四年級(jí)側(cè)手翻教案

四年級(jí)《側(cè)手翻》一課的教課方案一、指導(dǎo)思想本課依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，著重學(xué)生的個(gè)體差別，促使學(xué)生健康成長(zhǎng)；同時(shí)，依據(jù)學(xué)情，重視選用認(rèn)知、技術(shù)、感情三個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域來(lái)確立本課的教課目的。本課依據(jù)依據(jù)“學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)”的教課理念；教課中采納模擬、體驗(yàn)、感悟的教課形式，指引學(xué)生踴躍參加練習(xí)，讓學(xué)生經(jīng)過(guò)練習(xí)感悟到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。二、教材剖析側(cè)手翻是身體沿垂直面，經(jīng)分腿倒立，手腳挨次落地成向來(lái)線。要求直臂，直腿繃腳尖，左右（手、腳）撐、推（蹬）地面要挨次擺腿、推（手）蹬（地）要加力。完好動(dòng)作軌跡是：（以向左翻為例）側(cè)身開立，兩臂平舉，重心移至右腳，左腿側(cè)舉，頭左轉(zhuǎn)，左腳落地，上體向左邊傾，右腿向右邊上方快速擺起，左手外展撐地，左腳使勁蹬地?cái)[起。而后右手撐地，經(jīng)分腿倒立趁勢(shì)翻轉(zhuǎn)。左手推離地面，右腿著落。接著右手推離地面，左腿落地成分腿側(cè)立。側(cè)手翻練習(xí)能夠加強(qiáng)肩、臂、腰腹肌肉的力量，發(fā)展人的空間定位能力和均衡能力、身體控制能力，提升身體靈巧性和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。本課時(shí)第一次課，直臂支撐是教課要點(diǎn)。因?yàn)樵谟兄蔚募夹g(shù)動(dòng)作中支撐住了接下來(lái)的教課就比較簡(jiǎn)單了，本節(jié)課將經(jīng)過(guò)一特意性的協(xié)助練習(xí)來(lái)幫助學(xué)生掌握直臂支撐動(dòng)作，并能很好的支撐住自己的身體，能獨(dú)立達(dá)成屈髖側(cè)手翻。三、學(xué)情剖析四年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)掌握了一些簡(jiǎn)單的體操技巧性動(dòng)作如：前滾翻、跪跳起等一些基本動(dòng)作。但因?yàn)槭直鄣牧α堪l(fā)展不是很好，對(duì)支撐動(dòng)作存在懼怕或膽寒心理。也有一些學(xué)生膽量很大，無(wú)所恐懼，正是因?yàn)閷W(xué)生的這些特色，在組織練習(xí)時(shí)針對(duì)不一樣學(xué)生的特色進(jìn)行分組、分層進(jìn)行教課，讓學(xué)生在安全的環(huán)境下快樂(lè)的練習(xí)，直至能獨(dú)立做出側(cè)手翻。四、教課目的：1、使學(xué)生樂(lè)于參加側(cè)手翻的學(xué)習(xí)，能在練習(xí)中展現(xiàn)自己學(xué)到的側(cè)手翻動(dòng)作。2、教會(huì)學(xué)生側(cè)手翻的基本動(dòng)作方法，經(jīng)過(guò)頻頻的練習(xí)讓30%的學(xué)生能獨(dú)立達(dá)成直臂支撐身體睜開的側(cè)手翻動(dòng)作；80%以上的學(xué)生能獨(dú)立達(dá)成直臂支撐的曲髖側(cè)手翻，95%的學(xué)生能達(dá)成直臂支撐手腳挨次著地的動(dòng)作。經(jīng)過(guò)跨墊接力游戲發(fā)展跨跳能力和合作能力。3、在側(cè)手翻練習(xí)中能表現(xiàn)出優(yōu)異戰(zhàn)勝困難的質(zhì)量，在做側(cè)手翻練習(xí)時(shí)能關(guān)注到自己和伙伴的安全。五、要點(diǎn)難點(diǎn)：要點(diǎn)：直臂頂肩支撐、四點(diǎn)主動(dòng)挨次著地????????難點(diǎn)：身體挺直、擺腿有力六：教課策略與手段本課在教課中采納模擬、體驗(yàn)、感悟和層層遞進(jìn)的的教課策略指引學(xué)生一步一步的學(xué)習(xí)動(dòng)作。如在基本部分中學(xué)生先觀看圖解和教師的示范動(dòng)作，而后去模擬和體驗(yàn)；學(xué)生按照順序漸進(jìn)、由易到難的學(xué)習(xí)過(guò)程逐漸學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作。本課經(jīng)過(guò)一些特意的協(xié)助練習(xí)手段來(lái)幫助學(xué)生解決要點(diǎn)直臂支撐動(dòng)作，如察看法、模仿和完好練習(xí)法、手印提示法，整個(gè)教課過(guò)程中教師都以學(xué)生的學(xué)為立足點(diǎn)，在教課過(guò)程中激勵(lì)、組織、點(diǎn)撥、指引，使學(xué)生真實(shí)成為講堂的主人。七、課時(shí)計(jì)劃（見下頁(yè)）四年級(jí)《側(cè)手翻》實(shí)踐課教課方案授課四年級(jí)講課教師單位班級(jí)學(xué)生40講課時(shí)間課次序一課時(shí)人數(shù)教學(xué)主教材：側(cè)手翻內(nèi)輔教材：跨墊接力容認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生樂(lè)于參加側(cè)手翻的學(xué)習(xí)，能在練習(xí)中展現(xiàn)自己學(xué)到的側(cè)手翻動(dòng)作。教技術(shù)目標(biāo)：教會(huì)學(xué)生側(cè)手翻的基本動(dòng)作方法并成立側(cè)手翻的表象，95%的學(xué)生能學(xué)目達(dá)成直臂支撐手腳挨次著地的動(dòng)作，經(jīng)過(guò)跨墊接力游戲發(fā)展跨跳能力和合作能力。標(biāo)感情目標(biāo)：在側(cè)手翻練習(xí)中能表現(xiàn)出優(yōu)異戰(zhàn)勝困難的質(zhì)量，在做側(cè)手翻練習(xí)時(shí)能關(guān)注到自己和伙伴的安全。重點(diǎn)要點(diǎn)：直臂頂肩支撐難難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連接點(diǎn)課的教與學(xué)練習(xí)次時(shí)目的要求教師指引與組織學(xué)生參加構(gòu)造內(nèi)容數(shù)間1、體委整111、使得學(xué)生快速的1、檢查服飾1、原地站好隊(duì)1分注意力快速進(jìn)入課2、語(yǔ)言導(dǎo)入、宣2、稍息、靜聽。開始2、師生問(wèn)1堂；布本課內(nèi)容3、聽口令做動(dòng)作部分好2、靜、齊、快3、整理隊(duì)形3、教師整3、聲音宏亮理隊(duì)形準(zhǔn)備1、繞著場(chǎng)131、經(jīng)過(guò)慢跑來(lái)進(jìn)行1、解說(shuō)繞場(chǎng)所跑1、學(xué)生聽教師解說(shuō)地?cái)[好的1分熱身成效很好，借的要乞降路線。并看清楚場(chǎng)所部署部分小墊子進(jìn)2用處所小墊子能激2、教師和學(xué)生一及教師指點(diǎn)的跑動(dòng)行型慢跑分發(fā)學(xué)生的參加踴躍起慢跑，并語(yǔ)言提路線。2、雙人徒性。示學(xué)生跑的節(jié)奏。2、按路線慢跑。手操2、經(jīng)過(guò)徒手操達(dá)到3、教師邊做邊講學(xué)生站成四列體操活著手臂和為接下解（意在活動(dòng)學(xué)生隊(duì)形去的學(xué)習(xí)做好鋪的上肢為側(cè)手翻3、學(xué)生模擬練習(xí)。墊。的直臂支撐做充分的準(zhǔn)備。）（一）6201、經(jīng)過(guò)該練習(xí)掌握1、直臂支撐練習(xí)1、依據(jù)動(dòng)作要求進(jìn)新授：側(cè)3秒側(cè)手翻的直臂支（雙手直臂支撐行（原地達(dá)成，直手翻次40撐。在墊子上，雙腿伸臂支撐，手腳支撐1、教師完2秒××××××直，腳尖撐地堅(jiān)持后原地不動(dòng)。）整示范，520××××××10秒鐘）2、??學(xué)生仔細(xì)觀看激發(fā)學(xué)生次秒▲2、師示范，并強(qiáng)掛圖。學(xué)習(xí)的興101××××××調(diào)要求。1、??學(xué)生觀看教師趣。次分××××××3、師示范，并強(qiáng)示范。2、直臂支322、體驗(yàn)直臂的感調(diào)要求。2、??學(xué)生在墊子上撐練習(xí)次分覺。4、讓學(xué)生在墊子仔細(xì)模擬3、直臂支213、體驗(yàn)直臂以后蹬上模擬教師動(dòng)作。3、??學(xué)生在各自墊撐，擺腿次分腿的感覺。5、教師巡視察看，子長(zhǎng)進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)3204、學(xué)生經(jīng)過(guò)該練習(xí)發(fā)現(xiàn)安全問(wèn)題及4、??優(yōu)異學(xué)生進(jìn)行4、直臂支次秒以后掌握手發(fā)力的時(shí)解決。展現(xiàn)動(dòng)作?；?次序。6、請(qǐng)學(xué)生示范動(dòng)5、??學(xué)生隨著老師撐，雙腳部分分5、教師察看中實(shí)時(shí)作（教師在學(xué)生練一同練習(xí)（主假如蹬擺墊子雙側(cè)發(fā)現(xiàn)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)動(dòng)作比幫助這些學(xué)生掌握5、側(cè)手翻生。較好的學(xué)生直接路線和著地次序）練習(xí)6、鼓舞學(xué)生勇敢的請(qǐng)到前面進(jìn)行展6、??學(xué)生頻頻練習(xí)、6、練習(xí)效展現(xiàn)，并讓學(xué)生相示）提升動(dòng)作質(zhì)量。（動(dòng)果檢測(cè)、互查驗(yàn)動(dòng)作的好7、指導(dǎo)有方向和作好的同學(xué)示范動(dòng)評(píng)論壞。四點(diǎn)著地不清楚作讓伙伴模擬練（二）7、師經(jīng)過(guò)巡邏實(shí)時(shí)的學(xué)生（此環(huán)節(jié)主習(xí)。）游戲：跨發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并糾正，假如對(duì)學(xué)生試試7、練習(xí)動(dòng)作，互相墊接力賽進(jìn)而更好的指引學(xué)練習(xí)后出現(xiàn)的個(gè)察看動(dòng)作。（察看生掌握完好的動(dòng)別現(xiàn)象進(jìn)行特意伙伴手臂能否撐作。的指導(dǎo)和幫助）直、動(dòng)作能否連1、交接前不踩線、8、互幫互學(xué)，讓貫。）不超線。學(xué)生頻頻練習(xí)，做7、???2、跨墊子時(shí)快速有的好的學(xué)生幫助8、學(xué)生頻頻練習(xí)、力?；锇橐煌_(dá)成動(dòng)提升動(dòng)作質(zhì)量。（動(dòng)作，讓動(dòng)作做的較作好的同學(xué)示范動(dòng)好的學(xué)生給伙伴作讓伙伴模擬練示范動(dòng)作。提升動(dòng)習(xí)。）作質(zhì)量的同時(shí)也9、??練習(xí)動(dòng)作，相提升伙伴的動(dòng)作互質(zhì)量。察看動(dòng)作。（察看9、學(xué)生疏組聽口伙伴手臂能否撐令練習(xí)、集體聽口直、動(dòng)作能否連令練習(xí)。教師巡視貫。）察看、糾正動(dòng)作。10學(xué)生做動(dòng)作。10、檢測(cè)側(cè)手翻完1、??聽清游戲規(guī)則。整動(dòng)作并評(píng)論。2、??學(xué)生疏組游戲。1、解說(shuō)游戲規(guī)則。3、依據(jù)老師的評(píng)論2、開始游戲?？醋约鹤龅脑鯓?。3、每次游戲結(jié)束好的保持錯(cuò)誤的改后進(jìn)行評(píng)論、指出進(jìn)。長(zhǎng)處和不足，而后持續(xù)競(jìng)賽。1、原地踏11分1、師生一同進(jìn)1