書法心得體會(huì)(8篇)

書法心得體會(huì)(精選8篇)心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。那么我們寫心得體會(huì)要留意的內(nèi)容有什么呢？下面是我?guī)痛蠹艺淼男牡皿w會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，盼望可以關(guān)心到有需要的伴侶。

書法心得體會(huì)篇一

首先，在平常的工作和學(xué)習(xí)中，留意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在需要寫字的時(shí)候，我仔細(xì)對(duì)待，絕不馬虎，從一筆一劃練起，因此慢慢地我的字也就好起來(lái)了。

然后，我在工作之余，抽取肯定的時(shí)間學(xué)習(xí)名家書法。比如每個(gè)星期總要抽出肯定的時(shí)間來(lái)練習(xí)毛筆字，在練習(xí)的同時(shí)，陶冶了自己的情操了，也讓自己工作之余的生活更加充實(shí)。名家書法有許多，顏真卿的，柳公權(quán)的，趙之謙的，等等我都挺喜愛，不管是哪個(gè)書法家，不管是哪種字體，我都會(huì)加以練習(xí)。取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。從楷書到隸書，再到行書，草書等等，我都在學(xué)習(xí)之中。我覺得草書最能體現(xiàn)人的性格了，因而草書最難以練習(xí)的，或許只有書法大家才能揮毫成草書。

通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我覺得學(xué)習(xí)書法要留意以下幾點(diǎn)：

第一，學(xué)習(xí)書法要勤奮，貴在堅(jiān)持練習(xí)，書法是沒有捷徑可走的，字都是一筆一劃寫出來(lái)的，只有堅(jiān)持練習(xí)下去，肯定的時(shí)間之后才能有所成果，不要想著立竿見影和一步登天。

其次，學(xué)習(xí)書法要勤于思索，最好能找個(gè)老師。書法是一種藝術(shù)，而要進(jìn)入藝術(shù)之門，最好是能有一個(gè)引導(dǎo)者。假如能找到一個(gè)名家大師作為自己的老師，那么對(duì)于學(xué)習(xí)書法的效果將會(huì)事半功倍。若是找不到老師，可以常?？纯醋痔蜌v代名家大家的作品，在看作品的時(shí)候思索這字的結(jié)構(gòu)、形體、筆畫、用力、布局等等方面，思索如何才能讓一個(gè)字能夠具有藝術(shù)感，即既美麗美觀，又具有神韻。要做到這一點(diǎn)，需要日積月累的觀看和體會(huì)的，我想這也是我要到達(dá)的境界。

第三，書法應(yīng)當(dāng)有自己的特色。當(dāng)然這指的是書法一個(gè)比較高的境界。當(dāng)書法到達(dá)一個(gè)比較高境界的時(shí)候，我們應(yīng)當(dāng)考慮加上自己的特色，加上自己對(duì)書法的理解和領(lǐng)悟，將自己的這種想法在書法中體現(xiàn)出來(lái)，真正做到字不僅有形，形美，而且要做到有神，神形俱備，這才是好的書法。

說(shuō)起書法，不能不說(shuō)王羲之;說(shuō)起王羲之，幾乎是家喻戶曉，說(shuō)不定還能說(shuō)出幾個(gè)有關(guān)他的故事。這也算是中國(guó)獨(dú)特的書法文化現(xiàn)象。

王羲之(303-361)，東晉書法家，字逸少。原籍瑯琊人(今屬山東臨沂)，居會(huì)稽山陰(浙江紹興)。官至右軍將軍，會(huì)稽內(nèi)史，人稱“王右軍”。他出身于兩晉的名門望族。王羲之十二歲時(shí)經(jīng)父親傳授筆法論，“語(yǔ)以大綱，即有所悟”。他小時(shí)候就從當(dāng)時(shí)聞名的女書法家衛(wèi)夫人學(xué)習(xí)書法。以后他渡江北游名山，博采眾長(zhǎng)，草書師法張芝，正書得力于鐘繇。觀摩學(xué)習(xí)“兼撮眾法，備成一家”，達(dá)到了“貴越群品，古今莫二”的高度。

與兩漢、西晉相比，王羲之書風(fēng)最明顯特征是用筆細(xì)膩，結(jié)構(gòu)多變。王羲之最大的成就在于增損古法，變漢魏質(zhì)樸書風(fēng)為筆法精致、美侖美奐的書體。草書濃纖折中，正書勢(shì)巧形密，行書遒勁自然，總之，把漢字書寫從有用引入一種注意技法，講究情趣的境界，實(shí)際上這是書法藝術(shù)的覺醒，標(biāo)志著書法家不僅發(fā)覺書法美，而且能表現(xiàn)書法美。后來(lái)的書家?guī)缀鯖]有不臨摹過(guò)王羲之法帖的，因而有“書圣”美譽(yù)。他的楷書如《樂毅論》、《黃庭經(jīng)》、《東方朔畫贊》等“在南朝即膾炙人口”，曾留下形形色色的傳奇，有的甚至成為繪畫的題材。他的行草書又被世人尊為“草之圣”。沒有原跡存世，法書刻本甚多，有《十七帖》、小楷樂毅論、黃庭經(jīng)等，摹本墨跡廓填本有孔侍中帖、蘭亭序[馮承素摹本]、快雪時(shí)晴帖、頻有哀帖、喪亂帖、遠(yuǎn)宦帖、姨母帖、平安何如奉橘三帖、寒切帖、行穰帖以及唐僧懷仁集書書《圣教序》等。

王羲之的書法影響到他的后代子孫。其子玄之，善草書;凝之，工草隸;徽之，善正草書;操之，善正行書;煥之，善行草書;獻(xiàn)之，則稱“小圣”。黃伯思《東觀徐論》云：“王氏凝、操、徽、渙之四子書，與子敬書俱傳，皆得家范，而體各不同。凝之得其韻，操之得其體，徽之得其勢(shì)，煥之得其貌，獻(xiàn)之得其源?！逼浜笞訉O綿延，王氏一門書法傳遞不息。武則天嘗求王羲之書，王羲之的九世重孫王方慶將家藏十一代祖至曾祖二十八人書跡十卷進(jìn)呈，編為《萬(wàn)歲通天帖》。南朝齊王僧虔、王慈、王志都是王門之后，有法書錄入。釋智永為羲之七世孫，妙傳家法，為隋唐書學(xué)名家。

王羲之書法影響了一代又一代的書苑。王羲之書圣地位的確立，有其演化過(guò)程。南朝宋泰始年間的書家虞和在《論書表》中說(shuō)：“洎乎漢、魏，鐘(繇)、張(芝)擅美，晉末二王稱英?！庇臆姇w世于當(dāng)時(shí)，而宋齊之間書學(xué)地位最高者則推王獻(xiàn)之。獻(xiàn)之從父學(xué)書，天資極高，敏于革新，轉(zhuǎn)師張芝，而創(chuàng)上下相連的草書，媚妍甚至超過(guò)其父，窮微入圣，與其父同稱“二王”。南朝梁陶弘景《與梁武帝論書啟》云：“比世皆尚子敬書”，“海內(nèi)非惟不復(fù)知有元常，于逸少亦然”。轉(zhuǎn)變這種狀況的是由于梁武帝蕭衍推崇王羲之。他把當(dāng)時(shí)的書學(xué)位次由“王獻(xiàn)之——王羲之——鐘繇”轉(zhuǎn)變?yōu)椤扮婔怼豸酥醌I(xiàn)之”，在《觀鐘繇書法十二意》中，蕭衍云：“子敬之不迨逸少，猶逸少之不迨元常?！薄安诲省?，或作“不逮”，不及之意。蕭衍的地位使他的品評(píng)有特別的感召力，因而輿論遂定。

歷史上第一次學(xué)王羲之高潮在南朝梁，其次次則在唐。唐太宗極度推尊王羲之，不僅廣為收羅王書，且親自為《晉書·王羲之傳》撰贊辭，評(píng)鐘繇則“論其盡善，或有所疑”，論獻(xiàn)之則貶其“翰墨之病”，論其他書家如子云、王濛、徐偃輩皆謂“譽(yù)過(guò)其實(shí)”。通過(guò)比較，唐太宗認(rèn)為右軍“盡善盡美”，“心慕手追，此人而已，其余區(qū)區(qū)之類，何足論哉”!從今王羲之在書學(xué)史上至高無(wú)上的地位被確立并鞏固下來(lái)。宋、元、明、清諸朝學(xué)書人，無(wú)不尊晉宗“二王”。唐代歐陽(yáng)詢、虞世南、褚遂良、薛稷和顏真卿、柳公權(quán)，五代楊凝式，宋代蘇軾、黃庭堅(jiān)、米芾、蔡襄，元代趙孟頫，明代董其昌，歷代書學(xué)名家無(wú)不皈依王羲之。清代雖以碑學(xué)打破帖學(xué)的范圍，但王羲之的書圣地位仍未動(dòng)搖?！皶ァ薄ⅰ澳省彪m有“圣化”之嫌，但世代名家、巨子，通過(guò)比較、揣摩，無(wú)不心悅誠(chéng)服，推崇備至。

中國(guó)書史上雖推崇王羲之為“書圣”，但并不把他看作一尊凝固的圣像，而只是看作中華文化中書藝制造的“盡善盡美”的象征。事物永久是進(jìn)展的、前進(jìn)的，王羲之在他那一時(shí)代到達(dá)“盡善盡美”的頂峰，這一“圣像”必將呼喚后來(lái)者在各自的時(shí)代去登攀新的書藝頂峰。

書法心得體會(huì)篇二

書法是中國(guó)傳統(tǒng)文化的珍寶，歷經(jīng)千年依舊閃爍著光線。作為一種凝練、純粹、含蓄的藝術(shù)形式，書法以其獨(dú)特的審美價(jià)值吸引著越來(lái)越多的人。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)書法已經(jīng)成為了生活中不行或缺的一部分。通過(guò)使用WPS軟件，我更加深化地體驗(yàn)到了書法的魅力和功效，下面我將從學(xué)習(xí)書法的動(dòng)力、學(xué)習(xí)書法的過(guò)程、學(xué)習(xí)書法的成果、學(xué)習(xí)書法的啟示以及我對(duì)書法的期望五個(gè)方面進(jìn)行闡述。

首先，學(xué)習(xí)書法的動(dòng)力來(lái)源于對(duì)傳統(tǒng)文化的喜愛。書法作為中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分，是國(guó)家和民族精神的象征。在當(dāng)代社會(huì)，隨著科技進(jìn)步和時(shí)尚文化的影響，年輕人對(duì)于傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感和了解程度漸漸降低。而我從小就對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化抱有深厚的愛好，尤其是對(duì)書法布滿了喜愛。書法與語(yǔ)言有著親密的聯(lián)系，它可以更直觀地表達(dá)人的情感和思想。用一支毛筆，寫下一串書法作品，仿佛就是將自己的心情化為文字，這樣的魅力令我深深著迷。

其次，學(xué)習(xí)書法的過(guò)程需要急躁和細(xì)致。書法是一門技藝要求極高的藝術(shù)，需要通過(guò)不斷地練習(xí)和磨煉才能取得進(jìn)步。我在學(xué)習(xí)書法的過(guò)程中，經(jīng)受了很多曲折和困難，但是正是這些困難讓我變得更加堅(jiān)決。我堅(jiān)持每天花肯定的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，從基礎(chǔ)的筆畫開頭，一點(diǎn)一點(diǎn)地描繪出字形的美感。通過(guò)WPS軟件的幫助，我可以實(shí)時(shí)查看我的書寫是否精確?????，并準(zhǔn)時(shí)訂正錯(cuò)誤，這對(duì)于提高我的書法水平起到了樂觀的作用。不管多么疲乏和無(wú)奈，我都會(huì)告知自己要堅(jiān)持下去，信任自己會(huì)取得成果。

第三，學(xué)習(xí)書法的成果不僅僅是字的漂亮，更是心靈的凈化。書法在形式上追求的是字與畫的結(jié)合，但在實(shí)質(zhì)上追求的是人與天地的合一。當(dāng)我在靜心凝神地書寫時(shí)，我忘卻了繁雜的瑣事，心靈得到了安靜和放松。書法是一種修身養(yǎng)性的過(guò)程，通過(guò)專注于書寫的細(xì)節(jié)和姿態(tài)，我能夠更好地發(fā)覺內(nèi)心的平和和美妙。每一次的練習(xí)都是一種沉醉在藝術(shù)世界中的享受，它給予我力氣和士氣去面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

第四，學(xué)習(xí)書法賜予了我許多啟示和教益。書法是一門藝術(shù)，它提倡的是內(nèi)心的平和與寬容。在書法的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了急躁與堅(jiān)持，明白了勝利需要付出努力和時(shí)間。同時(shí)，書法也教會(huì)了我珍視每一刻，珍惜生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)。書法的要求特別高，但是只要我持之以恒，一切都有可能。這也讓我明白了在生活中，只要我們持之以恒，就肯定能夠戰(zhàn)勝困難，取得勝利。

最終，我對(duì)書法的期望是能夠?qū)ㄋ囆g(shù)傳播給更多的人，特殊是年輕的一代。讓他們了解書法的魅力和意義，讓他們?cè)跁ㄖ姓业絻?nèi)心的安靜和美妙。我盼望書法能成為一種流行的潮流，讓更多的人通過(guò)書法來(lái)表達(dá)自己的情感和思想。盼望書法成為人們生活中的一部分，成為文化傳統(tǒng)和時(shí)代精神的結(jié)合點(diǎn)。

綜上所述，學(xué)習(xí)書法是一種獨(dú)特的體驗(yàn)，通過(guò)WPS軟件的幫助，我更加深化地體會(huì)到了書法的魅力和功效。學(xué)習(xí)書法不僅僅是追求字的美，更是追求心靈的凈化和修身養(yǎng)性。我會(huì)連續(xù)堅(jiān)持書法的學(xué)習(xí)，將書法的魅力傳遞給更多的人。盼望書法能夠在現(xiàn)代社會(huì)中煥發(fā)出更加奪目的光線。

書法心得體會(huì)篇三

從小，我就對(duì)書法情有獨(dú)鐘。媽媽從事裝裱行業(yè)，有不少書畫，我也受到藝術(shù)的熏陶媽媽問(wèn)我想學(xué)點(diǎn)什么，我絕不遲疑地說(shuō)：“我想學(xué)寫字”。小時(shí)侯，我看媽媽裝裱書畫，便用我那稚嫩的小手，在紙上涂鴉，嚴(yán)肅其事地交給媽媽請(qǐng)她裝裱。誰(shuí)只媽媽看了笑道：“你要是寫的好，我就裱起來(lái)?！薄昂??！蔽艺f(shuō)。

于是我與寫字結(jié)下了不解之緣。記得我讀二班級(jí)的時(shí)侯，媽媽帶我到學(xué)校書法班報(bào)名，老師讓我試著寫一下，我像拿蠟筆似地拿起羊毫，衣服沒一會(huì)兒就弄臟了，還弄的滿手都是墨。我其次天進(jìn)書法班的時(shí)侯，老師正式教我寫羊毫字，可我寫的字歪七扭八，活像戰(zhàn)場(chǎng)上的殘兵敗將，個(gè)個(gè)焉頭耷腦，又像是一條條毛毛蟲在紙上爬。再看看我身旁的大姐姐，她寫的字，就像是再紙上歡快舞蹈的小精靈，秀麗端莊。我像泄了氣的皮球，緩緩放下羊毫，不想再寫了，可每當(dāng)看到那些大哥哥大姐姐們能寫得一手好字時(shí)，我就艷羨不已。于是我下定決心肯定要把字寫好。有時(shí)我手寫酸時(shí)，那種艷羨成了我寫字的動(dòng)力。就算再冷，也會(huì)看到我凍得通紅的'小手依舊拿著羊毫在紙上劃過(guò)。寫完之后我的手老是凍得麻痹，但看到那端正的字時(shí)，我就無(wú)比驕傲和傲慢。讓我記憶猶新的，是練橫的時(shí)侯。輕快的羊毫到我手里卻變成了千斤重的磐石，怎麼也寫不出漢字那獨(dú)占的韻味。但我覺不會(huì)向難題低頭。依舊一筆一畫地寫著，起筆、整理筆、行筆、寫字時(shí)老師教給我的口決我現(xiàn)在還記得。當(dāng)我看到一個(gè)個(gè)清秀端莊的字躍然紙上時(shí)，我欣喜若狂。緩緩地，歪七扭八的字變成了端端正正的字，緩緩的，端端正正正的字變成了秀麗端莊的字，緩緩地，秀麗端莊的字變成了歡快舞蹈的精靈在紙上玩耍。

真是功夫不負(fù)有心人。學(xué)寫字如一爐火練就了我的士氣和毅力。還讓我明白了一個(gè)道理，只要有幻想，有目標(biāo)，并朝這個(gè)目標(biāo)去奮斗，勝利，就在前方。

書法心得體會(huì)篇四

20xx年8月8日至10日我有幸參與了日照市其次期規(guī)范漢字書寫骨干老師培訓(xùn)班，在培訓(xùn)中，我們傾聽了北大書法博士姜棟、湖北美院書法教研室主任孟慶星和來(lái)自本省的劉祥海、鄺建設(shè)四位教授的精彩講座，使我對(duì)書法有了更深化的了解，此次培訓(xùn)，時(shí)間雖短，感受頗深，受益匪淺。讓我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗禮和提高。

”講到中國(guó)書法的“技”、“道”并進(jìn)，將教育學(xué)、心理學(xué)與中國(guó)書法融會(huì)貫穿，聽來(lái)如同醍醐灌頂，令人茅塞頓開。

書法心得體會(huì)篇五

書法，又稱書藝，是中國(guó)傳統(tǒng)文化的珍寶之一，也是中國(guó)傳統(tǒng)文化中的重要組成部分。作為中華民族獨(dú)特的藝術(shù)形式，書法有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊(yùn)。自幼酷愛書法的我，深深地感受到書法藝術(shù)的魅力和價(jià)值。在我的書法學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我從中吸取了很多珍貴的心得體會(huì)。

其次段：對(duì)書法藝術(shù)的理解與熟悉

書法藝術(shù)是一種通過(guò)書寫文字來(lái)表達(dá)思想與情感的藝術(shù)形式。書法不僅要求字跡端正，結(jié)構(gòu)完善，更重要的是要表現(xiàn)出內(nèi)心的澎湃與情感。我經(jīng)常感嘆，一獨(dú)立自主的筆鋒詮釋了自由奔放的共性，一字一句流露著作品創(chuàng)的情感表達(dá)。在書法的世界里，只有內(nèi)外兼?zhèn)涞淖髌凡拍芊Q得上是一幅優(yōu)秀的作品。

第三段：對(duì)于筆墨的掌控和運(yùn)用

書法藝術(shù)中的筆墨是至關(guān)重要的元素。在我的書法實(shí)踐中，我留意到要想寫出好的字，必需要對(duì)筆墨有肯定的把握和運(yùn)用。筆指尖的觸感，墨色的沉醉，使我感受頗深。既要顧及筆畫的結(jié)構(gòu)，有分寸地運(yùn)用筆鋒和筆觸的力度。只有把握了這些技巧，才能真正寫出獨(dú)具風(fēng)格的作品。

第四段：對(duì)于堅(jiān)持與急躁的熟悉

書法的修行需要堅(jiān)持與急躁。在我們書寫的過(guò)程中，遇到了大小不同的挑戰(zhàn)，我深感書法需要一種持之以恒的精神。每一次的寫作都是對(duì)自己急躁與意志力的考驗(yàn)。我發(fā)覺，只有毫不松懈地堅(jiān)持下去，不斷提高自己的水平，才能在書法藝術(shù)的殿堂中獨(dú)自一席。

第五段：對(duì)于審美與內(nèi)涵的追求

書法藝術(shù)的審美與內(nèi)涵是我在書法實(shí)踐中不斷追求的方向。審美是對(duì)美的追求和感受，而內(nèi)涵是對(duì)作品背后所潛藏的文化和思想的理解。在書法創(chuàng)作過(guò)程中，我會(huì)認(rèn)真討論經(jīng)典的書法作品，盡量提煉其中的精華，不斷提高對(duì)美的鑒賞力量和理解力。只有通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能不斷地豐富自己的審美眼光和感知力。

總結(jié)：通過(guò)這次書法實(shí)踐過(guò)程，我深刻地熟悉到書法藝術(shù)的獨(dú)特魅力。在將來(lái)的日子里，我會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，提高自己在書法藝術(shù)上的造詣。同時(shí)，書法心得也告知我，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)要堅(jiān)持與急躁，只有這樣才能在書法藝術(shù)的殿堂上留下屬于自己的印記。感謝書法藝術(shù)帶給我的啟示和成長(zhǎng)，我將始終走在這條美的藝術(shù)之路上。

書法心得體會(huì)篇六

作為一名老師，能寫好字，寫一筆好字，這是職業(yè)所要求的！因此在此種狀況下，我開學(xué)學(xué)習(xí)書法。寫字是很重要的基本功。我們常用寫的字就是上課時(shí)候的粉筆字和平常寫在紙上的鋼筆字，間或也寫寫毛筆字。這我們老師常稱之三筆字。從學(xué)習(xí)書法以來(lái)，我覺得書法有以下好處：

首先毛筆是硬筆和粉筆字的基礎(chǔ)，所以要寫好三筆字，必需要先練好毛筆字。

一、冰凍三尺非一日之寒，練書法要有恒心和時(shí)間，恒心，就是堅(jiān)持，時(shí)間就是幾乎每天一兩個(gè)小時(shí)，其次。選好自己喜愛的.古帖，再次就是臨帖不止，始終到每個(gè)字爛熟于心，然后就可以隨心所欲寫出象樣的書法作品來(lái)。將別人好的成為自己的適當(dāng)添加自己的風(fēng)格。

三、練書法要溫故而知新，每天練習(xí)1—2個(gè)字足亦，然后再?gòu)?fù)習(xí)以前所學(xué)過(guò)字，并切要求字字入帖，只有這樣才能循循漸進(jìn)。

四、最為重要的還是要有信念，不要認(rèn)為自己笨，不是那塊料，練不出來(lái)實(shí)際上許多人都能練好毛筆字，為什么最終只剩下少數(shù)人呢，滾滾長(zhǎng)江東逝水，浪花淘盡英雄。由于能堅(jiān)持究竟的也是少數(shù)人。

總而言之，書法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕之功能夠練就的，需要花費(fèi)大量的精力和心血。需要提到的一點(diǎn)是，我們平常應(yīng)當(dāng)培育對(duì)學(xué)習(xí)書法的愛好，愛好是最好的老師，只有對(duì)書法有較大的愛好，我們才能練就一筆好的書法。

書法心得體會(huì)篇七

大家都知道讀帖，也都有自己的方法和心得。也有人是走馬觀花，不能細(xì)致入微。這樣一來(lái)，眼睛看不到微妙的東西，自然手上表現(xiàn)就趨于直白。

在下面技法方面要詳細(xì)講，不多贅述。

很重要，選不好，就走彎路?，F(xiàn)在大家選帖概率最多的是《蘭亭序》，目光都盯在這里，而且是非蘭亭不寫，非宣紙不用，這就不好了。《蘭亭序》是經(jīng)典，是千古不朽之作，完善到了無(wú)以復(fù)加的地步了，王圣人用的紙上有涂布（唐以前），現(xiàn)在的宣紙根本無(wú)法表現(xiàn)。再者就是，那不是我們能參透的，歷代大家都想解決都沒法解決，而我們，不論才情、功力、學(xué)養(yǎng)，連歷史上的二流大家都沒法靠近，《蘭亭序》的神奇就連王圣人都不能重現(xiàn)，我們就根本沒法夢(mèng)見。但一些人根本看不到這種差距，就象是幼兒園的孩子矢志不渝地在討論“歌德巴哈猜想”。

象祭侄稿、寒食、蜀素都是這樣，象精致的元青花，我們可以喜愛它，觀賞它，但把它打碎了，再造一個(gè)出來(lái)，是完全不行能的，所以，利用空間幾乎為零（董其昌評(píng)蜀素如獅子捉象，是何等的生猛，我們也沒有魯公的悲憤和東坡受貶的凄寒，時(shí)過(guò)境遷?。?。古代大師們留傳下來(lái)的東西許多，手札、詩(shī)冊(cè)，相對(duì)性情的東西要多許多，可利用、再造的空間也很大，這才是我們要學(xué)的。

1、吃猛藥。一天10000字，連續(xù)一周的效果比一天寫100個(gè)字寫半年管用，大腦存盤也堅(jiān)固。時(shí)代的約束，我們只有“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，只有曬好了網(wǎng)，才能打到大魚。

2、相對(duì)專一，集中突破。在一段時(shí)間內(nèi)，肯定要專一，集中力氣找規(guī)律、抓特點(diǎn)。比如，學(xué)米，半年之內(nèi)就學(xué)米，別的先放下，要大量的臨帖，最好一天要從前到后趟一遍，其次天選重點(diǎn)（自己喜愛的，簡(jiǎn)單上手的，難度特殊大的）進(jìn)行精臨，做到細(xì)致入微。這樣日復(fù)一日，即使進(jìn)入視覺疲憊期也不要停（特別關(guān)鍵，正是上臺(tái)階的時(shí)候），挺過(guò)去，半年后再看（不要半年），每個(gè)月在手法、熟悉上都會(huì)有大的飛躍，也堅(jiān)固。千萬(wàn)不要朝三暮四，看別人獲獎(jiǎng)、入展就得紅眼病，就跟風(fēng)，這樣只會(huì)毀掉您辛苦建立起來(lái)的原有體系，就象電腦染了病毒，有百害而無(wú)一益。另外，別人適應(yīng)，您不肯定適應(yīng)，就像臭水河的魚蝦，換到清水中就會(huì)死掉。

3、適時(shí)遞進(jìn)，見異思遷。上面提到的專一只是相對(duì)的，當(dāng)寫到肯定程度后，就要準(zhǔn)時(shí)換帖。如何換帖，不要盲目，最好是找相近體系的.東西，千萬(wàn)不要作大的變動(dòng)。比如：學(xué)米，可參考宋人的東西（其他三家的東西，陸游、吳琚父、蔡三家、蘇老泉等等）。同時(shí)，為了豐富筆法可涉獵二王、書譜等東西，也可學(xué)習(xí)趙松雪的手札、董其昌的手卷題跋等，近親繁殖，在汲取借鑒的基礎(chǔ)上保持純度，就象蓋大樓，一層一層往上壘。

4、朝花夕拾。過(guò)一段時(shí)間再回來(lái)，拾遺補(bǔ)漏，會(huì)有新的發(fā)覺，準(zhǔn)時(shí)調(diào)整。重點(diǎn)精臨，定型。

5、吃千家飯，穿百衲衣，集腋成裘，裂錦成衫。與古為徒，廣涉博取，集古字。有了上面的定型，學(xué)什么都可以，盡量走的遠(yuǎn)些、深些，不要怕回不來(lái)。

（一）練眼。王羲之一本字帖，兩千多年來(lái)，大家都在看，都在學(xué)，但勝利的屈指可數(shù)，當(dāng)然有悟性的成分。大家在參考上古經(jīng)典時(shí)，每個(gè)人的著眼點(diǎn)不同，理解的深度不同，所以抓住的信息也不一樣，這從臨作中都能表現(xiàn)出來(lái)。盡量一個(gè)字一個(gè)字看，一筆一筆看，對(duì)每一個(gè)細(xì)小的變化都不要放過(guò)。要練就差別人所不能察的本事，對(duì)觀看到的東西最好用不同彩筆涂