六年級心理健康教育計劃

六年級心理健康教育計劃良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是提高中學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。六年級學生正處在身心飛速發(fā)展的時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關系、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進他們身心全面和諧的發(fā)展，制定本計劃。一、指導思想運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。二、教學目標（一）總體目標提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能。（二）具體目標培養(yǎng)學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力；能以積極的心態(tài)面對學習、生活壓力和自我身心所出現(xiàn)的變化。首先：適應學習環(huán)境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力；其次：掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成；再次：形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學習方法，能夠在升學和就業(yè)方面做出合適的決定。三、學生基本情況分析六年級共有學生62人，學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發(fā)展性問題。障礙性問題在學生中極少出現(xiàn)；發(fā)展性問題是伴隨學生心理發(fā)展階段和交際范圍擴大出現(xiàn)的問題，主要表現(xiàn)為不適應。學生的心理問題多表現(xiàn)在人際關系、學習動機和自我認識等方面，如師生關系、親子關系、同學關系、異性關系緊張；學習上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學情緒；自我感覺、體驗和評價失當?shù)?。我校六年級學生的心理問題具體表現(xiàn)為：１、學生由于學習適應不良而產(chǎn)生的苦惱學生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學習活動、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。２、學生的緊張和焦慮情緒這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降；出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導致自己長時間處于壓抑狀態(tài)，影響學習的效果和人際交往。３、與同學交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑４、由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒四、基本原則心理健康教育除了遵循中學生身心發(fā)展的特點和規(guī)律外，還必須周次時間主要教學內(nèi)容備注1——29月91、專心致志3——49月92、合理安排學習時間3、磨刀不誤砍柴工5——69月104、失敗是成功之母7——810月105、成功一定用方法9——1010月116、輕松上考場11——1211月117、奇妙的情緒13——1411月128、保持積極地情緒9、挑戰(zhàn)挫折