2023學(xué)年完整公開課版團(tuán)體輔導(dǎo)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)操作技術(shù)主講人：趙永萍博士/副教授郵箱：pinger5@本次課程的主要內(nèi)容一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的活動(dòng)設(shè)計(jì)二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的操作過程一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的活動(dòng)設(shè)計(jì)1、團(tuán)體活動(dòng)的概念領(lǐng)導(dǎo)者為了實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)而精心設(shè)計(jì)，需要成員積極參與的有趣、活潑的體驗(yàn)性學(xué)習(xí)方式。52、團(tuán)體活動(dòng)的類型1）暖身活動(dòng)2）主題活動(dòng)3）結(jié)束活動(dòng)1）熱身破冰類2）小組形成類3）團(tuán)隊(duì)建設(shè)類4）環(huán)境適應(yīng)類5）認(rèn)識(shí)自我類6）助人自助類7）人際交往類……

1）書寫活動(dòng)2）肢體活動(dòng)3）配對(duì)活動(dòng)4）創(chuàng)造性活動(dòng)5）美術(shù)工藝活動(dòng)6）幻想活動(dòng)7）回饋活動(dòng)……活動(dòng)階段活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)形式689團(tuán)隊(duì)合作：齊眉棍/食指神功自信心的建立：鷸自殺真實(shí)的我理想的我別人眼中的我身高體重相貌性別性格人際關(guān)系家庭我是一個(gè)怎樣的人？團(tuán)體活動(dòng)設(shè)計(jì)和運(yùn)用的原則（1）充分考慮所帶領(lǐng)團(tuán)體的目標(biāo)、階段、主題（2）暖身活動(dòng)是否有趣（有時(shí)）（3）活動(dòng)之間是否有邏輯性（4）活動(dòng)只是一種手段而不是目的（5）了解團(tuán)體活動(dòng)的可能后果（6）最好運(yùn)用自己熟悉的活動(dòng)（7）一次團(tuán)體聚會(huì)需要不少于一個(gè)活動(dòng)時(shí)，但防止活動(dòng)過多1515（1）初始期（2）工作期（3）結(jié)束期二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的操作過程1616（1）初始階段目標(biāo)：此階段的目的是讓團(tuán)體成員相互熟悉，消除各自不同程度的恐懼感、焦慮感，逐漸形成團(tuán)體合作、互助、信任的氛圍。17

成員心態(tài)好奇、期待、觀望、平靜、猶豫、無(wú)奈、抗拒、焦慮、缺乏安全感1718活動(dòng)設(shè)計(jì)要點(diǎn)塑造溫馨氣氛以開始團(tuán)體澄清成員期待與團(tuán)體導(dǎo)向設(shè)計(jì)無(wú)壓力狀態(tài)下的相互認(rèn)識(shí)活動(dòng)擬定團(tuán)體契約，建立運(yùn)作規(guī)范設(shè)計(jì)的活動(dòng)勿導(dǎo)向深層次分享1819暖身活動(dòng)（內(nèi)容和目的）手指操好鄰居拍手掌球動(dòng)娃哈哈雨點(diǎn)變奏曲熱身過電大風(fēng)吹青蛙跳水松鼠和大樹19常用技術(shù)目的：使團(tuán)體成員放松心態(tài)，以放下內(nèi)心的防御機(jī)制，集中注意力，使其更好參與后續(xù)活動(dòng)。分組技術(shù)（方法和目的）報(bào)數(shù)法抓鬮法生日、個(gè)人特征等隨機(jī)組合法分層隨機(jī)法內(nèi)外圈組合法同類組合法活動(dòng)分組法萬(wàn)能分組法目的：強(qiáng)化團(tuán)體成員間的互動(dòng)，突破全班講授的模式，發(fā)揮價(jià)值澄清和多元互動(dòng)的功能。23相識(shí)技術(shù)（內(nèi)容和目的）個(gè)性名片疊羅漢滾雪球棒打薄情郎虎克船長(zhǎng)三人行誰(shuí)在布后？2324目的：讓成員彼此熟悉，拉近成員間的距離，減少焦慮和不安，使其積極參與到團(tuán)體活動(dòng)中來(lái)。2425領(lǐng)導(dǎo)技巧催化技巧【可以使用的方式】A、協(xié)助成員表達(dá)其擔(dān)心、恐懼等負(fù)向情緒B、營(yíng)造安全和接納的氣氛，使成員相互信任C、邀請(qǐng)成員參加活動(dòng)D、當(dāng)成員分享時(shí)，給予支持E、實(shí)時(shí)、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用暖身活動(dòng)及音樂等音樂的使用結(jié)束時(shí)常用的音樂：《明天會(huì)更好》、《友誼地久天長(zhǎng)》、《感恩的心》、《真心英雄》、《愛的奉獻(xiàn)》、《同一首歌》、《祝福》、《讓世界充滿愛》、《難忘今宵》、《永遠(yuǎn)是朋友》、《明天也要作伴》、《我要飛得更高》、《我相信》、《相親相愛一家人》放松的音樂：《晨光繚繞》、《迷情森林》、《叢林探幽》、《回首童趣》、《一抹綠光》……楊婷，《背景音樂對(duì)大學(xué)生心理健康課程教學(xué)效果的影響研究》，201228契約書的制定:目的:在于更有效地實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)。契約明確了團(tuán)體成員的權(quán)力和責(zé)任，以及在團(tuán)體中要遵守的規(guī)則。（1）準(zhǔn)時(shí)參加所有活動(dòng)，不缺席。

（2）小組內(nèi)發(fā)生的事情不外傳，不損害他人利益。

（3）活動(dòng)中對(duì)其他成員信任，愿意分享自己的認(rèn)識(shí)和情感，對(duì)別人的表露給予反饋。

（4）不對(duì)其他人進(jìn)行人身攻擊。

（5）活動(dòng)中不做與活動(dòng)無(wú)關(guān)的事情。范本1：30目標(biāo)：協(xié)助成員檢視自我的困擾、焦慮，覺察有效的社會(huì)行為，學(xué)習(xí)問題解決，激發(fā)自我的成長(zhǎng)動(dòng)力。（2）工作階段成員心態(tài)大多數(shù)成員表現(xiàn)接受、互助、感動(dòng)、平靜、喜悅、頓悟、積極、開心、熱誠(chéng)、專注等正向心理與行為。少數(shù)仍有前期負(fù)向反應(yīng)。2023/9/2632核心：成員相互談?wù)撟约夯蛩说男睦韱栴}與成長(zhǎng)經(jīng)歷，爭(zhēng)取他人的理解與支持；利用團(tuán)體內(nèi)人際互動(dòng)反應(yīng)，發(fā)現(xiàn)并改善自我的弱點(diǎn)；將團(tuán)體作為實(shí)驗(yàn)場(chǎng)所，大膽地嘗試練習(xí)與改進(jìn)自我的心理和行為，期待能遷移到現(xiàn)實(shí)生活之中。提問技巧A、盡量使用開放式問句，減少封閉式問句的使用B、問句盡量精簡(jiǎn)C、注意提問的態(tài)度應(yīng)和藹D、學(xué)生回答后，教師應(yīng)給予一定的回應(yīng)和強(qiáng)化，這樣可以鼓勵(lì)更多的學(xué)生參與回答問題E、提問應(yīng)先面向全班同學(xué)進(jìn)行提問34團(tuán)體成員能否深入掌握在團(tuán)體內(nèi)取得的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)團(tuán)體留下美好的回憶，以及能否把團(tuán)體中的學(xué)習(xí)成果應(yīng)用到日常生活中，達(dá)到真正的成長(zhǎng)目標(biāo)，很大程度上取決于團(tuán)體咨詢結(jié)束期的活動(dòng)。（3）結(jié)束階段35目標(biāo)：回顧與總結(jié)團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)；評(píng)估成員們的成長(zhǎng)與變化；完成議題；提供反饋；道別；計(jì)劃后續(xù)的隨訪。3536成員心態(tài)大多數(shù)成員會(huì)有喜悅、自信、滿足、依依不舍、承諾、高興等正向反應(yīng)；少數(shù)成員可能仍有逃避、解脫、不滿、失望、冷漠等負(fù)向反應(yīng)。3637設(shè)計(jì)重點(diǎn)：讓成員有機(jī)會(huì)回溯整個(gè)團(tuán)體的經(jīng)驗(yàn)讓成員彼此給予與接受反饋?zhàn)尦蓡T互相期許祝福與增強(qiáng)激勵(lì)讓成員自我評(píng)量與團(tuán)體評(píng)估37常用活動(dòng)：

祝福留言卡最后大團(tuán)圓人際大富翁笑迎未來(lái)時(shí)光隧道……灌輸心理學(xué)知識(shí)過多而體驗(yàn)較少輔導(dǎo)者語(yǔ)言過多而學(xué)生分享較少理解片面而等同于團(tuán)隊(duì)游戲活動(dòng)忽略學(xué)生的情感反饋和個(gè)體差異團(tuán)