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文檔簡介
近視與我們的生活教學(xué)目標(biāo)掌握近視的基本知識,了解近視的癥狀及其防治方法。增強(qiáng)學(xué)生對保護(hù)視力的意識,培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。提高學(xué)生的社會責(zé)任感,關(guān)注身邊同學(xué)的用眼健康。教學(xué)重點近視的概念及癥狀。近視的原因及防治方法。拓展學(xué)生的視野,了解近視對生活的影響。教學(xué)難點如何引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。如何在實踐活動中體會近視對生活的影響。教學(xué)過程導(dǎo)入(5分鐘)教師可以用問題的方式引入話題,如:大家在看黑板的時候,有沒有覺得有些字不清晰,或者看書看久了眼睛很累呢?這是怎么回事呢?講解(15分鐘)什么是近視?近視是一種眼睛屈光不正的狀態(tài),視覺焦點過于靠近視網(wǎng)膜,遠(yuǎn)處的物體看不清楚,近處的物體才能看清。近視的癥狀有哪些?近視的主要癥狀包括眼睛疲勞、視物模糊、倦怠感、頭痛、流淚等。近視的原因有哪些?近視的原因主要是遺傳、過度用眼和環(huán)境因素等。如何預(yù)防近視?預(yù)防近視需要注意以下幾點:(1)保持良好的用眼習(xí)慣,每天視力保健操5分鐘以上。(2)合理安排用眼時間,注意休息,不過度用眼。(3)保持充足的睡眠及適量的體育鍛煉。(4)保持室內(nèi)光線適宜,避免長時間看電視或用電腦。實踐活動(30分鐘)視力測試讓學(xué)生用視力測試表進(jìn)行視力測試,了解自己的視力水平。用眼行為調(diào)查讓學(xué)生填寫用眼行為調(diào)查表,了解自己的用眼情況是否健康。視覺效應(yīng)實驗讓學(xué)生進(jìn)行視覺效應(yīng)實驗,了解近視對視覺效應(yīng)的影響??偨Y(jié)(10分鐘)教師可以讓學(xué)生用幾句話總結(jié)今天的課程和實踐活動,強(qiáng)化近視防治的重要性和學(xué)生對自己用眼健康的責(zé)任感。教學(xué)評價視力測試表用眼行為調(diào)查表學(xué)生的視力保健操情況學(xué)生對課程的總結(jié)和反思教學(xué)延伸教師可以在課后讓學(xué)生進(jìn)行家庭眼保健實踐活動,如:家庭視力測試家庭用眼行為調(diào)查遠(yuǎn)離近視“三高”行動計劃:高空高壓高強(qiáng)度運(yùn)動。參考資
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