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特別兒童生活自理訓(xùn)練的內(nèi)容生活自理訓(xùn)練實際上就是衣、食、住、行的訓(xùn)練。它主要包括下述幾個方面:1衣著。如穿、脫衣服的技巧;衣服自身的學(xué)問,衣服的干凈與保護,衣服的加工制造等。2.飲食。如進食的根本技能,餐具的使用技能,食物的學(xué)問,食物的獲得與加工。排便。如廁所的根本學(xué)問,大小便技巧的把握。住宿。如臥具的學(xué)問,睡眠習(xí)慣的形成。外出。衛(wèi)生保健。安全保護。獨立生活技能。生活自理訓(xùn)練的目的。身心缺陷。他們過獨立而幸福的生活打下根底?!惨弧骋轮┮旅撘碌募记伞W?,穿鞋子。有關(guān)衣服的學(xué)問。不同場合穿不同場合的衣服;知道不同職業(yè)〔如警察〕的衣服。衣服的干凈與保護。穿合體的衣服;穿干凈的衣服;衣服的洗滌;衣服的折疊;衣服的保養(yǎng)〔如定期給皮鞋上油等〕。衣服的加工制造。針線的生疏;簡潔的針線補綴;縫紉機的生疏及使用;會制作小件物品。〔二〕飲食進食的根本技能。〔〔。餐具的使用技能。食物的學(xué)問。見的海產(chǎn)食物,如魚、蝦等;食物與安康的關(guān)系。食物的獲得和加工。售賣食物的地方的生疏,如糧店、食品店、食堂、飯店、市場、商店等;食食物的洗滌,食物的烹調(diào)?!踩撑疟闩疟愕母緦W(xué)問。表達大小便的意圖。公廁的根本學(xué)問。等。如廁的根本技巧。便后整理好衣服再山來;手紙的使用;便后洗手。〔四〕住宿臥具的學(xué)問。生疏,如被子、褥子、床單、枕頭、枕巾、床罩、蚊帳、被套、涼席等。睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成。一個人睡覺不哭;滅燈睡覺;睡前刷牙、洗腳、上廁所;睡前將脫下的衣服視或電影;不帶玩具上床;晚間有便準(zhǔn)時起床;睡覺會正確使用臥具,如蓋好被起床后洗臉洗手;醒后準(zhǔn)時起床,不睡懶覺。〔五〕外出外出的根本學(xué)問。等。交通工具的使用?!豺T車靠右邊走,走非機動車道等〕;公共交通工具的使用,如排隊上車、上車買票、對老人和小孩主動讓座等?!擦承l(wèi)生保健身體衛(wèi)生保健?;顑汉笙词帧2⒅浪懊土一顒雍笙茨_。臉習(xí)慣。(5)刷牙。懂得刷牙的方法和技巧?!踩珙A(yù)備洗浴用品、調(diào)整水溫、女孩子懂得少用盆浴,特別是經(jīng)期不用盆浴等。括左右手同用〕,養(yǎng)成定期剪指甲和腳趾甲的習(xí)慣。手帕掩住口鼻,特別在餐桌上不要當(dāng)眾打噴嚏。衣著衛(wèi)生。穿干凈衣眼;適當(dāng)講究衣服色、樣的搭配及舍身;衣服臟了會洗。飲食衛(wèi)生。餿的食物;不喝變質(zhì)的飲料;不喝生水、不吃生食;飯后洗手、漱口、抹嘴。4睡眠衛(wèi)生。睡眠的正確姿勢,不趴著睡覺;睡眠不吸吮手指;不摩挲陰部;睡眠要有規(guī)10點前肯定睡覺;睡前不猛烈運動,早上不睡懶覺;晚飯不吃過量的飯,不喝過量的水。5.青春期衛(wèi)生。用具,依肯定程序處理胡須;學(xué)會處理痤瘡。6個人保健。布、紅藥水、紫藥水、膠布等;知道天太冷和太熱時如何保護自己。〔七〕安全學(xué)問身體安全。觀;飲食要衛(wèi)生。居家安全。意外高聲呼叫,并向人求助。外出與交通安全。不與壞人在一起。勞動與工作安全。遵守勞動的工作規(guī)章;操作機器要留神。〔八〕獨立生活技能處理家庭錢財力量。保護貯存食物;洗滌衣物;漿燙及補綴衣物。經(jīng)營家居住宅的力量。成家與撫養(yǎng)子女?!采砩虾托?/p>
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