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腿。合音樂跳"我的身體"。課時(shí):腿。合音樂跳"我的身體"。課時(shí):2課時(shí)。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交替腳二心向外立掌,指尖與肩齊平,注意擴(kuò)指時(shí)手指最大限度的擴(kuò)開,左手同前。低頭:下顎收回,視線下垂,頸椎最大和笑"。2掌握舞蹈動(dòng)作要領(lǐng),到位。3合音樂舞蹈"唱和笑"。學(xué)習(xí)舞蹈"歡樂大天使"后半局部。1教跳舞蹈持平整三學(xué)會(huì)舞蹈"我的身體"后半局部。1掌握動(dòng)作要領(lǐng)每個(gè)動(dòng)作到位。2掌握學(xué)習(xí)的后半局部動(dòng)作。第六課j.舞蹈教案教學(xué)目的:認(rèn)識(shí)舞蹈了解舞蹈教學(xué)重難點(diǎn):站姿訓(xùn)練,抬頭挺胸收腹。根本功勾繃腳的學(xué)習(xí)。教學(xué)內(nèi)容:一對(duì)于舞蹈有初步的了解,勾繃腳,壓腿,下腰等等。a、雙勾腳:雙腳腳尖最大限度的勾起,腳跟往遠(yuǎn)蹬,雙腳與腿部形成勾曲式b、雙繃腳:雙腳腳腕伸展,腳背向上拱,腳尖向下壓,與腿部形成一個(gè)流線注意:雙勾腳和雙繃腳均要做到最大限度。教學(xué)目的:掌握勾繃腳根本動(dòng)作學(xué)習(xí)壓腿根本動(dòng)作教學(xué)重難點(diǎn):勾繃腳動(dòng)作的完整,到位。一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作,掌握動(dòng)作要領(lǐng)。二學(xué)習(xí)根本功壓腿b、勾繃腳:勾腳腳尖最大限度的勾起,腳跟往遠(yuǎn)蹬,腳與腿部形成勾曲式造型,繃腳腳腕伸展,腳背向上拱,腳尖向下壓,與腿部形成一個(gè)流線形造型。c、坐壓前腿:雙腿前伸坐于地面,身體由直立向前折疊俯于腿上,后背盡量保聳肩、展胸等,訓(xùn)練孩子身體的靈活性。孩子邊唱邊舞,提高孩子學(xué)習(xí)舞蹈的熱情。第三課教學(xué)目的:學(xué)習(xí)舞蹈"我的身體"前半局部。通過組合的學(xué)習(xí),孩子邊唱邊舞,提高孩子學(xué)習(xí)舞蹈的熱情。第三課教學(xué)目的:學(xué)習(xí)舞蹈"我的身體"前半局部。通過組合的學(xué)習(xí),時(shí):2課時(shí)。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交替腳二穩(wěn)固壓腿根本動(dòng)作1掌握呼吸2穩(wěn)固壓腿根本動(dòng)作1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整三穩(wěn)固舞蹈"我的身體"前半局部。1掌握動(dòng)作要領(lǐng)每個(gè)"歡樂大天使"后半局部。2掌握后半局部動(dòng)作要領(lǐng),到位。3學(xué)會(huì)后半局部動(dòng)作。第十六課教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué).1、前平位擴(kuò)指立掌:雙手叉腰,右手經(jīng)過肩前團(tuán)手,擴(kuò)指推于前平位,掌心向外立掌,指尖與肩齊平,注意擴(kuò)指時(shí)手指最大限度的擴(kuò)開,2、低頭:下顎收回,視線下垂,頸椎最大限度拉伸。3、聳肩:雙肩同時(shí)最大限度向上聳起,肩膀找耳朵,復(fù)原時(shí)沉肩,頸部伸長(zhǎng)。4、展胸:肩胛骨向后背,前胸展開同時(shí)上身前傾,肩胸最大限度向外延展。5、轉(zhuǎn)腰:胯部保持正對(duì)一點(diǎn),腰部帶動(dòng)身體向左或向右水平轉(zhuǎn)動(dòng),在轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)脊椎最大限度地伸長(zhǎng)。6、抬腿:右腿膝蓋主動(dòng)抬起,小腿與腳自然放松,左腿主力腿直膝站穩(wěn)。7、屈膝:雙膝松弛,同時(shí)向下半蹲,之后自然復(fù)原。教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué)知識(shí)勾繃腳,壓腿。教學(xué)重難點(diǎn):掌握好勾繃腳,壓腿。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作二穩(wěn)固壓腿根本動(dòng)作1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整1掌握動(dòng)作要領(lǐng)每個(gè)動(dòng)作到位。2掌握學(xué)習(xí)的前半局部動(dòng)作。教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué)知識(shí)勾繃腳,壓腿。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作二穩(wěn)固壓腿根本動(dòng)作1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整1掌握動(dòng)作要領(lǐng)每個(gè)動(dòng)作到位。2掌握學(xué)習(xí)的后半局部動(dòng)作。作。2掌握熟悉舞蹈動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作到位。4和音樂跳作。2掌握熟悉舞蹈動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作到位。4和音樂跳"三只小熊"。七學(xué)習(xí)舞蹈"唱和笑"前半局部。1教跳舞記住全部舞蹈動(dòng)作。3能合好音樂節(jié)拍跳"我的身體"。六舞蹈"三只小熊"。1穩(wěn)固舞蹈動(dòng)作。2掌握熟悉舞蹈本功腰功1松腰。2提腰。3轉(zhuǎn)腰。4下腰。四舞蹈"我的身體"1舞蹈動(dòng)作的掌握。2熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。領(lǐng),到位。3合音樂舞蹈"唱和笑"。八舞蹈"歡樂大天使"。1穩(wěn)固.教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué)知識(shí)勾繃腳,壓腿。合音樂跳舞蹈"我的身體"。教學(xué)重難點(diǎn):學(xué)會(huì)下腰。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作二穩(wěn)固壓腿根本動(dòng)作1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整三根本功腰功松腰:身體迅速放松,脊椎呈下弧線,頭隨身體垂下,模仿打瞌睡。提腰:脊椎盡量拉直,手握拳狀,手心向上,雙臂上推,抬頭看手,模仿伸懶腰。轉(zhuǎn)腰:腰主動(dòng)轉(zhuǎn)至3、7點(diǎn)方向,身體保持直立。2熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。3能合好音樂節(jié)拍跳"我的身體"。教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué)知識(shí)勾繃腳,壓腿,腰功。合音樂跳舞蹈"我的身體"。教學(xué)重難點(diǎn):學(xué)會(huì)舞蹈"三只小熊"前半局部。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作二穩(wěn)固壓腿根本動(dòng)作1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整三根本功腰功2熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。3能合好音樂節(jié)拍跳"我的身體"??嚹_夾緊3后背保持平整三根本功腰功1松腰??嚹_夾緊3后背保持平整三根本功腰功1松腰。2提腰。3轉(zhuǎn)腰。4下腰。四舞蹈"我的身體"1舞蹈動(dòng)作的掌握對(duì)腳盤坐壓胯:盤腿坐于地面,腳心相對(duì),雙手放于腳弓處。在此根底之上,上體向腿部貼靠,雙肩向后掰,胸前"歡樂大天使"前半局部。2掌握前半局部動(dòng)作要領(lǐng),到位。3學(xué)會(huì)前半局部動(dòng)作。第十五課教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué)課時(shí):2課時(shí)。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交替腳二穩(wěn)固壓腿根本動(dòng)作1掌握呼吸.教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué)知識(shí)勾繃腳,壓腿,腰功。合音樂跳舞蹈"我的身體"。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作二穩(wěn)固壓腿根本動(dòng)作1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整三根本功腰功2熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。3能合好音樂節(jié)拍跳"我的身體"。1穩(wěn)固舞蹈前半局部動(dòng)作2教跳舞蹈后半局部動(dòng)作。3熟悉舞蹈動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作到位。4整個(gè)舞蹈動(dòng)作合起來。教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué)知識(shí)勾繃腳,壓腿,腰功。合音樂跳舞蹈"我的身體"。教學(xué)重難點(diǎn):合音樂舞蹈"三只小熊"。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作二穩(wěn)固壓腿根本動(dòng)作1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整三根本功腰功2熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。3能合好音樂節(jié)拍跳"我的身體"。2掌握熟悉舞蹈動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作到位。握拳,胸前穿插向上劃圓做伸懶腰狀。四舞蹈"我的身體"1舞蹈動(dòng)作的掌握。握拳,胸前穿插向上劃圓做伸懶腰狀。四舞蹈"我的身體"1舞蹈動(dòng)作的掌握。2熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。3能合作要領(lǐng),到位。3學(xué)會(huì)后半局部動(dòng)作。jz*..第十三課教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué)知識(shí)勾繃腳,壓腿,腰功,胯功。動(dòng)作到位。2掌握學(xué)習(xí)的前半局部動(dòng)作。3合音樂跳"我的身體"前半局部動(dòng)作。第五課教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué)知識(shí)腕伸展,腳背向上拱,腳尖向下壓,與腿部形成一個(gè)流線形造型。c、坐壓前腿:雙腿前伸坐于地面,身體由直立.教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué)知識(shí)勾繃腳,壓腿,腰功。合音樂跳舞蹈"我的身體"。教學(xué)重難點(diǎn):根本功胯功。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作二穩(wěn)固壓腿根本動(dòng)作1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整三根本功腰功a、對(duì)腳盤坐壓胯:盤腿坐于地面,腳心相對(duì),雙手放于腳弓處。在此根底之上,上體向腿部貼靠,雙肩向后掰,胸前探,頭微仰,上體的肩、胸完全展開,骨盆固定,肩與地面保持平行線。b、旁開腿壓胯:在正步位繃腳伸坐的根底上,雙腿同時(shí)向旁翻開到最大限度即旁開腿。壓胯與“對(duì)腳盤坐壓垮〞的要領(lǐng)一樣五舞蹈"我的身體"2熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。3能合好音樂節(jié)拍跳"我的身體"。教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué)知識(shí)勾繃腳,壓腿,腰功,胯功。合音樂跳舞蹈"我的身體"。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作二穩(wěn)固壓腿根本動(dòng)作1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整探,頭微仰,上體的肩、胸完全展開,骨盆固定,肩與地面保持平行線。b、旁開腿壓胯:在正步位繃腳伸坐的根會(huì)下腰。舞蹈"探,頭微仰,上體的肩、胸完全展開,骨盆固定,肩與地面保持平行線。b、旁開腿壓胯:在正步位繃腳伸坐的根會(huì)下腰。舞蹈"我的身體"合音樂。課時(shí):2課時(shí)。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交領(lǐng),到位。3合音樂舞蹈"唱和笑"。八舞蹈"歡樂大天使"。1穩(wěn)固好音樂節(jié)拍跳"我的身體"。第七課教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué)知識(shí)勾繃腳,壓腿,腰功。合音樂跳舞蹈"我的身體"。.三根本功腰功五舞蹈"我的身體"2熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。3能合好音樂節(jié)拍跳"我的身體"。2掌握熟悉舞蹈動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作到位。2掌握前半局部動(dòng)作要領(lǐng),到位。教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué)知識(shí)勾繃腳,壓腿,腰功,胯功。合音樂跳舞蹈"我的身體"。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作二穩(wěn)固壓腿根本動(dòng)作1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整三根本功腰功五舞蹈"我的身體"2熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。3能合好音樂節(jié)拍跳"我的身體"。2掌握熟悉舞蹈動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作到位。2掌握后半局部動(dòng)作要領(lǐng),到位。動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作到位。4和音樂跳"三只小熊動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作到位。4和音樂跳"三只小熊"。七舞蹈"唱和笑"。1穩(wěn)固舞蹈"唱和笑"。2掌握舞蹈動(dòng)作要。2熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。3能合好音樂節(jié)拍跳"我的身體"。五舞蹈"三只小熊"。1穩(wěn)固舞蹈動(dòng)作。2掌握掌握。2熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。3能合好音樂節(jié)拍跳"我的身體"。六舞蹈"三只小熊"。1穩(wěn)固舞蹈動(dòng)作。2動(dòng)時(shí)脊椎最大限度地伸長(zhǎng)。抬腿:右腿膝蓋主動(dòng)抬起,小腿與腳自然放松,左腿主力腿直膝站穩(wěn)。屈膝:雙膝松弛.教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué)知識(shí)勾繃腳,壓腿,腰功,胯功。合音樂跳舞蹈"我的身體"。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作二穩(wěn)固壓腿根本動(dòng)作1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整三根本功腰功五舞蹈"我的身體"2熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。3能合好音樂節(jié)拍跳"我的身體"。2掌握熟悉舞蹈動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作到位。2掌握舞蹈動(dòng)作要領(lǐng),到位。教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué)知識(shí)勾繃腳,壓腿,腰功,胯功。合音樂跳舞蹈"我的身體"。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作二穩(wěn)固壓腿根本動(dòng)作1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整三根本功腰功2繃腳夾緊3后背保持平整三根本功腰功12繃腳夾緊3后背保持平整三根本功腰功1松腰。2提腰。3轉(zhuǎn)腰。4下腰。四根本功胯功主要?jiǎng)幼骷耙螅篴、開,自然彎曲。五舞蹈"我的身體"1舞蹈動(dòng)作的掌握。2熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。3能合好音樂節(jié)拍跳"我的身限度拉伸。聳肩:雙肩同時(shí)最大限度向上聳起,肩膀找耳朵,復(fù)原時(shí)沉肩,頸部伸長(zhǎng)。展胸:肩胛骨向后背,前胸熊"。學(xué)習(xí)舞蹈"唱和笑"前半局部。教學(xué)重難點(diǎn):學(xué)習(xí)舞蹈"唱和笑"前半局部。課時(shí):2課時(shí)。教學(xué)內(nèi)容:一.五舞蹈"我的身體"2熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。3能合好音樂節(jié)拍跳"我的身體"。2掌握熟悉舞蹈動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作到位。2掌握舞蹈動(dòng)作要領(lǐng),到位。2掌握前半局部動(dòng)作要領(lǐng),到位。教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué)知識(shí)勾繃腳,壓腿,腰功,胯功。合音樂跳舞蹈"我的身體"。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作二穩(wěn)固壓腿根本動(dòng)作1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整三根本功腰功五舞蹈"我的身體"2熟悉記住全部舞蹈動(dòng)作。3能合好音樂節(jié)拍跳"我的身體"。2掌握熟悉舞蹈動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作到位。笑"。課時(shí):2課時(shí)。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作笑"。課時(shí):2課時(shí)。教學(xué)內(nèi)容:一穩(wěn)固勾繃腳根本動(dòng)作1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交替腳二穩(wěn)固壓腿根本動(dòng)作1掌、展胸等,訓(xùn)練孩子身體的靈活性。教學(xué)重難點(diǎn):把握舞蹈每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng),把每個(gè)動(dòng)作做到位。jz*..課時(shí):合音樂跳舞蹈"我的身體"。合音樂舞蹈"三只小熊"。合音樂舞蹈"唱和笑"。教學(xué)重難點(diǎn):合音樂舞蹈"唱和蹈"唱和笑"前半局部。2掌握前半局部動(dòng)作要領(lǐng),到位。3學(xué)會(huì)前半局部動(dòng)作。第十二課教學(xué)目的:穩(wěn)固已學(xué)知七八.2掌握舞蹈動(dòng)作要領(lǐng),到
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