希波克拉底體液說四種氣質(zhì)類型測試量表

Documentnumber：WTWYT-WYWY-BTGTT-YTTYU-GTDocumentnumber：WTWYT-WYWY-BTGTT-YTTYU-GT希波克拉底體液說四種氣質(zhì)類型測試量表氣質(zhì)類型測試本測驗共有60個問題，只要你能根據(jù)自己的實際行為體現(xiàn)如實回答，就能協(xié)助你擬定自己的氣質(zhì)類型，但必須做到：

①回答時請不要猜想題目內(nèi)容規(guī)定，也就是說不要考慮應(yīng)當如何，而只回答你平時如何，由于題目答案本身無所謂對的與錯誤之分。

②回答要快速，不要在某道題目上花過多時間。

③每一題都必須回答，不能有空題。

④在回答下列問題時，你認為很符合自己狀況的，記2分，較符合自己狀況的，記1分，介于符合與不符合之間的，記0分。較不符合自己狀況的，記－1分，完全不符合自己狀況的，記－2分。

1.做事力求穩(wěn)妥，不做無把握的事。

2.碰到可氣的事就怒不可遏，想把心里話全說出來才痛快。

3.寧肯一種人干事，不肯諸多人在一起。

4.到一種新環(huán)境很快就能適應(yīng)。

5.厭惡那些強烈的刺激，如尖叫、噪音、危險鏡頭等。

6.和人爭執(zhí)時，總是先發(fā)制人，喜歡挑釁。

7.喜歡安靜的環(huán)境。

8.善于和人交往。

9.羨慕那種善于克制自己感情的人。

10.生活有規(guī)律，極少違反作息制度。

11.在多數(shù)狀況下情緒是樂觀的。

12.碰到陌生人覺得很拘束。

13.碰到令人氣憤的事，能較好地自我克制。

14.做事總是有旺盛的精力。

15.碰到問題經(jīng)常舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。

16.在人群中從不覺得過分拘束。

17.情緒高昂時，覺得干什么都有趣；情緒低落時，又覺得什么都沒故意思。

18.當注意力集中于一事物時，別的事很難使我分心。

19.理解問題總比別人快。

20.碰到危險情景，常有一種極度恐怖感。

21.對學習、工作、事業(yè)懷有很高的熱情。

22.能夠長時間做枯燥、單調(diào)的工作。

23.符合愛好的事情，干起來勁頭十足，否則就不想干。

24.一點小事就能引發(fā)情緒波動。

25.討厭做那種需要耐心、細致的工作。

26.與人交往不卑不亢。

27.喜歡參加熱烈的活動。

28.愛看感情細膩，描寫人物內(nèi)心活動的文學作品。

29.工作學習時間長了，常感到厭倦。

30.不喜歡長時間談?wù)撘环N問題，樂意實際動手干。

31.寧愿侃侃而談，不肯竊竊私語。

32.別人說我總是悶悶不樂。

33.理解問題常比別人慢些。

34.疲倦時只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投人工作。

35.心里有話寧愿自己想，不肯說出來。

36.認準一種目的就但愿盡快實現(xiàn)，不達目的，誓不罷休。

37.學習、工作同樣長時間，常比別人更疲倦。

38.做事有些冒失，經(jīng)常不考慮后果。

39.老師或師傅講授新知識、新技術(shù)時，總但愿他講慢些，多重復(fù)幾遍。

40.能夠很快地忘記那些不愉快的事情。

41.做作業(yè)或完畢一件工作總比別人花的時間多。

42.喜歡運動量大的激烈體育活動，或參加多個文藝活動。

43.不能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事上去。

44.接受一種任務(wù)后，就但愿把它快速解決。

45.認為墨守成規(guī)比冒風險強些。

46.能夠同時注意幾件事物。

47.當我煩悶的時候，別人很難使我愉快起來。

48.愛看情節(jié)起伏跌巖、激動人心的小說。

49.對工作抱認真嚴謹、始終一貫的態(tài)度。

50.和周邊人們的關(guān)系總是相處不好。

51.喜歡復(fù)習學過的知識，重復(fù)做已經(jīng)掌握的工作。

52.但愿做變化大、花樣多的工作。

53.小時候會背的詩歌，我似乎比別人記得清晰。

54.別人說我"出語傷人"，可我并不覺得是這樣。

55.在體育活動中，常因反映慢而落后。

56.反映敏捷，頭腦機智。

57.喜歡有條理而不甚麻煩的工作。

58.興奮的事常使我失眠。

59.老師講新概念，經(jīng)常聽不懂，但弄懂后來就很難忘記。

60.如果工作枯燥無味，立刻就會情緒低落。

評分與解釋

把每小題得分填人下表題號中并相加，計算各欄的總分。

膽汁質(zhì)：5458累計多血質(zhì)：25660累計粘液質(zhì)

(C)95557累計

抑郁質(zhì)(D)15359？

累計

匯總：A（）B（）C（）D（）

①如果某類氣質(zhì)得分明顯高出其它三種，均高出4分以上，則可定為該類氣質(zhì)。如果該類氣質(zhì)得分超出20分，則為典型型；如果該類得分在10—20分，則為普通型。

②兩種氣質(zhì)類型得分靠近，其差別低于3分，并且又明顯高于其它兩種，高出4分以上，則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型。

③三種氣質(zhì)得分均高于第四種，并且靠近，則為三種氣質(zhì)的混合型，如多血——膽汁—一粘液質(zhì)混合型或粘液——多血——抑郁質(zhì)混合型。

④如4欄分數(shù)皆不高且相近(＜3分)，則為4種氣質(zhì)的混合型。多數(shù)人的氣質(zhì)是普通型氣質(zhì)或兩種氣質(zhì)的混合型，典型氣質(zhì)和數(shù)種氣質(zhì)的混合型的人較少。四種氣質(zhì)類型的特性以下：膽汁質(zhì):直率，熱情，精力旺盛，勇敢主動，有魄力，堅韌不拔，勇于承當責任，但容易激動，脾氣暴噪，表情明顯外露，過分自信，有時獨斷專行，影響人際交往。（不可克制型）多血質(zhì):活潑好動，敏感，表情外露，反映快速，善于交往，適應(yīng)性強，但力容易轉(zhuǎn)移，愛好容易變換，做事缺少持久性。（活潑型）粘液質(zhì):安靜，穩(wěn)重，從容，善于忍耐，但沉默寡言，情緒不易外露，較慢，不夠靈活，因而比較固執(zhí)，不容易接受新生事物，不能快速適應(yīng)變化的環(huán)境。（安靜型）抑郁質(zhì):細心，謹慎，感情細膩深刻，豐富，善于察覺到別人不易察覺到的事物，但較孤僻，多憂思，心地狹窄，疑慮重重