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文檔簡介

科學(xué)教科版

四年級上冊呼吸與健康生活呼吸與消化學(xué)習(xí)目標(biāo)呼吸的過程是氣體交換的過程,使氧氣進入血液,同時排除二氧化碳,肺是身體氣體交換的“中轉(zhuǎn)站”。1合理使用實驗記錄單,做好數(shù)據(jù)的獲取與記錄,并進行數(shù)據(jù)分析。依據(jù)實驗現(xiàn)象、相關(guān)信息資料,對呼吸次數(shù)加快原因進行分析。3愿意與同學(xué)相互交流,能夠在合作中完成實驗活動。耐心、細致地完成測量活動。4人體運動量越大,消耗的氧氣也就越多,就需要加快肺的呼吸,以吸進更多的氧氣。經(jīng)常參加體育鍛煉,可以增加呼吸功能,保持身體健康。2認識從空氣中吸入的氧氣能幫助我們維持生命活動。5運動時睡覺時我們在不同的狀態(tài)下,呼吸會發(fā)生什么變化?觀察柱形圖,你有什么發(fā)現(xiàn)?探索一:呼出氣體和吸進空氣的比較閱讀資料1我們體內(nèi)所有的細胞都需要空氣中的氧來維持生命,從空氣中吸入的氧可以幫助我們正常地生活和工作。人的呼吸實際上是在進行氣體交換,使氧氣進入血液,同時排出二氧化碳。肺泡處的氣體交換呼吸實際上是在進行氣體交換,使氧氣進入血液同時排出二氧化碳。探索二:人體呼吸次數(shù)及受影響因素測量安靜狀態(tài)下每分鐘的呼吸次數(shù),作為比較的基礎(chǔ)。先猜一猜,人體在安靜狀態(tài)下1分鐘的呼吸次數(shù)。然后再實驗,人體在安靜狀態(tài)下1分鐘的呼吸次數(shù)。人體的哪些活動會影響每分鐘的呼吸次數(shù)2安靜狀態(tài)第一次第二次第三次每分鐘呼吸的次數(shù)測量安靜狀態(tài)下你每分鐘呼吸次數(shù)探索二:人體呼吸次數(shù)及受影響因素探索二:人體呼吸次數(shù)及受影響因素安靜狀態(tài)下1分鐘的呼吸次數(shù)大約25次。

多測幾次是為了保證數(shù)據(jù)的準確性,減小誤差??梢赃x擇相同數(shù)值較多的數(shù),如果沒有相同數(shù)值,可以選取位于中間大小的數(shù)。安靜狀態(tài)第一次第二次第三次每分鐘呼吸的次數(shù)252525探索二:人體呼吸次數(shù)及受影響因素測量安靜狀態(tài)下每分鐘的呼吸次數(shù),作為比較的基礎(chǔ)。你知道人體哪些活動會影響每分鐘的呼吸次數(shù)嗎?這些可能都是加速呼吸的活動,那有沒有減慢呼吸的活動呢?打籃球

滑冰

騎自行車玩滑板

跑步

踢足球探索二:人體呼吸次數(shù)及受影響因素有的活動會使我們呼吸加快,有的活動會使我們呼吸減緩。運動后躺著休息呼吸會減慢。晚上睡覺的時候呼吸會減慢。探索二:人體呼吸次數(shù)及受影響因素做有可能改變每分鐘呼吸次數(shù)的活動,并測量每分鐘的呼吸次數(shù)。運動慢走20步后快走20步后跳動20次后每分鐘呼吸的次數(shù)探索二:人體呼吸次數(shù)及受影響因素探索二:人體呼吸次數(shù)及受影響因素運動慢走20步后快走20步后跳動20次后每分鐘呼吸的次數(shù)334245探索二:人體呼吸次數(shù)及受影響因素做有可能改變每分鐘呼吸次數(shù)的活動,并測量每分鐘的呼吸次數(shù)。我們慢走后呼吸次數(shù)增加得少,劇烈運動后呼吸次數(shù)增加得多。1.分析數(shù)據(jù),哪些活動會影響我們每分鐘的呼吸次數(shù)?運動和休息都會影響我們的呼吸次數(shù)。運動越劇烈,呼吸次數(shù)越多。2.運動后,呼吸次數(shù)的增加,對我們的健康有什么什么好處?呼吸的本質(zhì)是氣體交換而獲取生命活動所需的氧氣。運動需要消耗更多的氧氣,但是一次呼吸中氣體交換的量是一定的,所以要多次呼吸,讓更多的氧氣進入體內(nèi),供人體所需。3.伴隨呼吸次數(shù)的改變,你注意到心跳速度的變化了嗎?中間稍偏左

人在不同狀態(tài)下不僅呼吸次數(shù)會發(fā)生變化,心跳次數(shù)也會發(fā)生變化。運動后,心跳次數(shù)會增加。

心跳次數(shù)記錄表1號同學(xué)2號同學(xué)3號同學(xué)4號同學(xué)安靜狀態(tài)76727882運動1分鐘后103100105108

肺是氣體交換的“中轉(zhuǎn)站”,“中轉(zhuǎn)站”的大小直接決定著每次呼吸氣體交換的量。劇烈運動時,人體需要消耗更多的氧氣,所以肺必須更加賣力地工作。這就是在鍛煉時,我們的呼吸更加急促的原因。如果呼吸功能弱,我們身體的一些工作就無法正常進行。經(jīng)常參加體育鍛煉,可以增強呼吸功能,保持身體健康。長期用嘴呼吸的害處課堂達標(biāo)判斷1.我們呼吸時,從鼻子里吸進去的都是氧氣,呼出來的都是二氧化碳。

)2.人在運動時,心跳加快,呼吸不變。

)3.經(jīng)常參加體育運動,有益身心健康。

)4.人體運動的過程中,需要消耗大量的氧氣,所以運動時呼吸的次數(shù)要比平時多。

)××√√課堂達標(biāo)選一選1.人的呼吸過程中,呼出的氣體和吸入的氣體相比,(

)。A.氧氣減少了B.氮氣增加了

C.二氧化碳減少了2.人在平靜狀態(tài)下,1分鐘大約呼吸(

)。A.10次B.20次C.60次AB總結(jié)

我們體內(nèi)的細胞都需要空氣中的氧氣來維持生命,從空氣中吸入的氧氣可以幫助我們正常地生活和工作。

人的呼吸實際上是在進行氣體交換,使氧氣進入血液,同時排出二氧化碳。

經(jīng)常參加體育鍛煉,可以增加呼吸功能,保持身體健康。3測量肺活量第二單元呼吸與消化

知道肺活量是人體盡力吸氣后再盡力呼出的氣體的量。能用簡易的方法測量肺活量,能獲取合理的數(shù)據(jù),對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。一、填空題。1.

肺活量

是人體盡力吸氣后再盡力呼出的氣體的量,是我們身體發(fā)育是否健康的一個指標(biāo)。

2.不同的人,肺活量的大小是

不同的

(填“相同的”或“不同的”)。

3.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(2014年修訂)》中有關(guān)肺活量的數(shù)據(jù):小學(xué)四年級男生肺活量在

1

100~2

600

毫升,女生肺活量在

900~2

000

毫升。

肺活量

不同的

1

100~2

600

900~2

000

二、選擇題。(把正確答案的序號填在括號里)1.(

B)是身體中氣體交換的“中轉(zhuǎn)站”。A.呼吸道B.肺C.心臟2.呼出的氣體和吸入的氣體相比,(

A)減少了,(

C)增加了。A.氧氣B.氮氣C.二氧化碳3.不能增強呼吸功能的是(

C)。A.游泳B.慢跑C.看書BACC5.肺活量較大的同學(xué)和肺活量較小的同學(xué)同時跳繩1分鐘,停止運動后,(

C)。A.兩名同學(xué)恢復(fù)正常呼吸頻率所用的時間差不多B.肺活量較小的同學(xué)先恢復(fù)正常呼吸頻率C.肺活量較大的同學(xué)先恢復(fù)正常呼吸頻率C4.伴隨呼吸次數(shù)的改變,心跳速度(

A)。A.會發(fā)生變化B.不會發(fā)生變化C.不確定會不會變A三、判斷題。(對的畫“√”,錯的畫“?”)1.肺活量指的是一次吸入氣體的最大量。

(

?

)2.經(jīng)常參加體育運動,可以增大肺活量。

(

)3.肺活量大對身體沒有好處。

(

?

)4.隨著年齡的增長,肺活量會一直變大。

(

?

)?

?

?

四、探究題。我會用簡易肺活量測量袋來測量我們的肺活量。第一步,展開

測量袋

第二步,深吸一口氣,將氣體從

通氣管

呼入測量袋。

第三步,肺部氣體

全部

呼出后,收緊通氣管,避免

空氣跑出

。

測量袋

通氣管

全部

空氣跑出

第四步,讀取鼓起的測量袋上的

最大數(shù)值

,這就是測得的肺活量。

通過測量,我的肺活量是

(答案不唯一,根據(jù)自己的肺活量填寫即可)

。

最大數(shù)值

(

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