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文檔簡介

孕育生命的歷程新絳縣婦幼保健院李慧現(xiàn)在你懷孕了

對每一個女人來說，無論是計劃內(nèi)的還是預(yù)料之外，懷孕都會使你的人生發(fā)生巨大的變化。當體內(nèi)的激素水平開始急速升高，你的身體會做出調(diào)整以滿足寶寶生長發(fā)育的需求。這時，許多需要決策的事情也擺在了你面前。為迎接即將到來的寶寶，你得擬一張清單。在哪家醫(yī)院做產(chǎn)前檢查、在何處以何種方式分娩都是需要仔細考慮的問題。所有必需的產(chǎn)前檢查都是為了確保母親和寶寶的健康，因此你還需要處理好工作與產(chǎn)前檢查之間的關(guān)系。照顧好自己為了讓寶寶有個好的開端，你要好好地照顧自己：合理飲食呼吸大量新鮮空氣適量運動充足睡眠以及盡可能地保持放松心態(tài)懷孕之后將會出現(xiàn)許多癥狀，你會常常擔心這些癥狀是否正常，會持續(xù)到什么時候。你可能時而開心，時而沮喪，變得很情緒化。孕早期整個孕期可祖略地劃分為3個階段，懷孕的頭3個月，即前12周稱為孕早期。對有些女性來說，孕早期可能是孕期最難熬的階段。除了常見的晨吐、便秘、頭痛和乳房脹痛等身體不適之外，還可能出現(xiàn)情緒上的波動：這一刻還情緒高漲，下一刻便沒來由地擔憂甚至悲傷流淚。這個時期寶寶的生長速度驚人，僅在10~12周，他全身的各個臟器便初具雛形了

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