知曉您的血壓和控制目標(biāo)

知曉您的血壓

和控制目標(biāo)2011年全國(guó)第十四個(gè)高血壓日宣傳主題道北社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心健教科2011年10月10月8日是我國(guó)第14個(gè)“全國(guó)高血壓日”，主題是“知曉您的血壓和控制目標(biāo)”.高血壓是世界最常見(jiàn)的心血管疾病，也是最大的流行病之一，是全球范圍內(nèi)的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題。我國(guó)高血壓的現(xiàn)狀我國(guó)的高血壓患病率仍呈增長(zhǎng)趨勢(shì)，每10個(gè)成人中就有2人患有高血壓，目前我國(guó)高血壓患者已經(jīng)達(dá)到2億。全國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康調(diào)查顯示，我國(guó)人群高血壓的知曉率、治療率和控制率僅分別為30%、25%和6%,說(shuō)明實(shí)際上我國(guó)高血壓人群中不知道自己患高血壓者占70%。由于大部分人沒(méi)有測(cè)量過(guò)自己的血壓，故也不可能知道自己有無(wú)高血壓，更談不上高血壓的治療率和控制率。高血壓是慢性病，血壓升高對(duì)心腦腎等器官會(huì)造成慢性持續(xù)性損害，嚴(yán)重的引發(fā)腦卒中、心肌梗死、腎臟病。高血壓的危害高血壓常引起心、腦、腎等臟器的并發(fā)癥，嚴(yán)重危害著人類的健康。其癥狀輕則頭暈、頭痛，重則出現(xiàn)高血壓危象（臉色潮紅、劇烈頭痛、惡心嘔吐、情緒激動(dòng)、心動(dòng)過(guò)速和四肢抽搐等），嚴(yán)重者可導(dǎo)致腦出血、心率衰竭等并發(fā)癥，危及生命。高血壓的危害1998年調(diào)查，我國(guó)腦血管病居城市居民死亡原因的第二位，在農(nóng)村居首位。全國(guó)每年死亡超過(guò)100萬(wàn)，存活的患者約500萬(wàn)～600萬(wàn)，其中75%以上留有不同程度的殘疾，給個(gè)人、家庭和社會(huì)造成了沉重的負(fù)擔(dān)。而腦卒中的主要危險(xiǎn)因素是高血壓。同時(shí)，血壓升高還是多種疾病的導(dǎo)火索，會(huì)使冠心病、心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高。由于部分高血壓患者并無(wú)明顯的臨床癥狀，高血壓又被稱為人類健康的“無(wú)形殺手”。因此提高對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)，對(duì)早期預(yù)防、及時(shí)治療有極其重要的意義。什么是高血壓所謂血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)，對(duì)血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力。是一種以動(dòng)脈壓增高為特征的疾病，用血壓計(jì)在肱動(dòng)脈上測(cè)得的數(shù)值來(lái)表示，以mmHg(毫米汞柱)或kPa(千帕斯卡)為單位，這就是血壓。平時(shí)說(shuō)的血壓包含收縮壓和舒張壓。收縮壓是指心臟在收縮時(shí)，血液對(duì)血管壁的側(cè)壓力；舒張壓是指心臟在舒張時(shí)，血管壁上的側(cè)壓力。2004年中國(guó)高血壓防治指南中血壓水平定義和分類類別收縮壓（mmHg）舒張壓（mmHg）正常血壓＜130＜85正常高值120～13980～89高血壓≥140≥901級(jí)高血壓（“輕度”）140～15990～992級(jí)高血壓（“中度”）160～179100～1093級(jí)高血壓（“重度”）≥180≥110單純收縮期高血壓≥140＜90高血壓控制的最終目標(biāo)逆轉(zhuǎn)心腦、腎