《認(rèn)識(shí)自我》教學(xué)設(shè)計(jì)

《認(rèn)識(shí)自我》教學(xué)設(shè)計(jì)【活動(dòng)理念】自我意識(shí)是指一個(gè)人對(duì)自己、自己與他人以及自己與周圍環(huán)境的關(guān)系的認(rèn)識(shí)。對(duì)于七年級(jí)的學(xué)生而言，是否有著健康的自我形象和不斷趨向成熟的自我意識(shí)，對(duì)其人格形成和心理發(fā)展至關(guān)重要。本活動(dòng)的設(shè)計(jì)意在幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我，嘗試客觀地認(rèn)識(shí)自我，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)，肯定自我和悅納自我，增強(qiáng)自信?！净顒?dòng)目標(biāo)】1.嘗試客觀地認(rèn)識(shí)自己，表達(dá)自己。2.發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，增進(jìn)自我接納。3.尋找自信的支撐點(diǎn)，增強(qiáng)自信?！净顒?dòng)形式】猜謎語，畫畫，討論，游戲，唱歌【活動(dòng)準(zhǔn)備】A4紙，彩筆，音樂，秒表，PPT【活動(dòng)對(duì)象】七年級(jí)學(xué)生【活動(dòng)過程】活動(dòng)一：“猜謎語”什么動(dòng)物早晨四條腿走路，中午兩條腿走路，晚上三條腿走路，腿最多時(shí)最無能？(答案是人)，為什么呢？同學(xué)們可以把自己的每一個(gè)方面都描述出來嗎？我們這次活動(dòng)的主題就是認(rèn)識(shí)自己?；顒?dòng)二：我（他/她）是誰從我們來到這個(gè)世界上，每個(gè)人都在人生的舞臺(tái)上扮演著自己的角色，同時(shí)充當(dāng)著他人的觀眾。隨著時(shí)間的推移，我們也在點(diǎn)點(diǎn)滴滴地積累著對(duì)自己的看法——積極的或消極的。比如說，我是一個(gè)愛笑的人，我是一個(gè)愛哭的人。下面我們來做一個(gè)“我是誰”的活動(dòng)來自己認(rèn)識(shí)一下自己。1.我是誰下面請(qǐng)大家想像一下，在你的面前放著一個(gè)屏幕，你就是屏幕中的演員。你看到了什么？里面的人漂亮嗎？快樂嗎？獨(dú)立嗎？他需要什么？他在干什么？你還看到了什么？好，現(xiàn)在請(qǐng)大家拿起手中的筆，把你看到的寫下來。在寫的過程中，不用思考，直接下筆，表達(dá)你內(nèi)心最真實(shí)的想法，在描述自我詞語的選擇上，盡量選擇表現(xiàn)自己個(gè)性的詞語。我們可以通過選擇描述自我詞語的過程中逐步完成對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。2.他（她）是誰。小組內(nèi)的同學(xué)將本組同學(xué)所寫的紙混合的收起來，教師從其中一組中隨機(jī)抽取一張念出紙中句子，讓大家猜他（她）是誰寫的。然后，教師請(qǐng)猜中的同學(xué)說出猜他的理由，也請(qǐng)沒猜中的同學(xué)說出理由。3.小組內(nèi)的同學(xué)按照剛才教師的方法進(jìn)行組內(nèi)活動(dòng)。想一想：自己的評(píng)價(jià)是不是特別符合自己的特點(diǎn)？你內(nèi)心中的自己和別人眼中的你是否一致呢？教師選取有代表性的小組在全班交流?？磥恚總€(gè)同學(xué)的“自我”都是豐富、復(fù)雜的。要真正了解自己并不是一件容易的事。我們可以從生理自我、心理自我、社會(huì)自我三方面來完整地了解自己。生理自我：包括身高、體重、外貌、性別、身體機(jī)能等。心理自我：包括氣質(zhì)、性格、智力、興趣、需要、價(jià)值觀、情緒、意志品質(zhì)等。社會(huì)自我：包括角色、地位、職業(yè)等。當(dāng)然，認(rèn)識(shí)自我是需要學(xué)習(xí)的，只有不斷地參與學(xué)習(xí)和生活（如通過活動(dòng)，與別人比較，反省自己），才能真正認(rèn)識(shí)自己。接下來，讓我們通過一棵優(yōu)缺點(diǎn)樹來進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己?；顒?dòng)三：我的優(yōu)缺點(diǎn)樹下面請(qǐng)大家輕輕的閉上你的眼睛，在腦海中想象：你正沿著一條路走，突然發(fā)現(xiàn)你前方有一棵很特別的樹。這完全是你個(gè)人的一棵樹，在它上面掛滿了標(biāo)志著你特別的能力和優(yōu)點(diǎn)的碩果！在樹上，也有一些被蟲子咬了的果實(shí)，代表你的缺點(diǎn)?，F(xiàn)在，請(qǐng)你仔細(xì)地觀察這棵樹，它是怎樣的？枝干、樹根如何？然后把它畫下來?？梢赃x用自己喜歡的顏色，可以在果實(shí)上寫上缺點(diǎn)或優(yōu)點(diǎn)的名稱（放舒緩的背景音樂）。（學(xué)生完成“我的優(yōu)缺點(diǎn)樹”。選一幅作品通過展示臺(tái)在全班展示。激勵(lì)學(xué)生，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)。）通過“我的優(yōu)缺點(diǎn)樹”這個(gè)活動(dòng)，我們更清楚地認(rèn)識(shí)了自己，發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。我們要保持優(yōu)點(diǎn)，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，對(duì)缺點(diǎn)（尤其是傷害他人和影響自己發(fā)展的缺點(diǎn)）要毫不留情地改掉。人無完人，每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，我們要懂得接納自己。希望大家能保存好你這棵優(yōu)缺點(diǎn)樹，當(dāng)你又發(fā)現(xiàn)了你新的優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)時(shí)及時(shí)的補(bǔ)充到這棵樹上去；當(dāng)你改正了一個(gè)缺點(diǎn)時(shí)，請(qǐng)用你喜歡的顏色把這個(gè)缺點(diǎn)的缺口填滿，同學(xué)們可以通過這樣的方式來不斷的認(rèn)識(shí)自己，完善自己。活動(dòng)四：一分鐘鼓掌每個(gè)人先估計(jì)一下自己一分鐘能鼓掌多少下，記在心里或?qū)懺诩埳稀Ｏ葐?～3個(gè)學(xué)生，然后開始計(jì)時(shí)，學(xué)生鼓掌默數(shù)，半分鐘后停，再問那幾個(gè)學(xué)生，然后告訴學(xué)生剛才只不過半分鐘。問學(xué)生感受。結(jié)果出乎預(yù)料吧！這說明我們每個(gè)人身上都蘊(yùn)藏著巨大的潛能，關(guān)鍵是你能不能發(fā)現(xiàn)，愿不愿努力，有沒有信心，只要你愿意做個(gè)最好的自己，就一定能取得成功！活動(dòng)五：同唱一首歌歌曲《我真的很不錯(cuò)》，師生