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尋找快樂(lè)初中心理健康課件:尋找快樂(lè)尋找快樂(lè)課前熱身活動(dòng):雨點(diǎn)變奏曲雙手拍肩膀—兩手輪拍火腿—火力鼓李一雙手拍嘉面我們用發(fā)出的聲音描繪一下旬然現(xiàn)黍:(1)“小雨”—雙手拍肩磨(2)“中兩手輪拍火腿(3)“大雨”一大力鼓拿(4)“暴雨”一一雙手拍嘉面看事老太婆的心事從前,有一個(gè)老太太整天發(fā)愁,悶悶不樂(lè),什么原因呢?原來(lái),她有兩個(gè)女兒,大女兒以賣傘為生,小女兒以曬鹽為生。如果是晴朗的天氣,老太太就會(huì)為大女兒擔(dān)心:“不下雨,傘怎么賣得出去呀?”下雨時(shí),她又為小女兒擔(dān)心:“下起雨來(lái),怎么曬鹽啊?”因此,她整天心情不好。有一位長(zhǎng)者知道事情的經(jīng)過(guò)后,只對(duì)老太太說(shuō)了短短的幾句話,老太太就化憂為樂(lè)了。你知道長(zhǎng)者對(duì)老太太說(shuō)了什么嗎?尋找快樂(lè)初中心理健康課件:尋找快樂(lè)尋找快樂(lè)1課前熱身活動(dòng):雨點(diǎn)變奏曲雙手拍肩膀—兩手輪拍火腿—火力鼓李一雙手拍嘉面我們用發(fā)出的聲音描繪一下旬然現(xiàn)黍:(1)“小雨”—雙手拍肩磨(2)“中兩手輪拍火腿(3)“大雨”一大力鼓拿(4)“暴雨”一一雙手拍嘉面課前熱身活動(dòng):雨點(diǎn)變奏曲2看事老太婆的心事從前,有一個(gè)老太太整天發(fā)愁,悶悶不樂(lè),什么原因呢?原來(lái),她有兩個(gè)女兒,大女兒以賣傘為生,小女兒以曬鹽為生。如果是晴朗的天氣,老太太就會(huì)為大女兒擔(dān)心:“不下雨,傘怎么賣得出去呀?”下雨時(shí),她又為小女兒擔(dān)心:“下起雨來(lái),怎么曬鹽啊?”因此,她整天心情不好。有一位長(zhǎng)者知道事情的經(jīng)過(guò)后,只對(duì)老太太說(shuō)了短短的幾句話,老太太就化憂為樂(lè)了。你知道長(zhǎng)者對(duì)老太太說(shuō)了什么嗎?看事3想一想老太婆為什么最初不快樂(lè),而后來(lái)又快樂(lè)起來(lái)了呢?換個(gè)角度看問(wèn)題想一想4情景分析小軍的爺爺給小軍的表哥買(mǎi)了一輛自行車作為生日禮物,而小軍過(guò)生日時(shí),爺爺只給他買(mǎi)了一件運(yùn)動(dòng)衣小軍這樣想:y他覺(jué)得很難過(guò)小軍這樣想:s他覺(jué)得很快樂(lè)open情景分析5你知道嗎?1、難過(guò)、快樂(lè)的情緒分別對(duì)人有什么影響?2、人面對(duì)同一事情為什么會(huì)有不同的情緒?你知道嗎?6心理小知識(shí)1、快樂(lè)的心情不但使人感覺(jué)到朝氣蓬勃和曠達(dá)安適,同時(shí)也使人擁有清醒的回應(yīng)能力,工作學(xué)習(xí)起來(lái)也順利;難過(guò)的心情,往往會(huì)引起工作學(xué)習(xí)失誤,神經(jīng)衰弱等。若是長(zhǎng)期處于憂郁狀態(tài),還會(huì)誘發(fā)其他心理疾病2、人的情緒主要源于自己的信念以及自己對(duì)生活情境的評(píng)價(jià)與解釋的不同,根據(jù)自己對(duì)事件的評(píng)價(jià)與解釋的不同,會(huì)產(chǎn)生應(yīng)和行為結(jié)果心理小知識(shí)7Sumper.平時(shí)生活中,你遇到不④順心的事時(shí)有哪些方法妖起來(lái)時(shí)光的昨同我的Sumper.8不妨試樂(lè)的技Aurora不妨試9初中心理健康ppt課件尋找快樂(lè)10初中心理健康ppt課件尋找快樂(lè)11初中心理健康ppt課件尋找快樂(lè)12初中心理健康ppt課件尋找快樂(lè)13初中心理健康ppt課件尋找快樂(lè)14初中心理健康ppt課件尋找快樂(lè)15初中心理健康ppt課件尋找快樂(lè)16初中心理健康ppt課件尋找快樂(lè)17初中心理健康ppt課件尋找快樂(lè)18初中心理健康ppt課件尋找快樂(lè)19初中心理健康ppt課件尋找快樂(lè)20初中心理健康ppt課件尋找快樂(lè)21初中心理健康ppt課件尋找快樂(lè)22初中心理健康ppt課件尋找快樂(lè)23初中心理健康ppt課件尋找快樂(lè)24初中
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