小學(xué)心理健康教育-做情緒的小主人教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

《做情緒的小主人》教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)1、了解情緒的基本類型。2、理解情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控。3、初步掌握調(diào)節(jié)情緒的有效方法和途徑，形成自我調(diào)適、自我控制情緒的能力，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒，培養(yǎng)良好的情緒。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):1、重點(diǎn):學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的正確方法。2、難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生說出消極的情緒體驗(yàn)，并討論有效的調(diào)節(jié)方法。教學(xué)準(zhǔn)備:情緒卡片、卡紙、課件教學(xué)時(shí)間:一課時(shí)教學(xué)過程:引入課題1.齊讀心理課堂的課堂約定2.“抓手指”游戲體驗(yàn)情緒伸出右手，手掌心朝下，伸出左手手指，和同學(xué)圍成一個(gè)圓圈，當(dāng)聽到“烏鴉”，就用右手去抓旁邊同學(xué)左手的手指，自己的左手手指快速逃脫。

3.師:剛才一起玩了“抓手指”的游戲，你有什么感覺?(緊張、開心、害怕等)剛才同學(xué)們說的這些就叫做“情緒”。(板書)二、初步探究情緒及類型1、下面這些都是生活中的常見情境，你能找出表示情緒的詞語(yǔ)嗎?(投影)（1）初次與人見面，總是有些害怕。（2）做出很難的習(xí)題，感到很高興。（3）這次考試沒考好，我很擔(dān)心。指名回答你能說說情緒是什么嗎？（心情、感受等）2、同學(xué)們能順利說出來，說明大家都曾經(jīng)有過這些情緒體驗(yàn)，我們?cè)賮碜鰝€(gè)小游戲“我演你猜”。我邀請(qǐng)兩位最有表現(xiàn)力的同學(xué)，到我這兒抽一張小卡片，根據(jù)卡片上提示的情緒，通過你的表情、動(dòng)作表演出來，讓同學(xué)們猜卡片上是一種什么情緒。(1)憤怒(2)開心(評(píng):你們真是有表演天賦，說不定以后會(huì)成為演員呢。)師總結(jié)：情緒是人對(duì)事物的態(tài)度、體驗(yàn)以及相應(yīng)的行為反應(yīng)。通常通過表情、語(yǔ)言、動(dòng)作表現(xiàn)出來。3、出示喜怒哀懼的圖片，引導(dǎo)生說對(duì)應(yīng)的情緒、感受。引出情緒的4種基本類型4、同桌交流，在這些情緒中喜歡哪些，哪些讓人不舒服？為什么？5、生匯報(bào)：喜歡“喜”，不喜歡“怒、哀、懼”，師相機(jī)講解積極情緒和消極情緒（板書）并總結(jié)：無(wú)論“好朋友”還是“小壞蛋”，都是我們心靈的一部分。積極情緒、消極情緒都是我們內(nèi)心的感受。三、深入探究面對(duì)情緒的方法1、在卡紙上分別寫下引起自己積極情緒和消極情緒的一件事。請(qǐng)同學(xué)分享有積極情緒的事。師：開心的事情，我們可以分享，這樣一份快樂就變成了36份快樂?？墒?，怎樣面對(duì)消極情緒呢？

2、出示情境圖，小組討論，選取其中一個(gè)圖片，說說圖片中的同學(xué)有什么樣的情緒？怎樣面對(duì)這些情緒？

教師相機(jī)參與到學(xué)生的討論中，請(qǐng)學(xué)生匯報(bào)討論出的面對(duì)消極情緒的方法。生：出去散步，做一些事情讓自己安靜下來，看喜歡的童話書，看喜歡的電視節(jié)目等。肯定表?yè)P(yáng)這些方法。3、師：老師這兒也有幾種調(diào)節(jié)情緒的方法，請(qǐng)看屏幕（課件）

(1)注意轉(zhuǎn)移法:改變注意焦點(diǎn),做自己平時(shí)感興趣的事，改變環(huán)境

例如，看喜歡的電視節(jié)目，跳舞，畫畫等（2）合理發(fā)泄情緒：在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合哭，向他人傾訴，運(yùn)動(dòng)等出示幾種發(fā)泄的方法，讓大家判斷行不行。

（3）理智控制法：心理?yè)Q位、自我激勵(lì)、自我暗示，指名讀自我激勵(lì)和自我暗示的方法

（4）表情調(diào)節(jié)法4、同學(xué)們找到了這么多快樂的秘訣，老師真為你們高興，送給你們一段話，請(qǐng)大家和我一起滿懷激情地朗讀:(投影)情緒就像氣象臺(tái)，喜怒哀樂變得快。生氣時(shí)，笑一笑，煩惱事，講出來。緊張時(shí)，靜一靜，傷心時(shí)，想得開。樂觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光彩。四、課堂小結(jié)同學(xué)們這節(jié)課有哪些收獲？生匯報(bào)師總結(jié)：同學(xué)們，情緒對(duì)我們的影響實(shí)在是太大了!如果我們的生活每天充滿積極情緒，就像每天都是睛空萬(wàn)里一樣(畫太陽(yáng))，有消極情緒的時(shí)候就會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)和生活，就像在一片烏云下面（畫烏云）。不良情緒有時(shí)像-匹野馬，如果放縱它，會(huì)傷害自己或別人，帶來不良的后果，我們一定要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消極情緒。希望大家在生活里用上今天學(xué)習(xí)的這些調(diào)節(jié)情緒的竅門，做情緒的小主人，健康快樂每一天！五、結(jié)束語(yǔ)最后，讓我們一起放飛歌聲，在歌聲中祝愿我們?cè)谧拿恳晃煌瑢W(xué)天天好心情。在《歌聲與微笑》的優(yōu)美旋律中結(jié)束活動(dòng)。六、板書設(shè)計(jì)：做情緒的小主人情緒積極情緒消極情緒（畫太陽(yáng)）（畫烏云）《做情緒的小主人》學(xué)情分析情緒是人的心理活動(dòng)，它與人的學(xué)習(xí)、工作和生活息息相關(guān)。積極、向上、快樂的情緒有益于個(gè)人的身心健康，有益于個(gè)人的智力發(fā)展，有利于發(fā)揮個(gè)人的正常水平；相反，消極、不良的情緒會(huì)影響個(gè)人的身心健康，抑制個(gè)人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生對(duì)自己不良情緒表現(xiàn)缺乏認(rèn)識(shí)，且自我控制能力較差。因此，幫助他們認(rèn)識(shí)自己的情緒，引導(dǎo)他們根據(jù)自己情緒變化的特點(diǎn)，合理宣泄不良情緒，主動(dòng)調(diào)控情緒，是非常重要的?！蹲銮榫w的小主人》效果分析《做情緒的小主人》是北師大版二年級(jí)上冊(cè)的內(nèi)容。情緒是人的心理活動(dòng)，它與人的學(xué)習(xí)、工作和生活息息相關(guān)。積極、向上、快樂的情緒有益于個(gè)人的身心健康，有益于個(gè)人的智力發(fā)展，有利于發(fā)揮個(gè)人的正常水平；相反，消極、不良的情緒會(huì)影響個(gè)人的身心健康，抑制個(gè)人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。通過本堂課的教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生從現(xiàn)實(shí)的生活經(jīng)歷與體驗(yàn)出發(fā)，讓學(xué)生明確情緒是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的情緒。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在以后的學(xué)習(xí)生活中做到：1、合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)；2、尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。課堂中貫穿著游戲、同桌合作、小組討論、齊唱歌曲《歌聲與微笑》，極大地調(diào)動(dòng)了課堂氣氛，激發(fā)了學(xué)生的積極性，并且重視學(xué)生的體驗(yàn)。取得了很好的教學(xué)效果?！蹲銮榫w的小主人》教材分析這節(jié)課是（北師大版）二年級(jí)上冊(cè)第9課的內(nèi)容。情緒是人的心理活動(dòng)，它與人的學(xué)習(xí)、工作和生活息息相關(guān)。積極、向上、快樂的情緒有益于個(gè)人的身心健康，有益于個(gè)人的智力發(fā)展，有利于發(fā)揮個(gè)人的正常水平；相反，消極、不良的情緒會(huì)影響個(gè)人的身心健康，抑制個(gè)人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。通過本堂課的教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生從現(xiàn)實(shí)的生活經(jīng)歷與體驗(yàn)出發(fā)，讓學(xué)生明確情緒是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的情緒。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在以后的學(xué)生生活中做到：1、合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)；2、尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒?！蹲銮榫w的小主人》評(píng)測(cè)練習(xí)1.你能找出下面情境中表示情緒的詞語(yǔ)嗎？初次與人見面，總是有些害怕。做出很難的習(xí)題，感到很高興。這次考試沒考好，我很擔(dān)心。2.這樣發(fā)泄行不行？哭喊訴動(dòng)《做情緒的小主人》課后反思本節(jié)課的主題是《做情緒的小主人》，主要內(nèi)容是使學(xué)生了解有關(guān)情緒的概念、產(chǎn)生原因以及調(diào)控情緒的方法。其中，使學(xué)生掌握如何調(diào)控自己的情緒是本節(jié)課的重點(diǎn)。本節(jié)課的教學(xué)主要是以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體，變"要我學(xué)"為"我要學(xué)"，學(xué)生學(xué)得愉快，教師教得也輕松，學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境中完成了學(xué)習(xí)任務(wù)。圍繞本節(jié)課，主要從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)效果三個(gè)方面來考慮。首先是教學(xué)內(nèi)容，即：教什么的問題。本節(jié)課主要是介紹有關(guān)情緒的基本知識(shí)和調(diào)節(jié)情緒的策略。由于情緒屬于心理學(xué)里的一個(gè)基本概念，如何使學(xué)生了解情緒的定義，成為教學(xué)過程中的一個(gè)難點(diǎn)。此外，使學(xué)生掌握調(diào)控情緒的策略和方法是本節(jié)課的重點(diǎn)。因此，在教學(xué)過程中，要注意使用通俗易懂的語(yǔ)言講解有關(guān)心理學(xué)的概念和定義，使難懂的概念簡(jiǎn)單化、生活化，便于幫助學(xué)生了解有關(guān)概念。對(duì)于教學(xué)中的難點(diǎn)，可以在講解理論的基礎(chǔ)上，舉出學(xué)生身邊的例子，便于學(xué)生理解理論，將難點(diǎn)化解，從而達(dá)到教學(xué)效果。其次是教學(xué)方法，即：如何教的問題。由于心理健康課的靈活性，使其沒有固定的教學(xué)模式或者教學(xué)方法，因此，在設(shè)計(jì)教學(xué)時(shí)，其彈性比較大，教師發(fā)揮的空間也比較大，可以綜合運(yùn)用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。在教學(xué)過程中，首先，我充分重視導(dǎo)入的重要性，設(shè)置疑問，引發(fā)學(xué)生進(jìn)行思考，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生和教師一起慢慢揭開"情緒"的神秘面紗。第二，在講解調(diào)節(jié)情緒的方法時(shí)，使用通俗易懂的語(yǔ)言說明我們的想法對(duì)情緒的影響，幫助學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。第三，充分運(yùn)用多媒體的作用，借助教學(xué)課件進(jìn)行教學(xué)。在制作課件時(shí)，要注重課件的趣味性；注意背景圖片的選取和背景圖片與內(nèi)容的契合度最后是教學(xué)效果，即：學(xué)生是否學(xué)會(huì)的問題。這就是對(duì)教學(xué)實(shí)效性的反思。經(jīng)過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生真正能夠根據(jù)不同情況運(yùn)用“調(diào)節(jié)和控制消極情緒”的有效方法，合理宣泄不良情緒，尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。《做情緒的小主人》課標(biāo)分析（一）知識(shí)目標(biāo)1、了解情緒的基本類型。2、理解情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的。3、讓學(xué)生理解情緒與人生（健康）的密切關(guān)系，懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。（二）能力目標(biāo)初步掌握調(diào)節(jié)情緒的有效方法和途徑，形成自我調(diào)適、自我