工作中的九型人格

生活與工作中的九型人格九型人格九型人格（Enneagram）發(fā)源于二千五百年前的古巴比倫王國(guó)，是古代西亞波斯等地區(qū)的宗教內(nèi)發(fā)展出來(lái)的一種人格類(lèi)型，后被回教蘇菲派吸收，作為鑒別弟子類(lèi)型的方法。二十世紀(jì)七十年代衍生發(fā)展成為九型人格。它探索人類(lèi)潛意識(shí)深層的期待與渴望，可惜許多對(duì)心理學(xué)研究不深的朋友只把它理解為行為心理學(xué)，所以在學(xué)習(xí)和使用時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些單憑行為去判斷的誤區(qū)。但人際關(guān)系的糾紛往往是因?yàn)槿藗冎豢吹叫袨樯系牟町?，而不能了解?duì)方內(nèi)心的深層需要所造成的。

1.人格被分為九型，你必然屬于其中一型。而這個(gè)型就是你的「基本人格型態(tài)」。一個(gè)人的基本人格類(lèi)型是不會(huì)變的，即使在現(xiàn)實(shí)生活中，因?yàn)槟承┮蛩?，而有了種種變化，但即使你的基本人格型態(tài)可能有某部份的隱藏或是調(diào)整，卻不會(huì)真正改變。

2.雖然人的基本性格型態(tài)是不會(huì)改變，但是某一型的典型描述，卻不見(jiàn)全然符合某一個(gè)人，原因正是上面說(shuō)過(guò)的：人們?yōu)榱隧槕?yīng)成長(zhǎng)環(huán)境、社會(huì)文化，他們?cè)诎捕ɑ驂毫Φ那闆r下，有可能出現(xiàn)一些差異。而必須強(qiáng)調(diào)的是：每一個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境都是獨(dú)一無(wú)二，所以同類(lèi)型人之間可能有許多共同點(diǎn)，但卻也各自擁有一些屬于自己最特殊的特質(zhì)。

3.九型人格中，沒(méi)有哪一型是全然屬于「男人的型」，而哪一型又是「女人專(zhuān)屬」。

4.沒(méi)有哪一型比較好，哪一型比較差的絕對(duì)價(jià)值觀。事實(shí)上，每一型的人都各有其優(yōu)缺點(diǎn)。

5.了解你自己和別人的人格類(lèi)型后，不是希望將每一個(gè)人貼上標(biāo)簽，拿自己的類(lèi)型做藉口而劃地自限，或是「鐵口直斷」別人會(huì)有什麼行為表現(xiàn)。因?yàn)槊恳恍偷娜艘捕加谐蚪】祷蚴遣唤】档姆较?，而產(chǎn)生的不同變化。學(xué)習(xí)九型人格的好處

●了解自己的個(gè)性及各型號(hào)的個(gè)性?xún)?yōu)勢(shì)及局限；

●了解不同型號(hào)的行為動(dòng)機(jī)及內(nèi)在注意力焦點(diǎn)；

●提供共同語(yǔ)言，達(dá)致和諧關(guān)系；

●透過(guò)內(nèi)在觀察能自我驗(yàn)證；更有動(dòng)力

●識(shí)別三個(gè)不同智慧中心：腦、心及身體；九型人格最卓越之處在于能穿越人們表面的喜怒哀樂(lè)，進(jìn)入人心最穩(wěn)秘之處，發(fā)現(xiàn)人的最真實(shí)、最根本的需求和渴望。九型人格能夠幫助我們洞察人心，用有效的方式對(duì)應(yīng)他人，最終提升我們?nèi)松男腋：统晒?。同一性格為什么?huì)有不同表現(xiàn)心理健康程度個(gè)人能力高低為什么40%的人會(huì)弄錯(cuò)自己的性格真我VS理想行為VS動(dòng)機(jī)憑感覺(jué)、描述亂貼標(biāo)簽角色+性格=表現(xiàn)反應(yīng)慢快腦（理性）：以思考和理性為導(dǎo)向。說(shuō)話(huà)有條理，邏輯性強(qiáng)心（感性）：或者稱(chēng)為情感中心，以感受和感性為導(dǎo)向。語(yǔ)調(diào)柔和，感情含量豐富。丹田（本能）：以行動(dòng)為導(dǎo)向。語(yǔ)速快，直白。人的三個(gè)能量中心：家國(guó)人能量中心的平衡，使得同一性格在不同的需求點(diǎn)上會(huì)有不同表現(xiàn)：低谷層次是指一個(gè)人的能量更多地去到生理需求和安全需求，這是小我的層次，這個(gè)時(shí)候他的能量是比較低的，和外界的沖突也會(huì)比較大，不健康的可能性和因素也比較多。他的身心靈這三個(gè)方面通常是不平衡的，生命的能量不能夠自主掌握。

中間層次是指一個(gè)人除了關(guān)注到生理需求和安全需求外，也能關(guān)注到愛(ài)與被愛(ài)，關(guān)注家庭，夫妻、父母、孩子等等。身心靈有時(shí)候是平衡的，相對(duì)動(dòng)蕩的程度減弱。

高峰層次是指一個(gè)人更多地關(guān)注尊重與自我實(shí)現(xiàn)，關(guān)注團(tuán)體，社會(huì)，國(guó)家等。通常能夠掌握身心靈的平衡，不是心隨物轉(zhuǎn)而心能轉(zhuǎn)物，我們認(rèn)識(shí)到的一些名人通常都能掌握自身的平衡。第一型完美主義者（完美型）

第一型的人愛(ài)批判自己，也愛(ài)批判別人，他們內(nèi)心擁有一張列滿(mǎn)應(yīng)該與不應(yīng)該的清單。他們認(rèn)真盡責(zé)，希望所做的每件事都絕對(duì)正確。他們很難為了自己而輕松玩樂(lè)，因?yàn)樗麄円猿邩?biāo)準(zhǔn)來(lái)審查自己的行為，而且老是覺(jué)得做得還不夠。他們有可能因?yàn)楹ε聼o(wú)法臻于完美而耽擱了事情。第一型的人有種道德優(yōu)越感，很可能厭惡那些不守規(guī)矩的人，特別是當(dāng)這些人越矩得逞時(shí)。他們是優(yōu)秀的組織人才，能夠緊追錯(cuò)誤和必須完成的事項(xiàng)，把任務(wù)完成。

未覺(jué)察的第一型會(huì)是愛(ài)嘲諷、嚴(yán)厲、自以為是、冷酷、頑固、控制、焦慮或憤怒、占有欲強(qiáng)、譏諷和支配他人的。典型的例子是宗教狂熱分子。 覺(jué)察的第一型是激勵(lì)人心、照顧他人、聰明且遵從倫理、自我規(guī)范，具生產(chǎn)力、說(shuō)服力和寧?kù)o的。他們能在各處慶祝并鼓勵(lì)杰出，從一個(gè)溫暖而美麗的家園到人類(lèi)至高的努力。成熟/順境時(shí)—>螞蟻：做足一百分；成熟/逆境時(shí)—>獵狗：挑剔，憤世嫉俗；生命中最大的挑戰(zhàn)—>總是執(zhí)著于對(duì)與錯(cuò)。九種人格類(lèi)型的主要特征第二型給予者（助人型）

第二型的人不管在時(shí)間、精力和事物三方面都表現(xiàn)出主動(dòng)、樂(lè)于助人、普遍樂(lè)觀以及慷慨大方。由于他們不容易承認(rèn)自己的需要，也難以向人呼求幫助，所以總是無(wú)意識(shí)地通過(guò)人際關(guān)系來(lái)滿(mǎn)足自己的需要，而且在自己最為人所需的時(shí)候感到最快樂(lè)。他們對(duì)別人的需要和感覺(jué)非常敏銳，能夠剛好表現(xiàn)出能吸引別人的那部分人格。他們善于付出更勝于接受，有時(shí)候會(huì)操控別人，為得到而付出，有時(shí)候是天生的照顧者和支持者。為了使別人成功、美滿(mǎn)，第二型的人能運(yùn)用他們天生的同理心，給出對(duì)方真正需要的事物。 未覺(jué)察的第二型人是歇斯底里、善于操控、抑制情感甚至為得到而付出的野心人物。其原型就是自我犧牲且強(qiáng)勢(shì)的母親，總是抱怨家人從不感激她的幫助，或從不給予任何回饋。

覺(jué)察的第二型人是充滿(mǎn)愛(ài)心和同理心、能真心支持并適當(dāng)給予的人。不論對(duì)待朋友、上司或權(quán)威人士，他們都是覺(jué)知力強(qiáng)、配合度高、忠誠(chéng)而無(wú)私的好幫手。

成熟/順境時(shí)—>短腿獵犬：慷慨，為他人著想；未成熟/逆境時(shí)—>波斯貓：以為自己不能取代；生命中最大的挑戰(zhàn)—>用自己的愛(ài)去換取別人的接受。九種人格類(lèi)型的主要特征第三型實(shí)干者（成就型）

第三型的人是精力超強(qiáng)的工作狂，他們奮力追求成功，以獲得地位和贊賞。他們具有競(jìng)爭(zhēng)性，盡管他們自認(rèn)為這是一種愛(ài)的挑戰(zhàn)，而非擊敗他們的欲望。無(wú)論他們處在何種競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)合，總是把目標(biāo)鎖定在成功之上，他們會(huì)是——成功的父母、配偶、商人、玩伴、嬉皮、治療師，能夠順應(yīng)身邊的人們而變換形象。盡管他們與自己真實(shí)的感覺(jué)毫無(wú)接觸，因?yàn)檫@些都會(huì)妨礙成就，可是一旦受到要求，他們卻可以表現(xiàn)出合宜適切的感覺(jué)。第三型的人會(huì)全心全意追求一個(gè)目標(biāo)，而且永不厭倦。他們會(huì)成為杰出的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖，鼓舞他人相信“天下沒(méi)有不可能的事”。 未覺(jué)察的第三型人是輕蔑傲慢、積極干練的野心分子，不帶感情且不顧人與人之間的親密，為達(dá)目的而支配他人。

覺(jué)察的第三型是具同理心和社會(huì)意識(shí)的領(lǐng)導(dǎo)者，能運(yùn)用他們的熱情和希望激發(fā)別人，與人群以及有價(jià)值的目標(biāo)建立起深厚的聯(lián)系。成熟/順境時(shí)—>鷹：有干勁；未成熟/逆境時(shí)—>孔雀：操縱性強(qiáng)；生命中最大的挑戰(zhàn)—>拼命去找成就感，在物質(zhì)世界里迷失自己。

九種人格類(lèi)型的主要特征第四型浪漫主義者（藝術(shù)型）

第四型的人具有藝術(shù)氣質(zhì)、多情，他們尋求理想伴侶或一生的志向，活在失落了生命中某項(xiàng)重要事物的感覺(jué)中。他們覺(jué)得必須找到真實(shí)的伙伴或者伴侶關(guān)系，自己才是完整的，他們傾向于找出與理想化疏離的現(xiàn)行事物和世俗的錯(cuò)誤。他們受到高深的情緒性經(jīng)驗(yàn)所吸引，表達(dá)出與眾不同的一面。無(wú)論在任何領(lǐng)域，他們的生命反映出對(duì)重要性和意義的追求。雖然很容易陷入自己的情緒，他們卻能表現(xiàn)出最高度的同理心，去支持處在情緒痛苦中的人。 未覺(jué)察的第四型人是重道德、受罪惡感折磨、自困且情緒化的操控者，要求別人去注意他們的痛苦，卻不愿接受幫助，也不愿承認(rèn)情緒可能過(guò)度膨脹的想法。

覺(jué)察的第四型是充滿(mǎn)創(chuàng)造力和魅力、有同理心的人。他們能結(jié)合靈性生命中的愛(ài)和對(duì)當(dāng)下的接受成為出色的藝術(shù)家，以及率先成為如收容所、難民營(yíng)、婦產(chǎn)科病房等其他層面的幫助者。

成熟/順境時(shí)—>黑馬：見(jiàn)解獨(dú)特，有創(chuàng)意；未成熟/逆境時(shí)—>卷毛狗：情緒化；生命中最大的挑戰(zhàn)—>特立獨(dú)行，與眾不同。

九種人格類(lèi)型的主要特征第五型觀察者（思考型）

第五型的人帶著距離來(lái)經(jīng)驗(yàn)生命，避免牽扯任何情緒，重觀察更勝于參與。他們是需要高度隱私的人，如果得不到屬于自己的充分時(shí)間，會(huì)感到枯竭、焦慮，因?yàn)樗麄冇眠@種方式來(lái)回顧事情，并體驗(yàn)在日常事物中難以感覺(jué)到的安定情緒。心智生活對(duì)他們而言相當(dāng)重要，他們具有對(duì)知識(shí)和資訊的熱愛(ài)，通常是某個(gè)專(zhuān)門(mén)領(lǐng)域的研究者。第五型的人把生活規(guī)劃成許多區(qū)塊，雖然他們不喜歡預(yù)定的例行公事，去希望事先知道在工作與休閑時(shí)他們被期望的是什么。他們會(huì)是杰出的決策者和具有創(chuàng)意的知識(shí)分子。

未覺(jué)察的第五型是退縮、好猜忌、批判、恃才自傲的人，他們對(duì)任何事都不愿承諾、控制性極強(qiáng)，而且與感覺(jué)以及這個(gè)世界失去了聯(lián)系。

覺(jué)察的第五型是敏感、具覺(jué)知力、專(zhuān)注、客觀而富創(chuàng)造力的思想家，能結(jié)合他們的敏感和分析技巧展現(xiàn)出智慧而非聰明的一面。成熟/順境時(shí)—>貓頭鷹：有深度，分析能力強(qiáng)；未成熟/逆境時(shí)—>狐貍：貪婪，不知足；生命中最大的挑戰(zhàn)—>空想，不付諸行動(dòng)。

九種人格類(lèi)型的主要特征第六型懷疑論者（忠誠(chéng)型）

第六型的人把世界看作是威脅，雖然他們可能覺(jué)察不到自己處在恐懼中。他們對(duì)威脅的來(lái)源明察秋毫，為了先行武裝，他們會(huì)預(yù)想最糟的可能結(jié)果。他們這種懷疑的心智架構(gòu)會(huì)產(chǎn)生對(duì)做事的拖延以及對(duì)他們動(dòng)機(jī)的猜疑。他們不喜歡權(quán)威，也可說(shuō)是害怕權(quán)威，參與弱勢(shì)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，而且在權(quán)威中難以輕易自處，或維持成功。某些第六型的人具有退縮并保護(hù)自己免于威脅的傾向，某些則先發(fā)制人，迎向前去克服它，而表現(xiàn)出極大的攻擊性。一旦愿意信任時(shí)，第六型的人會(huì)是忠誠(chéng)而重承諾的朋友和團(tuán)隊(duì)伙伴。

未覺(jué)察的第六型人具有偏執(zhí)傾向，沒(méi)有效率和彈性，無(wú)法聯(lián)系，而且難以開(kāi)展或完成事情。他們不是退縮、怠惰、唯唯諾諾，就是潛在的違紀(jì)者。

覺(jué)察的第六型人具有明辨的心智，既多產(chǎn)又富想像力，他們是一諾千金且保護(hù)他人的朋友和工作伙伴，能站穩(wěn)立場(chǎng)以對(duì)抗有害的權(quán)威體制。成熟/順境時(shí)—>羚羊：中心耿耿；未成熟/逆境時(shí)—>白兔：焦慮，驚懼；生命中最大的挑戰(zhàn)—>猜疑，畏首畏尾。

九種人格類(lèi)型的主要特征第七型享樂(lè)主義者（快樂(lè)型）

第七型的人樂(lè)觀、精力充沛、迷人，而且難以捉摸，痛恨被束縛或控制，而且盡可能保留許多愉快的選擇。在不愉快的情況下，他們會(huì)從心理上逃脫到愉快的幻想中。第七型的人是未來(lái)導(dǎo)向者，擁有涵蓋每件想要完成的事情的內(nèi)在計(jì)劃，而且當(dāng)新的選擇出現(xiàn)時(shí)，他們還會(huì)適時(shí)更新內(nèi)容。那份想保持生命愉快的需要，導(dǎo)引他們重新架構(gòu)現(xiàn)實(shí)世界，以排除有損自我形象的負(fù)面情緒和潛在打擊。他們享受新的經(jīng)驗(yàn)、新的人群和新的點(diǎn)子，是富有創(chuàng)意的電腦網(wǎng)絡(luò)工作者、綜合家和理論家。

未覺(jué)察的第七型是自我中心、到處奪取、口是心非且偽善的享樂(lè)主義者，在他們要求體驗(yàn)每件事的過(guò)程中容易感到沉悶而無(wú)情。他們也是無(wú)法專(zhuān)注、叛逆且自我毀滅的。

覺(jué)察的第七型是熱心、具感知力、寬大、有創(chuàng)造力且照顧他人的，他們充滿(mǎn)愛(ài)心，能充分運(yùn)用其鮮明而范圍廣大的想像力和綜合力，能支持重要性遠(yuǎn)布世界的個(gè)人和事件。

成熟/順境時(shí)—>蝴蝶：熱愛(ài)生命；未成熟/逆境時(shí)—>猴子：不能腳踏實(shí)地；生命中最大的挑戰(zhàn)—>太過(guò)于自我，沒(méi)有深度。

九種人格類(lèi)型的主要特征第八型保護(hù)者（領(lǐng)袖型）

第八型的人獨(dú)斷、有時(shí)具有攻擊性，對(duì)生命抱持“一不做二不休”的態(tài)度。他們通常是領(lǐng)袖，或極端孤立者，朋友和人們?cè)谒麄兊恼樟舷孪喈?dāng)受到保護(hù)。他們知道自己在想什么，關(guān)心正義和公平，并且樂(lè)意為此而戰(zhàn)。第八型的人格外追求享樂(lè)，從與朋友喝酒作樂(lè)到理性的討論都有。他們能覺(jué)察權(quán)力所在之處，讓自己不受到他人的控制，而且具有支配力。第八型的人會(huì)忠誠(chéng)地運(yùn)用自己的力量，并毫無(wú)倦怠地支持有價(jià)值的事件。

未覺(jué)察的第八型是憤世嫉俗、逞威風(fēng)、破壞法紀(jì)、手段強(qiáng)硬的人，他們覺(jué)察不到別人的感覺(jué)，而且利用力量、謊言、操縱或暴力去達(dá)到自己的目的。

覺(jué)察的第八型人具有深層的愛(ài)，保護(hù)他人而且給出力量，能利用他們強(qiáng)大的精力和天生的權(quán)威，為家庭而向社會(huì)中的不義戰(zhàn)斗。

成熟/順境時(shí)—>老虎：天生領(lǐng)袖；未成熟/逆境時(shí)—>犀牛：霸道，控制欲強(qiáng)；生命中最大的挑戰(zhàn)—>挑戰(zhàn)欲、控制欲過(guò)強(qiáng)。

九種人格類(lèi)型的主要特征第九型調(diào)停者（和平型）

第九型的人是和平使者。他們善于了解每個(gè)人的觀點(diǎn)，卻不知道自己所想、所要的是什么。他們喜歡和諧而舒適的生活，寧愿配合他人的安排，也不要制造沖突。然而，如果被人施壓，他們會(huì)變得很頑固，有時(shí)甚至?xí)?dòng)怒。他們通常非常主動(dòng)，興趣很多，但是卻將自己的優(yōu)先事項(xiàng)拖到最后一分鐘才做。他們還具有自我麻醉的傾向，讓自己去做些優(yōu)先順位上位居次要的活動(dòng)，如看書(shū)、與朋友閑晃蕩、看錄影帶等。第九型的人是很好的仲裁者、磋商對(duì)象，而且能專(zhuān)心執(zhí)行一項(xiàng)團(tuán)體計(jì)劃。

未覺(jué)察的第九型是被需求纏身、猶豫不決、冷漠而具批判性和強(qiáng)迫性的，他們渴望關(guān)系，但是卻為自己的處境而憤世嫉俗，用抱怨和被動(dòng)式攻擊的行為來(lái)表達(dá)。

覺(jué)察的第九型具有同理心、寬大慷慨、和善、好相處、心胸敞開(kāi)而具寬恕心，能夠直覺(jué)地感應(yīng)到團(tuán)體中適切而均衡的能量，而創(chuàng)造出和諧的氣氛，為每個(gè)人帶來(lái)真正的貢獻(xiàn)。成熟/順境時(shí)—>海豚：愛(ài)好和平；未成熟/逆境時(shí)—>大象：得過(guò)且過(guò)；生命中最大的挑戰(zhàn)—>隨波逐流。

九種人格類(lèi)型的主要特征九型人格的根本需求（力量來(lái)源）九型人格的根本恐懼（抗拒來(lái)源）不同型號(hào)在處理事情時(shí)，都有不同的取向。

一號(hào)：重事件效果多于人際關(guān)系。事情的完美性(包括：過(guò)程及結(jié)局)；事情運(yùn)作中所涉及的立場(chǎng)及原則。

二號(hào)：重人際關(guān)系多于事件效果。參與事件人士的感受。

三號(hào)：重視自己。自己的角色、位置、表現(xiàn)。

四號(hào)：重視自己。自己的心情及狀態(tài)。

五號(hào)：重事件效果多于人際關(guān)系。過(guò)程合乎理性與否；有沒(méi)有增進(jìn)知識(shí)或經(jīng)驗(yàn)。

六號(hào)：責(zé)任誰(shuí)屬？自己要負(fù)責(zé)那一部分。

七號(hào)：過(guò)程是否愉快。有沒(méi)有功能上的新經(jīng)驗(yàn)。

八號(hào)：重視自己。自己的地位會(huì)否有提昇或受影響。

九號(hào)：重人際關(guān)系多于事件效果。身旁的人會(huì)否藏著負(fù)面情緒、能否有多贏局面。各型號(hào)在處理事情時(shí)的核心取向（價(jià)值觀）第一型：完美型(Reformer/Perfectionist)【完美主義者】

【欲望特質(zhì)】：追求不斷進(jìn)步〖基本困思〗：我若不完美，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我?！贾饕卣鳌剑涸瓌t性、不易妥協(xié)、常說(shuō)“應(yīng)該”及“不應(yīng)該”、黑白分明、對(duì)自己和別人要求甚高、追求完美、不斷改進(jìn)、感情世界薄弱；希望把每件事都做得盡善盡美，希望自己或是這個(gè)世界都更進(jìn)步。時(shí)時(shí)刻刻反省自己是否犯錯(cuò)，也會(huì)糾正別人的錯(cuò)。〖主要特質(zhì)〗：忍耐、有毅力、守承諾、貫徹始終、愛(ài)家顧家、守法、有影響力的領(lǐng)袖、喜歡控制、光明磊落。〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)勸勉教導(dǎo)，逃避表達(dá)忿怒，相信自己每天有干不完的事。〖人際關(guān)系〗：典型的完美主義者，顯淺易明。正因?yàn)槭率伦非笸昝?，很少講出稱(chēng)贊的說(shuō)話(huà)，很多時(shí)只有批評(píng)，無(wú)論是對(duì)自己，或是對(duì)身邊的人也是！又因?yàn)槟銓?duì)自己的超超高標(biāo)準(zhǔn)，給自己很大壓力，會(huì)很難放松自己去盡情的玩、開(kāi)心的笑！〖憤怒、不滿(mǎn)〗屬于第一型的，相信常常這感覺(jué)。常有憤怒、不滿(mǎn)的感覺(jué)都是源自超高的生活要求。當(dāng)遇到什么不順意時(shí)，就很容易感到憤怒、不滿(mǎn)，覺(jué)得事情不應(yīng)該這樣發(fā)生……這種情緒不單是對(duì)自己，還有對(duì)周?chē)沫h(huán)境和人，都是一樣，因?yàn)閷?duì)他們一樣帶有超高的要求。但要注意，作為他的朋友，要承受他的情緒，的確不是容易，也會(huì)造成壓力。〖失望、沮喪〗同樣因?yàn)槭率伦非笸昝赖膽B(tài)度，讓他們?cè)谏罾锍３８械脚鲠斪?、不如意。除了是?duì)外發(fā)泄憤怒情緒，其實(shí)在內(nèi)心不斷經(jīng)歷挫敗，不斷經(jīng)歷失望。這些情緒對(duì)他們并不健康，必須積極處理。最根源的方法不是讓自己做得更出色，而是調(diào)節(jié)對(duì)每事每情的看法，輕松面對(duì)！〖基本恐懼〗：怕自己做錯(cuò)，變壞〖基本欲望〗：希望自己是對(duì)的，好的，貞潔的，有誠(chéng)信的進(jìn)步改革型——完美型——教條型一號(hào)語(yǔ)：是非黑白對(duì)錯(cuò)，事情應(yīng)該是怎樣，都應(yīng)該有規(guī)矩，我一定要堅(jiān)持自己的標(biāo)準(zhǔn)。主要特征：原則必須跟隨，不可有協(xié)商滿(mǎn)口應(yīng)該、不應(yīng)該如不能做到自己的要求或標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)自責(zé)、內(nèi)疚、憤怒、批判情感世界薄弱，理性思想主導(dǎo)要求：對(duì)人亦對(duì)己黑白分明，沒(méi)有灰色地帶為求達(dá)到自己的標(biāo)準(zhǔn)，不斷改進(jìn)樣貌：火、壓迫感、瘦、鷹眼鷹鼻。教導(dǎo)主任其他人物：甘地、朱镕基、張藝謀第二型：全愛(ài)型、助人型(Helper/Giver)【給予者】

【欲望特質(zhì)】：追求服待〖基本困思〗：我若不幫助人，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我?！贾饕卣鳌剑嚎释麆e人的愛(ài)或良好關(guān)系、甘愿遷就他人、以人為本、要?jiǎng)e人覺(jué)得需要自己、常忽略自己；很在意別人的感情和需要，十分熱心，愿意付出愛(ài)給別人，看到別人滿(mǎn)足地接受他們的愛(ài)，才會(huì)覺(jué)得自己活得有價(jià)值?！贾饕刭|(zhì)〗：溫和友善、隨和、絕不直接表達(dá)需要，婉轉(zhuǎn)含蓄、好好先生/小姐、慷慨大方、樂(lè)善好施〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)報(bào)告事實(shí)，逃避被幫助，忙于助人，否認(rèn)問(wèn)題存在。〖人際關(guān)系〗：顧名思義，他很喜歡幫人，而且主動(dòng)，慷慨大方！雖然他對(duì)別人的需要很敏銳，但卻很多時(shí)忽略了自己的需要。在他來(lái)說(shuō)，滿(mǎn)足別人的需要比滿(mǎn)足自己的需要更重要，所以他很少向人提出請(qǐng)求。這樣說(shuō)來(lái)，他的自我并不強(qiáng)，很多時(shí)要*幫助別人去肯定自己?！甲院馈Ⅱ湴痢降诙偷乃?，是否覺(jué)得這個(gè)形容很不貼切？覺(jué)得很驚奇？其實(shí)，一向表現(xiàn)得助人為快樂(lè)之本的他，是通過(guò)熱心幫助人去肯定自己，要朋友接納欣賞自己。所以當(dāng)有朋友找他們幫助，他自是開(kāi)心不已，也會(huì)有自豪和驕傲之感，因?yàn)樵谶^(guò)程中他得到肯定和滿(mǎn)足。〖占有、控制〗正因?yàn)閹腿说玫竭@么多的滿(mǎn)足，他們很想繼續(xù)這樣的關(guān)下去，這個(gè)很正常！可是，當(dāng)他們「投資」下越多時(shí)間和心力，他希望得到的回報(bào)更多。很有可能，他們會(huì)很希望朋友會(huì)很「attach」他，甚至是只「attach」他一個(gè)，事事對(duì)他說(shuō)，跟他分享。這便反映在他內(nèi)心的占有欲，若然朋友非這樣對(duì)他，便會(huì)很失望，覺(jué)得他們背叛了他。甚或，他可能會(huì)對(duì)他們施加壓力，以控制他們。這里當(dāng)然不是說(shuō)每個(gè)第二型都是這樣子，但當(dāng)我們狀態(tài)不佳，心情不太好時(shí)，的確有機(jī)會(huì)出現(xiàn)以上傾向。多點(diǎn)留意自己的情緒反應(yīng)，有助控制及改善！〖基本恐懼〗：不被愛(ài)，不被需要〖基本欲望〗：感受愛(ài)的存在付出型——溫馨型——索取型二號(hào)語(yǔ)：我為人容易相處親近，所以他人較易與我傾訴感受及剖白內(nèi)心世界。主要特征：對(duì)別人的感受敏銳為了得到別人的愛(ài)或建立良好關(guān)系，不惜改變自己，遷就他人，沒(méi)有立場(chǎng)形態(tài)百變，以迎合別人以人為主導(dǎo)，樂(lè)于偉人，但有時(shí)只限于最關(guān)鍵的任務(wù)要?jiǎng)e人覺(jué)得需要我能量來(lái)自他人，為人而活忽略自己，不懂照顧自己的需要、內(nèi)心世界樣貌：粘、嗲。街道大媽其他人物：南丁格爾第三型：成就型(Performer)【實(shí)干者】

【欲望特質(zhì)】：追求成果〖基本困思〗：我若沒(méi)有成就，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我?！贾饕卣鳌剑簭?qiáng)烈好勝心，喜歡認(rèn)威，常與別人比較，以成就衡量自己的價(jià)值高低，著重形象，工作狂，懼怕表達(dá)內(nèi)心感受；希望能夠得到大家的肯定。是個(gè)野心家，不斷地追求有效，希望與眾不同，受到別人的注目、羨慕，成為眾人的焦點(diǎn)。〖主要特質(zhì)〗：自信、活力充沛、風(fēng)趣幽默、滿(mǎn)有把握、處世圓滑、積極進(jìn)取、美麗形象〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)數(shù)說(shuō)自己成就，逃避失敗，按著長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)過(guò)活?！既穗H關(guān)系〗：精力充沛，總是動(dòng)力過(guò)人，因?yàn)樗泻軓?qiáng)的爭(zhēng)勝欲望！他喜歡接受挑戰(zhàn)，會(huì)把他自己的價(jià)值與成就連成一線(xiàn)。成就型的他會(huì)全心全意去追求一個(gè)目標(biāo)，因?yàn)樗嘈拧柑煜聸](méi)有不可能的事」。動(dòng)力十足的他，最好做leader帶領(lǐng)其他人啦！〖自戀、炫耀〗第三型的人傾向看自己成為頗大、頗重要的，所以有一點(diǎn)點(diǎn)的自戀、自我膨脹。所以他們都會(huì)把自己最好的一面給友人看，甚至極端時(shí)，會(huì)在朋友面前撒謊，以求「保持」自己在朋水心目中的形象。很多時(shí)，第三型真正的實(shí)力往往沒(méi)有那么強(qiáng)，因?yàn)樗麄兊谋磉_(dá)實(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)夸張?！己ε掠H密〗第三型的他很害怕親密關(guān)系，不是說(shuō)他們會(huì)沒(méi)有朋友，只是當(dāng)關(guān)系進(jìn)深的時(shí)候，他可能會(huì)因怕真面目被看見(jiàn)而避開(kāi)、逃掉。所以，親密/好朋友關(guān)系對(duì)第三型說(shuō)并不容易建立，因?yàn)樗麄兒ε卤蝗丝匆?jiàn)自己的真面目，也因此很難開(kāi)放自己與人坦誠(chéng)交往。第三型的他好勝心頗強(qiáng)，通常認(rèn)為自己不能在朋友面前「認(rèn)衰」，所以會(huì)表現(xiàn)得「很棒很棒」的，但世界上沒(méi)有一個(gè)人是十全十美的完人?。‘?dāng)能容許自己以真面目視人，他的生活將很快樂(lè)！〖基本恐懼〗：沒(méi)有成就，一事無(wú)成〖基本欲望〗：感覺(jué)有價(jià)值，被接受激勵(lì)型——?jiǎng)恿π汀镉腿?hào)語(yǔ)：成功是不斷定下目標(biāo)，又不斷完成，追求成就是我工作的原動(dòng)力，亦以成就來(lái)衡量自己的價(jià)值高低。主要特征：注重成就，有競(jìng)爭(zhēng)心，要做到比別人好、厲、威注重事而不是人，對(duì)自己的價(jià)值高低以此為衡量標(biāo)準(zhǔn)，如：職位等工作態(tài)度——狗追兔子情感薄弱，不善于表達(dá)內(nèi)心感受及情感，害怕與自己的內(nèi)心世界接觸凡是皆有目標(biāo)，以目標(biāo)為本別人對(duì)自己的印象是最重要的，重視形象以取得他人欣賞喜歡與能力強(qiáng)的人為伍樣貌：劍，醒目、外張其他人物：張子怡、鞏俐、劉曉慶、吳小莉第四型：藝術(shù)型，自我型(TragicRomantic)【悲情浪漫者】

【欲望特質(zhì)】：追求獨(dú)特〖基本困思〗：我若不是獨(dú)特的，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我?！贾饕卣鳌剑呵榫w化，追求浪漫，懼怕被人拒絕，覺(jué)得別人不明白自己，烈占有欲，我行我素生活風(fēng)格：愛(ài)講不開(kāi)心的事，易憂(yōu)郁、妒忌，生活追尋感覺(jué)好；很珍惜自己的愛(ài)和情感，所以想好好地滋養(yǎng)它們，并用最美、最特殊的方式來(lái)表達(dá)。他們想創(chuàng)造出獨(dú)一無(wú)二、與眾不同的形象和作品，所以不停地自我察覺(jué)、自我反省，以及自我探索?！贾饕刭|(zhì)〗：易受情緒影響、傾向追求不尋常、藝術(shù)性而富有意義的事物、多幻想，認(rèn)為死亡、苦難、悲劇才是極具價(jià)值和真實(shí)的生命、對(duì)美感的敏銳可見(jiàn)于獨(dú)特的衣著，及對(duì)布置環(huán)境的品味顯出他的獨(dú)特性、極具創(chuàng)造力、過(guò)分情緒化、容易沮喪或消沉、常覺(jué)生命是一個(gè)悲劇、對(duì)人若即若離，怕親密的關(guān)系令人發(fā)現(xiàn)自己不完美就會(huì)離他而去。〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)講不開(kāi)心的事，易憂(yōu)郁、妒忌，生活追尋感覺(jué)好?！既穗H關(guān)系〗：曾否有人跟他說(shuō)，他有藝術(shù)家的脾氣？這個(gè)自我型就正正是藝術(shù)家的性格-多愁善感及想像力豐富，會(huì)常沉醉于自己的想像世界里。另一方面，由于他是感情主導(dǎo)的人，有些工作他唔"LIKE"就可能會(huì)唔做架啦，不會(huì)考慮責(zé)任的問(wèn)題。〖嫉妒、比較〗自我型的他們其實(shí)都有點(diǎn)「藝術(shù)家脾氣」，對(duì)吧！自憐、覺(jué)得自己與其他人不一樣、喜歡沉醉于自己的想象世界……很多時(shí)，第四型的表現(xiàn)會(huì)比較抽離，都是因?yàn)楦磉吶吮容^，覺(jué)得自己不同，其他人不會(huì)明白，又覺(jué)得其他人都擁有很多他們沒(méi)有的東西，所以在現(xiàn)實(shí)的社交圈子里很難得到滿(mǎn)足?！甲晕页磷怼⒆詰z〗由于從現(xiàn)實(shí)生活中得不到滿(mǎn)足，自我型的朋友都會(huì)在幻想里建構(gòu)自己的世界，制造一些moody的環(huán)境，好讓自己的情緒得以發(fā)泄出來(lái)。不過(guò)，這樣一來(lái)，自我型的人都顯得比較情緒化，令其他人更不能明白他們，更孤立起來(lái)。所以他們要小心，不要讓自己過(guò)分脫節(jié)啊！〖基本恐懼〗：沒(méi)有獨(dú)特的自我感受或存在意義〖基本欲望〗：尋找自我，在內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)中找到自我認(rèn)同浪漫創(chuàng)作型——感性自我型——憂(yōu)郁情緒型四號(hào)語(yǔ)：我時(shí)常覺(jué)得自己是與眾不同的，情感世界較一般人豐富的多，既充滿(mǎn)幻想又覺(jué)得自己有缺憾和不足。主要特征：一生追求浪漫，一生充滿(mǎn)感覺(jué)，有情感但不一定善于表達(dá)情感區(qū)域廣闊，包括開(kāi)心和悲傷（甚至享受傷感）遇到別人否定時(shí)，往往退縮，而不會(huì)爭(zhēng)論和抗辯不喜歡別否定自己的感覺(jué)，又時(shí)常覺(jué)得別人不明白自己人生沒(méi)有完美，生命總有缺憾與人分享的不單是喜，悲亦同樣重要強(qiáng)烈的占有欲，有時(shí)是妒嫉，有時(shí)是羨慕我行我素樣貌：飄忽、憂(yōu)郁、情緒化其他人物：三毛、張曼玉、梁朝偉、王菲、陳百?gòu)?qiáng)第五型：智慧型，思想型(Thinker/Observer)【觀察者】

【欲望特質(zhì)】：追求知識(shí)〖基本困思〗：我若沒(méi)有知識(shí)，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我?！贾饕卣鳌剑豪溲劭词澜?，抽離情感,喜歡思考分析，要知很多，但缺乏行動(dòng)，對(duì)物質(zhì)生活要求不高，喜歡精神生活，不善表達(dá)內(nèi)心感受；想藉由獲取更多的知識(shí)，來(lái)了解環(huán)境，面對(duì)周遭的事物。他們想找出事情的脈絡(luò)與原理，做為行動(dòng)的準(zhǔn)則。有了知識(shí)，他們才敢行動(dòng)，也才會(huì)有安全感。〖主要特質(zhì)〗：溫文儒雅、有學(xué)問(wèn)、條理分明、表達(dá)含蓄、拙於詞令、沉默內(nèi)向、冷漠疏離、欠缺活力、反應(yīng)緩慢〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)觀察、批評(píng)，把自己抽離，每天有看不完的書(shū)?！既穗H關(guān)系〗：他是個(gè)很冷靜的人，總想跟身邊的人和事保持一段距離，也不會(huì)讓情緒。很多時(shí)，他都會(huì)先做旁觀者，后才可投入?yún)⑴c。另外，他也需要充分的私人空間和高度的私隱，否則他會(huì)覺(jué)得很焦慮，不安定！他也很有機(jī)會(huì)成為專(zhuān)家，例如電腦啦，漫畫(huà)啦，時(shí)裝啦，因?yàn)樗麑?duì)知識(shí)是非常熱愛(ài)的！〖好辨、抽離〗思想型的人常常觀察身邊的事，卻很少參與，所以感情投入也很少。還有，他們好辨，很執(zhí)著，卻少有「辨輸」的空間和量度。對(duì)知識(shí)的執(zhí)著固然重要，但經(jīng)驗(yàn)生活中所得的體會(huì)也非?？少F，希望他們?nèi)〉闷胶猓玫阶疃?！〖基本恐懼〗：無(wú)能，