小學體育-蹲踞式起跑教學設計學情分析教材分析課后反思

蹲踞式起跑教學設計年級：五年級班級：人數(shù)：執(zhí)教老師：課的類型：新授課教學內容蹲踞式起跑教學目標1.通過學習，使學生明確蹲踞式起跑技術的動作結構，了解短跑技術的基本知識，90%的學生能初步學會蹲踞式起跑技術。2.通過教學練習，發(fā)展學生上、下肢力量、身體的協(xié)調性和靈敏性以及反應能力，提高學生跑的能力。3.培養(yǎng)學生學習短跑技術的興趣，培養(yǎng)學生積極參與活動，學會團結、學會競爭，提高學生適應社會的能力。重點難點1.重點：臀部抬起，四點支撐。2.難點：上下肢協(xié)調配合，蹬擺結合動作的掌握。教學流程教學內容教學目標組織與教法預計運動負荷準備部分一、課堂常規(guī)1.整隊集合，師生問好，檢查人數(shù)。2.宣布本次課的內容。3.課堂要求及安全強調。4.檢查服裝，安排見習生。1.集隊快、靜齊，精神飽滿。2.學生注意力集中，認真聽講。全班學生成四列橫隊站立。********************************△要求：全班學生集隊要快、靜、齊，集中精神，認真聽講。2min小二、準備活動1.熱身活動，繞指定場地慢跑并進行喊數(shù)抱團游戲。2.徒手操（4*8）①腳腕、手腕運動②膝關節(jié)運動③腰部運動④頸部運動1.激起學生參與運動的精神。2.使學生充分活動身體。教師示范巡回指導糾正錯誤教師評價1.全班學生根據(jù)自身的能力完成慢跑運動。2.全班學生成四列橫隊站立，按順序完成準備活動，相鄰同學左右、前后要保持一定的距離。********************************△6min中基本部分一、學習蹲踞式起跑動作要領：蹲踞式起跑包括“各就位”、“預備”、“鳴槍”三個環(huán)節(jié)。動作要領：聽到“各就位”口令后，走或跑到起跑線前，屈體，兩手撐地，有力腿在前，前腳距起跑線一腳。后腳距起跑線約一腳半，兩個腳間隔約一拳，后腿跪地。兩手拇指相對其余四指并攏，拇指成"八字形"，虎口向前支撐于起跑線后。兩手距離比肩稍寬，兩臂伸直，肩微移超過起跑線，頭與軀干保持一條直線，頸部放松，兩眼視前方半米處，重心落在兩手前腳和后膝關節(jié)之間，注意聽"預備"口令。二、蹲踞式起跑練習1.分解動作練習2.完整動作練習3.糾正錯誤動作4.優(yōu)生示范，師生評議三、游戲（穿越火線）全班平均分成八路縱隊每組人數(shù)相等。每隊站在同一起點處，聽教師口令，每排第一名同學開始，以蹲踞式起跑的姿勢，穿越危險區(qū)，在危險警號結束前，跑出前方二十米危險區(qū)處，視為勝利，下一組同學隨時做好準備，以此類推直到結束。1.學生認真聽講，了解短距離跑起跑方法。2.學生認真觀察老師的動作，在腦中形成正確表象。3.學生認真聽指揮，并嚴格按口令要求完成動作。4.徒手做動作，認真體驗正確動作的連續(xù)性,強化蹬擺結合。5.發(fā)展學生上下肢力量，提高學生的反應能力，發(fā)展學生身體的協(xié)調性。6.學生之間要學會配合，學會競爭，培養(yǎng)學生團結合作的精神，發(fā)展學生跑的能力。一、１．教師簡單介紹起跑姿勢要點。２．教師講解蹲踞式起跑主要方法，并向學生示范動作。如圖****************△****************要求：全班學生認真觀察教師的動作示范。二、1.教師簡單介紹蹲踞式起跑在短跑中的作用。2.教師介紹蹲踞式起跑的幾個主要環(huán)節(jié)，并向學生逐一介紹幾個環(huán)節(jié)的動作要領。3.教師向學生示范蹲踞式起跑的動作要領。學生通過觀察教師的動作，在腦中形成正確的動作概念。4.教師組織學生練習，教師的口令（“各就位”學生兩手撐地，兩腳一前一后，后膝跪地、“預備”學生抬起臀部使身體重心向前上方移動，“哨響”兩臂屈肘有力地前后擺動，兩腿迅速蹬離地面）下進行徒手練習。各就位：學生先取好前腳的位置，并固定。再取好后腳的位置并固定，最后固定兩手的位置。預備：臀部抬起略高于肩。兩手撐地，重心前移。全身放松，集中注意力，以使聽到槍聲準備起跑。槍聲:（起跑）后腳迅速前抬，前腳用力后蹬，兩臂用力前擺，加速跑，身體前傾，擺臂抬腿。要求：聽統(tǒng)一口令，服從指揮，用力順序正確，上下肢用力協(xié)調，動作快速連貫，蹬地、前傾，擺臂有力，蹬擺結合。1.認真聽教師講解游戲規(guī)則，積極參與游戲。2.嚴格遵守游戲規(guī)則，正視游戲的勝利與失敗。3.教師組織學生進行比賽，并擔任比賽的裁判。4.游戲中注意安全。要求：1.認真聽老師講解游戲2.遵守游戲規(guī)則，尊重對手，尊重老師裁決。30米****△****************************5min15min8min小大大結束部分放松操課堂小結宣布下課師生再見1.消除疲勞、調整呼吸,身心愉快。2.回顧本課，思考。1.帶領學生進行放松操。2.總結本次課同學的表現(xiàn)，鼓勵同學們。3.宣布下課。4.師生再見。要求：口令清晰聲音洪亮總結扼要********************************△4min小場地器材：籃球場體操棒錄音機課后小結：通過本節(jié)課學習，學生較好的掌握了蹲踞式起跑的動作要領。師生互動良好，學生之間團結協(xié)作，課堂氣氛輕松活躍，課堂效果令人較為滿意。學情分析本次課的教學對象是小學年五年級的學生，這一階段的學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期，他們普遍存在體質較弱、運動技術較差的現(xiàn)象，但是一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。學生的運動能力差異很大，男生活潑好動，運動能力強，但是學習技巧類動作時男生表現(xiàn)出柔韌性、協(xié)調性差，而女生文靜而不愿意多動，卻在運動中表現(xiàn)出積極、頑強的一面。另外學生視力不良檢出率比例較高，學生體質差、心理承受能力差的問題仍然比較突出。效果分析1.學生能初步掌握并能說出蹲踞式起跑姿勢技術要點。2.90%的學生能用正確的蹲踞式起跑姿勢完成15—20米起跑后的加速跑5-6次，并且有加大步幅、提高步頻跑速的意識。有10%的同學能隨堂跟進學習。學生能在自我體驗和合作探究中完成學習任務和負荷目標。本課教學牛老師組織嚴密，教學設計合理，能夠遵循由易到難，強度由小到大的順序。學生上課練習密度適中，學生能積極配合教師，主動參與練習。教學中，牛老師能緊貼教學對象，突出學生這一主體；緊貼所教內容，把提高學生的技能作為目標。本課體現(xiàn)了素質教育的教學思想，營造了和諧、互動、探究的良好學習情境和氛圍，課堂效果較好。教材分析根據(jù)五年級學生的鍛煉特點和心理特點，有針對性的選擇教材內容，培養(yǎng)學生進行體育鍛煉的良好習慣，提高學生心理健康水平。通過學習蹲踞式起跑技術，使學生掌握正確的起跑姿勢，掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能?？焖倥苁翘飶竭\動的基礎項目，對田徑運動水平的提高，對其他運動項目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點是強度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達到自己的最高速度。通過這兩種技術的的學習發(fā)展學生速度，力量、靈敏等身體素質。根據(jù)學生的知識水平和接受能力，本次課安排了蹲踞式起跑的完整動作教學。為提高學生的學習效果，在課的開始以問題導入的形式激發(fā)學生的學習興趣，在課中組織學生做一些運動游戲為本課主要內容服務，通過游戲的開展，把學生的注意力吸引到課堂上來，同時，本次課運用的游戲起主要作用也是培養(yǎng)學生的反應能力，并使學生得到均衡發(fā)展。為落實立德樹人和培養(yǎng)學生的團結協(xié)作精神，主要內容的學習部分安排了小組合作探究的練習。課的結束部分專門安排了接力游戲，有效的鞏固本節(jié)課的學習效果。評測練習全班分成四組進行學習，分為集體評測和個體評測、教師評測和學生自我評測相結合。1.集體練習時，根據(jù)教師提示進行自我評測。2.分組練習時，小組內部進行相互評測。3.個體演示時，學生個人對照自身自我測評。4.鞏固練習時，學生集體評測。課后反思本課在教學的過程中給學生詳細講解示范，直觀的讓學生了解了蹲踞式起跑方法，了解蹲踞式起跑的簡單動作，學生基本上能夠模仿出蹲踞式起跑的動作。學生在學習時的積極性較高，對動作的掌握也不錯，通過模仿練習使學生迅速掌握了動作還多次進行迅速反應的練習。教學中，我緊貼教學環(huán)境，把營造活潑、愉悅的課堂氛圍作為手段，從而達到了師生互動、共同參與、相互提高，大家始終在和諧愉快的氣氛中完成了教學過程，尤其是在做蹲踞式起跑練習時，讓學生先觀摩教師示范，然后分組討論練習，這樣效果不錯。另外對個別學生參與練習不積極的問題，也能及時激發(fā)鼓勵。自己在今后的教學中，會更加認真總結，加以不斷提高改正?，F(xiàn)在回想，起跑的基本要求是相同的，在跑出第一步時都需要獲得盡可能大的加速度。所以我認為課堂教學蹲踞式起跑