什么是心理健康教育簡(jiǎn)介

什么是心理健康教育簡(jiǎn)介心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，在中小學(xué)開展心理健康教育既是學(xué)生身心發(fā)展的需要，也是未來社會(huì)對(duì)人的素質(zhì)的要求。下面是店鋪整理的什么是心理健康教育，歡迎閱讀。什么是心理健康教育中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理，心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是落實(shí)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。心理健康教育簡(jiǎn)介心理健康教育的含義：肖漢仕教授認(rèn)為心理健康教育又稱心理素質(zhì)教育，簡(jiǎn)稱為心理教育或心育。它是教育者運(yùn)用心理科學(xué)的方法，對(duì)教育對(duì)象心理的各層面施加積極的影響，以促進(jìn)其心理發(fā)展與適應(yīng)、維護(hù)其心理健康的教育實(shí)踐活動(dòng)。心理健康教育的目標(biāo):是培育良好的性格品質(zhì)、開發(fā)智力潛能、增強(qiáng)心理適應(yīng)能力、激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力、維護(hù)心理健康、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。即育性、啟智、強(qiáng)能、激力、健心、導(dǎo)行。心理健康教育的途徑：1.全方位優(yōu)化社會(huì)心理環(huán)境，減少劣性刺激2.全面滲透心理素質(zhì)培育，以優(yōu)化心理素質(zhì)3.適量開設(shè)心理健康教育課程，以普及心理保健知識(shí)4.進(jìn)行必要的心理測(cè)查，以了解心理狀況5.開展多種心理的心理輔導(dǎo)，以緩解心理問題心理健康教育的功能：心理教育是一項(xiàng)利教、促學(xué)、益社會(huì)的奠基工程1.有利于教育教學(xué)的科學(xué)化、有利于素質(zhì)教育的落實(shí)、有利于教育者自身的優(yōu)化2.有促于學(xué)生的心理健康、有促于學(xué)生的全面發(fā)展、有促于學(xué)生主動(dòng)成長(zhǎng)3.有益于校園的和諧、有益于社區(qū)的安定、有益于社會(huì)的文明心理健康教育的實(shí)踐要求：(一個(gè)目標(biāo)、兩種方式、三個(gè)結(jié)合、調(diào)動(dòng)四個(gè)積極性、采用五條途徑、從六個(gè)方面評(píng)估、需要具備七個(gè)條件)1.一是要以育心護(hù)心為直接目標(biāo)，即優(yōu)化心理素質(zhì)、維護(hù)心理健康，進(jìn)而促進(jìn)全面主動(dòng)發(fā)展為目標(biāo)2.二種方式是指將積極的心理素質(zhì)培育與心理問題防治兩種方式并舉3.注意三個(gè)結(jié)合：面向全體與重點(diǎn)關(guān)注結(jié)合、個(gè)性化與社會(huì)化結(jié)合、實(shí)效性與趣味性結(jié)合4.調(diào)動(dòng)學(xué)生、教師、家長(zhǎng)、社區(qū)這四個(gè)方面的積極性5.同時(shí)采用五條途徑：全方位優(yōu)化環(huán)境、全面滲透育心與護(hù)心、適量開設(shè)心理健康教育課程與講座、開展必要的心理測(cè)查、實(shí)施多種心理形式的咨詢輔導(dǎo)6.從以下六個(gè)方面評(píng)估效果：看性格是否優(yōu)化、智力是否開發(fā)、心理適應(yīng)能力是否強(qiáng)化、內(nèi)在動(dòng)力是否激發(fā)、心態(tài)是否健康化、行為表現(xiàn)是否轉(zhuǎn)化7.心理教育的科學(xué)持續(xù)開展，需要具備以下七個(gè)條件：上級(jí)有要求、領(lǐng)導(dǎo)有認(rèn)識(shí)、各方有共識(shí)、有專兼職心理健康教育師資、有必要的條件經(jīng)費(fèi)、有激勵(lì)機(jī)制、有專業(yè)人士指導(dǎo)。心理健康輔導(dǎo)員心理健康輔導(dǎo)員產(chǎn)生的背景環(huán)境是因?yàn)榍嗌倌晔巧鐣?huì)發(fā)展的新生力量，是祖國(guó)的未來與希望。青少年時(shí)期會(huì)隨著生理、心理的發(fā)育成熟、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，容易在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)和升學(xué)就業(yè)等方面，遇到各種心理困惑和問題。據(jù)調(diào)查，在現(xiàn)在中小學(xué)生中34%有心理障礙，12.5%有心理缺陷、28.1%有心理異常。青少年的心理健康不容忽視。2004年，國(guó)務(wù)院先后頒布了《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》都對(duì)新世紀(jì)新階段加強(qiáng)青少年心理健康教育提出了明確的要求。在這種情形下，大力開展學(xué)校及社會(huì)心理健康輔導(dǎo)教育體系，確立“青少年心理健康輔導(dǎo)”這一職業(yè)，不僅是社會(huì)和時(shí)代發(fā)展的需要，也是對(duì)傳統(tǒng)學(xué)校教育的重要補(bǔ)充，更是學(xué)生全面發(fā)展、實(shí)施素質(zhì)教育的客觀需求。心理健康教育實(shí)施途徑全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。包括學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作等。一方面與原有思想品德課、思想政治課及青春期教育等相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合進(jìn)行;一方面可利用活動(dòng)課、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，舉辦心理健康教育的專題講座。開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。建立學(xué)校和家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。心理健康教育的師資隊(duì)伍和條件保障教師心理健康水平提高的重要途徑就是——培訓(xùn)。通過培訓(xùn)，一方面取得證書，另一方面還要有從事專職心理咨詢(輔導(dǎo))教師資格認(rèn)證。否則，專業(yè)知識(shí)和實(shí)際能力達(dá)不到要求的，絕不能隨意安排做專職心理咨詢教師。同時(shí)還要加強(qiáng)心理健康輔導(dǎo)設(shè)備的研發(fā)，心理健康課教案工具箱的普及。心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)：由省、自治區(qū)、直轄市教育行政部門德育處或基(普)教處負(fù)責(zé)中小學(xué)心理健康教育工作。時(shí)間從2000年秋季開學(xué)起，大中城市有條件的中小學(xué)要逐步開展心理健康教育。小城鎮(zhèn)及農(nóng)村的中小學(xué)也要從實(shí)際出發(fā)，逐步創(chuàng)造條件開展心理健康教育。(原文3800多字)《教育部文件》教基[1999]3號(hào)心理健康教育全過程教育部12月14日在廈門召開全國(guó)中小學(xué)心理健康教育工作會(huì)議。會(huì)議總結(jié)交流了近年來全國(guó)各地中小學(xué)心理健康教育工作好的經(jīng)驗(yàn)和做法，部署了今后一段時(shí)期中小學(xué)心理健康教育工作。會(huì)前教育部還印發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012年修訂)》。會(huì)上，教育部聘請(qǐng)新一屆教育部中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)委員，命名了20個(gè)全國(guó)中小學(xué)心理健康教育示范區(qū)。教育部副部長(zhǎng)劉利民出席會(huì)議并講話。劉利民在講話中指出，中小學(xué)心理健康教育，是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。開展好中小學(xué)心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生身心和諧全面健康發(fā)展，對(duì)于全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持教育為社會(huì)主義現(xiàn)代化服務(wù)的根本任務(wù)，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，辦好人民滿意的教育，推動(dòng)教育事業(yè)科學(xué)發(fā)展，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史影響。劉利民要求，各級(jí)教育部門要從制度建設(shè)、課程建設(shè)、經(jīng)費(fèi)保障、心理輔導(dǎo)室建設(shè)和教師隊(duì)伍建設(shè)等關(guān)鍵問題入手，印發(fā)專門的心理健康教育指導(dǎo)性文件，指導(dǎo)學(xué)校開展好心理健康教育。他要求，各地中小學(xué)校和廣大教師也要根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的有關(guān)要求，樹立全員育人、全程育人、全方位育人教育理念，關(guān)注學(xué)生心理健康狀況，把心理健康教育貫穿于教育教學(xué)全過程。心理健康教育宣傳健康不僅是沒有疾病，而是包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康?！?989年聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織(WHO)對(duì)健康的定義。健康的人需有健康的心心理健康健康重要的另一半健身還要健心健康才有保證——肖漢仕全民健心全民參與——肖漢仕全民健心服務(wù)全民——肖漢仕全民健心快樂全民——肖漢仕全民健心幸福全民——肖漢仕良好的心理素質(zhì)建功立業(yè)的前提健康心理人生基石——肖漢仕優(yōu)化心理素質(zhì)促進(jìn)主動(dòng)發(fā)展——肖漢仕注重心理修養(yǎng)，提高心理素質(zhì)——肖漢仕接受心理健康教育，掌握心理保健知識(shí)——肖漢仕心理要保健求人先求己——肖漢仕著《心理不生病的智慧》自覺學(xué)習(xí)心理保健知識(shí)做自己的心理保健醫(yī)師——肖漢仕著《心理不生病的智慧》主動(dòng)尋求心理幫助正常人的聰明選擇——肖漢仕好心態(tài)自己造——肖漢仕陽(yáng)光心態(tài)自己營(yíng)造——肖漢仕心態(tài)好壞取決智慧——肖漢仕教育影響態(tài)度、態(tài)度影響行為、行為變成習(xí)慣、習(xí)慣造就性格、性格影響命運(yùn)——諺語(yǔ)認(rèn)知多一點(diǎn)理性，少一點(diǎn)非理性;情緒多一點(diǎn)快樂，少一點(diǎn)煩惱;意志多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)，少一點(diǎn)脆弱;行為多一點(diǎn)理智，少一點(diǎn)沖動(dòng);人生多一點(diǎn)成功，少一點(diǎn)失敗。一味埋怨，苦海無邊;相互計(jì)較，弊多利少;互不相讓，兩敗俱傷;相互共情，心理平衡;相互悅納，關(guān)系融洽;相互感恩，實(shí)現(xiàn)共贏?！h仕(摘自湖南師范大學(xué)心理學(xué)教授肖漢仕博士的(好心態(tài)自己造—6H4AS心態(tài)調(diào)適法心理輔導(dǎo)講座的課件)微小的心態(tài)差異造就巨大人生差異——肖漢仕心理不健康容易成為易碎品、危險(xiǎn)品——肖漢仕實(shí)施全民健心工程建構(gòu)和諧社會(huì)心態(tài)——肖漢仕維護(hù)心理健康保持心態(tài)和諧——肖漢仕建構(gòu)和諧心態(tài)促進(jìn)社會(huì)文明——肖漢仕營(yíng)造良好心態(tài)保障持續(xù)發(fā)展——肖漢仕保持陽(yáng)光心態(tài)提高生活品質(zhì)——肖漢仕全民健心勢(shì)在必行——肖漢仕全民健心一項(xiàng)利民、益社會(huì)的奠基工程——肖漢仕人文關(guān)懷從心開始——肖漢仕全民健心從我做起，從現(xiàn)在做起?！h仕全民健心必需“六全”(優(yōu)化全民的心理素質(zhì)、維護(hù)全民的心理健康、全方位優(yōu)化社會(huì)心理環(huán)境、面向全民開展心理健康教育、建構(gòu)全面的心理衛(wèi)生服務(wù)體系、依靠全民的積極參與)——摘自肖漢仕的論文“全民健心的必要性、途徑及功能”護(hù)心、育心，人人有責(zé)——肖漢仕護(hù)心、育心，受益一生——肖漢仕育心、護(hù)心，從現(xiàn)在做起——肖漢仕育心、護(hù)心，從自己做起——肖漢仕現(xiàn)代管理，需從“心”開始——肖漢仕人文關(guān)懷需要深入于心——肖漢仕心理互助，助人利己——肖漢仕換位思考，有望四解(了解、理解、諒解、和解)——肖漢仕不拿別人的過錯(cuò)懲罰自己，也不拿自己的過錯(cuò)去懲罰別人，不拿自己的過錯(cuò)懲罰自己。——(肖漢仕)己所不欲勿施于人，己所欲勿強(qiáng)加于人生氣不如爭(zhēng)氣，壞事可變好事——肖漢仕用最少的悔恨面對(duì)過去，用最少的浪費(fèi)面對(duì)現(xiàn)在，用最多的夢(mèng)想面向未來?！h仕重得輕失，欲求適度，理性攀比，知足常樂?！h仕重視所得，輕視所失，淡化所無，平衡心態(tài)?！h仕量力而行，避免自我挫折;適當(dāng)攀比，避免自討苦吃;從實(shí)出發(fā)，避免自以為是;實(shí)事求是，避免主觀臆斷;全面分析，避免內(nèi)疚埋怨;客觀預(yù)測(cè)，避免擔(dān)驚受怕;理智應(yīng)對(duì)，避免沖動(dòng)逃避。——肖漢仕(摘自湖南師范大學(xué)心理學(xué)教授肖漢仕博士“干部心態(tài)調(diào)適”心理輔導(dǎo)講座課件)雖不能改變環(huán)境，但可改變自己;雖不能改變事實(shí)，但可改變看法;雖不能支配他人，但可控制自己;雖不能依賴別人，但可依靠自我;雖不能改變?nèi)菝玻陕冻鲂θ?雖不能左右天氣，但可改變心情;雖不能決定先天，但可改變后天;雖不能預(yù)知明天，但可利用今天;雖不能改變過去，但可決定現(xiàn)在;雖不能決定結(jié)果，但可掌握過程;雖不能樣樣成功，但可盡力而為;雖不再擁有童年，但可保持童心;雖不能決定壽命，但可決定幸福。自我開發(fā)快樂資源：奮斗求樂、化有為樂、助人為了、化苦為樂、知足常樂、養(yǎng)趣獲樂、自得其樂?！h仕(摘自湖南師范大學(xué)心理學(xué)教授肖漢仕博士“好心態(tài)自己造”心態(tài)調(diào)適講座課件)使用4AS化解壓力：值得嗎?自我控制;為什么?自我澄清;合理嗎?自我修正;怎么辦?自我調(diào)適?！h仕(摘自湖南師范大學(xué)心理學(xué)教授肖漢仕博士“情緒管理與壓力調(diào)適”講座課件)良好心態(tài)自己營(yíng)造。——(肖漢仕)病從口入，病由心生。心理疾病預(yù)防重于治療。心理的疾病比起生理的疾病為數(shù)更多，為害更烈——西塞羅不良的心理因素對(duì)健康的危害不亞于病菌良好的心理因素對(duì)健康的作用勝過保健品心理健康是健康的一半——世界衛(wèi)生組織一種美好的心情，比十付良藥更能解除生理的疲憊和痛楚?！R克思樂觀是養(yǎng)生的唯一要訣，常常憂思和忿怒足以使健康的身體衰弱有余——屠格涅夫心理健康是青少年走向現(xiàn)代化、走向世界、走向未來建功立業(yè)的重要條件。——柳斌一個(gè)民族如果沒有健康的身體和良好的心理素質(zhì)，這個(gè)民族就不可能屹立于世界民族之林——江澤民真正帶給我們快樂的是智慧，而不是知識(shí)——蘇格拉底良好的心理素質(zhì)是成功、幸福的基石。心理健康教育，一項(xiàng)利教、助學(xué)、益社會(huì)的奠基工程。——肖漢仕澆花要澆根，育人先育心。教書育人，從心開始——肖漢仕健康的心理，為你添上飛翔的翅膀。用“心”呵護(hù)心靈健康。打開心靈的門窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來。心”會(huì)跟你一起走，說好不分手。心理健康，愛你等于愛自己。心理健康、關(guān)注你我他。健康的人需要健康的心。架起心橋，共赴成功。心心相融，才能欣欣向榮。五二五，我愛我，給心靈的一片晴空。五二O，我愛你，愛你等于愛自己山窮水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村過去不表明現(xiàn)在，今天不代表明天三十年河?xùn)|，三十年河西冬天到了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎塞翁失馬，焉知非福逝者已矣，來者可追心理健康教育的功能一，促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展1，開展心理健康教育，有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康2，開展心理健康教育，有利于學(xué)生形成健全的人格3，開展心理健康教育，有利于提高學(xué)生適應(yīng)能力二，推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育的全面實(shí)施1，開展心理健康教育，有利于實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)2，開展心理健康教育，有利于減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)3，開展心理健康教育，有利于實(shí)施創(chuàng)新教育三，推動(dòng)社會(huì)文明與進(jìn)步1，開展心理健康教育，有利于社會(huì)主義精神文明建設(shè)2，開展心理健康教育，有利于社會(huì)局面的安定與和諧心理健康教育目標(biāo)總目標(biāo)：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀，向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。具體目標(biāo)：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理品質(zhì)，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。心理健康教育任務(wù)一、面對(duì)全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性的心理健康教育;二、向少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生，開展補(bǔ)救性和矯治性的心理咨詢和輔導(dǎo);三、面對(duì)教師和家長(zhǎng)開展心理健康教育工作，從而促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。四、加強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作者的心理專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)，以及相關(guān)