上課你了解自己的情緒嗎課件魯教版分解

自主預習1、情緒的常見類型：喜、怒、哀、懼第一頁第二頁，共21頁。自主預習情緒產(chǎn)生和變化的原因有哪些？1、人的需要是否得到滿足。（當人的需要得到一定的滿足時，就會產(chǎn)生積極情緒，當人的需要得不到滿足或事與愿違時，就會產(chǎn)生消極情緒）2、不同的情境會產(chǎn)生不同情緒。第二頁第三頁，共21頁。情緒的影響有哪些？⑴不同的情緒會對人對行為和生活產(chǎn)生不同影響。（積極的情緒使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個人正確的認識事物，分析解決問題，從而使自己的水平正常發(fā)揮，甚至超常發(fā)揮。而當人們的情緒消極時，情況則相反）。②不同的情緒會對人的身心健康產(chǎn)生不同影響。（長期保持的積極的情緒能使人增強人的機體免疫能力，有益于身心健康。相反長期處于抑郁，緊張、焦慮等情緒之中，則會對身心健康產(chǎn)生不良的影響）。第三頁第四頁，共21頁。喜怒哀懼高興愉悅開心喜悅心曠神怡興高采烈手舞足蹈滿面春風眉開眼笑憤怒氣憤惱羞成怒暴跳如雷怒發(fā)沖冠怒目而視咬牙切齒拍案而起憤憤不平失望難過遺憾悲傷憂郁凄涼悲哀傷感心痛悲痛欲絕淚流滿面?zhèn)牟灰押ε戮o張倉惶大驚失色手足無措草木皆兵不寒而栗提心吊膽惴惴不安第四頁第五頁，共21頁。畫臉譜

請4位同學來黑板上畫出喜、怒、哀、懼四種情緒的臉譜，看誰畫得生動。

人的情緒可以通過眉、眼、嘴等面部表情表現(xiàn)出來，畫出人在不同情緒下的各種表情。第五頁第六頁，共21頁。哀懼第六頁第七頁，共21頁。第七頁第八頁，共21頁。二、情緒產(chǎn)生和變化的原因小麗和小明思考：面對同樣的天氣，兩人的情緒反應為何不同？兩人情緒的不同說明了什么？第八頁第九頁，共21頁。小明小麗內心需要想去打球希望花草長大得不到滿足

得到滿足失望下雨高興第九頁第十頁，共21頁。人的需要是否得到滿足，是情緒產(chǎn)生變化的一個重要原因。當人的需要得到一定的滿足時，就會產(chǎn)生積極情緒，當人的需要得不到滿足或事與愿違時，就會產(chǎn)生消極情緒。情緒產(chǎn)生和變化的原因第十頁第十一頁，共21頁。閱讀感悟有感情地朗讀教材的短文。面對同樣的景色，李白兩次寫出的詩句的感情色彩為何大相徑庭？第十一頁第十二頁，共21頁。流放中：“……平生不下淚，于此泣無窮”大赦后:

“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山?！斌w現(xiàn)的是詩人

的情緒寫出了詩人的情緒抑郁、痛苦、悲憤明朗、輕松、愉悅第十二頁第十三頁，共21頁。情緒產(chǎn)生和變化的第二個原因：不同的情境下會產(chǎn)生不同的情緒。第十三頁第十四頁，共21頁。三、情緒不同，結果不同請同學們看教材中李琳的經(jīng)歷討論：李琳的情緒前后有何不同？分別帶來了什么樣的結果？前積極，后消極；前成功，后失敗?？唇滩闹械穆嬒胍幌耄鹤约河羞^考試時情緒緊張、焦慮的經(jīng)歷嗎？對自己產(chǎn)生了什么樣的影響？考試時情緒緊張、焦慮會導致對知識的暫時性遺忘，影響知識、能力水平的正常發(fā)揮。第十四頁第十五頁，共21頁。情緒對人的影響：

積極的情緒能夠使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個人正確認識事物、分析解決問題，從而使自己的水平正常發(fā)揮，甚至還可能超常發(fā)揮。而當人們的情緒消極時，情況則相反。（智力能力）第十五頁第十六頁，共21頁。情緒天空

人物一：冰心是蜚聲海內外的大文學家，寫下了幾百萬字的作品，一生都在繁忙中度過。她一直活到99歲，成為世紀老人。她在談到自己的健康長壽之道時說：“對我來說，保持健康的方法不是高營養(yǎng)、吃補藥，而是‘在微笑中寫作’。我寫了一輩子，雖然年紀大了，但未停筆，心情總是樂觀的。”人物二：《紅樓夢》中的林黛玉，整日以淚洗面，悲愁哀怨，謹慎小心，即便高興也從不開懷大笑，最后哀怨而死。思考：你從這兩個人物身上受到了什么啟示？第十六頁第十七頁，共21頁。情緒對人的影響：

長期保持積極的情緒能增強人的機體免疫能力，有益于身心健康。相反，消極情緒則會對人的身心將康產(chǎn)生不良的影響。（身心健康）第十七頁第十八頁，共21頁。1、積極的情緒能夠使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個人正確認識事物、分析解決題，從而使自己的水平正常發(fā)揮，甚至還可能超常發(fā)揮。而當人們的情緒消極時，情況則相反。

（智力能力）

2、長期保持積極的情緒能增強人的機體免疫能力，有益于身心健康。相反，消極情緒則會對人的身心將康產(chǎn)生不良的影響。（身心健康）情緒不同，結果不同情緒對人的影響：第十八頁第十九頁，共21頁。自己知道一些關于情緒影響健康的諺