保護(hù)眼睛視力國旗下講話稿

保護(hù)眼睛視力國旗下講話稿

保護(hù)眼睛視力國旗下講話稿篇1寫字、閱讀，要有良好的環(huán)境，不在光線很暗或者很強(qiáng)的地方寫字、閱讀。在家中，用25至40瓦，可調(diào)節(jié)明亮度的白光桌燈。如果是用吊燈，位置應(yīng)該是在座位的正前方，1公尺遠(yuǎn)用60瓦，2公尺遠(yuǎn)用100瓦。選擇好的閱讀環(huán)境，不在晃動(dòng)的車廂內(nèi)閱讀。有的同學(xué)充分利用時(shí)間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對(duì)眼睛很不利。因?yàn)檐噹谡饎?dòng)，身體在搖動(dòng)，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。再次，愛護(hù)眼睛，應(yīng)糾正不好的閱讀習(xí)慣，培養(yǎng)良好的.用眼習(xí)慣。愛護(hù)眼睛，做到不躺著看書或看電視。許多同學(xué)喜歡躺在床上看書，這是一種壞習(xí)慣。因?yàn)槿说难劬?yīng)保持水平狀態(tài)看書，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書，兩眼不在水平狀態(tài)，眼與書本距離遠(yuǎn)近不一致，兩眼視線上下左右均不一致，書本上的照度不均勻，都會(huì)使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍，日久就形成近視。愛護(hù)眼睛，要注意培養(yǎng)正確的閱讀、寫字姿勢(shì)。要端正姿勢(shì)，對(duì)桌端坐，眼離書本要保持33厘米。不看字體太細(xì)小或模糊的印刷。愛護(hù)眼睛，用眼要注意休息。連續(xù)寫字、看書每40分鐘須休息5-10分鐘或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，以免眼睛過度疲勞?？措娨暤臅r(shí)候，眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離。每隔30分鐘須休息5-10分鐘，連續(xù)看電視絕對(duì)不可超過1小時(shí)以上。愛護(hù)眼睛，要注意培養(yǎng)良好合理的飲食習(xí)慣，良好合理的飲食習(xí)慣有助于眼睛健康。均衡飲食，不挑食。經(jīng)常攝取含有維生素A豐富的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、深綠色、深_蔬菜、蛋黃，這些對(duì)眼睛都有保健作用。愛護(hù)眼睛，還要多做運(yùn)動(dòng)：多做戶外運(yùn)動(dòng)，多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物?；顒?dòng)時(shí)，注意安全，防止眼外傷。愛護(hù)眼睛，學(xué)生還應(yīng)該定期檢查視力。以便及時(shí)糾正及治療。其實(shí)，愛護(hù)眼睛，是一件每天都必須做的事情，需要從日常生活中的一些小事做起。同學(xué)們，為了你美麗明亮的眼睛，為了看到更光明的未來，愛護(hù)眼睛，大家行動(dòng)起來吧!保護(hù)眼睛視力國旗下講話稿篇2鳥兒的歡樂在與它們能夠在無垠的藍(lán)天中自由的飛翔，魚兒的歡笑在于它們能夠在廣闊的海洋中肆意游動(dòng)。人類則不一樣于這些動(dòng)物，他們僅有自我的親人、摯友來交談，訴說自我的所思所想，而這只停留在自我熟知的人。以往，有個(gè)糧倉中有很多老鼠，它們吃掉了很多糧食，村民們決定把它們趕出來，他們采取了煙熏的方式，這天，熏過煙后，村民們進(jìn)倉查看情景，發(fā)現(xiàn)幾乎所有老鼠都從大門跑掉了，僅有兩只老鼠，一只拼命往墻角跑，一只拼命把它往大門拉，朝墻跑必定被熏死，而朝大門跑才是求生之路。村民感覺很奇怪，就去一探究竟，原先往墻角跑的那只老鼠雙目失明，另一只則是它的同伴，村民們聽到后很感動(dòng)，紛紛猜測(cè)它們是什么關(guān)系，有人說：“是母子關(guān)系”，“是兄弟關(guān)系”，“是叔侄關(guān)系”，莫衷一是，這時(shí)，一個(gè)孩子問道：“為什么必須要有關(guān)系呢”?孩子的一句話引人深思，人們的想法總是那么復(fù)雜，人與人之間的溝通總是那么少，以至于當(dāng)災(zāi)難來臨時(shí)的一瞬間，來自別人的一點(diǎn)幫忙都認(rèn)為老鼠之間有著血緣關(guān)系，竟不敢想象兩只萍水相逢的老鼠的幫忙。在人類世界中，來自陌生人的幫忙少之又少，而家人給予的幫忙卻很多。人們?cè)诖蟛糠謺r(shí)候拒絕了與別人溝通，總認(rèn)為這種動(dòng)機(jī)不單純，殊不知，在這種行為的背后，埋下的多少人際交往的盲點(diǎn)。當(dāng)一個(gè)人孤獨(dú)的時(shí)候，他渴望著與別人交流，但當(dāng)有些陪伴在他旁邊時(shí)，有事那樣的苛刻，人性是弱小的，僅有不斷溝通才能使別人了解自我，歡樂地生活。試想，當(dāng)世界上沒有語言，無法溝通時(shí)，又是一番怎樣的景象?這無法想象，可是，這總是留給后人無限的遐想。但在此刻社會(huì)中，溝通還是十分重要的。如果你的心是封閉的，那么就敞開心扉，與別人交流吧。保護(hù)眼睛視力國旗下講話稿篇3親愛的老師、同學(xué)們：弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德大家早上好!今天，我國旗下講話的題目是《弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德》。首先說熱愛勞動(dòng)是一種美德。同學(xué)們，每年的五月一日是國際勞動(dòng)節(jié)。這里我要說，勞動(dòng)教育是人生必修課，良好的勞動(dòng)習(xí)慣對(duì)于我們少年兒童的成長具有非常重要的意義。如果一個(gè)孩子，如果不愛勞動(dòng)，自然就缺乏勞動(dòng)的體驗(yàn)。說實(shí)話，同學(xué)們之中誰能真正理解和感受到“汗滴禾下土”“粒粒皆辛苦”的涵義?你們能體會(huì)到爸爸媽媽賺錢的不容易嗎?要知道我們每天吃的、穿的、用的都是爸爸和媽媽用勞動(dòng)換來的呀!勞動(dòng)的過程也是實(shí)踐的過程，學(xué)習(xí)的主要目的是為了應(yīng)用和創(chuàng)造;如果我們沒有好的勞動(dòng)習(xí)慣，我們學(xué)到的知識(shí)就難以運(yùn)用到生活中去，更談不上應(yīng)用和創(chuàng)造了;同時(shí)，勞動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)每個(gè)人的健康人格也具有很重要的作用。研究發(fā)現(xiàn)：兒童勞動(dòng)時(shí)間越長，獨(dú)立性越強(qiáng);兒童從事勞動(dòng)的時(shí)間越長，越有利于形成勤勞節(jié)儉的好品德。專家們分析說，讓孩子從小生活自理，可以培養(yǎng)我們吃苦耐勞、珍惜勞動(dòng)成果、珍重家庭親情、尊重他人等品質(zhì)，我們長大以后自然比那些“衣來伸手、飯來張口”的孩子更有出息。這一調(diào)查結(jié)果證實(shí)了，勞動(dòng)與孩子成才有著極其密切的關(guān)系。我們要熱愛勞動(dòng)，就需要把勞動(dòng)變成一種習(xí)慣，如果養(yǎng)成了這種好習(xí)慣，勞動(dòng)就成了一個(gè)愉快而自然的過程。經(jīng)過老師們的了解與調(diào)查，不少同學(xué)經(jīng)常在家?guī)椭改父杉覄?wù)，做一些象洗衣服、刷碗、摘菜、買東西、打掃衛(wèi)生、整理房間等一些這些力所能及的事情。但是，也不排除有些同學(xué)老師或父母偶爾支使干點(diǎn)活、馬上小嘴撅起老高的現(xiàn)象。同學(xué)們，上帝為我們創(chuàng)造大腦，是要我們靠自己的本事生存;上帝賦予我們雙手，是要我們靠自己的雙手勞動(dòng)。勞動(dòng)增長見識(shí)，勞動(dòng)是快樂的。我們要時(shí)刻牢記“以辛勤勞動(dòng)為榮、以好逸惡勞為恥”。我們要持之以恒，真正從內(nèi)心把勞動(dòng)當(dāng)做自己生活中必須要做的一件事情來看待。相信，只要大家愿意去做，一定能從勞動(dòng)中獲得許多快樂，同時(shí)也獲得許多做人的道理。請(qǐng)同學(xué)們記?。簾釔蹌趧?dòng)是一種美德。接著說感恩父母是一種美德。同學(xué)們，我們從哪里來?聽到這個(gè)問題，大家肯定都會(huì)說，是父母把我們帶到世界上來的。是啊，當(dāng)年的某一天，我們的父母用激動(dòng)的淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。但當(dāng)我們來到世上的那一刻起，父母們卻多了一項(xiàng)繁重的工作——照顧我們。盡管這是一種沉重的負(fù)擔(dān)，但父母們卻毫無怨言地?fù)狃B(yǎng)我長大。為了給我們一個(gè)舒適的生活環(huán)境，他們總是那么辛苦，那么努力。小的的時(shí)候，我們總把這當(dāng)作天經(jīng)地義，因?yàn)槲覀儾涣私猓膊恢栏改傅男量唷，F(xiàn)在，我們長大了，應(yīng)該知道該懷著一顆感恩之心去體諒父母，應(yīng)該擔(dān)當(dāng)起照顧、孝敬父母的責(zé)任。因?yàn)橛辛烁改覆庞辛宋覀儯撬麄兘o了我們生命，給了我們無微不至的關(guān)懷，給了我們前行的原動(dòng)力，使我們有機(jī)會(huì)在這五彩繽紛的世界里享受生活的快樂與幸福。兒女有了快樂，最為之開心的是父母，兒女有了苦悶，最為之牽掛的也是父母。血濃于水，父母之愛，深如大海。因此，不管父母的社會(huì)地位、知識(shí)水平以及其它素養(yǎng)如何，他們都是我們今生最大的恩人，是值得我們永遠(yuǎn)去愛的人。然而，同學(xué)們，你們捫心自問：你們對(duì)父母的掛念有多少?你們是否留意過父母的生日?我國是一個(gè)有著幾千年歷史的文明古國，自古講求孝道。同學(xué)們，或許一聲祝福對(duì)自己算不了什么，但對(duì)父母來說，這聲祝福卻比什么都美好，都難忘，都足以使他們熱淚盈眶!感恩是一種對(duì)愛的追求，對(duì)善的堅(jiān)守，對(duì)生命的尊重，對(duì)責(zé)任的執(zhí)著!常懷一顆感恩之心，常懷一份感恩之情，它會(huì)讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)的道路上奮勇前進(jìn)，它會(huì)讓我們的生活灑滿溫暖的陽光。再說說尊敬師長是一種美德。老師，多么神圣的字眼。這個(gè)名字賦予我們的實(shí)在太多太多每個(gè)人的成長和成才，都離不開老師的培養(yǎng);社會(huì)的每一點(diǎn)進(jìn)步和更新，無不飽含著老師的辛勞和奉獻(xiàn)。解決疑難，教師是書;傳遞文明，教師是橋;科教興國，教師是帆。從入學(xué)的第一天開始，我們的每一點(diǎn)進(jìn)步，每一份成功，無不浸透了老師們的心血與汗水，無不來源于老師們的栽培與辛苦。萬里春風(fēng)催桃李，一腔熱血育新人。對(duì)老師的辛勤勞動(dòng)，人們總是用動(dòng)人的詩句來表達(dá)自己崇高的敬意和由衷的贊美。在我們的心目中，老師是美麗、淳樸、善良的愛心使者，她把自己的愛無私地奉獻(xiàn)給我們每個(gè)人;老師像慈愛的母親，用溫暖的臂膀擁抱著我們;老師像辛勤的園丁，用甘甜的雨露滋潤著我們;老師像一塊塊鋪路石，用自己的青春年華為我們鋪墊著一條成長的道路。人說春蠶到死絲方盡，您——偉大的老師，您的愛，如陽光一般溫暖，如春風(fēng)一般和煦，如清泉一般甘甜;您的愛，細(xì)致而溫暖;您的愛，高潔而偉大!此刻，我們心潮澎湃，思緒萬千，千言萬語無法深深表達(dá)我們的感激，萬語千言訴說不盡我們心中對(duì)您的愛!古人云：“一日為師，終身為父?！痹肝覀儗W(xué)生一聲親切的問候、一封表露自己感激之情的親筆信、一個(gè)賀卡、黑板上一句祝福的話、講臺(tái)上一支鮮花或一杯茶、一個(gè)祝福老師的電子郵件帶給老師的快樂和欣慰的感受。同學(xué)們，尊敬師長、感恩父母、熱愛勞動(dòng)，是中華民族傳統(tǒng)美德中最重要的內(nèi)容，為了我們美好的明天，弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德，請(qǐng)從尊敬師長、感恩父母、熱愛勞動(dòng)做起。我的國旗下講話完畢，謝謝!保護(hù)眼睛視力國旗下講話稿篇4尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好!今天，我演講的題目是——《讓夢(mèng)想飛翔，讓信念開花》。從書本中，從我接觸到的老師身上，我慢慢體會(huì)到：要想成為一名教師，首先要有一顆愛心，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人。于是，我在同學(xué)受傷的時(shí)候，幫忙扶去校醫(yī)室;在老師批改作業(yè)勞累時(shí)，為她揉揉肩捶捶背;在父母辛苦工作一天后，為他們送上一杯暖心的熱茶;在公交車上，為年邁的老人讓座位。夢(mèng)想推動(dòng)著我，讓我在不知不覺中擁有了一顆關(guān)愛他人的心，我用溫暖的“愛”做肥料，讓夢(mèng)想繼續(xù)茁壯成長。后來，我長大了，從優(yōu)秀的教師事跡中明白：要成為一名優(yōu)秀的教師，還要有無私奉獻(xiàn)的精神。于是，我開始利用課間休息的時(shí)間，為同學(xué)講解難題;在周末放假時(shí)來到學(xué)校為班級(jí)出黑板報(bào);在衛(wèi)生大掃除中不怕臟、不怕累，盡情揮灑著汗水……我不怕別人笑我這么做有多傻，因?yàn)樵谖业男闹?，那顆夢(mèng)想的種子已經(jīng)發(fā)芽長大。我曾無數(shù)次夢(mèng)想：假如將來有那么一天，我真的當(dāng)上了教師，我要讓學(xué)生快樂地學(xué)習(xí);我盡量會(huì)用一些通俗易懂的語言向他們傳授知識(shí)，保證每一個(gè)學(xué)生都能聽懂;下課時(shí)，我要和學(xué)生面對(duì)面地在一起聊天、交流，認(rèn)真聽取他們?yōu)槲姨岬拿恳粋€(gè)建議;我還要和他們交朋友，走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，幫助他們解決學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難。每天晚上放學(xué)時(shí)，我會(huì)盡量少布置一些作業(yè)，讓他們晚上回到家，寫完作業(yè)有更多的自由時(shí)間，能好好地調(diào)節(jié)大腦;對(duì)了，考試前，我也會(huì)盡量少說幾句話，不要給學(xué)生制造太多的壓力，因?yàn)橹挥蟹潘闪诵那?，考試才能夠發(fā)揮得更好?不過，我知道，要讓夢(mèng)想早一天成真，我前面的路還很漫長，但是我相信：夢(mèng)想，是人生中的啟明星，能指引正確的方向;夢(mèng)想，是一枚徽章，是人生中奮斗的目標(biāo)。因?yàn)橛辛藟?mèng)想，人生才會(huì)精彩!因?yàn)橛辛藟?mèng)想，明天才能更加燦爛輝煌!堅(jiān)定信念，放飛夢(mèng)想，我不會(huì)輕言放棄!樹立信念，放飛夢(mèng)想，就能實(shí)現(xiàn)心中的愿望!讓夢(mèng)想飛翔，讓信念開花，我要為自己的夢(mèng)想而努力學(xué)習(xí)，為我加油吧!謝謝大家!保護(hù)眼睛視力國旗下講話稿篇5淅淅瀝瀝的雨點(diǎn)打在雨棚上，發(fā)出沉悶的聲響，帶著獨(dú)有的腥味。我們都一樣，自以為是駕馭了命運(yùn)，卻在無形中被命運(yùn)駕馭、玩弄。我總是眺望天的邊緣，卻無論如何也望不到，此刻覺得它就像命運(yùn)一樣，凡人遙不可及、難以駕馭?？諝庵械膲m埃肆意的揮灑著，就像無數(shù)的憂傷和寂寞永遠(yuǎn)漂浮在空中，灑滿每個(gè)角落。壓力更像血液似的流淌在我的身體里。為了那個(gè)所謂的高等初中，我差點(diǎn)兒休克了。我有時(shí)候會(huì)莫名的流淚，也許是壓力太大了吧，我承受不起。但我大多數(shù)都強(qiáng)忍著內(nèi)心沒由來的累___兩萬人中，沒考上西區(qū)的人多了去了，我若考不起，遭白眼、遭罵的非我莫屬。最近我特迷阿貍，是我太空虛了吧，總覺得缺少點(diǎn)什么。我把阿貍的圖片都貼在了墻上，構(gòu)成一個(gè)巨蟹座星象圖，失眠的時(shí)候看著它，會(huì)覺得一種沒由來的寂寞感在我身上躥上躥下。在夢(mèng)里，每次都是我孤身一人走在清冷的大街上，周圍安靜的如同墓地，我每次都明白自我是在做夢(mèng)，掙扎著醒來，打開燈，就會(huì)覺得燈光好刺眼，不然我怎樣會(huì)熱淚盈眶呢?也許我習(xí)慣了這種寂寞，終究被人遺忘的人，怎不會(huì)有此感想?我總是在星期六趴在窗臺(tái)上看天空，他那么湛藍(lán)，那么高傲，但卻掛滿了我無數(shù)的回憶。我是那么努力偽裝自我的堅(jiān)不可摧，但也抹不去內(nèi)心的脆弱。我就是一向穿行在兩個(gè)主角中的人物，很卑微，很渺小。不會(huì)有人再想起我了吧，我也不會(huì)眷戀誰了。只因，我習(xí)慣了寂寞。保護(hù)眼睛視力國旗下講話稿篇6今天是新學(xué)期的第一天，同學(xué)們帶著對(duì)寒假生活的美好記憶、懷著對(duì)新年的美好憧憬，又回到了熟悉的校園。經(jīng)過寒假的休息和調(diào)整，大家的精力更加充沛，斗志更加高昂。新學(xué)期的到來，對(duì)每位同學(xué)都意味著新的夢(mèng)想，新的征程。學(xué)校和老師們也對(duì)大家懷有美好的期望，希望你們身體更健康，學(xué)習(xí)更進(jìn)步，信念更堅(jiān)定，在新學(xué)期中收獲更大。在新學(xué)期伊始，我代表學(xué)校和老師給同學(xué)們提出幾點(diǎn)希望：高一的同學(xué)們，你們已經(jīng)適應(yīng)了正中的生活，已經(jīng)養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、自主的生活習(xí)慣、文明的行為習(xí)慣;可以說，你們的高中生活之路已經(jīng)扎實(shí)地從腳下開始并向遠(yuǎn)處延伸。這一學(xué)期，對(duì)你們來說更為重要。希望你們?cè)谛聦W(xué)期要珍惜所有機(jī)會(huì)，既要勤奮學(xué)習(xí)，又要綜合提升，既注重學(xué)習(xí)方法，又要錘煉品格，堅(jiān)強(qiáng)意志，培養(yǎng)自強(qiáng)不息、拼搏向上的品質(zhì)，從而正確規(guī)劃，自主學(xué)習(xí)，為今后打下良好的基礎(chǔ)。高二的同學(xué)們，你們處在承上啟下的重要階段，而這個(gè)階段是高中三年中接受知識(shí)量最多的時(shí)期。你們要穩(wěn)扎穩(wěn)打，夯實(shí)基礎(chǔ)，增長知識(shí)，提升能力。同時(shí)，要堅(jiān)定自己的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印地去實(shí)現(xiàn)它;堅(jiān)持走好每一步，因?yàn)槁湎乱徊骄蜁?huì)失去主動(dòng)。宋代文學(xué)家蘇軾說："博觀而約取,厚積而薄發(fā)"，這句話對(duì)高二尤其適用，大家一定要辛勤耕耘，充分積累，為高三復(fù)習(xí)時(shí)的融會(huì)和綜合打好基礎(chǔ)。高三的同學(xué)們，你們一直都在拼搏努力、爭分奪秒、勤學(xué)苦練，為全校同學(xué)樹立了學(xué)習(xí)的榜樣;你們已經(jīng)走過了高中的大部分路程，最辛苦的日子即將過去，最關(guān)鍵的收獲時(shí)刻即將要到來。在剩下的百余天里，我想把李嘉誠的一句話送給大家：人生重要的不是自己所站的位置，而是所朝的方向。只要大家向著認(rèn)定的目標(biāo)竭盡全力的奮斗，我們一定會(huì)有好的收獲。高考是人生的一個(gè)重要里程碑，但不是終點(diǎn)，愿大家勇敢的迎接挑戰(zhàn)，坦然的面對(duì)壓力，與老師們緊密配合，與同學(xué)同舟共濟(jì)，笑對(duì)困難，笑對(duì)高考?！抖Y記》中說："學(xué)然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反;知困，然后能自強(qiáng)。"意思是說：通過學(xué)習(xí)，能知道自己有不足之處;通過教學(xué)，能意識(shí)到自己知識(shí)的貧乏。知道自己有不足之處，才能夠自我反省，專心學(xué)習(xí)，獲得進(jìn)步;知道自己知識(shí)的貧乏，才能夠奮發(fā)進(jìn)取，自強(qiáng)不息。真心希望全體同學(xué)，都有一顆好學(xué)之心、反省之心和自強(qiáng)之心。在開學(xué)之初就能嚴(yán)格要求自己，從小事做起，從細(xì)節(jié)做起，做遵規(guī)守紀(jì)的學(xué)生，做文明儒雅的學(xué)生，做拼搏努力的學(xué)生。同學(xué)們，老師們，"一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨"。在新學(xué)期開學(xué)之時(shí)，愿每一位正中人都能精神抖擻，整裝出發(fā)，開好頭、起好步，為了我們共同的夢(mèng)想，前進(jìn)!保護(hù)眼睛視力國旗下講話稿篇7老師們、同學(xué)們：早上好!今天，我講的題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做優(yōu)秀的小學(xué)生》?！傲?xí)慣養(yǎng)得好，終身受其益;習(xí)慣養(yǎng)不好，終身受其累?！笨梢妼W(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)人的一生是多么重要。平時(shí)，我們經(jīng)常看到這樣的現(xiàn)象：有些同學(xué)學(xué)習(xí)不刻苦、不用功，考試常常得不到好成績;有些同學(xué)放假只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法上的問題。那么，我們?cè)擆B(yǎng)成哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣?我建議大家可以從以下幾點(diǎn)做起：1、養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，早上空氣新鮮，大腦清新，我們可以讀課文、背名詩、記單詞;俗話說得好，“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”我們抓緊早晨的黃金時(shí)間，日積月累，就會(huì)有意想不到的收獲。2、養(yǎng)成專心聽講的習(xí)慣，在課上要專心聽老師講課，聽同學(xué)發(fā)言，還要勇于發(fā)表自己的意見;課堂40分鐘很重要，因?yàn)槔蠋熤v的是學(xué)習(xí)重點(diǎn)。3、養(yǎng)成獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣，作業(yè)要獨(dú)立思考完成，只有通過自己的努力完成的作業(yè)，才能體驗(yàn)到自己學(xué)習(xí)成功的快樂。4、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，每天都要對(duì)未教的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，對(duì)已教的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí);做到先預(yù)習(xí)后上課，先復(fù)習(xí)后作業(yè);每天的學(xué)習(xí)任務(wù)按時(shí)完成，不拖到第二天。5、養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣，學(xué)習(xí)不能光學(xué)不問，只有多向別人請(qǐng)教，才能豐富自己的知識(shí)，了解更多的信息。那么我們?nèi)绾勿B(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?大家知道，要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不是一朝一夕之功，這需要我們從點(diǎn)滴做起，從每天做起。一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天將有新的收獲，那你將感到快樂無比。同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個(gè)優(yōu)秀的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來!保護(hù)眼睛視力國旗下講話稿篇8親愛的老師們、同學(xué)們：早上好！我今天國旗下講話的題目是《注意冬季安全，防范事故發(fā)生》。隨著氣溫的下降，嚴(yán)寒的冬季又來臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，請(qǐng)老師同學(xué)們注意做好以下幾點(diǎn)：一、交通安全方面冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，在上、下學(xué)路上要注意交通安全，騎自行車時(shí)，不說笑、不打鬧。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路右邊行走；通過路口或者橫過馬路時(shí)，要注意觀察交通信號(hào)燈，做到紅燈停、綠燈行，不在路上追逐、玩耍。二、預(yù)防流感方面冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學(xué)們要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、沒有霧霾時(shí)教室要勤通風(fēng)，在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)用紙巾捂住口鼻，并及時(shí)洗手；如出現(xiàn)感冒癥狀不要隱瞞，應(yīng)及時(shí)向班主任報(bào)告并前往醫(yī)院就診；同時(shí)，天氣寒冷，同學(xué)們要多添加衣物，不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。三、飲食安全方面同學(xué)們購買食品要看清生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購買“三無”食品；不在校門口和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購買零食，防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品，造成食物中毒；不在學(xué)校等公共場(chǎng)合吃零食。四、消防安全方面進(jìn)入秋冬季節(jié)以來，天干物燥，火災(zāi)隱患很大，老師同學(xué)們都要關(guān)注消防安全，強(qiáng)化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識(shí)。1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園，以免發(fā)生意外。2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。3、在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備，不隨意觸摸各種電器。4、放學(xué)之后，請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。5、自覺做到不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物。五、校園安全方面努力做到“三管”（管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腳）；課間活動(dòng)達(dá)到“四不”（不追、不跑、不打、不鬧）；嚴(yán)格遵守“六不”（不在校門口以及放學(xué)路上逗留，不亂買零食吃，不進(jìn)電子游戲室和網(wǎng)吧，不與社會(huì)閑雜人員或外校生結(jié)伙，不打架斗毆）。老師們、同學(xué)們，讓我們?cè)趪煜鹿餐Ｔ?，攜手并肩，共享安全的陽光，同享安全的歡樂，為構(gòu)建和諧、健康、活潑的校園氛圍而共同努力！讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們，讓幸福平安永伴！保護(hù)眼睛視力國旗下講話稿篇9尊敬的老師，同學(xué)們，早上好!今天我國旗下的演講主題是“做最出色的自己?！弊鲎畛錾淖约海褪墙裉斓淖约汉妥蛱斓淖约合啾龋何医裉熳鳂I(yè)是不是比昨天更認(rèn)真?我今天課堂的表現(xiàn)是不是比昨天更投入?我今天向老師提問是不是比昨天更虛心?我今天對(duì)知識(shí)的吸收是不是比昨天更充分?……同學(xué)們，讓自己今天成為最好，努力讓自己每一天都有收獲，有進(jìn)步。做最出色的自己，不在乎你昨天是一個(gè)怎樣的人，不在乎你的底子有多薄，基礎(chǔ)有多差，只要努力，你就可以比不努力的自己更好，只要你堅(jiān)持努力，你就完全可以做最出色的自己。同學(xué)們，要做就做最出色的自己，這樣你就會(huì)很快樂，快樂不是別人給予的，而是需要我們自己去創(chuàng)造，其實(shí)，只要你用心發(fā)現(xiàn)，你也能從自己的生活中發(fā)現(xiàn)許多快樂。比如，看一頁書，攻克了一道難題，考試取得了理想的成績，甚至幫爸爸媽媽洗幾個(gè)碗做一些家務(wù)，都能給你帶來快樂!這學(xué)期馬上就要結(jié)束了，心存夢(mèng)想，志存高遠(yuǎn)，時(shí)刻優(yōu)秀著你自己。相信自己，努力自己，超越自己，做最出色的自己。你前行的路上，老師愿意做你們更加堅(jiān)實(shí)的臂膀。期末考試馬上就要來臨了，讓我們調(diào)整好自己的心態(tài)，快樂的學(xué)習(xí)，快樂的生活，用最優(yōu)異的成績，做最出色的自己!謝謝!保護(hù)眼睛視力國旗下講話稿篇10老師們，同學(xué)們：4月22日第四十二個(gè)“世界地球日”即將來臨。今天，我在國旗下講話的題目是“保護(hù)地球母親，凈化校園環(huán)境”。地球是人類的共同家園，然而，隨著社會(huì)的發(fā)展，人類的地理環(huán)境持續(xù)惡化。為了喚起人類愛護(hù)地球、保護(hù)家園的意識(shí)，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)與環(huán)境保護(hù)的協(xié)調(diào)發(fā)展。40年前，美國自發(fā)地掀起了一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的群眾性環(huán)境保護(hù)運(yùn)動(dòng)。從此，聯(lián)合國把每年的4月22日定為“世界地球日”。今年“世界地球日”的主題是：“善待地球——科學(xué)發(fā)展，構(gòu)建和諧”。是呀，面對(duì)日益惡化的地球環(huán)境，我們都有義務(wù)，用自己的實(shí)際行動(dòng)來善待地球、保護(hù)我們的生存家園。作為21世紀(jì)的主人，每個(gè)同學(xué)更要有保護(hù)環(huán)境的時(shí)代責(zé)任感?，F(xiàn)在我們雖然還是學(xué)生，但是，我們可以從身邊小事做起，從愛護(hù)學(xué)校環(huán)境做起?！靶南等?，著眼身邊，立足校園”是對(duì)大家的基本要求。作為全國綠色學(xué)校，我們學(xué)校歷來非常重視校園環(huán)境的建設(shè)，為的是給大家在優(yōu)美的校園里舒心地學(xué)習(xí)和生活。我校的環(huán)境教育走在了全省乃至全國的前列，你看這春意盎然，風(fēng)景如畫的校園，我們學(xué)習(xí)和生活是多么幸福!但是，我們也應(yīng)該明白：我們既然是學(xué)校的主人，享受著美好校園環(huán)境的權(quán)利，就理所當(dāng)然應(yīng)該履行保護(hù)美好校園環(huán)境的責(zé)任。權(quán)利和義務(wù)是統(tǒng)一的，只有人人愛護(hù)環(huán)境，才能實(shí)現(xiàn)共同分享幸福與快樂。然而，目前個(gè)別同學(xué)還沒有自覺養(yǎng)成講文明、講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。譬如：下課后，我們有時(shí)還是會(huì)在教學(xué)樓樓道里、校園里、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等地，發(fā)現(xiàn)不自覺的同學(xué)丟下的果皮、紙屑、食品包裝袋、包裝盒等雜物，晚飯后某些樓層的洗手間里一次性飯盒丟得滿地。部分班級(jí)教室后面的垃圾分類箱周圍有不少紙屑、雜物，且異味很濃。有的同學(xué)還隨意踐踏草坪，跨越綠化帶，校園某些綠化區(qū)域已經(jīng)被走成了小道。這一切行為，都與我們精神文明建設(shè)的要求背道而馳、格格不入。同學(xué)們：在“世界地球日”來臨之際，今天我特別發(fā)出倡議：“用自己的實(shí)際行動(dòng)保護(hù)環(huán)境，讓綠色生命來激發(fā)我們對(duì)生活、對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛!”面對(duì)校園中一個(gè)個(gè)不和諧的鏡頭，我們應(yīng)該作一番認(rèn)真的思考：我們應(yīng)該做什么?我們不應(yīng)該做什么?我們能夠做些什么?眼前的問題是，我們是不是停留在要等到丟了垃圾再去被動(dòng)地打掃?我認(rèn)為，“先丟后掃”不是給自己添麻煩嗎?這種做法既影響了校園環(huán)境衛(wèi)生，也浪費(fèi)了寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。如果大家增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)的意識(shí)，人人養(yǎng)成把廢物放到垃圾桶里的良好習(xí)慣，就可以大大減輕打掃衛(wèi)生的壓力。古人曾經(jīng)說過，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。一片紙，我們撿起;一堆垃圾，我們打掃;一株花木，我們珍惜;一棵小草，我們愛護(hù)。請(qǐng)大家多彎彎腰，撿撿果皮紙屑，多走走幾步，愛護(hù)綠色生命。從一點(diǎn)一滴的環(huán)保行為做起，拯救一片綠色，留住一片美麗，平凡之中見精神，細(xì)微之處顯文明。以實(shí)際行動(dòng)來愛護(hù)我們美麗的校園，這才是我們?nèi)?000多個(gè)同學(xué)，在“世界地球日”來臨之際，最實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)，也是我們對(duì)當(dāng)前我市創(chuàng)衛(wèi)創(chuàng)模工作的最大支持!另外，本學(xué)期期中考試即將來臨，希望同學(xué)們認(rèn)真復(fù)習(xí)迎考，祝愿大家在期中考試中，取得優(yōu)異的成績!我的講話完了，謝謝大家!保護(hù)眼睛視力國旗下講話稿篇11老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好!我是高二年1班的蔚華鳳，今天，我國旗下的題目是：拗九節(jié)，感謝師恩。農(nóng)歷正月廿九，是福州地區(qū)的傳統(tǒng)節(jié)日“拗九節(jié)”。人們?yōu)榱思o(jì)念目連的孝心就把這一天定為了“拗九節(jié)”，這粥便被人們稱為“拗九粥”。之后每年的這天清早，家家戶戶都用糯米、紅糖，再加上花生、紅棗、荸薺、芝麻、桂圓等原料，煮成甜粥，用來饋贈(zèng)長輩或者親友。尊老愛幼是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。因此，在這樣一個(gè)特殊的日子里，大隊(duì)部向全體同學(xué)提出以下倡議：感謝師恩。從求知若渴的少年到展翅高飛的成人，從門外漢到專業(yè)人才，從人類的結(jié)繩記事到今天信息時(shí)代的來臨，都離不開老師。“捧著一顆心來，不帶半根草去?！边@是教育家陶行知的真摯感言。教師的愛是無私的，他們對(duì)學(xué)生從不求回報(bào)。在工作中，無論遇到任何不理智和被誤解的事情，她們決不因此而影響到對(duì)學(xué)生的教誨和關(guān)愛。她們年復(fù)一年，日復(fù)一日地重復(fù)著呵護(hù)心靈的崇高使命。感恩老師，并不需要我們?nèi)プ鍪裁大@天動(dòng)地的大事。讓我們，在課堂上，全身心地投入；讓我們，在教室里，珍惜別人的勞動(dòng)成果，給班級(jí)一個(gè)整潔的環(huán)境；讓我們，在校園，看到地上有紙屑果殼，能夠毫不猶豫地將他們拾起來；讓我們，不論在哪里，只要看見了老師，都微笑的問聲“老師好”。親愛的老師，我也許不是您最出色的學(xué)生，但是您卻是我最崇敬的師長。不久的將來，無論我們成為挺拔的白楊還是低矮的小草，我們都將以生命的翠綠向您致敬！老師，您辛苦了。保護(hù)眼睛視力國旗下講話稿篇12敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好!我是，今天我演講的題目是：《維持有序課間爭做文明學(xué)生》。親愛的同學(xué)們，課間是讓大家放松緊張的神經(jīng)、休息疲勞的雙眼的時(shí)刻。文明有序的課間游戲，能給大家?guī)磔p松和愉悅，好讓大家以飽滿的熱情投入到下一節(jié)課的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。好多同學(xué)樓上樓下拉拉扯扯、跑來跑去，這樣既不安全又不雅觀，跑得滿頭大汗，累得氣喘吁吁，坐到教室里好長時(shí)間平靜不下來，多影響學(xué)習(xí)呀!當(dāng)然不止這些，還有在課間休息時(shí)，我們經(jīng)常會(huì)聽到一些同學(xué)不是在輕聲細(xì)語地交談，而是高聲喊叫、大吵大鬧。有的同學(xué)為了一點(diǎn)小事就爭吵不休，甚至大打出手，真是沒有一點(diǎn)君子風(fēng)度!同學(xué)們，我們中華民族素來就具有“禮儀之邦”的美稱，具備禮儀修養(yǎng)是做人的基本要求。文明禮貌不僅能給社會(huì)、給他人帶來愉快、和諧，也能給自己帶來快樂、溫馨。走進(jìn)校園，環(huán)顧四周。潔凈的校園一塵不染，整整齊齊;紅花綠草，鳥語花香;朗朗書聲，清脆悅耳。置身于這樣的環(huán)境，我們的身心也更加愉快。走進(jìn)這樣的校園，你的一聲問好就是一天中最動(dòng)人的語言;你的一個(gè)微笑就是校園里最燦爛的陽光;你從容優(yōu)雅的身影，就是校園里最美麗的風(fēng)景?？矗鞘钦l?他彎腰撿起了一片躺在地上的廢紙，把它投進(jìn)了垃圾箱。他撿起的不僅是一片廢紙，還是一份責(zé)任，一種好習(xí)慣。那是哪一個(gè)班級(jí)?排著整齊的隊(duì)伍走在樓梯上，遇到別的班級(jí)還能主動(dòng)避讓。他們讓出的不僅是幾尺寬的樓梯，更是一份安全，一種風(fēng)度。那幾個(gè)同學(xué)聚在一起談心，聊得多愉快;看，那幾個(gè)同學(xué)在跳皮筋，玩得多開心;再看，那些同學(xué)在靜靜地欣賞墻報(bào)，看得多專心……親愛的同學(xué)們，請(qǐng)讓我們的課間多一些快樂的歡笑，少幾聲刺耳的尖叫;請(qǐng)讓我們的課間多一些有趣的游戲，少一些瘋狂的奔跑;請(qǐng)讓我們的校園多一份文明與優(yōu)雅，少一些魯莽和粗俗。今天，就讓我們?cè)趪煜铝⑾率难裕壕S持有序課間，人人有責(zé);爭做文明學(xué)生，人人有份。祝愿我們的學(xué)習(xí)和生活處處開滿文明之花!我的演講完畢，謝謝大家!保護(hù)眼睛視力國旗下講話稿篇13教師，同學(xué)們：各位早安！今日我演講的題目是：“心存感激”。每年11月的最后一個(gè)星期四，美國人都會(huì)慶祝感恩節(jié)，即thanksgivingday，這意味著感謝上天給予我們的恩賜。感恩節(jié)那天，人們會(huì)吃turkey火雞，舉辦慶祝會(huì)來感謝和贊美在過去一年中曾幫助過自己的人，并盡自己最大的努力幫助有需要的人，用自己的方式度過感恩節(jié)。學(xué)生們，我們靜心細(xì)想，滴水之恩當(dāng)以涌泉相報(bào)，人生中有許多人和事值得我們感恩。感恩祖國，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩同學(xué)，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母。有了一顆感恩的心，我們就有了開啟幸福之門的金鑰匙，知道了感恩，我們也就學(xué)會(huì)了報(bào)答。對(duì)父