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前滾翻(四年級)執(zhí)教人:課堂實錄:一.體委整隊(稍息、立正!向右看齊,向前看!各排從左向右報數(shù)?。﹫蟾胬蠋煟罕景鄳?8人,實到28人請指示!師:入列!二.同學們好!老師好!我們今天學習的內(nèi)容是前滾翻,通過本節(jié)課的學習讓大家了解前滾翻的技術(shù)動作,形成正確的認識,培養(yǎng)同學們團結(jié)合作、勇于拼搏的精神,同學們有信心嗎?---有!很好!有沒有見習生,好沒有。檢查服裝、頭飾!在上課之前老師提出兩點要求:一是遵守課堂紀律、二是要注意安全都聽明白了嗎?生:聽明白了!接下來跟老師一起“穿越叢林”熱熱身!向右轉(zhuǎn)!大家緊閉嘴巴緊跟的隊伍!成一隊跑步走!好音樂走起!三.全體都有,向左轉(zhuǎn)!稍息,立正!向右看齊,向前看!以排頭為基準成體操隊形散開!稍息,立正!請大家兩腳開立跟老師一起熱身操!第一節(jié)擴胸運動、振臂運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、前壓腿、側(cè)壓腿、手腕腳踝、好、大家可以用下巴寫出從數(shù)字1到10嗎?試試!大家提起左腳用腳尖試著寫出自己的名字!換腳!用右腳尖寫出一個親人的手機號碼!以排頭為基準-集合!稍息,立正!向后轉(zhuǎn)!大家齊步走向我們的前滾翻練習場地!好同學們,今天的學習內(nèi)容是前滾翻,首先我先做一個示范,大家仔細看!那么請同學們思考一個問題;身體成什么形狀利于完成動作的呢?老師用實物給大家直觀的演示一下!生回答:呈圓形利于完成動作。好,大家一起來看展示板;前滾翻的動作要領(lǐng)是:身體先蹲立、雙手撐地、重心移至兩手雙腿用力蹬地,向前滾動,同時曲臂,低頭。最后雙手緊抱小腿,然后站立!口訣是:1、蹲2、撐、3、低頭、團身滾動像圓球!大家齊讀口訣!下面老師在做一次示范!下面有誰來勇敢的試一次!下面我們先進行背弓輔助練習;大家看我膝要貼胸、雙手緊抱小腿、這樣來回滾動。好,找位同學試試,等一會在練習的時候一人做一人保護與幫助。方法是:單膝著地,一手扶其后腦一手扶腿部,每人做兩次練習一交換!好,大家開始練習!好,大家練習的不錯,下面進行前滾翻完整動作練習,保護與幫助方法不變!下面開始練習!吹哨,大家停一下,剛才有一小部分同學遇到了,頭頂墊子、身體松散的難題。我們看看能不能幫助他們,大家一起來看展示板?。磮D講解糾錯方法)大家?guī)е蠋熃ㄗh繼續(xù)練習!利用手拉花鞏固學習內(nèi)容的練習:下頜夾手拉花練習可以克服低頭不充分、雙膝夾練習手拉花可以克服團身不緊的情況。小組展示:大家認真練習,每組并選出動作最好的同學兩名進行展示!?。▓龅刂虚g分兩組)學生展示??!好的,集合同學們!稍息,立正!下面我們來一次“滾翻接力”好不好?!生回答:好!向左向右齊步走?。?對分別走到比賽場地)大家聽好游戲方法和規(guī)則:先做一個前滾翻,然后起身向前“8”字繞過障礙物后從一側(cè)加速返回與下一位隊員擊掌然后到隊尾(其他同學以此類推)先完成的隊為勝利,最后一組完成的隊15個蹲起??!大家都聽明白了嗎?準備,開始!好,最后一組完成的同學每人15個蹲起!開始做!好大家站好隊,向后轉(zhuǎn),齊步走到我們的墊子上做一些拉伸放松練習。第一個動作右腳向前慢慢邁出一大步,雙手經(jīng)身前合實慢慢立于頭頂!好,換另一只腳,方法是一樣的。下面坐在兩腿上,一手支撐,另一只手經(jīng)側(cè)過頭頂拉伸。好,換手。下一個動作是扶頭側(cè)拉,好另一側(cè)!好,大家坐下,一側(cè)提膝另一側(cè)手置于膝關(guān)節(jié)處,身體向后轉(zhuǎn)動,力爭面朝背后,好,另一側(cè)。最后坐姿雙手拍打雙腿,拍打手臂。好起立!稍息,立正!向右看齊,向前看!今天大家表現(xiàn)都很好,有誰能說說這節(jié)課你收獲到了什么嗎?男生:通過學習體會到了合作的重要性,還有就是要勇于接受挑戰(zhàn)。女生:這節(jié)課我了解并掌握了前滾翻的動作,希望能在生活中用得到!很好,掌聲鼓勵一下??!作業(yè):同學們在課余時間別忘了鞏固我們的學習內(nèi)容,我們還有一個小任務就是課下利用時間教身邊的小伙伴前滾翻動作,下節(jié)課我們交流一下你們的教授心得!下課,同學們再見!2020年10月26日學情分析本次課的授課對象是小學四年級學生。年齡小、好動、好玩、性子急是他們突出的個性表象之一,他們善于觀察、善于表現(xiàn),喜歡模仿,想象力豐富,思維活躍,形象思維占主導地位,而且對什么都顯現(xiàn)出極大地興趣,自信心特別強,對于新鮮的事物敢發(fā)表自己的意見,甚至過高的估計自己的能力,在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時,相應的會引起心理的變化。而且學生的競爭意識很強烈,不但表現(xiàn)在個人方面,在團體競爭上也有不甘落后、勇奪第一的思想,他們很在乎老師和同學們的評價,都想在課堂上有突出的表現(xiàn)。效果分析本課的主要內(nèi)容是前滾翻,因?qū)W生的有意注意時間短,如果教師一味的講解基本動作,強調(diào)練習要求,容易使學生產(chǎn)生厭倦情緒。本課教學時,我通過不同方式方法的引導激發(fā),收到了不錯的效果。1.創(chuàng)設(shè)情境,充分調(diào)動學生學習的興趣。本課的準備活動通過創(chuàng)設(shè)游動物園的情景,以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的準備活動,學生在歡快的音樂中游戲喊數(shù)抱團不僅很好的活動了身體各關(guān)節(jié),還很好的鍛煉了學生的模仿創(chuàng)造能力。2.給學生一個自主創(chuàng)造學習和展示的機會。在練習前滾翻的過程中,我先讓學生自主體驗,嘗試前滾翻動作,然后再請幾個有代表性的學生示范,讓全體學生評價,最后才由老師講解示范動作。這樣做不但很好的鍛煉了學生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神,而且使學生更加牢固的掌握了前滾翻的動作技術(shù)要領(lǐng)。3.在練習活動中懂得了團結(jié)一致,互幫互助的重要性。\o"/%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E7%94%9F%E9%A2%91%E9%81%93/"\o"/xiaoxuesheng/%E8%AF%AD%E6%96%87%E5%AD%A6%E4%B9%A0%E6%96%B9%E6%B3%95/"\o"/jiaoshi/List/List_14655.shtml"\o"/%E8%AF%AD%E6%96%87%E8%80%81%E5%B8%88/"“健康第一”的指導思想包括了身體健康、心理健康及社會社會能力,所以,體育課上除了加強學生的身體鍛煉外,還需要注重對學生道德品質(zhì)的培養(yǎng),教給他們做人的道理。小組練習環(huán)節(jié)使學生懂得了團結(jié)一致,互幫互助的重要性。通過本課教學,學生基本掌握前滾翻的動作方法,能合理運用正確的發(fā)力順序,運動能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學習過程中,學生自主,合作學習的能力都得到了鍛煉,積極探究的意識進一步激活,團隊精神,創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。整個教學過程完整流暢,運動強度和密度基本合理。但在教學過程中還有一些不足之處,就是準備活動中脖子的活動不夠,還有就是學生在互幫互助練習前滾翻時安全保護做的不夠。通過這節(jié)課,我自己也感受很深,在以后的教學實踐中,還需不斷的努力,應根據(jù)學生各自不同的身體條件、運動能力和興趣愛好,做到因材施教,注重個體差異,使每一個學生都體驗到體育學習和活動的成功感,使所有學生都取得進步和發(fā)展。教材分析前滾翻,是水平二技巧練習的一項重要內(nèi)容,也是兒童喜愛的體育活動之一。是一種墊上運動。它是技巧的基礎(chǔ)動作也是一種自我保護的方法。前滾翻作起來靈活、輕巧、連貫符合小學生的身心特點易于教學鍛煉身體的價值比較高學生也樂于學。學好它有助于提高學生柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性。對于培養(yǎng)學生勇敢、頑強、團結(jié)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進作用。它符合水平二學生認知能力差、好玩、好動、好模仿的生理及心理特點。掌握好前滾翻動作技能,可以為以后學習各種前滾翻動作打好基礎(chǔ)。并通過該技巧動作的學習,讓學生更好地認識到體育知識的生活應用。評測練習不足:方向不正秘訣:請你按照墊子上的標志,沿直線進行滾翻!加油,老師相信你是最棒的!不足:滾動不圓滑,沒有低頭含胸秘訣:老師精心為你準備了道具,請把它放在脖子底下。(記住完成動作的過程中不能掉落哦)加油,老師相信你是最棒!不足:滾動時團身不緊(腿分開了)秘訣:老師精心為你準備了道具,請你用膝蓋夾住道具。(記住完成動作的過程中不能掉落哦)加油,老師相信你是最棒的!課后反思本節(jié)課雖然我前期做了很多的準備,甚至在一個班里面已經(jīng)磨過一次課,但是在上課的過程中還是出現(xiàn)了很多的問題,課后經(jīng)過評課,我自己也認真反思,下面是幾點比較明顯的問題,經(jīng)反思我也找出了相應的糾正的措施,希望以后的課堂上不要再出現(xiàn)類似的問題。一、我發(fā)現(xiàn)在“后腦觸墊”這個教學難點解決上不夠到位,體育學習對于學生來說,只有老師有效的引導,學生不斷嘗試,才會讓學生所發(fā)現(xiàn)。幾次練習都發(fā)現(xiàn)學生的腳蹬地力度不夠,致使很多學生頭頂觸墊而不能向前翻滾,也容易造成安全問題;課后我想解決學生后腦觸墊最好的辦法應該是讓學生低頭從胯下看天。
二、練習次數(shù)太少,負荷不夠。因為考慮到本節(jié)課學習的內(nèi)容有一定的危險性,所以在練習時我特別小心,一直是給哨音集體練習,沒有給學生自由練習的是時間。評課時幾個老師都指出這一點,應該放開給學生練習,給學生強調(diào)安全就行,學生可以自己把握。三、教師講的太多,練習的太少。我總是怕學生不理解,有人沒有聽清楚,就會特意多強調(diào)幾次,感覺很啰嗦。這個問題我自己也發(fā)現(xiàn)了,在以后的上課中我會注意,盡量的把時間給學生,發(fā)揮學生的主體作用。四、時間把握不是很好,游戲和放松時間有點長,占用了練習時間。整節(jié)課的感覺有點前緊后松。因為緊張,總是在趕時間,就怕時間不夠用,怕組織游戲用的時間太長,所以就給后面留的時間比較長,但是那天學生特別配合,很快就組織好了,所以后面放松總結(jié)留的時間就很長,有點拖。這個反映了我的應變能力還不夠,發(fā)現(xiàn)時間比較充足可以組織學生再玩一次游戲,第一次學生還
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