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文檔簡介
解鎖溝通密碼·什么是溝通?請你說一說溝通:人們分享信息、傳遞思想和表達情感的過程。copy不走樣游戲規(guī)則:1.隨機選取六位同學組成一隊。2.老師向第一位同學展示要傳遞的信息,其他同學背對老師,第一人將看到的內容演繹給下一位隊友,只能通過音效和動作表達,依次傳遞,最后一名隊友猜測所傳達的信息。要求:游戲過程中其他同學不準提示。VS無效溝通有效溝通并不是所有溝通都能達到預期目的。人和人之間想要達到溝通目的,必須進行有效溝通。小劇場:洋洋的早晨你認為洋洋的溝通是不是有效溝通?為什么?無效溝通,宣泄情緒,并不能解決
問題,甚至激化矛盾。有效溝通,可以解決問題。非暴力溝通:由美國心理學家盧森堡提出
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0201觀察感受需要請求愛的語言觀察洋洋:你怎么總是這樣。媽媽:你總是把周末作業(yè)拖到周天晚上才寫。軒軒:經(jīng)常這樣拖拖拉拉的。觀察洋洋:你怎么總是這樣媽媽:你總是把周末作業(yè)拖到周天晚上才寫軒軒:經(jīng)常這樣拖拖拉拉的洋洋:你今天沒有及時叫我起床媽媽:你昨晚作業(yè)寫到半夜軒軒:你今天早上遲到了觀察評論感受洋洋:你們大人真是不講道理,真讓人討厭。想法感受能夠識別和表達內在的身體感覺和情感狀態(tài),不包含指責評判等。需要我們?yōu)槭裁磿懈鞣N各樣的感受?為什么洋洋會產生溝通問題?--我們的需要是否得到滿足--因為他們的需要沒有被滿足洋洋:我需要及時上學軒軒:我需要洋洋一起幫我值日媽媽:我需要早點休息他們的需要這個請求不是指責,更不是命令提出請求要具體、明確請求非暴力溝通(愛的語言)我看到我感到因為我需要所以我希望你非暴力溝通01觀察時要客觀,避免評論觀察02感受體會感受時要具象,避免想法03需要體會需要時要從自身出發(fā),避免將需要轉嫁他人04請求提出請求時要具體,避免命令非暴力溝通(愛的語言)我看到我感到因為我需要所以我希望你
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