糖尿病與心血管疾病課件整理

糖尿病與心血管疾病1、戰(zhàn)鼓一響，法律無聲?！?、任何法律的根本；不，不成文法本身就是講道理……法律，也----即明示道理?！獝邸た瓶?、法律是最保險的頭盔?！獝邸た瓶?、一個國家如果綱紀不正，其國風一定頹敗?！麅?nèi)加5、法律不能使人人平等，但是在法律面前人人是平等的?！蹇颂悄虿∨c心血管疾病糖尿病與心血管疾病1、戰(zhàn)鼓一響，法律無聲?！?、任何法律的根本；不，不成文法本身就是講道理……法律，也----即明示道理?！獝邸た瓶?、法律是最保險的頭盔?！獝邸た瓶?、一個國家如果綱紀不正，其國風一定頹敗?！麅?nèi)加5、法律不能使人人平等，但是在法律面前人人是平等的?！蹇颂悄虿∨c心血管危險控制糖尿病已成為世界范圍內(nèi)的第五大死因據(jù)我國1996年的統(tǒng)計資料顯示25~64歲的人群中的患病率為321%。北京、上海等達5%以上,而且還在繼續(xù)上升。1.在初中體育教學中開展拓展活動的重要性1.1有利于推進課程改革。在傳統(tǒng)的體育教育中，教師只是為了完成教學計劃，把一些基本的體育動作教給學生，而忽略了學生在身體素質(zhì)和心理素質(zhì)上的教育。把拓展訓練融入到體育教學中能夠彌補學生在身心發(fā)展中的缺陷，讓學生在拓展訓練中領(lǐng)悟到體育運動的真正意義，在活動中培養(yǎng)學生的團隊合作意識，體育拓展活動能夠讓學生在合作項目中促進學生的心理健康成長。比如在"信任背摔"游戲中，每個隊員要筆直的在一米多的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。通過這樣的拓展訓練，讓學生能夠在游戲中建立及加強對伙伴的信任感和責任感。讓學生能夠在團隊中與他人進行溝通，學會用換位思考的方式，讓學生認識到責任與信任是相互的。新課改要求在體育教學中，鍛煉學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的團隊意識。通過拓展活動，推進體育新課改的不斷深入。1.2有利于形成特色的體育課程。在初中體育教學中開展拓展活動，有利于形成特色的體育課程。教育學家曾說過："教育的目的是為了發(fā)展人的一切天賦和能力，教育的目標是促進個體成長的過程，"隨著新課改在體育教學中的不斷深入，教師要認識到體育教學的實踐意義，讓學生可以擺脫傳統(tǒng)教學的弊端。在拓展活動與初中體育教學的兩個概念，要認識到他們是有關(guān)聯(lián)的，體育教學的目的就是為了促進學生身心和體質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學生的綜合能力。拓展活動主要包括創(chuàng)新思維能力、心理承受能力、對抗挫折的能力等，所以把拓展訓練運用到體育教學中是很有必要的。拓展活動與初中體育教學有很多的一致性。拓展活動與一般的活動不一樣，不是讓學生簡單的進行模仿，在體育教學中進行練習，而是要讓學生在開展活動的過程中，能夠?qū)ζ溥M行一定的理解。通過拓展活動鍛煉學生的體魄，讓學生能夠在訓練后與同學進行分享經(jīng)驗，把自己的一些體驗與學生進行交流。通過拓展活動，給學生在體育教學中打下一定的基礎(chǔ)。1.3有利于培養(yǎng)學生的團隊意識。拓展活動有利于培養(yǎng)學生的團隊意識，中學生在學習生活多是獨身子女沒有經(jīng)歷過磨難和挫折，學生一般都不能夠吃苦。通過拓展活動，能夠讓學生學會獨立自主的思考，與同組的學生進行交流，有利于培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)造力。教師在活動中給學生創(chuàng)設(shè)教學情境，讓學生在特定的環(huán)境下完成任務(wù)。比如在無敵風火輪的活動中，每十人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體敦遠的封閉式的大圓環(huán)，將大圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊邊走邊滾動大圓環(huán)。拓展活動，能夠讓學生克服困難，積極的面對問題，鍛煉學生的意志力。能夠讓成員團結(jié)一致，增強隊員間的相互信任和理解。2.在初中體育教學中開展拓展活動的策略2.1根據(jù)體育課程內(nèi)容制定拓展活動計劃。拓展活動的開展是可以調(diào)控的。教師可以根據(jù)學生的情況和當前的教學資源，把拓展訓練項目有目的、有計劃的滲透到初中體育課堂中。教師在進行拓展活動前，要考慮到學生的安全問題。有一些拓展訓練項目是在高空完成的，有一些情境會讓學生感到畏縮。教師要給學生進行示范，通過正確的示范操作后，才能夠保證拓展訓練是安全的，鑒于初中生的心理和年齡比較下，所以在拓展訓練前，教師要對活動的場地和設(shè)備進行細致地檢查，保證學生在安全的場地下完成初中體育教學計劃，學生可以在拓展活動中發(fā)表自己的看法，教師可以根據(jù)中學生身心發(fā)展的特點，選擇學生喜歡的活動方式，促進學生在活動中適應(yīng)教師的安排。2.2根據(jù)學情進行體育拓展活動。在體育活動中一般都是從最基礎(chǔ)的內(nèi)容進行訓練，拓展活動也是如此，在進行活動時要循序漸進不斷提升活動的難度。由于每個學生存在個體差異性，所以教師要根據(jù)學生的身心變化，對一些活動項目進行及時的調(diào)整。拓展活動不是簡單的游戲和娛樂的疊加，要求教師在拓展訓練中要對學生的心理進行注意，然后把設(shè)計出來的活動圍繞學生心理健康進行開展，進而達到拓展訓練的目的。在素質(zhì)拓展中，教師要明確學生的興趣愛好，這樣才能夠促進拓展訓練的形成，避免在教?W中重復進行活動，讓教師可以不斷豐富拓展活動的內(nèi)容。2.3激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生團隊意識。在拓展訓練中，教師要根據(jù)以往的一些拓展活動積累經(jīng)驗，然后充分利用教學資源，在學校中選擇適合拓展訓練的場地。教師在組織學生進行拓展活動前，要帶領(lǐng)學生進行熱身運動。比如"驛站傳書"活動，把學生排成一列，每個學生代表一個驛站，培訓師可以把一個帶有七位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡交到最后一個同學的受眾，利用自己的聰明才智把這個數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中。通過這樣的活動能夠激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生的團隊意識。3.結(jié)語綜上所述，在初中體育教學中開展拓展活動，能夠讓學生有興趣學習體育，在體育教學中，鍛煉學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的團隊意識，促進學生的全面發(fā)展。高中英語新課標指出：“在義務(wù)教育英語教學的基礎(chǔ)上，鞏固、擴大學生的基礎(chǔ)知識，發(fā)展聽、說、讀、寫的基本技能，培養(yǎng)在口頭上和書面上初步運用英語進行交際的能力，為繼續(xù)學習和運用英語打好基礎(chǔ)”，這明確提出了培養(yǎng)高中學生口語交際能力的要求。新課標下就高中英語口語能力的要求：加強高中生口語能力的培養(yǎng)，可以提高學生學習英語的興趣，改變學生的學習態(tài)度，增強學生學習英語的自信心，從而提高學生的閱讀理解能力、英語表達能力和聽說能力。只有這樣，才能真正培養(yǎng)出全面掌握英語聽、說、讀、寫綜合能力的學生[1]。1該校高中生英語水平的現(xiàn)狀該校屬農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校，地處隆昌縣黃家鎮(zhèn)，缺乏學生英語交流的語言環(huán)境，并且該校大部分的學生都來自農(nóng)村家庭，家長能與孩子進行英語交流的幾乎為零。此外，有些學生所就讀的農(nóng)村初中，由于缺乏專業(yè)的英語教師，英語課由非專業(yè)的老師教授，這也導致學生發(fā)音不準確。在初中階段，很多學生由于音標不過關(guān)，無法根據(jù)發(fā)音記單詞，隨著英語單詞量的增加及語法難度的增大，便認為英語很難學，開始對英語有畏懼感。另外，多數(shù)學生對英語的實用性認識不夠，狹隘地認為學英語僅僅是為了應(yīng)付考試。故而，很多學生在初中就喪失了學英語的興趣。該部分學生進入高中學習后，由于英語基礎(chǔ)差，發(fā)音不準確，詞匯量不足；緊張恐懼心理的干擾；固定的思維模式―漢語思維模式的桎梏，導致他們無論在聽說上還是在閱讀量或詞匯量上都一時難以適應(yīng)高中英語教學，有的連一些最基本的、非常簡單的句子都聽不懂，也表達不出來。不少班級早讀課死氣沉沉。有部分學生甚至還在英語課堂打瞌睡，對英語學習毫無興趣。此外，由于英語學習需要有長期積累的過程，不像其他文字科目，如：政治、歷史等在短時間內(nèi)多看多記就能有立竿見影的成績提高，故而，英語成績不好的學生寧愿花更多的時間在優(yōu)勢科目上。英語課上更有甚者公然做其喜歡學科作業(yè)。不少學生甚至認為除了應(yīng)付高考，學英語根本沒有用處。為了改變學生英語學習的誤區(qū)以及不會用英語交流的現(xiàn)狀，提高他們的英語學習興趣，更好地進行針對性的提高，對2016屆高一學生進行了調(diào)查，結(jié)果如下。（如表1）2該校英語教學現(xiàn)狀分析該校屬農(nóng)村中學，自新課標改革正式啟動以來，經(jīng)過數(shù)年的適應(yīng)與發(fā)展，該校英語教育已經(jīng)逐漸成熟起來，但仍然存在一些問題。（1）教學模式單一。部分教師一直無法從傳統(tǒng)教學方法中走出來，一直沿襲之前的方法――“填鴨式”的教學法。教師依然為課堂教學的主體，沒有讓位于學生。整過課堂都是教師一味講解，根本沒有給時間讓學生思考或者互動，這樣的教學學生自然覺得索然無味，了無生趣。本來就缺乏興趣的他們更是沒有了自信。（2）教師思想誤區(qū)。由于該校多數(shù)學生的英語基礎(chǔ)差，簡單的英語表達都無法聽懂，很多教師起初上課時還以英語教學為主，適當翻譯，但由于學生聽不懂，逐漸部分教師干脆純漢語教學，連簡單的課堂用語也不用了。學生連僅有的語言學習環(huán)境也給抹殺了。其次，由于教學任務(wù)繁重，高考壓力大，一些老師一味地趕教學進度，認為課堂給時間讓學生說會占用過多的教學時間，而考試為筆試考核，與“說”無關(guān)。（3）語言輸入環(huán)節(jié)不夠。一門語言的學習包括了輸入和輸出環(huán)節(jié)，由于輸入環(huán)節(jié)的不夠，自然學生很難自由表達。語言的輸入包括了“聽”和“讀”兩方面。就聽而言，年級安排的聽力時間僅僅每周一次，這是遠遠不夠的。并且聽的材料也很單一，就只是針對高考訓練的習題。學生讀的時間也僅僅每周的兩天早讀，且很多老師都是利用早讀教學生單詞，讓學生自己讀的時間就更少了。（4）語言環(huán)境創(chuàng)設(shè)不夠。在高考指揮棒的作用下，無論是學生還是老師都以高考為中心，無論是學習還是教學都針對考試，因此，忽視了語言學習的真諦――應(yīng)用。學校以往舉行的英語角已銷聲匿跡，校園廣播之英語頻道也無跡可尋，因此，學生嚴重缺乏英語習得環(huán)境。3采取措施3.1開展各類培訓學習活動（1）教師學習培訓。根據(jù)新課標的要求，大量進行教師培訓學習，轉(zhuǎn)變教師的傳統(tǒng)教學觀念，改變傳統(tǒng)的教學方法，把新課標的語言學習精神貫穿到教學過程中。把課堂教學轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W生為主體的教學過程，發(fā)揮學生的積極性。（2）學生培訓。邀請一些英語達人（如：瘋狂英語、新東方名師等）來校進行演講，以他們學習英語的經(jīng)歷來鼓勵學生怎樣克服困難，樹立信心，增強興趣，最終走向成功。（3）家長培訓。召開家長會，取得家長的配合。讓家長鼓勵和支持孩子的英語學習。為孩子選購一些必要的學習工具。比如：復讀機、英語磁帶、光盤等必需的英語學習用品。3.2豐富語言輸入環(huán)節(jié)很多學生不喜歡開口說是因為語言儲備量不夠。就如小孩在學說話之前有一個儲備語言信息的過程，然后才逐漸地咿呀學語，之后通過大人的糾正達到最終的順暢表達。因此，說英語和漢語是同樣的道理，也要大量的語言輸入。具體應(yīng)做到以下幾點。（1）讓學生多聽，認真模仿，糾正發(fā)音。聽的材料可以多樣化，包括聽所學單詞，課文錄音；聽英語歌曲；聽新概念英語的第一冊和第二冊；聽英語日常用語900句等。（2）讓學生多看英語類節(jié)目。比如一些中學生英語演講；英語綜藝節(jié)目；教師推薦部分適合學生英語學習的影片和動畫片。（3）鼓勵學生多朗讀。無論課堂內(nèi)外，都要求學生多讀。大聲的讀單詞；讀課文；讀一些英語散文；讀他們自己寫的書面表達以及范文。（4）鼓勵學生多閱讀。充分利用校園已有資源，到報亭，閱覽室，圖書館等地閱覽英文刊物。（5）創(chuàng)辦校園英語廣播欄目，這樣學生在課余空檔時間也能沐浴在英語中。（6）創(chuàng)設(shè)校園英語文化氛圍。如：在校園內(nèi)多張貼一些中英對照的諺語、名人警句、小標語等。3.3大量創(chuàng)設(shè)語言表達環(huán)境曾經(jīng)有人這樣說過：“一個一天也沒有學過英語的人，把他送美國呆幾年，他可能什么都會表達了?！边@足可見語言習得環(huán)境是多么的重要，因此，要大力為學生創(chuàng)設(shè)語言表達的環(huán)境，讓學生敢說，愿意說[2]。3.3.1課堂表達環(huán)境（1）讓學生觀看一些語言演講短片或者辯論賽片段，激發(fā)他們的興趣，鼓勵他們發(fā)表自己的觀點。先讓部分表達能力強的學生表演，起到榜樣作用。（2）復述。讓學生復述自己寫的短文；教材中的精讀文章；其他同學剛做完的值日報告；教師讀報內(nèi)容等。（3）給學生一些有趣的話題，提供一定的參考詞匯。讓他們就該話題發(fā)表自己的觀點，建議以及措施等。（4）讓學生編小故事，情景劇等，分小組進行表演，讓他們快樂學習。3.3.2課外表達環(huán)境（1）鼓勵學生課后大膽與同學英語交流。無論是寢室臥談會，還是課間休息；無論是思想的交流還是簡單的打招呼，都盡可能用英語。（2）舉辦英語角，鼓勵老師和學生積極參加。利用英語角老師與老師，老師與學生，學生與學生之間都可以面對面的交流，既可以提高表達能力，又可以分享彼此的快樂與憂傷，達到心理共鳴，為教學提供保障。4結(jié)語因此，在高中課堂教學中，要盡量讓學生多說英語，讓學生不怕開口。一進入高中，就給學生創(chuàng)造說的機會，即每節(jié)英語課都有5～10min的時間讓學生進行小演說。學生們在課前可以充分準備他們自己的發(fā)言，他們可以談?wù)撟约荷磉叺娜嘶蚴?。也可以講述他們喜愛的故事。為了表現(xiàn)的出色，他們會精心準備，自覺地翻閱英語方面的資料和書籍，或者提前構(gòu)思自己的發(fā)言。這就促使學生們在課外時間主動地學習英語，增加詞匯量，培養(yǎng)英語語感?！坝⒄Z課堂破冰小演說”這種口語訓練形式，是訓練聽，說和直接利用英語進行思維的有效形式，是一項行之有效的口語訓練方式。堅持不懈地操練到高三畢業(yè)，堅信可以讓學生的英語口語表達及綜合能力上一個新臺階。糖尿病與心血管疾病1、戰(zhàn)鼓一響，法律無聲?！悄虿∨c心1糖尿病與心血管危險控制糖尿病2糖尿病已成為世界范圍內(nèi)的第五大死因據(jù)我國1996年的統(tǒng)計資料顯示25~64歲的人群中的患病率為321%。北京、上海等達5%以上,而且還在繼續(xù)上升。糖尿病已成為世界范圍內(nèi)的第五大死因3如果將糖耐量異常(IGT)統(tǒng)計在內(nèi),則我國現(xiàn)有糖尿病患者6000萬以上,居世界第2位。如果將糖耐量異常(IGT)統(tǒng)計在內(nèi),4前言05450糖耐量低減未診斷的2型糖尿病1已診斷的2型糖尿病百25分20比1505020-4445-5455-6465年齡(歲)圖1996年美國已診斷的DM、未診斷的DM以及IGT的發(fā)病率前言5發(fā)病率(%635-4455-64■<2500RMB年齡(歲)2500-5000RMB>5000RMB圖.中國2型糖尿病發(fā)病率與收入的關(guān)系(1996年大慶的研究)發(fā)病率(%6口最低患病率口最高患病率亞洲印度人印度郊區(qū)斐濟印度人Micronesian城市阿拉住人區(qū)西班牙人墨西哥中部美國墨西哥人中國人郊區(qū)城市Polyenes郊區(qū)非洲人區(qū)美國非洲人歐洲人波蘭人意大利人Melanesian斐濟郊區(qū)斐濟城市(圖1.5)在不同人群及種族中,2型糖尿病0510152025的患病率有較大的變2型糖尿病患病率異口最低患病率7口25~3410%口35~44目45~548%■55~646%4%2%男性女性共口25~3482型糖尿病患病率■印度00⑩00中■美國(圖14)19952025年預計的糖尿病患5年2025年者數(shù)量最多的三個國家2型糖尿病患病率95000040000糖尿病+高血壓+心臟病30000柵200010000僅糖尿病010HbAlc(%)5000010我國糖尿病患者中95%為2型。糖尿病的許多潛在危險因素與心血管疾病的危險因素招一致我國糖尿病患者中95%為2型。11糖尿病與心血管疾病課件整理12糖尿病與心血管疾病課件整理13糖尿病與心血管疾病課件整理14糖尿病與心血管疾病課件整理15糖尿病與心血管疾病課件整理16糖尿病與心血管疾病課件整理17糖尿病與心血管疾病課件整理18糖尿病與心血管疾病課件整理19糖尿病與心血管疾病課件整理20糖尿病與心血管疾病課件整理21糖尿病與心血管疾病課件整理22糖尿病與心血管疾病課件整理23糖尿病與心血管疾病課件整理24糖尿病與心血管疾病課件整理25糖尿病與心血管疾病課件整理26糖尿病與心血管疾病課件整理27糖尿病與心血管疾病課件整理28糖尿病與心血管疾病課件整理29糖尿病與心血管疾病課件整理30糖尿病與心血管疾病課件整理31糖尿病與心血管疾病課件整理