心理健康教育課程-生涯規(guī)劃

概述生涯規(guī)劃心理健康教育課程設(shè)計與實施一、生涯規(guī)劃生涯規(guī)劃指個體在自我認(rèn)識和環(huán)境分析的基礎(chǔ)上，對各種可能發(fā)展方向進(jìn)行評估，并做出生涯決定，而后制定和實施相應(yīng)的生涯行動方案，并在方案施行的過程中對各個環(huán)節(jié)進(jìn)行實時評估和調(diào)整，以實現(xiàn)生涯目標(biāo)。整體性原則客觀性原則可行性原則二、生涯輔導(dǎo)生涯輔導(dǎo)是依據(jù)一套系統(tǒng)的輔導(dǎo)計劃，通過輔導(dǎo)人員的協(xié)助，引導(dǎo)個人探究、評判、整合運用有關(guān)知識、經(jīng)驗而開展的活動。這些知識、經(jīng)驗包括對自我的了解，對職業(yè)世界及其他有關(guān)影響因素的了解，對休閑活動對個人生活的影響與重要性的了解，對生涯規(guī)劃和生涯決定中必須考慮的各種因素的了解，對在工作與休閑中達(dá)到成功或自我實現(xiàn)所必須具備的各種條件的了解等。三、生涯輔導(dǎo)理論1.帕森斯的特質(zhì)因素理論2.人格類型理論3.心理動力理論4.生涯發(fā)展理論三、生涯輔導(dǎo)理論帕森斯的特質(zhì)因素理論特質(zhì)因素理論以"職業(yè)輔導(dǎo)之父"帕森斯關(guān)于職業(yè)輔導(dǎo)的三要素思想為基礎(chǔ)，后來在威廉姆遜的努力下得到進(jìn)一步的發(fā)展。1909年帕森斯在其《選擇職業(yè)》一書中，首次提出了人與職業(yè)相匹配是職業(yè)選擇的關(guān)鍵的觀點，人職匹配是特質(zhì)因素理論的核心。特質(zhì)因素理論認(rèn)為，個別差異現(xiàn)象普遍存在于個人的心理與行為中，每個人都具有自己獨特的能力模式與人格特質(zhì)，某種能力模式和人格特質(zhì)又與某些特定職業(yè)存在著相關(guān)性。每個人都有選擇與自己人格相適應(yīng)職業(yè)的機會，人的特質(zhì)是可以客觀測量的。在特質(zhì)理論的指導(dǎo)下的職業(yè)輔導(dǎo)就是要解決個人的興趣、能力與工作機會相匹配的問題，幫助個人尋找與其特質(zhì)相一致的職業(yè)。三、生涯輔導(dǎo)理論人格類型理論人格類型理論是霍蘭德在特質(zhì)因素理論基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。霍蘭德對于人格類型與職業(yè)的關(guān)系提出了一系列的假設(shè)。第一，人可以劃分為六種人格類型∶實際型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型與傳統(tǒng)型。每種類型人格的人對相應(yīng)的職業(yè)類型中的工作或?qū)W習(xí)感興趣。第二，人會主動尋求那種能充分展現(xiàn)其能力與價值的工作環(huán)境，且環(huán)境也同樣可以劃分為上述六種類型。第三，個人的行為取決于個體的人格與所處的環(huán)境特征間的直接的相互作用，人格類型和工作環(huán)境之間的適配和對應(yīng)，是獲得職業(yè)滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就的重要基礎(chǔ)。三、生涯輔導(dǎo)理論心理動力理論心理動力理論是心理學(xué)家鮑亭、納奇曼和施加等人于20世紀(jì)60年代以精神分析理論為基礎(chǔ)，吸取了特質(zhì)因素理論和心理咨詢的一些概念和技術(shù)，而提出的一種以強調(diào)個人內(nèi)在動力和需要等動機因素在個人職業(yè)選擇過程中的重要性的職業(yè)選擇和生涯輔導(dǎo)理論。心理動力理論認(rèn)為職業(yè)選擇是個人綜合快樂原則和現(xiàn)實原則的結(jié)果。職業(yè)輔導(dǎo)的重點應(yīng)著重于自我功能的增強，若心理問題得到解決，則包括職業(yè)選擇在內(nèi)的日常生活問題將可以順利解決而不需要加以輔導(dǎo)。心理動力理論認(rèn)為影響個人職業(yè)選擇的動力來源是個人早期經(jīng)驗所形成的適應(yīng)體系、需要等人格結(jié)構(gòu)。職業(yè)輔導(dǎo)最根本的目的是幫助個體發(fā)展良好的職業(yè)自我概念，實現(xiàn)自己選擇自己的職業(yè)。三、生涯輔導(dǎo)理論生涯發(fā)展理論舒伯系統(tǒng)地提出了有關(guān)生涯發(fā)展的觀點。他從發(fā)展、測評、職業(yè)適應(yīng)以及自我概念等領(lǐng)域進(jìn)行縱橫研究，提出了一系列有關(guān)人職關(guān)系的假設(shè)，成為生涯發(fā)展理論的基礎(chǔ)。舒伯將個人的生涯發(fā)展劃分為五個階段，分別是成長階段(0-14歲)、探索階段(15-24)、建立階段(25-44歲)、維持階段(45-65)以及衰退階段(65歲以上)。每個階段有自己的次階段，不同的階段需要完成不同的任務(wù)。舒伯經(jīng)過長期的跨文化研究之后，提出了生涯彩虹理論。該理論從時間層面和領(lǐng)域?qū)用?，融合了角色理論，將生涯發(fā)展階段與角色彼此之間相互影響的狀況，描繪成一個多角色生涯發(fā)展的綜合圖形。三、生涯輔導(dǎo)理