如何撰寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

學院第四屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃如何撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書學生工作處

二〇一六年四月如何撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書一、何為職業(yè)生涯規(guī)劃二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容三、職業(yè)生涯規(guī)劃應遵循的原則四、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書格式一、何為職業(yè)生涯規(guī)劃

二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容（一）知己大學生如何客觀地認識自己（二）知彼社會環(huán)境分析（三）知己+知彼：職業(yè)定位（四）確定職業(yè)目標和制定行動方案（五）評估與反饋我想往哪條路發(fā)展？我適合往哪條路發(fā)展？我可以往哪條路發(fā)展？三、職業(yè)生涯規(guī)劃應遵循的原則1、實事求是原則2、切實可行原則3、循序漸進原則4、因人而異原則5、發(fā)展性原則四、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書格式

封面第一部分自我認知（一）個人資料（二）工具測評1、職業(yè)興趣的測評：2、職業(yè)性格測評：3、職業(yè)能力測評4、職業(yè)傾向測評（三）測評分析與自我分析的結合（一）個人資料姓名：許XX性別：女出生年月：籍貫：江蘇南京學歷：所在學校：無錫南洋職業(yè)技術學院政治面貌：預備黨員技能/水平：計算機能力:語言水平：興趣愛好：工作經(jīng)驗：個人榮譽：座右銘:職業(yè)目標：

根據(jù)自己所學的專業(yè)以及自己的興趣，再結合自己現(xiàn)在的學習方案，我的職業(yè)目標是一名XXX(資深汽車估損師。)（二）工具測評1、興趣與職業(yè)定向自我測試2、性格與職業(yè)類型測試3、職業(yè)能力分析自我測試4、職業(yè)傾向系列問卷（三）測評分析與自我分析的結合我的個性特征：

我是一個外向、活潑開朗的人，為人熱情、大方，樂觀、自信、喜歡挑戰(zhàn)是我最大的個性亮點。我的職業(yè)興趣：我喜歡與專業(yè)有關聯(lián)性的工作，所以我的職業(yè)興趣就傾向于技術部門的領導型、管理型的職務。我的職業(yè)能力：

有扎實的專業(yè)基礎，具備一定的專業(yè)技能；兼職與學校的實習使我奠定了工作的基礎，有一定的社會閱歷與工作經(jīng)驗，使我具備了從事專業(yè)領域中領導干部的職業(yè)能力。我的職業(yè)價值觀：

家庭環(huán)境、社會對我的幫助，影響了我的職業(yè)價值觀。我想利用我的職業(yè)技能，去服務他人，為促進經(jīng)濟社會的和諧發(fā)展貢獻自己的一份力，我愿在我的職業(yè)領域中做一枚能創(chuàng)造價值的“螺絲釘”。第二部分外部環(huán)境分析

（一）家庭因素分析

（二）學校環(huán)境分析

（三）職業(yè)環(huán)境分析

職業(yè)定位（一）家庭影響父母的標榜作用或指示作用家庭教育家族文化家庭的社會關系家庭經(jīng)濟情況父母及親友的希望家族企業(yè)（二）學校環(huán)境分析專業(yè)學習校風學校特色老師的影響同學的影響在校參加的社會活動學校在同行中的地位及社會認可度所學東西的側重點與同學相比的固有特長（三）職業(yè)環(huán)境分析行業(yè)分析（如xx行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，人業(yè)匹配分析）

職業(yè)分析（如xx職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析）

企業(yè)分析（如xx單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務、員工素質(zhì)、工作氛圍等，人企匹配分析）地域分析（如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關系等，人城匹配分析）職業(yè)定位 職業(yè)定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中的一個重要環(huán)節(jié)。我的職業(yè)目標：在XX行業(yè)中，成為較大規(guī)模企業(yè)的XXX。職業(yè)目標舉例：將來從事（xx行業(yè)的）xx職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略舉例：進入xx類型的組織（到xx地區(qū)發(fā)展）職業(yè)發(fā)展路徑舉例：走專家路線（管理路線等）具體路徑舉例：xx員——初級xx——中級xx——高級xx第三部分職業(yè)生涯設計

（一）制定整體行動計劃

1、短期計劃——大學畢業(yè) 時間：2015年5月——2017年6月總目標：學好專業(yè)，彌補自己的劣勢和不足，成為優(yōu)秀學生干部或畢業(yè)生······具體實施內(nèi)容：工作、學習、生活2、中期計劃——工作中1—5年時間：2017年7月-2022年7月總目標：認真學習與積累工作經(jīng)驗，力爭做一個業(yè)績突出的優(yōu)秀員工；成為XX公司的XX部XX等；具體實施內(nèi)容：第1年、第2年、第3——5年

3、長期計劃——工作后10年 時間：2017年7月-2027年7月總目標：具體實施內(nèi)容：第6-8年、第8-10年明確性可實現(xiàn)性相關性時限性職業(yè)通道（二）動態(tài)反饋調(diào)整

所謂職業(yè)規(guī)劃就是一個人根據(jù)社會發(fā)展的需要和個人發(fā)展的志向，對自己的未來的發(fā)展道路做出一種預先的策劃和設計。未來是不可預測的，社會是不斷發(fā)展的，所以我們的規(guī)劃也要做出及時的調(diào)整，防止我們的夢想落空。1、評估的內(nèi)容（1）職業(yè)目標評估（是否需要重新選擇職業(yè)）假如一直

，那么我將

。

（2）職業(yè)路徑評估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向）當出現(xiàn)

的時候，我就

。（3）實施策略評估（是否需要改變行動策略）如果

，我就

。

（4）其它因素評估（身體、家庭、經(jīng)濟狀況、機遇、意外情況的及時評估）

2、評估的時間一般情況下，我（半年或一年）評估規(guī)劃；當出現(xiàn)特殊情況是，我會隨時評估并進行相應的調(diào)整。

3、規(guī)劃調(diào)整