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有關(guān)備戰(zhàn)期中考試國旗下講話稿第一,要理解考試考核的是綜合素質(zhì)。
有時候,我們會聽到有的同學(xué)說如果不是粗心看錯題目,那么我就能多考10分了;也會有同學(xué)這樣想,如果考試的時候不那么緊張,那么我肯定能再考得好一些;如果這次考試不生病,那么我就不會考這么糟糕了。對于不理想的考試結(jié)果,我們會有很多的'假如。但是,時間不會倒流,(生活)不會重新演繹。我們要明白,考試考核的是綜合素質(zhì),包括你的(學(xué)習(xí))成果、心理素質(zhì)、身體素質(zhì),也包括你平時學(xué)習(xí)是粗心大意還是細心謹慎。所以,不要說某次考試發(fā)揮失常或超常,考出來的那個成績就是你的真實水平,是你綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。
第二,要習(xí)慣于迎接未知的挑戰(zhàn)。
當(dāng)我們走進考場的時候,我們也許會想:我還有一些知識沒有復(fù)習(xí),會不會對我的考試不利。如果你有這樣的擔(dān)憂,那也不用著急,因為這是絕大多數(shù)人都會有的正常想法。你可以回想一下,有哪次考試,你是完全復(fù)習(xí)好后去參加的?(停頓)或許(小學(xué))里會有,但是到了中學(xué)里就不會再有了。人生會有很多的挑戰(zhàn),比如考試、戀(愛)、求職等等,我們幾乎不會有哪一次是完全準備好了才去迎接挑戰(zhàn)的。我們要適應(yīng)一種狀態(tài),那就是習(xí)慣于面對未知的困難,并且在克服困難的過程中歷練自己。
第三,要懂得換位思考來調(diào)節(jié)情緒和思路。
考場中,我們需要的是冷靜思考,從容答題。如果遇到容易的題目就沾沾自喜,得意忘形,或者遇到難題就如臨大敵,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,都不是理想的考試心態(tài)。進入考場,我們要有意識地使用換位思考的方式來調(diào)節(jié)情緒。你容易,別人也容易,你難,別人也難。在容易的題目上掉以輕心,或是在難題面前止步不前都是心理不成熟的表現(xiàn)。在此,提醒一下,看上去容易的題目就真的容易嗎?如果你平時學(xué)習(xí)注意總結(jié),那么你會發(fā)現(xiàn)出卷老師喜歡在某些知識點或是某些題型上下圈套。有的題目看上去容易,實際上就是一個美麗的陷阱,等著你往里栽跟頭。
換位思考不僅可以用來調(diào)節(jié)情緒,還可以用來調(diào)節(jié)思路。在遇到難題時,你可以試著去思考如果我是出卷老師,我想要考學(xué)生(什么)?也可以思考,如果我是出卷老師,我會在這個題目上設(shè)置一個什么樣的陷阱?
最后,要正確地認識自己的水平,不要把期望值定得太高。
當(dāng)我們臨近考試或是踏進考場的時候,我們要理性地認識自己的實力。如果你是學(xué)霸級選手,準備考清華北大,那么請你把卷子上的每個題目都做出來,并且做對;如果你是普通選手,南師大的級別就滿足了,那么請你繞開那個變態(tài)的題目,踏踏實實地把時間花在自己能力范圍的題目上。要記住,進入考場后的,我們目標不是把每個題目都做出來,而是把會做的都做對以贏得分數(shù)。
現(xiàn)在,臨時抱佛腳既能夠惡補平時漏掉的知識,也能夠
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