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文檔簡介
心腦血管疾病的健康管理
主講:季海芳晚年你想如何過誰都不想如此!什么是心腦血管疾???偏癱冠心病、心絞痛主動脈夾層心肌梗死糖尿病并發(fā)癥老年癡呆猝死!致殘!腦中風(fēng)高血壓心血管疾病現(xiàn)狀
《中國心血管病報告2012年》衛(wèi)生部心血管病防治研究中心1.心血管病目前患者人數(shù)2.9億,每10個人中就有2人是血管病患者2.每年死于心梗的約有350萬人,死亡占到總死亡原因的41%,居各種死因首位,也就是說,每10秒心血管病死亡1人。血管——人體的生命之河
由動脈和靜脈連接而成的一個封閉的循環(huán)系統(tǒng)。血管單根排列全長約15萬公里,可以繞赤道4圈。血液24小時的循環(huán)總里程約為26.4萬公里,比長江、黃河長度相加的總和還要長20多倍。
血管測試血液血細胞、白細胞、紅細胞、血小板血漿、水、糖、電解質(zhì)脂質(zhì)膽固醇甘油三酯血脂異常--“隱形殺手”血脂指標(biāo)姓名:XXXX性別:男年齡:54歲樣品編號:1111序號檢驗項目結(jié)果單位參考值提示1甘油三酯1.0mmol/L0.4~1.7正常2膽固醇5.4mmol/L3.1~5.7正常3低密度脂蛋白3.3mmol/L1.55~3.6正常4高密度脂蛋白1.2mmol/L0.8~3.6正常高密度脂蛋白膽固醇抗動脈粥樣硬化膽固醇是細胞膜的主要成分膽固醇參與激素的構(gòu)成膽固醇是制造維生素D的原料膽固醇合成膽汁酸參與脂類消化與吸收血脂的功勞高密度脂蛋白膽固醇將膽固醇轉(zhuǎn)運到肝臟進行降解HDL-C可以防止動脈粥樣硬化發(fā)生,減少心腦血管疾病的危險性血脂過高對機體的影響血脂升高增加冠心病、心肌梗死、腦血栓的發(fā)生率甘油三酯的升高會增加低密度脂蛋白膽固醇升高的風(fēng)險低密度脂蛋白膽固醇的升高是動脈粥樣硬化的元兇低密度脂蛋白膽固醇將膽固醇從肝臟轉(zhuǎn)運到動脈壁LDL-C升高促使膽固醇在動脈壁沉積LDL-C升高增加心腦血管疾病危險性第一步“鉆入”血管壁第二步
沉積成斑塊低密度脂蛋白膽固醇危害人體三步驟斑塊有“穩(wěn)定”和“不穩(wěn)定”之分不穩(wěn)定斑塊——不定時炸彈第三步:發(fā)生疾病或急性事件冠心病腦缺血腦梗塞……急性心肌梗死腦栓塞猝死……肥胖癥高熱量、低纖維飲食脂肪肝糖尿病甲狀腺功能減退引起高血脂的原因高血脂的六大危險因素1、吸煙已被證實為導(dǎo)致高血脂的頭號危險因素高血脂的六大危險因素
2、高血壓長期影響血管上皮功能高血脂的六大危險因素3、高密度脂蛋白膽固醇含量過低高密度脂蛋白膽固醇是一種抗動脈粥樣硬化因子,是一種對人體有益的血脂。它能在血管壁內(nèi)外自由往來,因此可以把已在血管壁中沉積的血脂重新搬出來,逆轉(zhuǎn)血脂在血管壁中沉積的過程,遺傳因素和生活習(xí)慣都對高密度脂蛋白膽固醇的含量有影響,比如吸煙、缺乏運動就會使其含量減少。高血脂的六大危險因素4、早發(fā)冠心病家族史天生血管內(nèi)壁功能不好,同樣有可能導(dǎo)致高血脂高血脂的六大危險因素5、糖尿病對血管壁
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