高中生考試焦慮問(wèn)題研究課件

高中生考試焦慮調(diào)查調(diào)查組四川省成都列五中學(xué)高2018級(jí)6班高中生考試焦慮調(diào)查調(diào)查組四川省成都列五中學(xué)高2018級(jí)6班1活動(dòng)主控（活動(dòng)流程設(shè)計(jì)）：馮帆資料收集：許文杰、馮帆聯(lián)絡(luò)與后勤保障：唐城瑋、王浩然安全預(yù)案與活動(dòng)自評(píng)互評(píng)表：阿庫(kù)、王昕妤現(xiàn)場(chǎng)視頻照片及后期制作：周俊霖、彭筱匯報(bào)材料的生成：龍家俊、唐雅萱活動(dòng)主控（活動(dòng)流程設(shè)計(jì)）：馮帆資料收集：許文杰、馮帆聯(lián)絡(luò)與后2

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張婷婷（總執(zhí)行） 攝影+視頻制作+調(diào)查研究 金楫翔（副執(zhí)行） 資料收集+視頻剪輯+調(diào)查研究 吳瀾（文字編輯） 文字編輯+調(diào)查研究 王丹 攝影+文編+調(diào)查研究 黃思源 匯報(bào)材料的生成+調(diào)查研究 陳燦 安全預(yù)案+文字編輯+調(diào)查研究 劉俊杰 后勤保障+文字編輯+調(diào)查研究 景意非 文字編輯+調(diào)查研究 周桓可 文字編輯+調(diào)查研究

工作分配表格 3Whatt

iss考試焦慮考試焦慮是考生中常見(jiàn)的一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點(diǎn)的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)考試焦慮父母比孩子更多。在考試之前，當(dāng)考生意識(shí)到考試對(duì)自己具有某種潛在威脅時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生焦慮的心理體驗(yàn)，這是面臨高考或中考的學(xué)生中普遍而突出的現(xiàn)象。他們懷疑自己的能力，憂慮，緊張，不安，失望，行動(dòng)刻板，記憶受阻，思維發(fā)呆，并伴隨一系列的生理變化，血壓升高，心率加快，面色變白，皮膚冒汗，呼吸加深加快，大小便增加。這種心理狀態(tài)持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)坐立不安，食欲不振，睡眠失常，影響身心健康。這種心理是考生對(duì)考試具有自律性和責(zé)任心的表現(xiàn)。Whattiss考試焦慮考試焦慮是考生中常見(jiàn)的一種以擔(dān)心4So，我們做了一個(gè)調(diào)查So，我們做了一個(gè)調(diào)查5高中生考試焦慮問(wèn)題研究課件6高中生考試焦慮問(wèn)題研究課件7高中生考試焦慮問(wèn)題研究課件8

為什么會(huì)這樣考試焦慮？為什么會(huì)這樣考試焦慮？91.由于緊張焦慮而希望不勞而獲

考試過(guò)程中，有些考生會(huì)抱著不現(xiàn)實(shí)的想法，認(rèn)為自己可以不通過(guò)考試就獲得理想的工作，這與社會(huì)背景不符，但是考生會(huì)因?yàn)檫@種思想而不能全力以赴地對(duì)待考試，導(dǎo)致成績(jī)不好，從而在考試后后悔，于是心態(tài)變差，直接影響到下一次考試，或在整場(chǎng)考試中都沉浸于幻想，導(dǎo)致整巨大考崩盤。1.由于緊張焦慮而希望不勞而獲102.由于周圍環(huán)境影響而焦慮

監(jiān)考老師下來(lái)巡視時(shí)，考生就會(huì)很緊張，總認(rèn)為他要看自己的卷子，所以自己要努力把卷子寫好，但越是這樣，考生就越緊張，最后導(dǎo)致自己一題也寫不出，同時(shí)，在考場(chǎng)中，學(xué)生都習(xí)慣觀察周周人的做題情況，當(dāng)看到他人卷子翻面時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致考生十分焦慮，做題速度和質(zhì)量大打折扣，同時(shí)影響自己做下一題的速度，以及這場(chǎng)考試的心態(tài)2.由于周圍環(huán)境影響而焦慮

監(jiān)考老師下來(lái)巡視時(shí)，考生就會(huì)很113.對(duì)知識(shí)的掌握不牢

有許多同學(xué)在學(xué)習(xí)過(guò)程中都過(guò)于自信，以至于沒(méi)有將自己沒(méi)完全掌握的知識(shí)徹底消化，認(rèn)為自己完全懂了，所以在大型考試中失利，形成挫敗感。而有些時(shí)候，由于那些同學(xué)本身比較聰明在某幾次考試中發(fā)揮不錯(cuò)，取得了較好的成績(jī)。這樣，有時(shí)考的好，有時(shí)考的差，會(huì)讓學(xué)生在每次考試前擔(dān)心自己的成績(jī)，擔(dān)心難不難，擔(dān)心會(huì)不會(huì)，越想就越緊張。3.對(duì)知識(shí)的掌握不牢124.來(lái)自父母的壓力父母時(shí)常會(huì)忽略自己孩子的感受，并對(duì)孩子期望值太高，導(dǎo)致孩子內(nèi)心覺(jué)得“不能讓自己的爸媽感到失望”，內(nèi)心壓力過(guò)大。父母不經(jīng)意間的話語(yǔ)：內(nèi)心稍微敏感的孩子會(huì)因?yàn)楦改副臼怯珊眯亩`解了原本想表達(dá)的意思。例如對(duì)孩子說(shuō)：“考不好沒(méi)關(guān)系”或“本來(lái)就沒(méi)抱什么希望”的無(wú)希望的心理暗示，讓學(xué)生內(nèi)心更加覺(jué)得“自己不行”而感到焦慮

4.來(lái)自父母的壓力父母時(shí)常會(huì)忽略自己孩子的感受，并對(duì)孩子期望135.不自信，害怕別人看不起自己

大多數(shù)高中的考試都需要排名，這就導(dǎo)致了同學(xué)間相互比較和老師在每個(gè)同學(xué)之間的比較。大多數(shù)學(xué)生都會(huì)有較強(qiáng)的自尊心，所以考生擔(dān)心自己會(huì)比別人差，被老師和比自己優(yōu)秀的學(xué)生看不起。久而久之，學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生極大的壓力，變得自卑和不自信。導(dǎo)致在考試時(shí)擔(dān)心自己做不對(duì)題被別人看不起。所以形成了考試焦慮。5.不自信，害怕別人看不起自己大多數(shù)高中的考試都需要排名147.對(duì)考試產(chǎn)生厭惡

考試是第一段時(shí)間內(nèi)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況待我檢驗(yàn)測(cè)試，而大部分的學(xué)生會(huì)把考試當(dāng)作一種威脅，只會(huì)想如果沒(méi)有考好的遭遇，久而久之就會(huì)在心理層面上形成一種暗示，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)考試這個(gè)“威脅”有一種恐懼感，讓考生的情緒上出現(xiàn)波動(dòng)而焦