運動醫(yī)務(wù)監(jiān)督

運動醫(yī)務(wù)監(jiān)督實驗教案安徽交通大學(xué)體育學(xué)院王文輝運動醫(yī)務(wù)監(jiān)督實驗實驗?zāi)康模毫私膺\動醫(yī)務(wù)監(jiān)督實驗的作用和內(nèi)容，掌握各項實驗內(nèi)容的操作和評價方法。實驗作用：一是評估對象健康狀況，發(fā)現(xiàn)心血管系統(tǒng)潛在疾?。欢窃u估對象在階段負荷狀況下的身體疲勞程度；三是評估對象是否能夠適應(yīng)高強度競賽要求（賽前體檢）。實驗器材：臺階（30CM及25CM）、電子秒表、電子血壓計、水銀柱血壓表、電子肺活量計、塑料吹嘴、面巾紙、椅子等。實驗內(nèi)容：一、安靜狀態(tài)下系統(tǒng)機能狀況評定【實驗原理】依據(jù)人體安靜狀態(tài)下心血管和呼吸系統(tǒng)生理指標的波動規(guī)律，監(jiān)測分析各項指標數(shù)據(jù)，評估其機能特征是否正常?！緦嶒烅椖俊?、心率、血壓測量與評定（1）心率值：早晨

、中午

、晚上

。（2）血壓值：

（測量時間）。分析評定：（依據(jù)：是否在正常值范圍內(nèi)；心率是否有波動，原因分析：疲勞、疾病、氣溫、體位、藥物等）2、布蘭奇心功指數(shù)計算與評定（見P193）3、肺活量測量與評定（1）預(yù)估肺活量：【公式：男＝40H＋30W－4400；H：身高（cm）女＝40H＋10W－3800；W：體重（kg）】（2）實測肺活量：（測三次，取均值）（3）計算肺活量百分比：百分比＝實測值/預(yù)測值×100%分析評定：（依據(jù)：與我國正常成年人肺活量均值比較；肺活量百分比小于80%，肺通氣能力較差，小于100%，良好，大于100%，優(yōu)秀）二、定量負荷狀態(tài)下系統(tǒng)機能狀況評定【實驗原理】依據(jù)定量負荷下心血管和呼吸系統(tǒng)生理指標變化規(guī)律，監(jiān)測分析定量負荷下各項生理指標數(shù)據(jù)，評定系統(tǒng)工作潛力和健康狀況。（定量負荷下各項生理指標波動規(guī)律：在一定負荷范圍內(nèi)，心率和收縮壓與負荷遞增成正比，舒張壓呈先低后高波動；肺活量在低負荷運動停止后，呈逐漸上升趨勢）【實驗項目】1、30秒快速蹲起實驗（1）測坐位安靜心率值（2）做30秒快速蹲起運動（要求口念節(jié)拍）（3）測坐位運動后心率即刻心率

2’心率

3’心率

。（4）計算心率上升百分比值：

百分比＝（即刻心率－安靜心率）/安靜心率×100%（5）分析評定：（依據(jù)：百分比值小于70%為正常，大于70%為異常；觀察比較第三分鐘心率是否接近安靜心率，綜合分析其負荷狀況下心功能狀況）2、哈佛臺階試驗（1）受試者做5’上下臺階運動。（2）測運動后第2’、3’、5’前30S心率。（3）計算哈佛臺階指數(shù)。（公式見教材）（4）評定：（判斷標準見教材）

備注：30秒快速蹲起實驗和臺階試驗只適合于普通人，比較適合運動競賽前的心血管機能檢查，是判斷對象是否適合競賽的重要方法。3、杜列諾夫聯(lián)合機能實驗（1）測坐位安靜心率和血壓值。（2）做運動。先做30秒快速蹲起運動，休息’3’。再做原地15秒快跑（亞極量），休息4。最后做原地高抬腿跑3分鐘（亞極量）。（3）運動后立即測量恢復(fù)期內(nèi)5’的心率和血壓值。（4）畫坐標圖。（5）分析評定。（參照教材P156，判斷反應(yīng)類型，分析可能原因）

本方法適用于運動員專項集訓(xùn)階段的疲勞判斷。4、運動后五次肺活量實驗（1）測量安靜肺活量值。（2）做負荷運動（30秒快速蹲起）。（3）分別測運動后即刻至第5’的肺活量值，記錄數(shù)據(jù)。（4）分析評定：（依據(jù)：運動停止后，肺活量值接近或超過安靜肺活量，且隨時間推移呈逐漸上升趨勢，視為肺通氣功能良好。若呈下降趨勢，為疲勞程度較重表現(xiàn)）。

閉氣試驗實驗器材：電子秒表、椅子、記錄夾板。步驟：1、深吸氣閉氣試驗（斯坦格試驗）：令受試者靜坐休息片刻，然后測驗深吸氣之后的閉氣時間。2、深呼氣閉氣試驗（漢契試驗）：令受試者靜坐休息片刻，然后測驗深呼氣之后的閉氣時間。實驗要求：閉氣時須用手捏住鼻孔，以防漏氣。

閉氣試驗報告姓名______年級____班____年____月____日受試者姓名

性別

年齡現(xiàn)場記錄肺活量（mL）:123評定及分析:考核成績及評語:

教師簽名_________年月日自主神經(jīng)系統(tǒng)機能——臥倒-直立實驗【實驗對象信息】：姓名、性別、年齡。【器材】：電子秒表或電子血壓計、床等。