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文檔簡介
腳內側踢球教學設計教學內容足球:腳內側傳接球素質練習教學目標1、學習與了解腳內側踢球的技術原理及其在足球運動中的作用,建立腳內側踢球的動作概念,培養(yǎng)學生對足球的興趣。2、通過本課的學習使70%以上的學生能正確掌握腳內側傳接球的動作;發(fā)展學生的靈敏、速度等身體素質,提高其動作的協(xié)調性。3、學生學習氣氛濃,樂意接受指導,享受運動成功的樂趣。重點 支撐腳的選位和動作要領場地器材足球場1個足球30個難點支撐與擊球動作的銜接安全提示1、盡可能保持場地平整;2、充分的準備活動;3、注意分組練習時的位置間隔4、提醒帶眼鏡的同學注意安全教學方法游戲法、講解、示范、啟發(fā)、模仿法、評價法等教學過程內容教師活動學生活動組織形式開始部分2‘課堂常規(guī)1、察看學生的集合情況2、師生問好,檢查服裝,宣布課的內容提出本課的目標要求1、體委整隊,檢查出勤情況并作匯報2、學生向老師問好并認真聽講3、記住本課內容及目標要求隊形:準備部分8‘1慢跑2持球練習1、教師講解慢跑的要求2、組織學生練習1、教師講解游戲方法與規(guī)則2、指揮學生練習左右踩球練習雙腳撥球練習地面繞球練習抬腿繞球球練習壓腿練習和活動關節(jié)1、學生成二路縱隊繞圓慢跑2、跟隨老師做行進1、游戲練習,將球放在中圈位置上,學生側向、背向跑動,聽到老師提示后抱球,沒有抱到球的同學做3個俯臥撐。2、球性練習,學生積極參與,認真練習圖示:圖示:基本部分30‘′腳內側傳接球學習1講解示范動作:腳內側踢球:支撐腳落在球的側后方,膝關節(jié)微曲,踢球腿腳尖外展呈“一”字形,以髖關節(jié)為軸、由后向前擺動,同時屈膝外展,腳尖稍翹起,腳底與地面平行,用腳內側對準球的后中部,小腿加速前擺用力擊球,使球沿地面向前滾動。腳內側停球:面對來球,腳型同踢球動作,觸球的中上部,做引球后拉動作。2、組織學生練習3、教師巡回指導,多加強對女生的指導4、集中總結學生練習情況1、學生觀察2、學生認真聽、看,建立完整動作概念接球與停球練習1:兩人一組,一人踩球,一人模仿踢球。練習2:兩人一組相距2—3米一人站立雙腿開立,一人用學習技術將球來回穿過另一人雙腿間,力量要小。練習3:兩人相距6米進行原地傳接球練習展示4:學生展示比賽踢標志物練習1 練習2練習3沿中圈線里外站立展示4素質練習1教師組織練習2巡回指導,加強練習3總結評價練習分層學練練習女生1兩人相距5米,讓球在地面反彈方式互傳。練習女生2兩人相距5米,自拋直接用頭球與同伴互相傳球。練習男生3頭球射門練習男生4魚躍沖頂練習圖示:見場地示意圖結束部分5‘放松練習1、指揮學生放松2、對本課進行小結3、安排值日生歸還器材1、學生深呼吸放松,抖動四肢放松2、學生認真聽,認真思考3、值日生歸還器材隊形:負荷預計:預計平均心率:
140次/分鐘練習密度:練習密度:
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