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腳內(nèi)側(cè)踢球教學(xué)設(shè)計教學(xué)內(nèi)容足球:腳內(nèi)側(cè)傳接球素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)與了解腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)原理及其在足球運動中的作用,建立腳內(nèi)側(cè)踢球的動作概念,培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣。2、通過本課的學(xué)習(xí)使70%以上的學(xué)生能正確掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球的動作;發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度等身體素質(zhì),提高其動作的協(xié)調(diào)性。3、學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛濃,樂意接受指導(dǎo),享受運動成功的樂趣。重點 支撐腳的選位和動作要領(lǐng)場地器材足球場1個足球30個難點支撐與擊球動作的銜接安全提示1、盡可能保持場地平整;2、充分的準(zhǔn)備活動;3、注意分組練習(xí)時的位置間隔4、提醒帶眼鏡的同學(xué)注意安全教學(xué)方法游戲法、講解、示范、啟發(fā)、模仿法、評價法等教學(xué)過程內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式開始部分2‘課堂常規(guī)1、察看學(xué)生的集合情況2、師生問好,檢查服裝,宣布課的內(nèi)容提出本課的目標(biāo)要求1、體委整隊,檢查出勤情況并作匯報2、學(xué)生向老師問好并認(rèn)真聽講3、記住本課內(nèi)容及目標(biāo)要求隊形:準(zhǔn)備部分8‘1慢跑2持球練習(xí)1、教師講解慢跑的要求2、組織學(xué)生練習(xí)1、教師講解游戲方法與規(guī)則2、指揮學(xué)生練習(xí)左右踩球練習(xí)雙腳撥球練習(xí)地面繞球練習(xí)抬腿繞球球練習(xí)壓腿練習(xí)和活動關(guān)節(jié)1、學(xué)生成二路縱隊繞圓慢跑2、跟隨老師做行進(jìn)1、游戲練習(xí),將球放在中圈位置上,學(xué)生側(cè)向、背向跑動,聽到老師提示后抱球,沒有抱到球的同學(xué)做3個俯臥撐。2、球性練習(xí),學(xué)生積極參與,認(rèn)真練習(xí)圖示:圖示:基本部分30‘′腳內(nèi)側(cè)傳接球?qū)W習(xí)1講解示范動作:腳內(nèi)側(cè)踢球:支撐腳落在球的側(cè)后方,膝關(guān)節(jié)微曲,踢球腿腳尖外展呈“一”字形,以髖關(guān)節(jié)為軸、由后向前擺動,同時屈膝外展,腳尖稍翹起,腳底與地面平行,用腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)球的后中部,小腿加速前擺用力擊球,使球沿地面向前滾動。腳內(nèi)側(cè)停球:面對來球,腳型同踢球動作,觸球的中上部,做引球后拉動作。2、組織學(xué)生練習(xí)3、教師巡回指導(dǎo),多加強(qiáng)對女生的指導(dǎo)4、集中總結(jié)學(xué)生練習(xí)情況1、學(xué)生觀察2、學(xué)生認(rèn)真聽、看,建立完整動作概念接球與停球練習(xí)1:兩人一組,一人踩球,一人模仿踢球。練習(xí)2:兩人一組相距2—3米一人站立雙腿開立,一人用學(xué)習(xí)技術(shù)將球來回穿過另一人雙腿間,力量要小。練習(xí)3:兩人相距6米進(jìn)行原地傳接球練習(xí)展示4:學(xué)生展示比賽踢標(biāo)志物練習(xí)1 練習(xí)2練習(xí)3沿中圈線里外站立展示4素質(zhì)練習(xí)1教師組織練習(xí)2巡回指導(dǎo),加強(qiáng)練習(xí)3總結(jié)評價練習(xí)分層學(xué)練練習(xí)女生1兩人相距5米,讓球在地面反彈方式互傳。練習(xí)女生2兩人相距5米,自拋直接用頭球與同伴互相傳球。練習(xí)男生3頭球射門練習(xí)男生4魚躍沖頂練習(xí)圖示:見場地示意圖結(jié)束部分5‘放松練習(xí)1、指揮學(xué)生放松2、對本課進(jìn)行小結(jié)3、安排值日生歸還器材1、學(xué)生深呼吸放松,抖動四肢放松2、學(xué)生認(rèn)真聽,認(rèn)真思考3、值日生歸還器材隊形:負(fù)荷預(yù)計:預(yù)計平均心率:
140次/分鐘練習(xí)密度:練習(xí)密度:
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