2023學(xué)年完整公開課版2022第一課

走進(jìn)心理健康輔導(dǎo)課心理輔導(dǎo)老師：周炯我對心理學(xué)知多少？

心理學(xué)的歷史艾賓浩斯曾說，心理學(xué)有著漫長的過去，卻只有短暫的歷史。Psychology心理學(xué)

psychelogos靈魂（講述）意思是“靈魂之科學(xué)”。

Psychology

源于古希臘語，意思是“靈魂之科學(xué)”。心理學(xué)的歷史最早古希臘時代“心理學(xué)”專門的術(shù)語1502年在希臘文中，“靈魂”也有呼吸的意思。因為古希臘人認(rèn)為人的生命依靠呼吸，呼吸一旦停止，生命也就完結(jié)。隨著心理探索的發(fā)展，心理學(xué)的研究對象由靈魂改為心靈心理學(xué)心靈哲學(xué)在中國，人們習(xí)慣認(rèn)為思想和感情”心思“心理”總稱思想感情等等心理學(xué)則是關(guān)于心思、思想、感情等規(guī)律的學(xué)問，與我們的生活密切相關(guān)。本節(jié)課的內(nèi)容1、對心理學(xué)的偏見和誤解2、心理學(xué)是什么3、心理健康課的特點4、學(xué)習(xí)心理學(xué)的意義

揭開心理學(xué)神秘的面紗一、消除對心理學(xué)的誤解1、心理學(xué)家知道人們在想什么“老師，你是學(xué)心理學(xué)的，那你說說我現(xiàn)在心里正想什么？”

心理學(xué)=算命？情緒表現(xiàn)研究人的行為心理學(xué)家根據(jù)推測人的內(nèi)心世界測驗結(jié)果但是再高明的也不可能具有所謂的“讀心術(shù)”，一眼就能看穿你的內(nèi)心，除非他有超感知能力。其實心理活動包括人的感覺、知覺、記憶、思維、情緒和意志等，并非只是人在某種情境下的所思所想。而心理學(xué)就是探索這些心理活動的產(chǎn)生、發(fā)展以及受那些因素影響以及相互有什么聯(lián)系等。人的外顯行為外在特征二、心理學(xué)是什么

放學(xué)的時候，天黑了，路燈亮了，（），一陣風(fēng)吹來，感到絲絲涼意，不由得雙手抱緊身體（），一路想著媽媽準(zhǔn)備了什么好菜（）。快到家時，在昏暗的路燈下，媽媽站在那等我回家，雖然我是一個堅強(qiáng)且不輕易掉淚的人（），但心里也一陣感動（），眼淚盈框，禁不住擁抱媽媽（）。我暗暗下決心，一定好好學(xué)習(xí)，用最好的表現(xiàn)報答媽媽（）。

感覺知覺人格情緒行為意志思維是系統(tǒng)地研究人的心理過程和行為的科學(xué)。

研究內(nèi)容：1、認(rèn)知：感覺、知覺、記憶、思維、想象等2、情緒、情感與動機(jī)3、能力與人格：心理差異的一面心理學(xué)的概念：向左？向右？測試你是左腦還是右腦思維

逆時針——左腦順時針——右腦如果逆時針轉(zhuǎn)動，突然變成順時針，IQ是120以上向左？向右？？

左腦的功能：控制邏輯思維，細(xì)節(jié)，真相，言語能力，數(shù)理科學(xué)，理解判斷力，順序，圖案，記名字的能力，計謀策略，現(xiàn)在與過去的聯(lián)系……右腦的功能：控制情感思維，想象力，象征和形象，哲學(xué)和宗教信仰，欣賞力，空間想象力，幻想，沖動，冒險，現(xiàn)在和未來的關(guān)系……

什么是健康聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織：健康不僅僅是沒有疾病，或者不虛弱，健康包括三方面：*一是身體健康；*二是心理健康；*三是具有良好的社會適應(yīng)能力。表明：人不僅要重視生理健康，而且要珍視心理健康。四、心理健康的重要性事件積極評價消極評價積極情緒消極情緒當(dāng)事件無法改變時，若想改變情緒，首先要改變對事件的評價?！扒Ю镏校加谧阆隆辈还苣繕?biāo)有多高，只要你敢于攀登，就一定能到達(dá)理想的頂峰。

天行健，君子當(dāng)自強(qiáng)不息！

我相信只要我們大家共同努力，長郡湘府中學(xué)將會成為同學(xué)們成長的樂園。與人交往經(jīng)常保持微笑與人分享喜悅保持一顆童心愉快與各種人相處各種情況處亂不驚能夠?qū)捤∷艘袔讉€知心朋友具備團(tuán)隊

合作精神要有自信心要學(xué)會尊重弱者要有膽識、勇氣關(guān)于“心理輔導(dǎo)”，告訴同學(xué)們以下幾點：1．“心理輔導(dǎo)”的對象是面向全體同學(xué)，每一個人都需要不同程度的“心理輔導(dǎo)”。2．有心理困惑需要輔導(dǎo)就像健康人得了感冒需治療一樣。3．心理輔導(dǎo)老師愿意做你的朋友，耐心地傾聽你的傾訴，了解你的處境，本著“尊重理解、真誠保密和助人自助”的原則，為你排憂解難。當(dāng)你出現(xiàn)下列心理困惑時，心理輔導(dǎo)老師可以幫助你：學(xué)習(xí)問題，如：學(xué)習(xí)方法、學(xué)校適應(yīng)、考前緊張等；人際關(guān)系，如：與老師、同學(xué)、家長相處及異性交往等問題；青春期問題，如：性心理困惑、異性交