現(xiàn)代健康概念

現(xiàn)代健康概念現(xiàn)代健康概念現(xiàn)代健康的含義并不僅是傳統(tǒng)所指的身體沒有病而已，根據(jù)“世界衛(wèi)生組織”的解釋：健康不僅指一個人身體有沒有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象，而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態(tài)，這就是現(xiàn)代關(guān)于健康的較為完整的科學(xué)概念。現(xiàn)代健康的含義是多元的、廣泛的，包括生理、心理和社會適應(yīng)性3個方面，其中社會適應(yīng)性歸根結(jié)底取決于生理和心理的素質(zhì)狀況。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。良好的情緒狀態(tài)可以使生理功能處于最佳狀態(tài)，反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。身體狀況的改變可能帶來相應(yīng)的心理問題，生理上的缺陷、疾病，特別是痼疾，往往會使人產(chǎn)生煩惱、焦躁、憂慮、抑郁等不良情緒，導(dǎo)致各種不正常的心理狀態(tài)。作為身心統(tǒng)一體的人，身體和心理是緊密依存的兩個方面。現(xiàn)代健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、環(huán)境健康、社會健康、道德健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財富。1978年世界衛(wèi)生組織(WHO）給健康所下的正式定義、衡量是否健康的十項標(biāo)準(zhǔn)：1處世樂觀，態(tài)度積極。樂于承擔(dān)任務(wù)，不挑剔；2.良好的休息習(xí)慣，睡眠良好；3.應(yīng)變能力強，能適應(yīng)各種環(huán)境變化；4.對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力；5.體重適當(dāng)，體態(tài)均勻，身體各部位比例協(xié)調(diào)；6.眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎；7.牙齒潔白，無缺損，無疼痛感，牙齦正常，無蛀牙；8.頭發(fā)光潔，無頭屑；9.肌膚有光澤，有彈性，走路輕松，有活力。10.足趾活動性好，足弓彈性好，肌肉平衡能力好，腳且沒有疼痛、沒有拇外翻。健康不僅僅是指沒有疾病或病痛，而是一種身體上、精神上和社會上的完全良好狀態(tài)。也就是說健康的人要有強壯的體魄和樂觀向上的精神狀態(tài)，并能與其所處的社會及自然環(huán)境保持協(xié)調(diào)的關(guān)系和良好的心理素質(zhì)，還要有精神。軀體健康在學(xué)術(shù)文獻(xiàn)中的解釋1按照健康內(nèi)涵的一般理解,軀體健康是指能夠順利完成日常工作,沒有疾病和殘廢,具有良好的健康行為和習(xí)慣.2軀體健康是指人體結(jié)構(gòu)的完整和生理功能正常，是其它健康的基礎(chǔ).3軀體健康是指人體生理上的健康.要想身體健康就要講究文武之道一張一弛經(jīng)常鍛煉保養(yǎng)身體.1．感覺、知覺良好。判定事物不發(fā)生錯覺。2．記憶良好。能夠輕松地記住一讀而過的七位數(shù)字電話號碼。3．邏輯思維健全。考慮問題和回答問題時，條理清楚明確。4．想象力豐富。善于聯(lián)想和類比，但不是胡思亂想。5．情感反應(yīng)適度。碰到突發(fā)事件時處理恰當(dāng)，情緒穩(wěn)定。6．意志堅強。辦事有始有終，不輕舉妄動，不壓抑傷悲，并能經(jīng)得起悲痛和歡樂。7．態(tài)度和藹，情緒樂觀，能自得其樂，能自我消除怒氣，注重自我修養(yǎng)。8．人際關(guān)系良好。樂意助人，也受他人歡迎。9．學(xué)習(xí)愛好和能力基本保持不衰。關(guān)心各方面的信息，善于學(xué)習(xí)新知識、新技能。10．保持某種業(yè)余愛好，保持有所追求、有所向往的生活方式。11．與大多數(shù)人的心理基本一致。遵守公德和倫理觀念。12．保持正常的行為。生活自理能力強，能有效地適應(yīng)社會環(huán)境的變化。青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)①智力正常。②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。③有較好的社會適應(yīng)性。④有和諧的人際關(guān)系。⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡符合實際年齡。⑦有心理自控能力。⑧有健全的個性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。環(huán)境健康環(huán)境健康包括以下內(nèi)容：微量元素與人體健康（微量非金屬元素與人體健康,微量金屬元素與人體健康），環(huán)境化學(xué)品與人體健康（重金屬污染物對人體健康的危害,石油類污染物對人體健康的危害,持久性有機污染物對人體健康的危害,農(nóng)藥類污染物對人體健康的危害,家用化學(xué)品對人體健康的影響,內(nèi)分泌干擾物對人體健康的影響），生物因素與人體健康(細(xì)菌對人體健康的影響,真菌對人體健康的影響,病毒對人體健康的危害,寄生蟲對人體健康的危害,高等動物對人體健康的危害,植物對人體健康的響)，物理因素與人體健康(電磁輻射與人體健康,電離輻射與人體健康,噪聲與人體健康,振動與人體健康,光污染與人體健康,高原與人體健康,熱環(huán)境與人體健康),環(huán)境因素與生殖健康,大氣環(huán)境與人體健康,水體環(huán)境與人體健康,土壤環(huán)境與人體健康,居住環(huán)境與人體健康,食品安全與人體健康等。在無法選擇、改變環(huán)境時，人必須適應(yīng)環(huán)境！社會健康社會健康也稱社會適應(yīng)性，指個體與他人及社會環(huán)境相互作用并具有良好的人際關(guān)系和實現(xiàn)社會角色地能力。有此能力的個體在交往中有自信感和安全感，與人友好相處，心情舒暢，少生煩惱，知道如何結(jié)交朋友、維持友誼，知道如何幫助他人和向他人求助，能聆聽他人意見、表達(dá)自己的思想，能以負(fù)責(zé)任的態(tài)度行事并在社會中找到自己合適的位置。社會健康文獻(xiàn)中解釋1、社會適應(yīng)能力是指人對復(fù)雜多變的社會環(huán)境做出適合生存的反應(yīng)能力.一個人如果沒有良好的社會適應(yīng)能力,就會對其心理健康帶來很大危害,進(jìn)而影響到個人的長遠(yuǎn)發(fā)展2、社會適應(yīng)能力是指人適應(yīng)外界環(huán)境賴以生存的能力.隨著社會發(fā)展、競爭意識的增強,它越來越受到家長和社會的重視,但有關(guān)這方面的報道和研究不多3、社會適應(yīng)能力是指人適應(yīng)自然和社會環(huán)境的能力包括生活、學(xué)習(xí)、勞動、人際交往能力獨立思考判斷問題和解決問題的能力.4、社會適應(yīng)能力是指人力資源管理專業(yè)人才對社會環(huán)境的適應(yīng)性.需求交叉彈性是指某產(chǎn)品的銷售量因另一種產(chǎn)品價格的變化而引起變化的百分比5、社會適應(yīng)能力是指人適應(yīng)賴以生存的外界環(huán)境的能力,即個體對周圍自然環(huán)境和生活需要的應(yīng)付和適應(yīng)能力.孩子的社會適應(yīng)能力是他們各個年齡階段相應(yīng)的心理發(fā)展的綜合表現(xiàn)6、社會適應(yīng)能力一般是指適應(yīng)社會過程中所必須具備的能力.市場經(jīng)濟對人的社會適應(yīng)能力提出了更高的要求它包括競爭意識、生存能力、耐挫能力、交際能力和合作能力等等7、社會適應(yīng)能力是指對社會環(huán)境的應(yīng)變能力.隱藏在身體內(nèi)的疾?。[患）只有表現(xiàn)出病狀和體征時才被人們所認(rèn)識并稱之為疾病所以健康和隱患可以共存但與疾病則否8、社交能力是一種特殊能力,它是觀察能力,語言能力,模仿能力等幾種能力所組成的有機結(jié)構(gòu),所以我們把社交能力稱為社會適應(yīng)能力,它包含對社會、對他人、對自身的適應(yīng).社會適應(yīng)能力良好,也是人的心理健康和個性健全的重要標(biāo)志之一9、適應(yīng)行為又稱為社會適應(yīng)能力,是指人適應(yīng)外界環(huán)境并賴以生存的能力10、社會適應(yīng)能力是指人類有機體保持個人獨立和承擔(dān)社會責(zé)任的機能11、所謂社會適應(yīng)能力是指個體適應(yīng)其生活環(huán)境中的自然與社會需要的有效性.從個體發(fā)展的角度認(rèn)為適應(yīng)行為包括了社會成熟度、學(xué)習(xí)能力及社會能力有關(guān)的行為12、社會適應(yīng)能力是指人的適應(yīng)外界環(huán)境,賴以生成的能力,也就是說人對付和適應(yīng)周圍自然環(huán)境和社會需要的能力13、適應(yīng)行為早先稱為社會適應(yīng)能力,是個人獨立處理日常生活與承擔(dān)社會責(zé)任達(dá)到其年齡和所處社會文化條件所期望的程度,是個體適應(yīng)自然和社會環(huán)境的有效性道德健康“道德健康”是“新健康教育”的一個重要組成部分，它是以培養(yǎng)道德健康的社會公民為目的，通過運用健康管理的方法，以人文環(huán)境的改善為主，校園環(huán)境、功能環(huán)境的改善相配合，運用知識教學(xué)與環(huán)境塑造相結(jié)合的方式，注重從思想上與行為上培養(yǎng)高尚的道德修養(yǎng)?！靶陆】到逃迸鋫鋵I(yè)的老師在學(xué)校舉辦道德健康講座，開展各項活動普及法律知識，讓學(xué)生們通過愛自己、愛父母、愛同學(xué)、愛老師逐步升華到愛家鄉(xiāng)、愛祖國，在切身行動中加強道德觀念修養(yǎng)，養(yǎng)成良好的道德行為習(xí)慣，成為道德健康的人。道德健康是平衡健康的第一要素，健康應(yīng)“以道德為本”。“道”，既是指人在自然界