乒乓球球模塊教學(xué)計劃_第1頁
乒乓球球模塊教學(xué)計劃_第2頁
乒乓球球模塊教學(xué)計劃_第3頁
乒乓球球模塊教學(xué)計劃_第4頁
乒乓球球模塊教學(xué)計劃_第5頁
已閱讀5頁,還剩6頁未讀 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

高中體育與健康課乒乓球模塊教學(xué)計劃教學(xué)目標(biāo)通過乒乓球基本技術(shù)的學(xué)習(xí),使學(xué)生充足體驗乒乓球運動的樂趣和健身價值,培養(yǎng)對乒乓球運動的愛好和樂于參加乒乓球運動的情感熟悉球性,掌握基本發(fā)球技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生運用知識技能的能力和創(chuàng)新意識。學(xué)時學(xué)習(xí)目的學(xué)習(xí)內(nèi)容4建立并形成課堂常規(guī),學(xué)習(xí)乒乓球基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球運動的愛好,1.使學(xué)生確立握拍方式.2.解說多個握拍姿勢.3.解說基本站位辦法和準(zhǔn)備姿勢.6通過熟悉球性,理解乒乓球的練習(xí)辦法和動作要領(lǐng),重視學(xué)生對的的動作定型。

1.掂球練習(xí).2.對墻擊球.3.相對擊球.4.解說發(fā)平擊球技術(shù)要領(lǐng).5.徒手練習(xí)發(fā)平擊球.6.有球練習(xí).6鞏固正手發(fā)平擊球,提高速度和反映時,使學(xué)生形成良好的體育道德。正手直線正手斜線2通過考核檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況正手發(fā)平擊打球直線斜線考核與評價分ABCD四個等級分別為優(yōu)秀、良好、合格、不合格正手直線10個斜線10個技評A動作對的流暢快速B動作對的基本流暢速度普通C動作對的基本流暢速度慢D動作生硬失誤較多共18學(xué)時模塊一(水平五)教學(xué)目標(biāo)培養(yǎng)對乒乓球運動的愛好,經(jīng)常參加體育活動,理解鍛煉對健康的益處理解并掌握乒乓球反手發(fā)球技術(shù)培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、刻苦鍛煉的意志品質(zhì),學(xué)時學(xué)習(xí)目的學(xué)習(xí)內(nèi)容6通過練習(xí),掌握乒乓球投籃的基本技術(shù),增強身體的敏捷性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生主動探索、主動學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。1、熟悉球性的練習(xí)2、復(fù)習(xí)正手發(fā)平擊球直線和斜線3.初步學(xué)習(xí)反手發(fā)球動作要領(lǐng)及握拍姿勢6通過學(xué)生反手發(fā)平擊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的敏捷性和協(xié)調(diào)性。

1、握拍姿勢練習(xí)2、反手直線練習(xí)3、反手斜線練習(xí)4通過正手平檔球的學(xué)習(xí),使學(xué)生能夠流暢的進行練習(xí)。1.解說正手平擋球技術(shù).2.做正手平擋球徒手練習(xí).3.做有球練習(xí)正手平擋球.4.解說反手平擋球技術(shù).5.做反手平擋球徒手練習(xí).6.進行有球練習(xí).2通過考核檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況反手發(fā)平擊球考核與評價分ABCD四個等級分別為優(yōu)秀、良好、合格、不合格反手直線10個斜線10個技評A動作對的流暢快速B動作對的基本流暢速度普通C動作對的基本流暢速度慢D動作生硬失誤較多共18學(xué)時模塊二(水平五)模塊三(水平五)教學(xué)目標(biāo)提高對乒乓球運動的認(rèn)識和愛好,能夠主動參加體育鍛煉,增強自我保護意識純熟運用基本技術(shù),初步掌握技術(shù)組合,發(fā)展身體素質(zhì)和專項能力培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作、勇敢頑強,不停進取的意志品質(zhì)學(xué)時學(xué)習(xí)目的學(xué)習(xí)內(nèi)容4復(fù)習(xí)正手發(fā)平擊球反手發(fā)平擊球,以及接球。1、熟悉球性的練習(xí)2、復(fù)習(xí)鞏固基本技術(shù)動作3.一人發(fā)球一人練習(xí)反手平擋球.4.交換練習(xí)內(nèi)容.5.糾正反手平擋球技術(shù)動作.6通過學(xué)習(xí)乒乓球技術(shù)步法,發(fā)展學(xué)生的敏捷性和協(xié)調(diào)性。

1.解說單步動作并做示X.2.徒手練習(xí).3.在有球的狀況下進行單步練習(xí).4.徒手練習(xí)單步.5.在技術(shù)組合中練習(xí)單步.6通過乒乓球正手快推和加力推練習(xí),提高學(xué)生快速有力擊球能力,培養(yǎng)學(xué)生主動進取的優(yōu)良品質(zhì)。1.解說快推動作技術(shù)要領(lǐng).2.徒手練習(xí).3.快推技術(shù)有球練習(xí).4.一人擋一人快推練習(xí).5.兩人進行快推練習(xí).6.另一人擋一人快推練習(xí).2通過考核檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況加力推考核與評價分ABCD四個等級分別為優(yōu)秀、良好、合格、不合格快速推直線10個斜線10個技評A動作對的流暢快速B動作對的基本流暢速度普通C動作對的基本流暢速度慢D動作生硬失誤較多共18學(xué)時模塊四(水平五)(高二年級)教學(xué)目標(biāo)根據(jù)本身狀況制訂練習(xí)計劃,形成鍛煉習(xí)慣,增強自我安全防X意識。學(xué)習(xí)正手近臺攻球技術(shù),體會學(xué)習(xí)過程的情感體驗。形成較好的課堂氛圍,提高學(xué)生交往能力學(xué)時學(xué)習(xí)目的學(xué)習(xí)內(nèi)容6球感練習(xí).復(fù)習(xí)以前所學(xué)的各項活動.初步學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)(斜線)1、握拍練習(xí)2、動作姿勢3、教師做示X.4.學(xué)生做徒手練習(xí)和有球練習(xí).6進一步鞏固正手攻球技術(shù)(斜線)學(xué)習(xí)直線技術(shù)1、握拍練習(xí)2、動作姿勢3、教師做示X.4.學(xué)生做徒手練習(xí)和有球練習(xí).4動作組合練習(xí),通過所學(xué)技術(shù)組合運用。1.徒手動作練習(xí).2.兩人一組一人正手攻另一人加力擋.3.交換練習(xí).4.兩人進行正手對攻練習(xí).5.一人正手攻另一人加力擋.6.交換練習(xí)內(nèi)容.2通過考核檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況正手攻球直線斜線考核與評價分ABCD四個等級分別為優(yōu)秀、良好、合格、不合格正手攻球直線10個斜線10個技評A動作對的流暢快速B動作對的基本流暢速度普通C動作對的基本流暢速度慢D動作生硬失誤較多共18學(xué)時模塊五(水平五)教學(xué)目標(biāo)鞏固和提高乒乓球技術(shù),能夠在比賽中展示自己的能力,體驗成功感。通過乒乓球正手攻球練習(xí),發(fā)展有氧耐力,提高心肺功效。重視學(xué)習(xí)過程的情感評價,鞏固良好的人際關(guān)系學(xué)時學(xué)習(xí)目的學(xué)習(xí)內(nèi)容61.鞏固掌握正手攻球。2.在正手攻的基礎(chǔ)上練習(xí)正手快攻.1.進一步鞏固正手快攻.2.兩人練習(xí)半臺兩點正手攻.6結(jié)合單步練習(xí)全臺正手攻1.結(jié)合步法練習(xí)全臺正手攻.2.全臺不定點正手攻.4結(jié)合步法練習(xí)半臺正手攻1.結(jié)合步法練習(xí)半臺正手攻.2.半全臺不定點正手攻.2通過考核檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況辦臺兩點攻球考核與評價分ABCD四個等級分別為優(yōu)秀、良好、合格、不合格正手半臺兩點直線10個斜線10個技評A動作對的流暢快速B動作對的基本流暢速度普通C動作對的基本流暢速度慢D動作生硬失誤較多共18學(xué)時模塊六(水平五)教學(xué)目標(biāo)掌握簡樸技術(shù)組合,主動參加課余活動比賽,體驗乒乓球?qū)ι眢w鍛煉帶來的樂趣學(xué)習(xí)左推右攻組合技術(shù),提高身體素質(zhì)和肌肉力量建立和諧的人際關(guān)系,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。學(xué)時學(xué)習(xí)目的學(xué)習(xí)內(nèi)容2通過球性練習(xí)和復(fù)習(xí)掌握鞏固因此技術(shù)一人攻一人推檔二人對攻。6技術(shù)組合左推右攻技術(shù)1.解說左推右攻技術(shù).2.動作示X.3.學(xué)生練習(xí)徒手動作.4.兩人一組,一人定點一人左推右攻.5.兩人交換聯(lián)系內(nèi)容.4學(xué)習(xí)并步步法.1.徒步練習(xí)并步.2.動作與技術(shù)組合相結(jié)合.4教學(xué)比賽運用所學(xué)技術(shù)在實戰(zhàn)中運用分組練習(xí),小組裁減選拔全班先裁減在循環(huán),擬定前3名。2通過考核檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況技術(shù)組合左推右攻技術(shù)考核與評價分ABCD四個等級分別為優(yōu)秀、良好、合格、不合格技術(shù)組合左推右攻技術(shù)20個動作組合技評A動作對的流暢快速B動作對的基本流暢速度普通C動作對的基本流暢速度慢D動作生硬失誤較多共18學(xué)時模塊七(水平五)教學(xué)目標(biāo)堅持多個練習(xí)鍛煉個人意志品質(zhì),主動參加和組織課余體育活動和比賽純熟運用技術(shù)組合,發(fā)展身體素質(zhì)和專項能力能夠在運功中體現(xiàn)出良好的體育道德,發(fā)展良好的人際關(guān)系學(xué)時學(xué)習(xí)目的學(xué)習(xí)內(nèi)容2通過球性練習(xí)和復(fù)習(xí)掌握鞏固因此技術(shù)1.兩人一組,一人定點一人左推右攻.2.兩人交換聯(lián)系內(nèi)容.6學(xué)習(xí)推擋側(cè)身攻技術(shù)動作

1.解說示X.2.步法與技術(shù)動作練習(xí).3.徒手與步法練習(xí).4.有球練習(xí).6進一步提高推擋側(cè)身攻技術(shù)動作1.一人定點攻一人推擋側(cè)身攻.2.兩人叫喊練習(xí)內(nèi)容.3.一人定點推擋一人推擋側(cè)身攻回?fù)簦?.兩人交換練習(xí)內(nèi)容.5.兩人同時進行推擋側(cè)身攻.2復(fù)習(xí)推側(cè),復(fù)習(xí)側(cè)身步.1.復(fù)習(xí)步法,技術(shù)組合.2.練習(xí)技術(shù)組合動作.2通過考核檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況推擋側(cè)身攻球考核與評價一人推擋送球,一人考試分ABCD四個等級分別為優(yōu)秀、良好、合格、不合格20個動作組合技評A動作對的流暢快速B動作對的基本流暢速度普通C動作對的基本流暢速度慢D動作生硬失誤較共18學(xué)時模塊八(水平五)教學(xué)目標(biāo)運用體育活動辦法防止心理障礙,保持心理健康,影響并帶動同伴通入到體育鍛煉中鞏固和提高多個技術(shù)組合,應(yīng)用于實戰(zhàn),發(fā)展身體素質(zhì)和專項能力,含有安全的組織體育活動的能力關(guān)心社會的體育與健康問題,形成主動的社會責(zé)任感學(xué)時學(xué)習(xí)目的學(xué)習(xí)內(nèi)容4熟悉球性復(fù)習(xí)步法,技術(shù)組合.正手攻球正手兩點攻球側(cè)身攻球4搓球技術(shù)動作1.解說搓球技術(shù)動作.2.徒手練習(xí)搓球.3.有球練習(xí)搓球.4多個搓球的強化練習(xí)1.兩人進行不旋轉(zhuǎn)球的搓球練習(xí).2.一人搓一人減力擋.3.一人發(fā)下旋球一人搓球.4.兩人對搓.4正手快搓.和反手快搓.解說技術(shù)動作有球練習(xí)搓球.2通過考核檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況正手搓球和反手搓球考核與評價一人送球,一人考試分ABCD四個等級分別為優(yōu)秀、良好、合格、不合格20個動作組合技評A動作對的流暢快速B動作對的基本流暢速度普通C動作對的基本流暢速度慢共18學(xué)時模塊九(水平五)教學(xué)目標(biāo)1運用體育活動辦法防止心理障礙,保持心理健康,影響并帶動同伴通入到體育鍛煉中2鞏固和提高多個技術(shù)組合,應(yīng)用于實戰(zhàn),發(fā)展身體素質(zhì)和專項能力,含有安全的組織體育活動的能力3關(guān)心社會的體育與健康問題,形成主動的社會責(zé)任感學(xué)時學(xué)習(xí)目的學(xué)習(xí)內(nèi)容4熟悉球性復(fù)習(xí)步法,技術(shù)組合.正手攻球正手兩點攻球側(cè)身攻球以及搓球技術(shù)6中遠臺正手攻球1.解說中遠臺正手攻球2.一人近臺藝人中遠臺正手攻球3.兩人交換練習(xí)內(nèi)容4兩人中遠臺正手攻球3技術(shù)組合和步法的運用上下肢的協(xié)調(diào)運用上步快,擊球準(zhǔn)動作連貫反映敏捷3多個發(fā)球練習(xí)下旋球側(cè)下旋球側(cè)上旋球2通過考核檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況中遠臺正手攻球考核與評價一人送球,一人考試分ABCD四個等級分別為優(yōu)秀、良好、合格、不合格20個動作組合技評A動作對的流暢快速B動作對的基本流暢速度普通C動作對的基本流暢速度慢共18學(xué)時模塊十(水平五)教學(xué)目標(biāo)1運用體育活動辦法防止心理障礙,保持心理健康,影響并帶動同伴通入到體育鍛煉中2鞏固和提高多個技術(shù)組合,應(yīng)用于實戰(zhàn),發(fā)展身體素質(zhì)和專項能力,含有安全的組織體育活動的能力3關(guān)心社會的體育與健康問題,形成主動的社會責(zé)任感學(xué)時學(xué)習(xí)目的學(xué)習(xí)內(nèi)容4熟悉球性復(fù)習(xí)步法,技術(shù)組合.正手攻球正手兩點攻球側(cè)身攻球以及搓球技術(shù)6正手拉球1.解說正手拉球球2.徒手練習(xí)3.有球練習(xí),一人送球一人拉球4

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論