獨白體表達(dá)訓(xùn)練-漢語發(fā)聲基礎(chǔ)及技巧訓(xùn)練（教師口語訓(xùn)練課件）

教師口語口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練

——發(fā)聲技能訓(xùn)練

“氣乃音之帥”，“氣動則聲發(fā)”。呼吸是發(fā)聲的動力，只有氣息充足聲音才能洪亮、持久。自如地控制吸氣、呼氣的流量與速度，有助于發(fā)聲的力量控制，減少聲帶壓力，使吐字飽滿有力，還可以彌補(bǔ)先天聲音上的不足?？谡Z交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練1234用氣發(fā)聲訓(xùn)練提綱嗓音的保健吐字歸音訓(xùn)練共鳴控制訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練用氣發(fā)聲訓(xùn)練1.用氣發(fā)聲基礎(chǔ)知識2.用氣發(fā)聲訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練

人的發(fā)音器官可以分為三大部分:動力區(qū)、聲源區(qū)、調(diào)音區(qū)。動力區(qū)肺橫膈膜氣管聲源區(qū)調(diào)音區(qū)口腔鼻腔咽腔聲帶呼氣器官及其原理口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練

①胸式呼吸，是成人常用的呼吸方式，胸式呼吸主要是靠肋骨呼吸運動實現(xiàn)的。橫膈膜下降的幅度很小，吸進(jìn)的氣流充塞于上胸部，用這種呼吸法發(fā)出的聲音缺乏堅實的根基，窄扁、輕飄，底氣不足，持久力差，難以控制。常見的呼吸方式口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練②腹式呼吸，主要是靠降低橫隔膜來吸氣。這種呼吸方式吸氣量少，難以控制，氣流也較弱，聲音無力并缺乏持久性。常見的呼吸方式口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練胸腹式聯(lián)合呼吸③胸腹式聯(lián)合呼吸，是靠胸部兩肋和橫隔膜共同運動來實現(xiàn)的，胸腹聯(lián)合呼吸建立了胸、膈、腹三者之間的關(guān)系，三點成一面，增強(qiáng)了呼吸的穩(wěn)健感，便于調(diào)控；同時也容易形成堅實、明亮的音色。因此是一種最為理想的呼吸方法。常見的呼吸方式口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練1.用氣發(fā)聲基礎(chǔ)知識2.用氣發(fā)聲訓(xùn)練用氣發(fā)聲訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練（1）深呼吸練習(xí)站立或者端坐，兩腳自然分開，體會呼吸狀態(tài)。吸氣數(shù)“一”，呼氣數(shù)“一”；吸氣數(shù)“一”，呼氣數(shù)“一、二”；吸氣數(shù)“一”，呼氣數(shù)“一、二、三”……以此類推。用氣發(fā)聲訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練（2）聞花香練習(xí)。站立或端坐，胸自然挺起，兩肩下垂，小腹微收。想象面前有一盆鮮花，自己深吸一口氣，讓花香沁人心脾，感覺兩肋漸開，氣吸進(jìn)八成滿，控制一兩秒鐘，再緩緩呼出。用氣發(fā)聲訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練（3）“吹灰”訓(xùn)練假設(shè)你面前有一張桌子，上面布滿灰塵，請你吹掉桌子上面的灰塵，要求氣息要均勻而緩慢地呼出。用氣發(fā)聲訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練（4）嘆氣練習(xí)深吸一口氣，發(fā)出“哎”的嘆氣聲，全部松掉吸進(jìn)的氣。用氣發(fā)聲訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練1234用氣發(fā)聲訓(xùn)練提綱嗓音的保健吐字歸音訓(xùn)練共鳴控制訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練共鳴，顧名思義就是跟著一起響。人類發(fā)音的共鳴腔體主要有口腔、鼻腔、咽腔、喉腔、胸腔等。只有當(dāng)各共鳴腔協(xié)調(diào)工作，才能使我們的聲音飽滿、圓潤、渾厚。共鳴控制訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練鼻腔共鳴口腔共鳴胸腔共鳴高音低音中音共鳴方式

共鳴方式應(yīng)該是:以口腔共鳴為主，適當(dāng)配以鼻腔、胸腔共鳴，也就是中、低、高三腔共鳴的方式，使各個共鳴腔上下貫通，一起產(chǎn)生共鳴作用。共鳴控制訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練提顴肌指通過顴肌上提收縮，將上顎前部抬起，當(dāng)顴肌用力提起時，面部做微笑狀打牙關(guān)挺軟腭松下巴軟腭部分向上用力，這個動作可以是口腔后部分空間加大下巴只要放松了，口腔就可以明顯地打開了。下巴內(nèi)收才能放松，似“牙疼時說話”的感覺。撐開雙側(cè)的后槽牙，使后槽牙始終保持向上提的態(tài)勢，仿佛上下槽牙間含著彈性物一般而又保持著一定的距離?？谇还缠Q控制訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練音高練習(xí)選一句話，在自己音域范圍內(nèi)，先用低調(diào)說，一級一級升高，然后一級一級下降?；蛘咭痪涓?、一句低交替說，體會胸腔共鳴的感覺。低音讀韻母練習(xí)放松胸部及小腹，用低音讀韻母，體會聲音從胸腔透出的感覺。加強(qiáng)胸部響點練習(xí)用較低的聲音彈發(fā)音節(jié)ha，感覺聲音像從胸部發(fā)出，體會胸腔的響點。由低到高一聲聲地彈發(fā)，體會胸腔響點的上移。然后由高向低一聲聲地彈發(fā)，體會胸腔響點的下移。胸腔共鳴控制訓(xùn)練胸腔共鳴控制訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練提腭練習(xí)口音鼻音交替練習(xí)半打哈欠。做半打哈欠狀打開牙關(guān)，提起上腭，再緩緩閉攏。先提起軟腭，發(fā)單元音a、o、e，再垂下軟愕發(fā)鼻化元音。交替發(fā)口音a和鼻音ma、口音o和鼻音mo、口音i和鼻音mi、口音a和鼻音ang、口音e和鼻音eng。鼻腔共鳴控制訓(xùn)練鼻腔共鳴控制訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練1234用氣發(fā)聲訓(xùn)練提綱嗓音的保健吐字歸音訓(xùn)練共鳴控制訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練吐字歸音總的要求

字頭叼住彈出，字腹拉開立起，字尾到位弱收。字頭指聲母和韻頭，字腹指韻母的韻腹，字尾指韻母的韻尾。吐字歸音訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練立字歸音出字吐字歸音訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練發(fā)音部位準(zhǔn)確，叼住彈出。出字聲母的發(fā)音——成阻準(zhǔn)確，除阻輕巧有力。彈出——聲母的除阻階段，也叫吐字階段。a、o、e、i、ü打頭的零聲母音節(jié)——一定要有意識地發(fā)成帶有一些摩擦的“半元音”。吐字歸音訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練立字韻母發(fā)音拉開立起，圓潤飽滿。字腹部分的發(fā)音口腔要打開，韻腹即主要元音一定要“拉開立起”發(fā)音到位、充分、飽滿、響亮，復(fù)合韻母舌位的移動和唇形的變化滑動快速而自然。在整個音節(jié)的發(fā)音過程中字腹占的時間最長，這樣才能保證字音的清晰、圓潤和響亮。吐字歸音訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練歸音干凈利落，到位弱收，趨向鮮明。

歸音時，音節(jié)的發(fā)音到了收尾的時候，氣漸弱，力漸松，口漸閉，聲漸正，要給人以字音完整結(jié)束的感覺，不能字音發(fā)到一大半就沒了。所以，歸音比出字、立字難度更大。吐字歸音訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練1234用氣發(fā)聲訓(xùn)練提綱嗓音的保健吐字歸音訓(xùn)練共鳴控制訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練

嗓子是教師從事教育教學(xué)工作的重要器官，為了提高教師的語言表達(dá)能力，提升教師教育教學(xué)工作效果。平時要注重保護(hù)嗓子，預(yù)防聲音嘶啞，做好嗓音保健工作就顯得尤為重要。嗓音的保健口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練唇的訓(xùn)練舌的訓(xùn)練打開口腔訓(xùn)練撐大口腔內(nèi)部的容積，即挺高上腭，壓低舌面，打開上下牙槽撮唇練習(xí)撇唇練習(xí)繞唇練習(xí)噴氣練習(xí)刮舌練習(xí)伸卷舌練習(xí)頂腮練習(xí)立舌練習(xí)彈舌練習(xí)口部操練習(xí)口部操練習(xí)嗓音的保健口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練保持良好的健康狀態(tài)首先是身體健康，要經(jīng)常鍛煉身體，預(yù)防上呼吸道感染。心理健康對用聲者來說也同樣重要。01培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣保證充足休息。保持良好的飲食習(xí)慣。02培養(yǎng)良好的用聲習(xí)慣講話要適量，切勿過度用嗓；運用科學(xué)的用氣發(fā)聲方法；善于利用共鳴器官來發(fā)聲03正確保護(hù)嗓音的建議嗓音的保健口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——發(fā)聲技能訓(xùn)練教師口語口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練

——態(tài)勢語訓(xùn)練12態(tài)勢語概述提綱態(tài)勢語訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練身姿表情眼神手勢態(tài)勢語人的情感表達(dá)由三個方面組成：7%的語氣詞55%的體態(tài)38%的聲調(diào)口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練態(tài)勢語概述1.態(tài)勢語運用

的基本要求2.態(tài)勢語訓(xùn)練的途徑口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練得體自然適度態(tài)勢語運用的基本要求態(tài)勢語的運用要與說話者和聽話者的年齡、身份、職業(yè)等因素相協(xié)調(diào)，與交際的目的和環(huán)境氛圍相一致，符合社會約定俗成的規(guī)則態(tài)勢語的運用應(yīng)當(dāng)是隨情所欲，自然大方，是內(nèi)容、情感的自然表達(dá)，是個性風(fēng)格的自然流露。態(tài)勢語運用的幅度、力度、頻率等受到有聲語言、語境等因素的制約，要注意把握分寸。態(tài)勢語概述口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練1.態(tài)勢語運用

的基本要求2.態(tài)勢語訓(xùn)練的途徑態(tài)勢語概述口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練以口語為訓(xùn)練載體01分解與綜合訓(xùn)練相結(jié)合02運用多種訓(xùn)練方法

03態(tài)勢語概述口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練12態(tài)勢語概述提綱態(tài)勢語訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練手勢身姿表情表情語是指面部肌肉、唇、眉的變化。目光是表情語的核心態(tài)勢語訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練前視環(huán)視側(cè)視點視俯視眼神交流的方法仰視態(tài)勢語訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練手勢身姿表情態(tài)勢語訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練手勢的分類手勢的區(qū)域手勢的意圖態(tài)勢語訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練情意手勢主要用來表達(dá)說話者的情感。指示手勢象形手勢象征手勢用來描摹具體的人或事物的形貌。用來表達(dá)抽象概念，將抽象變?yōu)榫唧w，引發(fā)人們的聯(lián)想。用來指明要說的人、事物、方向等。態(tài)勢語訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練手勢的分類手勢的區(qū)域手勢的意圖態(tài)勢語訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練肩部以上多表現(xiàn)積極、振奮、肯定、張揚等意義。下區(qū)為腰部以下多表現(xiàn)憎恨、鄙視、壓抑、否定等貶義。肩部至腰部多表現(xiàn)坦誠、平靜、和氣等中性意義。上區(qū)中區(qū)下區(qū)態(tài)勢語訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練手勢的分類手勢的區(qū)域手勢的意圖態(tài)勢語訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練手勢語的意圖召喚號召強(qiáng)烈感情提醒控制肯定手臂前伸，五指微彎。兩手平端，向上揮動。上舉拳頭，稍作振動。單手前伸，掌心向下，做小范圍的平移。單手前伸，掌心向上，做小范圍的平移。手心向下，兩臂稍屈前伸。否定厭惡態(tài)勢語訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練手勢身姿表情態(tài)勢語訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練

有人曾經(jīng)把理想的身姿概括為:“站如松，坐如鐘，行如風(fēng)”。其實在生活中，只要站有站相，坐有坐姿，走有走態(tài)，符合年齡、身份，適合交際環(huán)境，做到自然、端正、大方就可以了。正確、良好的站姿、坐姿、走姿體現(xiàn)了教師的基本素質(zhì)。態(tài)勢語訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練站姿

站姿是基本身姿之一，抬頭、目視前方，挺胸立腰、肩平、雙臂自然下垂(或右手搭在左手上放于腹前)，收腹、雙腿并攏直立、腳尖分呈V字形，身體重心放到兩腳中間。

態(tài)勢語訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練錯誤的站姿注意克服駝背、雞胸、直頸、前突腰、后凸腰等毛病。態(tài)勢語訓(xùn)練口語交際基礎(chǔ)訓(xùn)練——態(tài)勢語訓(xùn)練坐姿坐姿是聽、說雙方的基本身姿，是人心理狀態(tài)的反映。有禮貌的坐姿應(yīng)是上身略微向前傾，頭仰側(cè)向說話人，雙目平視，下頜微收，雙肩平正放松，挺胸，立腰。