寒亭中生涯規(guī)劃課程實(shí)施方案

寒亭一中生涯規(guī)劃課程推行方案高中階段是學(xué)生人生觀、價值觀和世界觀形成的重點(diǎn)期，也是學(xué)生選擇未來人生發(fā)展方向的重點(diǎn)期。在高中開設(shè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程，可以引導(dǎo)學(xué)生研究和認(rèn)識自我，發(fā)現(xiàn)自我興趣專長，明確自我發(fā)展方向，幫助學(xué)生理解職業(yè)在人生發(fā)展過程中的意義與作用，獲得實(shí)現(xiàn)自己人生規(guī)劃所需要的感情、態(tài)度和價值觀，培養(yǎng)學(xué)生的生涯規(guī)劃意識與能力，為開啟有意義的高中學(xué)習(xí)生活、選擇理想職業(yè)做準(zhǔn)備。一、基根源則一般高中生涯規(guī)劃教育，堅(jiān)持以學(xué)生為本，幫助學(xué)生成立正確的理想信念，促進(jìn)學(xué)生身心健康友善發(fā)展；堅(jiān)持面向全體學(xué)生，依照學(xué)生成長規(guī)律，敬愛個體差異；堅(jiān)持全員參加，把生涯規(guī)劃教育與平常教育授課有機(jī)結(jié)合；堅(jiān)持兼?zhèn)浒才?，合理?guī)劃不同樣年級段人生規(guī)劃教育的內(nèi)容與重點(diǎn)；堅(jiān)持校本實(shí)踐，從學(xué)校和學(xué)生的實(shí)質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)職業(yè)指導(dǎo)，就地取材睜開教育活動，并將其連續(xù)貫穿高中三年教育過程。二、核心理念一般高中生涯規(guī)劃教育，重在引領(lǐng)和激發(fā)，依照“發(fā)現(xiàn)自我、喚醒潛能、科學(xué)規(guī)劃、助力成長”的生涯規(guī)劃核心理念，幫助學(xué)生確立未來的職業(yè)理想和當(dāng)下的發(fā)展目標(biāo)，努力實(shí)現(xiàn)為每個學(xué)生創(chuàng)立適合自我發(fā)展的教育。三、課程目標(biāo)結(jié)合我校德育工作目標(biāo)、重點(diǎn)活動安排和相關(guān)生涯規(guī)劃教育理論,我校生涯規(guī)劃課程目標(biāo)主要定位為以下三點(diǎn)：1.幫助學(xué)生認(rèn)識自我，養(yǎng)成平生受益的優(yōu)異習(xí)慣。包括初高中過渡、入學(xué)適應(yīng)、確立學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、時間管理、自我研究、生涯覺察等。（高一年級）精選幫助學(xué)生認(rèn)識職業(yè)，進(jìn)行職業(yè)研究。設(shè)計(jì)自己的未來人生，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)動力，提升各方面綜合素質(zhì)。包括情緒管理、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣、意志質(zhì)量培養(yǎng)、人際技術(shù)、職業(yè)價值觀、職業(yè)規(guī)劃等。（高二年級）協(xié)助學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃和生涯決策。包括升學(xué)、就業(yè)指導(dǎo)，考前心理指導(dǎo)、志愿填報(bào)、選擇職業(yè)初步目標(biāo)指導(dǎo)和求職指導(dǎo)等。（高三年級）四、課程推行本課程在推行過程中依照學(xué)校德育工作目標(biāo)和主題月活動安排，履行心理指導(dǎo)活動課的基本理念和方法，以學(xué)生為主體，側(cè)重學(xué)生的自我研究和發(fā)展，主要從以下幾個方面推行：課堂學(xué)習(xí)。由專職教師授課，以班級為單位，有目的、有計(jì)劃地推行相關(guān)教育授課活動，讓學(xué)生經(jīng)過主動地參加體驗(yàn)，談?wù)摲窒?，?shí)現(xiàn)學(xué)生自我生涯教育和生涯發(fā)展的目標(biāo)。專題講座。采用專家解說、視頻播放等多種形式,幫助學(xué)生認(rèn)識信息、習(xí)得方法。主題班會。由班主任帶領(lǐng)，依照生涯規(guī)劃教育計(jì)劃，溝通、顯現(xiàn)學(xué)習(xí)領(lǐng)悟，提升認(rèn)識，激發(fā)動力。社會實(shí)踐。由學(xué)校政教處、團(tuán)委、教務(wù)處等部門組織，采用實(shí)地檢查訪談、檔案研究、典型案例研究等形式，進(jìn)一步幫助學(xué)生堅(jiān)定信心，成立自己的人生與職業(yè)理想。五、課程詳盡內(nèi)容高一年級以生涯覺察為主,包括自我認(rèn)識、學(xué)習(xí)指導(dǎo)和休閑指導(dǎo)，喚醒潛能；高二以生涯研究和規(guī)劃為主,包括情緒指導(dǎo)、人際指導(dǎo)、職業(yè)認(rèn)識和未來規(guī)劃；高三以生涯決策為主,包括考前指導(dǎo)、志愿填報(bào)指導(dǎo)、升學(xué)指導(dǎo)、求職指導(dǎo)。年級內(nèi)容系統(tǒng)課題授課教師1.認(rèn)識生涯教育課程,認(rèn)識這門課對自己的意義專職（一）學(xué)校走進(jìn)高中、適應(yīng)高中、融入高中班主任2.適應(yīng)讓目標(biāo)成為人生抉擇的燈塔專職3.精選高一生涯覺察高二生涯研究高三生涯決策

（二）認(rèn)識自我（三）掌控情緒（四）學(xué)會溝通(五)培養(yǎng)逆商（六）認(rèn)識職業(yè)（七）提升學(xué)習(xí)力（八）選擇專業(yè)

4.我的高中我做主專職時間管理6.研究自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格，協(xié)助學(xué)生初步擬定適合班主任自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略1.我的興趣，霍蘭德職業(yè)興趣測試專職2.我的能力多元智能核查專職3.我的性格專職4.我的價值觀專職做情緒的主人2.學(xué)習(xí)用埃利斯ABC理論調(diào)治自己的情緒專職1.認(rèn)識人際關(guān)系辦理能力對未來生涯發(fā)展的意義專職2.認(rèn)識辦理人際溝通的技巧,學(xué)習(xí)使用基本的溝專職通技巧3．感覺團(tuán)隊(duì)合作的魅力,學(xué)習(xí)合作的技巧班主任愈挫愈勇，加強(qiáng)面對挫折、擺脫困境和超越困難班主任的能力1．職業(yè)的世界專職2．職業(yè)的研究專職3.職業(yè)價值面面觀專職4.學(xué)會管理生涯專職1.學(xué)會高效復(fù)習(xí)和應(yīng)試的策略班主任2.掌握考前復(fù)習(xí)和應(yīng)試心理調(diào)整方法專職專業(yè)的研究2.大學(xué)的研究班主任認(rèn)識專業(yè)的學(xué)習(xí)內(nèi)容以及畢業(yè)生就業(yè)去向4.決策的方法專職精選內(nèi)容總結(jié)

（1）寒亭一中生涯規(guī)劃課程推行方案

高中階段是學(xué)生人生觀、價值觀和世界觀形成的重點(diǎn)期，也是學(xué)生選擇未來人生發(fā)展方向的重點(diǎn)期

（2）在高中開設(shè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程，可以引導(dǎo)學(xué)生研究和認(rèn)識自我，發(fā)現(xiàn)自我興趣專長，明確自我發(fā)展方向，幫助學(xué)生理解職業(yè)在人生發(fā)展過程中的意義與作用，獲得實(shí)現(xiàn)自己人生規(guī)劃所需要的感情、態(tài)度和價值觀，培養(yǎng)學(xué)生的生涯規(guī)劃意識與能力，為開啟有意義的高中學(xué)習(xí)生活、選擇理想職業(yè)做準(zhǔn)備

內(nèi)容總結(jié)

（1）寒亭一中生涯規(guī)劃課程推行方案

高中階段是學(xué)生人生觀、價值觀和世界觀形成的重點(diǎn)期，也是學(xué)生選擇未來人生發(fā)展方向的重點(diǎn)期

（2）在高中開設(shè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程，可以引導(dǎo)學(xué)生研究和認(rèn)識自我，