關(guān)于助產(chǎn)的職業(yè)規(guī)劃

我的職業(yè)生涯規(guī)劃我的職業(yè)生涯規(guī)劃助產(chǎn)之路助產(chǎn)之路走自己的路,讓別人說去走自己的路,讓別人說去張雪瓊張雪瓊2012/5/1目錄1自我認(rèn)知1.1360度評(píng)估………………1.2櫥窗分析法………………1.3自我認(rèn)知小結(jié)……………2職業(yè)認(rèn)知2.1外部環(huán)境分析……………2.2目標(biāo)職業(yè)分析……………2.3職業(yè)素質(zhì)測(cè)評(píng)……………2.4SWOT分析…………………2.5職業(yè)認(rèn)知小結(jié)……………3職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)3.1確定目標(biāo)和路徑…………3.2制定行動(dòng)計(jì)劃……………3.3動(dòng)態(tài)分析調(diào)整……………3.4備選規(guī)劃方案……………1.1---360評(píng)估優(yōu)點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)自我評(píng)價(jià)尊重他人平易近人善于交談原則性強(qiáng)家人評(píng)價(jià)自覺做家務(wù)能吃苦耐勞勤儉節(jié)約有點(diǎn)孩子氣老師評(píng)價(jià)活潑開朗誠實(shí)善良團(tuán)結(jié)友愛工作負(fù)責(zé)有點(diǎn)驕傲親朋好友評(píng)價(jià)幽默熱情樂觀向上善良有時(shí)很倔有時(shí)為自己的錯(cuò)誤找借口同學(xué)評(píng)價(jià)文靜善良勤奮好學(xué)心腸太好.容易吃虧其他社會(huì)成員評(píng)價(jià)懂禮貌尊重他人幽默風(fēng)趣有點(diǎn)急躁隱私的我公開的我有點(diǎn)自卑，有點(diǎn)自私心里總是很郁悶,不喜歡說出來外表堅(jiān)強(qiáng),內(nèi)心很脆弱,其實(shí)很害怕有點(diǎn)自卑，有點(diǎn)自私心里總是很郁悶,不喜歡說出來外表堅(jiān)強(qiáng),內(nèi)心很脆弱,其實(shí)很害怕活潑開朗積極樂觀進(jìn)取,對(duì)生活充滿熱情學(xué)習(xí)認(rèn)真,工作負(fù)責(zé),從無怨言平時(shí)樂于助人，生活節(jié)儉，不喜歡攀比潛在的我偶爾會(huì)因?yàn)橐恍┦虑槭古笥巡婚_心，導(dǎo)致友誼淡化背脊的我性格直率，容易傷害朋友有時(shí)候很苦惱偶爾會(huì)因?yàn)橐恍┦虑槭古笥巡婚_心，導(dǎo)致友誼淡化背脊的我性格直率，容易傷害朋友有時(shí)候很苦惱但是幽默的性格也使交友廣闊自我認(rèn)知小結(jié)自我認(rèn)識(shí)小結(jié)我性格樂觀豁達(dá)，做事目標(biāo)明確，有很強(qiáng)的責(zé)任感，有很大的自信心和美好的職業(yè)向往，有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)合作精神和協(xié)作能力，做事勤奮踏實(shí)，做事認(rèn)真投入，有艱苦耐勞的精神。在人際交往中，喜歡交朋友，尊重他人，不會(huì)瞧不起他人。對(duì)于職業(yè)興趣，我很喜歡這個(gè)專業(yè)，我要把理論和實(shí)際相結(jié)合，我要學(xué)好理論，還要有很強(qiáng)的操作能力，所以我會(huì)認(rèn)真的上好每一堂課。對(duì)于職業(yè)價(jià)值，說不會(huì)追求回報(bào)，那是不現(xiàn)實(shí)的。我認(rèn)為一份好的職業(yè)最終目的是能夠帶來可觀的經(jīng)濟(jì)回報(bào)，能夠讓自己和家人過上健康舒適的日子。作為一名助產(chǎn)護(hù)士，我們的目標(biāo)和責(zé)任，應(yīng)該是規(guī)范處理正常分娩，正常產(chǎn)褥，新生兒的護(hù)理和健康指導(dǎo)能力，能夠協(xié)助配合醫(yī)生進(jìn)行產(chǎn)前診斷，產(chǎn)前檢查。2.1外部環(huán)境分析1.家庭環(huán)境分析家庭經(jīng)濟(jì)家庭收入微薄，父母是農(nóng)民，家里還有一個(gè)弟弟讀高中，一個(gè)妹妹讀初三，奶奶年邁家庭經(jīng)濟(jì)家庭收入微薄，父母是農(nóng)民，家里還有一個(gè)弟弟讀高中，一個(gè)妹妹讀初三，奶奶年邁家庭情況家中一共有六人家庭關(guān)系基本上沒有什么社會(huì)關(guān)系，親戚比較多，親戚的經(jīng)濟(jì)狀況也是一般家庭期望父母一直希望家里能有個(gè)孩子讀醫(yī)，家里人對(duì)我的期望很高，都希望我能靠自己的能力走出農(nóng)門家庭影響家里有兩個(gè)堂姐是做護(hù)士的，一個(gè)堂哥是醫(yī)生，我父母都是善良老實(shí)的農(nóng)村人.我從小受他們的感染，對(duì)醫(yī)學(xué)有著濃厚的興趣肇慶醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校有兩個(gè)校區(qū)，分別位于肇慶市端州區(qū)和鼎湖區(qū)，肇慶醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校鳥瞰圖總占地萬平方米，總建筑面積11.2萬平方米；校本部建有8個(gè)校內(nèi)實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)基礎(chǔ)，擁有各類實(shí)驗(yàn)、實(shí)訓(xùn)、仿真、模擬技能訓(xùn)練室等98個(gè)；各教室、實(shí)驗(yàn)室均配備現(xiàn)代化的電教設(shè)備，教學(xué)科研儀器設(shè)備價(jià)值達(dá)2680余萬元；館藏圖書25余萬冊(cè)；擁有肇慶市口腔醫(yī)院等3所附屬醫(yī)院及50個(gè)校外實(shí)習(xí)基地，與醫(yī)院了系。為高生良好臨床醫(yī)學(xué)系、護(hù)理系、醫(yī)技藥學(xué)系和基礎(chǔ)部四個(gè)二級(jí)教學(xué)單位；招生的專業(yè)有：護(hù)理、臨床醫(yī)學(xué)、藥學(xué)、口腔醫(yī)學(xué)、助產(chǎn)、醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)技術(shù)、康復(fù)治療技術(shù)、衛(wèi)生檢驗(yàn)與檢疫技術(shù)等8個(gè)專業(yè)。護(hù)理、臨床醫(yī)學(xué)和藥學(xué)專業(yè)為學(xué)校重點(diǎn)建設(shè)專業(yè)，其中護(hù)理專業(yè)是國家財(cái)政部重點(diǎn)資助項(xiàng)目、廣東省示范性建設(shè)專業(yè)、省高職高專教育實(shí)訓(xùn)基地。專科護(hù)理專業(yè)與菲律賓、加拿大、香港等高校開展出國護(hù)士培訓(xùn)項(xiàng)目及學(xué)生交流活動(dòng)，為護(hù)理專業(yè)學(xué)生出國就業(yè)和進(jìn)一步深造提供平臺(tái)。學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)是：以就業(yè)為導(dǎo)向，以全面素質(zhì)教育為基礎(chǔ)，以崗位能力培養(yǎng)為本位，培養(yǎng)適應(yīng)二十一世紀(jì)醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展需要的醫(yī)藥衛(wèi)生技術(shù)的專門人才。學(xué)校的學(xué)生在校期間得到良好的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)教育和嚴(yán)格的技能培訓(xùn)，具有良好的職業(yè)道德和厚實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)技能，積極為群眾健康、保健服務(wù)，得到了社會(huì)廣泛的好評(píng)和支持，每年全省各地的醫(yī)藥行業(yè)單位前來招聘畢業(yè)生。學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)率達(dá)96%，部分專業(yè)就業(yè)率達(dá)100%。(2)我專業(yè)的就業(yè)情況分析每秒都有新生命的誕生，所以我的專業(yè)永遠(yuǎn)都需要的。隨著人們生活水平的不斷提高，助產(chǎn)服務(wù)要求也在不斷提高，工作人員需求量非常大，因此助產(chǎn)專業(yè)就業(yè)前景非常廣闊，但是如果想完成好這份工作，可能要辛苦些，要有心理準(zhǔn)備。1.3社會(huì)環(huán)境分析1.3社會(huì)環(huán)境分析從1999年起，我國連續(xù)擴(kuò)大招生規(guī)模，使高等教育發(fā)展進(jìn)入一個(gè)新階段。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)，2001年全國高校畢業(yè)生為115萬，2002年為145萬，2003年達(dá)到212萬，2004年是250萬，2005年是338萬，2006年是413萬，2007年是495萬，2008年是559萬……….。畢業(yè)生數(shù)量急劇增長，而社會(huì)上的需求增長則是緩慢的或與往年持平。整體就業(yè)呈現(xiàn)供大于求的形然而，與之相對(duì)的是，就業(yè)率連年持續(xù)下滑，2001年6月畢業(yè)生一次性就業(yè)率就超過80％，2002 年底全國高校畢業(yè)生達(dá)到80％，2003年降為75％,2004年為73％,2005年72.5％。這些數(shù)字非常直觀的告訴我們，大學(xué)生現(xiàn)在的就業(yè)情況非常嚴(yán)峻，且在今后若干年也會(huì)持續(xù)嚴(yán)峻。主要就業(yè)崗位：各級(jí)各類醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心及其他醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)的助產(chǎn)及母嬰護(hù)理、計(jì)劃生育、臨床護(hù)理、社區(qū)護(hù)理及預(yù)防保健等崗位。4.目的地域分析城市經(jīng)濟(jì)狀況發(fā)展前景利與弊廣州經(jīng)濟(jì)實(shí)力強(qiáng)對(duì)醫(yī)學(xué)的發(fā)展好，就業(yè)樂觀，前景廣闊福利待遇較好，競(jìng)爭(zhēng)力大深圳經(jīng)濟(jì)實(shí)力強(qiáng)醫(yī)療事業(yè)發(fā)展快速，對(duì)醫(yī)務(wù)人員需求大吸引大量人才，需具備好的技術(shù)能力中山經(jīng)濟(jì)實(shí)力較強(qiáng)前景較好待遇比較好云浮經(jīng)濟(jì)實(shí)力較弱醫(yī)療事業(yè)發(fā)展較落后.，但發(fā)展空間較大待遇較差，工作量大，競(jìng)爭(zhēng)較弱2.目標(biāo)職業(yè)分析（1）目標(biāo)職業(yè)名稱考護(hù)士職業(yè)資格證，注冊(cè)護(hù)理工作人員（2）崗位說明以后有可能從事護(hù)士、護(hù)師、中級(jí)主管護(hù)師、、副主任護(hù)師、主任護(hù)師等（3）工作內(nèi)容1、應(yīng)用護(hù)理程序?qū)嵤┮圆∪藶橹行牡恼w護(hù)理，進(jìn)行護(hù)理評(píng)估，制定護(hù)理計(jì)劃，執(zhí)行護(hù)理措施，進(jìn)行效果評(píng)估；2、執(zhí)行基礎(chǔ)、專科護(hù)理常規(guī)、護(hù)理技術(shù)操作規(guī)程及相關(guān)規(guī)章制度；3、遵醫(yī)囑執(zhí)行口服、注射、其它途徑給藥治療及采集檢驗(yàn)標(biāo)本；4、巡視、觀察病情變化，參與重病搶救并記錄；5、對(duì)病人、病人家屬進(jìn)行健康教育和康復(fù)指導(dǎo)6.作為助產(chǎn)士，一定要對(duì)妊娠和分娩知識(shí)有所了解，要采取談心方式，與產(chǎn)婦進(jìn)行親切交談，以分散產(chǎn)婦注意力，此外，要掌握如何減輕分娩疼痛的動(dòng)作。要作為分娩做好的各個(gè)系統(tǒng)的準(zhǔn)備。7.助產(chǎn)士需要采取各種方式，使產(chǎn)程按照正常節(jié)律進(jìn)行，也就是教會(huì)產(chǎn)婦怎樣在宮縮期間分散注意力，怎樣運(yùn)用深呼吸，要懂得使用按摩法，壓迫法，第二產(chǎn)程深呼吸法，要幫助產(chǎn)婦更換和改變體位，使產(chǎn)婦處于最舒適狀態(tài)，要鼓勵(lì)產(chǎn)婦飲食和飲水，以此保持足夠的營養(yǎng)和能量。要能夠利用胎心監(jiān)護(hù)的節(jié)律聲音，讓產(chǎn)婦聽到胎心的有利胎心音，讓產(chǎn)婦坐母親的責(zé)任感以及幸福感。8.需要負(fù)責(zé)密切觀察產(chǎn)程進(jìn)程，讓產(chǎn)婦了解目前產(chǎn)程情況，并且能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)程異常。9．在必要時(shí)，要酌情給予一定的鎮(zhèn)靜劑或鎮(zhèn)痛劑。（4）任職資格1，教育背景中專以上的學(xué)歷都可以，只要有護(hù)士職業(yè)資格證和注冊(cè)了它。2.護(hù)理培訓(xùn)目標(biāo)為了幫助新護(hù)士盡快適應(yīng)醫(yī)院的護(hù)理工作，全面賬務(wù)各項(xiàng)護(hù)理規(guī)章制度，職責(zé)，工作程序，護(hù)理技術(shù)操作規(guī)范，吧、護(hù)理工作方法，緊急事件處理辦法，專科護(hù)理等多項(xiàng)護(hù)理技能，有利于醫(yī)院之一、質(zhì)量和整體護(hù)理水平的提高。3.技能技巧一．護(hù)士應(yīng)具有良好的溝通技能；（1）語言溝通技巧，（2）非語言溝通技巧之表情體態(tài)1、傾聽的技巧積極有效的傾聽是溝通技巧的核心部分。護(hù)士要使自己成為有效的傾聽著，表示你已經(jīng)理解了病人的意思以鼓勵(lì)其繼續(xù)說下去。其次，是核實(shí)病人的意見，將理解的意思或了解的內(nèi)容復(fù)述，讓對(duì)方核實(shí)，對(duì)一些未理解的部分采用澄清方式予以核實(shí)。如：“您的意思是……”?最后，用簡單易懂的語言將病人所講述的內(nèi)容重復(fù)一遍作為小結(jié)。2、沉默的使用沉默是溝通的一種技巧，運(yùn)用得當(dāng)可起到很有價(jià)值的作用。在病人焦慮時(shí)，護(hù)士可告訴病人：“您不想說，可以不說，我可以陪您待一會(huì)?！边@樣可以使病人感到舒適和溫暖，病人在沉默中體驗(yàn)到護(hù)士正在替她分擔(dān)憂愁，感到護(hù)士與她的情感正在相互交融；在病人感到孤獨(dú)、悲傷時(shí)，與其默默地坐一會(huì)兒，能夠提供支持力量，鼓舞其信心；在病人煩躁、情緒激動(dòng)時(shí)，恰當(dāng)?shù)某聊苁蛊淅潇o下來；有些初參加工作的護(hù)士，因害羞不習(xí)慣與病人溝通，只是無聲地工作著，病人很難聽到她的聲音。顯然這種沉默，不利護(hù)理工作的開展，是不能提倡的。3、暗示性語言暗示作用是客觀存在的一種心理現(xiàn)象．每個(gè)人都有不同程度的存在并有選擇性的接受暗示．如患者問護(hù)士：“我用的什么藥?”護(hù)士說：“這可是專治你病的特效藥，很貴的．”此話雖然解除了患者對(duì)藥物懷疑，增加了藥物的心理作用，但卻加重了患者擔(dān)心藥價(jià)昂貴用不起的心理負(fù)擔(dān)，對(duì)于身患絕癥而患者本身又不知道的情況下，護(hù)士則不能說“你想吃什么就買什么吧”之類的話，掌握語言技巧可以起到積極的暗示作用，否則可起到消極作用．4、安慰性語言

患者住院后由于精神負(fù)擔(dān)加重則表現(xiàn)有依賴性，經(jīng)常向護(hù)士詢問關(guān)于病情進(jìn)展方面的問題，護(hù)士應(yīng)就患者提出的問題安慰他，并耐心解釋用藥的過程使，患者明“白病來如山倒，病去如抽絲”的道理，安心接受治療．5、刺激性語言一個(gè)人患病后，情感變得脆弱，對(duì)外來刺激非常敏感，自控能力下降，因此，刺激性語言可使患者聽后心情不暢甚至導(dǎo)致病情惡化．如患者問“我的病不要緊吧?”，護(hù)士如果說“怎么不要緊，再晚來一天就沒命了”．護(hù)士的回答容易造成患者認(rèn)為自己得了大病導(dǎo)致患者情緒低落．還有護(hù)士對(duì)患者提出的某些問題均以不知道為由，使患者處于一種茫然的狀態(tài)之中，這也是護(hù)理上所忌諱的．6、語言的情感性和道德性

同樣的語言由于聲音的大小、語調(diào)的高低都會(huì)收到不同的效果，給患者送口服藥，不應(yīng)大聲喊“吃藥了”，而應(yīng)以親切和藹的聲音說“請(qǐng)您吃藥”．早上進(jìn)病房時(shí)可先問患者“夜間睡的好吧，吃早飯了嗎?”等關(guān)懷的話語，讓患者感到親切，有同情心．另外還應(yīng)加強(qiáng)語言的道德修養(yǎng)，絕不能隨便和患者開玩笑，對(duì)患者生理缺陷不要當(dāng)眾提出疑問，不要在患者面前議論其它患者，對(duì)患者的特殊病情治療要保密，應(yīng)以職業(yè)道德來規(guī)范言語活動(dòng)．另外，在與患者進(jìn)行語言交流時(shí)還應(yīng)做到：要有同情心，表現(xiàn)認(rèn)真不可冷漠，認(rèn)真聽、有耐心、患者有指責(zé)性語言時(shí)不要急于辯解，不要隨便打斷患者的講話，向患者解釋時(shí)不要過于強(qiáng)調(diào)客觀原因．1、非語言溝通的重要性非語言性溝通通常包括面部表情、目光、舉止、儀表、手勢(shì)、撫摸、物理環(huán)境和空間效應(yīng)等方面。病人入院后，首先接觸的是護(hù)士，因此，護(hù)士的一言一行、一舉一動(dòng)都對(duì)病人的心理情緒有著極大的影響.人的非語言行為是一種符號(hào)，能傳遞一定的信息，能為處于特定文化的人們所理解和接受。非語言溝通可跨越語言不同的障礙，所以往往比語言信息更富有感染力。非語言信號(hào)所表達(dá)的信息往往不是很確定的，但卻常常比語言信息更具有真實(shí)性，因?yàn)樗呄蛴诎l(fā)自內(nèi)心，并難以掩飾美國心理學(xué)家艾伯特·梅拉比安認(rèn)為，語言表達(dá)在溝通中起方向性和規(guī)定性作用，非語言才能準(zhǔn)確反映出人的思想感情。人與人之間的交往中，約有60％～70％是非語言溝通方式，非語言交流的重要性由此可想而知。在醫(yī)療護(hù)理工作中，非語言溝通在一些特定的環(huán)境下就顯得尤為重要，如咽喉疾患、嚴(yán)重腦血栓等患者不能用語言向醫(yī)護(hù)人員、家屬表達(dá)他的要求，只能依靠表情姿勢(shì)或手勢(shì)來反映他的感受；在工作過程中，醫(yī)護(hù)人員的語言交流受時(shí)間、環(huán)境的限制，這種情況下，非語言交流彌補(bǔ)了其不足，增進(jìn)了相互間的理解，如手術(shù)時(shí)醫(yī)護(hù)人員之間的交流等，使工作配合的更加默契。所以，在護(hù)患、醫(yī)護(hù)交流中，應(yīng)恰到好處的應(yīng)用非語言溝通的方式，以彌補(bǔ)在某些狀態(tài)下語言交流的不足。這里我們主要探討護(hù)患之間的非語言溝通。2、主要形式及應(yīng)用非語言溝通的主要形式是表情體態(tài)、人體觸摸和空間環(huán)境。其中表情體態(tài)是非語言溝通中應(yīng)用最為廣泛的，包括儀態(tài)服飾、面部表情和動(dòng)作姿勢(shì)（1）

面部表情面部表情在非語言性溝通中有特殊的重要性。英國的斯提德說：“微笑無需成本，卻能創(chuàng)造許多價(jià)值”。因此面帶微笑接待病人是進(jìn)行溝通的首要條件，微笑可使病人消除陌生感、恐懼感，增加對(duì)護(hù)士的信任，縮短護(hù)患間的距離。相反，護(hù)士的表情冷漠，則可增加患者的緊張感，會(huì)使他們認(rèn)為這樣的護(hù)士難以接近，即使有心理和生理上的問題，也不愿透露，這樣就不能從病人那里得到更多的信息，無法實(shí)施有效的護(hù)理。另一方面也可根據(jù)病人的面部表情來觀察病人的身心狀況。如當(dāng)病人緊皺雙眉，滿面愁容，則為憂愁、煩悶的表現(xiàn)；當(dāng)病人面露喜色，心情愉快，則為病情好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。當(dāng)護(hù)患間達(dá)到真正的溝通，病人高興時(shí)醫(yī)護(hù)人員也會(huì)不自覺地露出微笑；病人傷感時(shí)，則會(huì)不自覺的皺眉表示同情。面部表情是人類心理活動(dòng)的晴雨表，是世界通用的語言，不同文化或國家對(duì)面部表情的解釋具有高度的一致性，信息的效果等于7％的書面語+38％的音調(diào)+55％的面部表情，可見面部表情在人際溝通過程中有何等重要的地位。人類的各種情感都可非常靈敏的通過面部表情反映出來，可直接影響患者的情緒狀態(tài)，“喜怒形于色”就是這個(gè)道理。在人際溝通中，來自面部表情的信息，更容易為人們所理解和察覺，它是人們理解對(duì)方情緒狀態(tài)最有效的一種途徑，是非語言溝通中最豐如護(hù)士面對(duì)患者時(shí)，必須控制有關(guān)驚慌、緊張、厭惡、害怕接觸的表情，以避免患者誤將這些表情與自己病情惡化情況相聯(lián)系，同樣，護(hù)士也應(yīng)注意觀察患者表情的變化，獲得信息。（5）工作條件工作場(chǎng)所：醫(yī)院環(huán)境狀況：總體要求；安全性，舒適性，整潔性，安靜性社會(huì)環(huán)境=1\*GB3①建議良好的護(hù)患關(guān)系=2\*GB3②幫助病人之間建立良好的患者關(guān)系=3\*GB3③幫助病人適應(yīng)醫(yī)院的規(guī)章制度物理環(huán)境項(xiàng)目標(biāo)準(zhǔn)溫度一般為18-22，新生兒室，老年室能及手術(shù)室為22-24濕度50-60通風(fēng)定時(shí)通風(fēng)，每次以30分為宜光線經(jīng)常接受陽光照射，人工光源依需要進(jìn)行調(diào)節(jié)音響白天噪音強(qiáng)度在35-40db，工作人員做到四輕裝飾宜簡潔美觀為主空間床距不少于1米（6）就業(yè)與發(fā)展前景可以沿著護(hù)士一級(jí)一級(jí)的上升到主管護(hù)師，護(hù)理行業(yè)的前景很好，但壓力大。3.職業(yè)勝任力測(cè)評(píng)社會(huì)評(píng)價(jià)社會(huì)因素得分表社會(huì)因素等級(jí)評(píng)分能力評(píng)價(jià)能力因素得分（4）能力因素等級(jí)評(píng)價(jià)人格因素得分表人格因素等級(jí)評(píng)價(jià)職業(yè)適合度職業(yè)適合度評(píng)語（4）SWOT分析1.我的優(yōu)勢(shì)（strength）及其使用優(yōu)勢(shì)：=1\*GB3①英語水平及計(jì)算機(jī)水平自我感覺一般=2\*GB3②喜歡與他人交朋友，喜歡鍛煉身體=3\*GB3③專業(yè)課的操作能力掌握的較好使用：=1\*GB3①申請(qǐng)工作和面試時(shí)會(huì)得到優(yōu)先考慮=2\*GB3②在工作中與同事之間的交往會(huì)有一定的幫助=3\*GB3③在臨床上會(huì)有一定的幫助2.我的弱勢(shì)（weakness）及彌補(bǔ)弱勢(shì)：=1\*GB3①有時(shí)說話夠直接，沒有考慮到他人的感受=2\*GB3②有時(shí)比較好面子=3\*GB3③有時(shí)脾氣比較不好，比較暴躁彌補(bǔ)：=1\*GB3①要在以他人交往中換位思考，尊重他人，慢慢的改過=2\*GB3②要在生活實(shí)踐中磨練自己=3\*GB3③要控制自己的情緒3.我的機(jī)會(huì)(opportunity)及其利用機(jī)會(huì)：=1\*GB3①在大學(xué)期間活動(dòng)多=2\*GB3②大學(xué)期間的假期時(shí)間比較久，比較輕松=3\*GB3③畢業(yè)后的考護(hù)士資格證利用：=1\*GB3①我要好好利用大學(xué)期間，要積極參加學(xué)校的課外活動(dòng)，鍛煉自己=2\*GB3②我要利用假期去體驗(yàn)社會(huì)的生活，去打假期工，去醫(yī)院預(yù)見習(xí)=3\*GB3③我要在大學(xué)期間好好的學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)，為了畢業(yè)后的考證做好充足的準(zhǔn)備4.我面臨的威脅(threat)及其排除威脅：=1\*GB3①面試前的心理狀況及各方面的挑戰(zhàn)=2\*GB3②英語及計(jì)算機(jī)方面的應(yīng)用能力有限=3\*GB3③畢業(yè)后找工作壓力大排除：=1\*GB3①提高自己的身體素質(zhì)，保證精神飽滿的工作=2\*GB3②虛心向深資人士學(xué)習(xí)，通過與他們溝通，從他們的的身上學(xué)習(xí)工作經(jīng)驗(yàn)=3\*GB3③要掌握好專業(yè)知識(shí)2.5職業(yè)認(rèn)知小結(jié)通過以上的職業(yè)認(rèn)知的分析，我覺得護(hù)理專業(yè)以后的從事的工作崗位職位比較多，需求量也是相對(duì)較大，但是如今大學(xué)生很多，讀醫(yī)的人也是很多，面臨的找工作也是非常的嚴(yán)峻。所以為了不讓自己在社會(huì)上被淘汰，就要學(xué)精自己的專業(yè)知識(shí)，要把握住機(jī)會(huì)。從事護(hù)理行業(yè)在臨床上是非常辛苦的，整天都在那里忙碌。如今，醫(yī)患關(guān)系越來越復(fù)雜，所以壓力也是很大的。如果吃不了苦的人肯定更加的辛苦，會(huì)吃不消的。還有從事這個(gè)行業(yè)也有一定的危險(xiǎn)性，我們要懂得如何保護(hù)好自己，減少臨床上帶來的一些危險(xiǎn)。醫(yī)學(xué)人員每年都要進(jìn)行考核，所以為了保住自己的工作，還要不斷的學(xué)習(xí)以提高自己的能力。如果要讓自己的級(jí)別不斷的提高的話，就要更加的努力爭(zhēng)取自己想要的職位。三．職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)3.1確定目標(biāo)和路徑=1\*GB3①近期職業(yè)目標(biāo)在大學(xué)畢業(yè)前學(xué)好專業(yè)知識(shí)，努力通過四級(jí)英語考試，拿到全國計(jì)算機(jī)等級(jí)證書，提高自己的應(yīng)用能力=2\*GB3②中期職業(yè)目標(biāo)努力深入的學(xué)好自己的專業(yè)的理論知識(shí)，操作能力，到醫(yī)院積累經(jīng)驗(yàn)，考護(hù)士職業(yè)資格證=3\*GB3③長期職業(yè)目標(biāo)為了自己職位的級(jí)別要努力學(xué)習(xí)，考助產(chǎn)士資格證書，到最后要考到助產(chǎn)師=5\*GB3⑤職業(yè)發(fā)展路徑主任護(hù)師主任護(hù)師副主任護(hù)師主管護(hù)師護(hù)師護(hù)士3.2制定行動(dòng)計(jì)劃=1\*GB3①短期計(jì)劃還要學(xué)好專業(yè)知識(shí)，各科考試不掛科在這大一時(shí)期，努力練習(xí)計(jì)算機(jī)習(xí)題，通過全國計(jì)算機(jī)過級(jí)考試，拿到計(jì)算機(jī)證書。平時(shí)多練習(xí)英語積極參加各種加強(qiáng)自身鍛煉的活動(dòng)參加暑假社會(huì)實(shí)踐和預(yù)見習(xí)，做些有意義的事情=2\*GB3②中期計(jì)劃盡快適應(yīng)大二的生活,明確個(gè)人目標(biāo)專業(yè)課和實(shí)操課比較多，要學(xué)好這些知識(shí)，為以后工作打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),同時(shí),兼顧好班干與社干的工作加強(qiáng)寒暑假的實(shí)習(xí)，給自己多積累點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的身體素質(zhì)在學(xué)習(xí)中主動(dòng)與人溝通，遇到問題要請(qǐng)求幫助,互相幫助,共同進(jìn)步,做好畢業(yè)論文強(qiáng)化求職技能和職場(chǎng)禮儀，制作好自己的求職簡歷(3)長期計(jì)劃要在畢業(yè)后考試拿到護(hù)士職業(yè)資格證書并注冊(cè)工作一年后要考助產(chǎn)士證書工作三年后考護(hù)師證在未來十年為了自己的職位級(jí)別要拿到主管護(hù)師證、副主任護(hù)師證、主任護(hù)師證3.3動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃不是一次完成的，它是一個(gè)不斷循環(huán)的動(dòng)態(tài)過程在制作規(guī)劃書的時(shí)候我們難免有一定的遺漏和疏忽而且外部環(huán)境也在一直變化之中。因此，我們需要與時(shí)俱進(jìn)，根據(jù)實(shí)際情況適時(shí)評(píng)估和調(diào)整我的目標(biāo)是成為主管護(hù)師，但在實(shí)施過程中許我會(huì)遇到這樣或那樣困難和障礙。所以圍繞實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的主路線,我預(yù)測(cè)了幾個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素，并擬定應(yīng)對(duì)方案。,風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)方案風(fēng)險(xiǎn)一由于競(jìng)爭(zhēng)激烈導(dǎo)致畢業(yè)后找不到工作找出自己的不足之處，接受專業(yè)的培訓(xùn)，學(xué)習(xí)更好的應(yīng)聘技巧為以后的工作做好準(zhǔn)備風(fēng)險(xiǎn)二由于職位緊張要好好學(xué)好自己的專業(yè)的專業(yè)知識(shí)和實(shí)操能力，還要在臨床上多把握住機(jī)會(huì)，多積累經(jīng)驗(yàn)，這樣才能在競(jìng)爭(zhēng)中有一定的優(yōu)勢(shì)風(fēng)險(xiǎn)三自己想要的職位達(dá)不到即使找不到也要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自己的能力。把握住一切可能的機(jī)會(huì)。努力實(shí)現(xiàn)自己的職位。風(fēng)險(xiǎn)四不想從事護(hù)理行業(yè)可以考一些其他證，為自己的未來多一點(diǎn)出路。3．4備份職業(yè)規(guī)劃方案由于社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個(gè)人成長曲線等變化以及各種不可預(yù)測(cè)因素的影響，一個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好地主動(dòng)把握人生，適應(yīng)千變?nèi)f化的職場(chǎng)世界，擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分必要的。備份職業(yè)目標(biāo)首選職業(yè)目標(biāo)是成為一名主任護(hù)師，如果在未來的十年內(nèi)沒有實(shí)現(xiàn)，那我就轉(zhuǎn)向其他方面的工作，我會(huì)去考營養(yǎng)師的證書轉(zhuǎn)做這個(gè)職業(yè)。備份職業(yè)路徑我會(huì)去考診所營養(yǎng)師的證書，然后在醫(yī)院去轉(zhuǎn)做這個(gè)工作備份行動(dòng)計(jì)劃我首先要去上網(wǎng)或者問朋友考這個(gè)證書到底要怎樣考，在哪里考，考證的條件有哪些，費(fèi)用是多少，要多久才能拿到這個(gè)證書，要考多少級(jí)的營養(yǎng)師，學(xué)營養(yǎng)師要學(xué)哪些內(nèi)容。自己的行動(dòng)方案已經(jīng)制定，如何完成這一成長成才的規(guī)劃呢？具體應(yīng)該怎樣去實(shí)現(xiàn)呢?我覺得最主要的是從現(xiàn)在做起一步一個(gè)腳印，首先積極努力的學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽講，做好課堂筆記，特別是對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，平時(shí)多讀和自己的專業(yè)有關(guān)的知識(shí)和書籍，進(jìn)一步的提高自己的專業(yè)知識(shí)，積極參加學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的實(shí)踐能力，做到理論和實(shí)際想結(jié)合，注意身體多參加體育鍛煉，平時(shí)多去圖書館，完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。學(xué)好這些首先為自己以后的工作打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，同時(shí)也是為自己以后想多一條出路也奠定了基礎(chǔ)。自我評(píng)估及反饋?zhàn)约含F(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后再自己的