小學(xué)生心理健康主題班會

1小學(xué)生心理健康主題班會陽光心理健康人生報告人：XXX關(guān)愛青少年心理健康前言生命、健康和陽光歷來就是聯(lián)絡(luò)在一起的。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺乏了活力。陽光是生命的營養(yǎng)，沒有了陽光就沒有了光明和希望。我們的心靈一樣需要陽光的沐浴。只有擁有陽光心態(tài)，庇護愉悅的身心，才干成就幸福的人生。目錄什么是心理健康小學(xué)生心理問題保持陽光心態(tài)什么是心理健康關(guān)愛青少年心理健康我們每個人都有一顆與眾不同的心，它會伴隨我們成長而成長，怎樣讓我們的心更陽光健康的成長，這就是我們今日要認識的一種有趣知識。什么是心理健康？心理健康健康不但是指身體沒有疾病，還要具有良好的心理狀態(tài)、社會適應(yīng)良好和有道德。每個人的心就像一棵大樹一樣，需要陽光空氣才干茁壯成長。健康心靈的大樹自信樂觀善良勇敢堅強獨立樂于助人不健康心靈的大樹自閉叛逆撒謊攀比孤單暴躁不自信小學(xué)生心理問題關(guān)愛青少年心理健康同學(xué)們的疑惑我們在學(xué)習(xí)生活中會不會出現(xiàn)了如下某些情況，同學(xué)們能夠?qū)Ρ纫幌?，看自己是不是也有類似的煩惱。小學(xué)生心理問題體現(xiàn)一自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時，經(jīng)常覺得自己不好，對自己所做的事抱有恐驚心理。自責(zé)傾向小學(xué)生心理問題體現(xiàn)二因為同學(xué)們正處于成長過渡期，獨立意識和自我意識日益增強，迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護，反對成人把自己當(dāng)成小孩子，同步，為了體現(xiàn)自己的與眾不同，易對任何事情持批判的態(tài)度。逆反心理，輕易偏激，因為知識經(jīng)驗的擴展和加深，逐漸長大的學(xué)生開始用批判的眼光來看待周圍的事物。叛逆小學(xué)生心理問題體現(xiàn)三爸爸媽媽經(jīng)常拿孩子的成績與別的小朋友比較，于是，諸多同學(xué)開始會過分在乎別人的看法，不甘心輸給別人。于是，就樣樣想跟著別人，變得浮夸，害怕落于人后。而這種攀比不但表目前學(xué)習(xí)成績的比較，還表目前物質(zhì)，金錢，甚至是外貌的比較。攀比小學(xué)生心理問題體現(xiàn)四經(jīng)過調(diào)查發(fā)覺有些學(xué)生經(jīng)常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不樂意與人交往，卻抱怨別人不了解自己，不接納自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕，孤單寂寞的情緒體驗稱為孤單感。孤獨小學(xué)生心理問題體現(xiàn)五孩子都是父母的心頭肉，在家里都是“小皇帝”，“小公主”，有些同學(xué)把這種感覺帶到學(xué)校。希望老師，同學(xué)都圍著他轉(zhuǎn)，凡事只想著自己，不顧及別人的感受，不愿為別人做出一點犧牲，不然就感到委屈、受不了。這就是所說的以自我為中心。以自我為中心保持陽光心態(tài)關(guān)愛青少年心理健康那同學(xué)們該做些什么呢？認識自己、了解自己，接納自己、肯定自己、完善自己。擁有一種偉大的夢想，設(shè)置明確的生活目的保持陽光心態(tài)那同學(xué)們該做些什么呢？保持陽光心態(tài)學(xué)會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒，正確看待自己，增強自信。

學(xué)會自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實當(dāng)中那同學(xué)們該做些什么呢？保持陽光心態(tài)對自己要時常鼓勵增強自信心多做有意義的事，幫助別人，快樂自己。那同學(xué)們該做些什么呢？保持陽光心態(tài)注意鍛煉身體，呈現(xiàn)朝氣活力。學(xué)會思索，養(yǎng)成主動進取的學(xué)習(xí)生活態(tài)度。那同學(xué)們該做些什么呢？保持陽光心態(tài)凈化自己的心靈，追求平和的心境正確面對競爭，在競爭中