少兒舞蹈基本功教學(xué)教材及少兒小小主持人訓(xùn)練教材

少兒舞蹈基本功教學(xué)教材少兒舞蹈基本功教學(xué)是指對(duì)少兒形體、姿態(tài)、腰腿的軟度、力度、控制及跳轉(zhuǎn)、基本舞姿等的最基礎(chǔ)的訓(xùn)練。少兒通過訓(xùn)練，能夠從小養(yǎng)成良好的坐、走、站等姿態(tài)，并能使身體的協(xié)調(diào)、柔韌、力度、靈活等素質(zhì)得到全面的發(fā)展。在形體訓(xùn)練進(jìn)行之前，要進(jìn)行熱身準(zhǔn)備活動(dòng)，讓少兒們先做一些走、跑、跳，以及頸和肩的放松、擴(kuò)胸扭腰等活動(dòng)，使幼兒為適應(yīng)訓(xùn)練做準(zhǔn)備。一、腿部訓(xùn)練（一）、壓腿訓(xùn)練

1、少兒45。斜角面對(duì)把桿，雙腳“五位站立”。一手扶把桿，一手自然下垂，挺胸、收腹，準(zhǔn)備兩小節(jié)。

2、重心移至主力腿，動(dòng)力腿旁吸后向前伸直抬至把桿之上，向前壓腿三次，下胸腰一次。一手扶把桿，一手三位舉起。

3、直立腿旁轉(zhuǎn)90度，做壓旁腿三次，下側(cè)腰一次。

4、直立腿再旁轉(zhuǎn)成后腿，一手扶把桿，一手三位，向后壓腿三次，直立一次，然后腿落地還原，成準(zhǔn)備姿勢(shì)，換腳重復(fù)以上動(dòng)作。

(二)、控腿訓(xùn)練

1、控腿訓(xùn)練可由屈膝上提的吸腿、后伸腿、舉腿、踢腿、繞腿來連接，它主要的目的是訓(xùn)練腿部肌肉的控制能力。

2、控腿時(shí)上體要正直、收腹、立腰、收臀，支撐腿膝蓋不要彎曲、骨盆要正，在身體正直的情況下把腿舉高。

3、切忌向前控腿時(shí)，為追求舉腿高度而伸胯．身體往后仰，向后舉腿時(shí)，塌腰或上體和骨盆向舉腿方向轉(zhuǎn)動(dòng)。

4、控腿訓(xùn)練要循序漸進(jìn)，先做雙手扶把的控腿練習(xí)，然后做單手把桿或離開把桿的控腿練習(xí)，控腿時(shí)間逐漸加長(zhǎng)，舉腿高度逐漸升高。

二、腰部訓(xùn)練（一）、動(dòng)作要領(lǐng)如下：

1、訓(xùn)練腰部的肌肉控制能力和柔韌性，下腰時(shí)，腰部要放松，向前下腰時(shí)，胸部主動(dòng)下壓，起立時(shí)，后背用力抬起。向后下腰時(shí)，重心在支撐腿上，繃腿、頂髖、提腰，上體向后下壓，起立時(shí)，腹肌用力，后背向上頂，胸部向上挺起，髖部不能向前挺。

2、下腰時(shí)易出現(xiàn)屈膝、腆肚子、起立時(shí)低頭、向前下腰時(shí)駝背等毛病，因此，幼兒做下腰練習(xí)時(shí)，先由教員扶著練習(xí)，教員一手扶幼兒膝蓋處，另一手頂住幼兒的髖，幫助他提腰，使幼兒逐漸體會(huì)正確要領(lǐng)。

少兒自己練習(xí)下腰，練習(xí)時(shí)為增添一些趣味性，可組織多數(shù)同學(xué)圍成半圓，同時(shí)下腰，由最后一個(gè)少兒從大家腰下鉆過，如此反復(fù)，大家輪流各鉆一遍。使下腰練習(xí)變得像做游戲一樣。（二）、腰部練習(xí)1、腰背?。海▋扇艘唤M）準(zhǔn)備：甲直膝繃腳，伏臥在地上，雙臂屈肘上抬到頭兩旁，雙手手指交插，掌心貼在后腦。乙跪在甲的身后，用雙手壓住甲的小腿做法：雙肘保持不動(dòng)，上體往后抬起兩拍往后抬起上身，兩拍還原。兩拍往后抬起上身，停半拍，兩拍還原。要點(diǎn)：上體往后抬得幅度越大越好。

2、腹?。海▋扇艘唤M）準(zhǔn)備：甲直膝繃腳，平躺在地上，雙臂屈肘雙手手指交插，掌心貼在后腦下，乙坐在甲的小腿上，用雙手壓住甲的小腿。做法：雙肘保持不動(dòng)，上體往前立起兩拍往后抬起上身，兩拍還原。要點(diǎn)：上體向前的幅度越大越好。

3、側(cè)腰?。海▋扇艘唤M）準(zhǔn)備：甲直膝繃腳，側(cè)身躺在地上，雙臂屈肘雙手手指交插，掌心貼在后腦下，躺地一側(cè)的手臂上臂著地。乙坐在甲的小腿上，雙手扶住甲的大腿。做法：雙肘保持不懂，上體側(cè)著身立起兩拍往后抬起上身，兩拍還原。兩拍往后抬起上身，停半拍，兩拍還原。要點(diǎn)：上體側(cè)身立起的幅度越大越好，身體始終保持全側(cè)面。

4、挑胸腰準(zhǔn)備：仰臥地面，頭朝3點(diǎn)或者7點(diǎn)方向，雙手手心貼地，距離頭部45度做法：由胸椎主動(dòng)，一節(jié)節(jié)挑起到頭頂，頭要留住，稍離地面即可一個(gè)八拍一節(jié)節(jié)挑起，半拍停，半拍一節(jié)節(jié)躺平要點(diǎn)：胸部盡量要松弛，肩胛骨向里面夾，胸往上迎出去落下時(shí)頭先留住，由胸椎一節(jié)節(jié)有控制的下來到平躺。5、耗胸腰準(zhǔn)備：面對(duì)把桿，小八字站立，雙手扶把。由頭頂帶動(dòng)做耗胸腰做法：由頭頂帶動(dòng)，經(jīng)上往遠(yuǎn)往后挑胸腰，達(dá)到胸腰與天花板平行的狀態(tài)（頭頂對(duì)正后方，鼻尖對(duì)天花板一個(gè)八拍由頭頂帶動(dòng)，一節(jié)節(jié)到胸腰半拍停，半拍還原。要點(diǎn)：胸椎向上頂、挑，肩胛骨并攏，胸部松弛展開，向上迎的感覺起時(shí)腳踩扎實(shí)，沉肩、收腹、夾臀。三、開肩：開肩就是讓肩膀在自然放松的情況下，盡量往肩后延展。盡力讓兩個(gè)肩胛骨靠緊。就像T臺(tái)上的模特那樣，挺胸，把脖子以下，鎖骨部分盡量亮出來。

方法1：身體背靠在墻壁上，兩手握拳，疊在一起，頂在腰上，但屁股和背要貼在墻壁上，叫一個(gè)人把你的肩膀盡量壓到墻壁，這樣開肩最好。

方法2：面向墻壁，最好貼在墻壁上，兩手抓住向上舉，然后由同學(xué)膝蓋頂著你的背，把你的手往后拉。四、開胯：簡(jiǎn)單說就是拉大腿內(nèi)側(cè)的韌帶。練習(xí)之前，最好要先壓壓腿，這樣算是熱身，不容易受傷。方法1：扶著把桿（或是欄桿）打開雙腿下蹲，蹲的時(shí)候腿要盡量向兩邊打開，腳跟和腳跟并攏，最好呈“一”字型。方法2：面向把桿，將一條腿架倒把桿上，另一條腿的腳掌呈“一”字型站立。用你的胯骨去貼把桿。五、倒立1、技術(shù)要點(diǎn)夾肘、頂肩、立腰、腳尖向上伸。使身體重心落在支撐面的中心。2、教學(xué)規(guī)格豎直、立穩(wěn)。3、動(dòng)作技術(shù)過程直立，兩臂前上舉，接著上體前屈，兩手向前撐地(同肩寬)，稍含胸，一腳蹬地，另-腿后擺。當(dāng)擺動(dòng)腿擺至垂直上方時(shí)，蹬地腿向擺動(dòng)腿并攏，頂肩立腰，腳尖向上頂，全身-緊住成手倒立。手倒立的控制，如重心向前時(shí)，手指要用力頂住，同時(shí)稍抬頭拉肩。如重-心向后時(shí)，掌根用力。4、教學(xué)方法(1)面對(duì)墻擺手倒立反復(fù)做，體會(huì)蹬擺，頂肩以及回落技術(shù)。(2)面對(duì)墻做靠倒立，訓(xùn)練肩、臂、腰的力量。(3)背對(duì)墻離開20厘米左右做手倒立，練習(xí)自我控制。(4)腳尖靠在單杠上(或雙杠上)做手倒立(保幫者幫助練習(xí)者把腳放好)。體會(huì)頂肩、立-腰、緊身技術(shù)?；蚍鼍毩?xí)者的上臂幫助調(diào)節(jié)重心。六、軟翻技巧1.前橋前橋的類型：雙腿前橋、單腿前橋、連續(xù)前橋、原地倒腿前橋、趨步前橋、魚躍前橋活動(dòng)動(dòng)作：下腰、倒立、腹肌、豎叉單腿前橋訓(xùn)練步驟：步驟一：面向前方，手正上位，左腳向前出腳，腳尖點(diǎn)地。步驟二：左腳抬起向前上步，蹬、擺腿成前后分腿頂。步驟三：直膝、繃腳、頂肩、立腰。步驟四：右腿腳尖先落地，左腿控制在前上方伸。步驟五：重心繼續(xù)前移，胸腰成軟踹起身，左腳隨后落地。2.后橋后橋的類型：?jiǎn)瓮群髽?、連續(xù)單腿后橋、雙腿后橋、原地倒腿后橋活動(dòng)動(dòng)作：甩腰、踢前腿、沖天炮、背肌單腿后橋訓(xùn)練步驟：步驟一：左腳在前點(diǎn)地準(zhǔn)備，腳下踩穩(wěn)，手正上位。

步驟二：雙手夾頭率先向后抬起，頸、肩、胸、腰依次向后下抬。步驟三：仰頭看腳的方向，手撐地時(shí)上踢左腳，右腳隨后蹬地。步驟四：過程中始終保持抬頭立腰，左右腿經(jīng)前后分腿過門。步驟五：左右腿依次落地，經(jīng)推手頂肩起身，回準(zhǔn)備動(dòng)作。小主持人班教材少兒主持人應(yīng)具備兒歌、表演、快板、繞口令、戲曲、相聲、形體、朗誦、晚會(huì)主持、話題討論、播報(bào)，演說，采訪等技巧，這些內(nèi)容都需要在課堂上得到實(shí)踐?；A(chǔ)班課程18課時(shí)語言及基本功練習(xí)。學(xué)員能掌握基本朗讀，繞口令，兒歌，講故事等技巧。920課時(shí)朗誦，快板，新聞播報(bào)，現(xiàn)場(chǎng)主持等綜合能力養(yǎng)成。中級(jí)班課程110課時(shí)相聲，演講能力培養(yǎng)。11—20課時(shí)舞臺(tái)表演。高級(jí)班課程110課時(shí)新聞稿寫作，魔術(shù)表演。1130課時(shí)采訪實(shí)踐，電視主持實(shí)踐。目錄發(fā)音練習(xí)繞口令練習(xí)古詩練習(xí)寓言故事練習(xí)成語故事練習(xí)小欄目主持練習(xí)發(fā)音訓(xùn)練同聲韻四聲音節(jié)練習(xí)（“五音”、“四呼”）1，唇音EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bā),巴)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bá),拔)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bǎ),把)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bà),罷)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pō),坡)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pó),婆)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pǒ),叵)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pò),破)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(miāo),喵)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(miáo),苗)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(miǎo),秒)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(miào),妙)2，舌尖音EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dī),低)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dí),敵)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dǐ),底)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dì),弟)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(tōng),通)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(tóng),同)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(tǒng),統(tǒng))EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(tòng),痛)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(liū),溜)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(liú),劉)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(liǔ),柳)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(liù),六)3，舌根音EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(gū),姑)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(gǔ),骨)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(gǔ),古)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(gù),顧)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(kē),科)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(ké),咳)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(kě),可)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(kè),課)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(hān),酣)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(hán),含)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(hǎn),喊)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(hàn),漢)4，舌面音EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(jū),居)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(jú),桔)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(jǔ),舉)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(jù),鋸)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(qīng),青)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(qíng),晴)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(qǐng),請(qǐng))EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(qìng),慶)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(xiāng),香)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(xiáng),詳)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(xiǎng),想)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(xiàng),向)5，翹舌音EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhī),知)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhí),直)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhǐ),只)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhì),志)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(shēn),深)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(shén),神)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(shěn),沈)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(shèn),慎)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(chēng),稱)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(chéng),成)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(chěng),逞)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(chèng),秤)6，平舌音EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zuō),作)（坊）EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zuó),昨)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zuǒ),左)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zuò),做)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(cūn),村)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(cún),存)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(cǔn),忖)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(cùn),寸)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(suī),雖)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(suí),隨)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(suǐ),髓)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(suì),歲)7，開口呼EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bāi),掰)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bái),白)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bǎi),百)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bài),拜)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pāo),拋)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bào),刨)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pǎo),跑)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pào),泡)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(fēi),飛)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(féi),肥)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(fěi),匪)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(fèi),費(fèi))8，齊齒呼EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(jiā),家)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(jiá),夾)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(jiǎ),甲)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(jià),架)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(qīn),親)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(qín),琴)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(qǐn),寢)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(qìn),沁)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(xiē),些)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(xié),鞋)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(xiě),寫)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(xiè),謝)9，合口呼EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(wā),蛙)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(wá),娃)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(wǎ),瓦)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(wà),襪)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(huān),歡)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(huán),環(huán))EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(huǎn),緩)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(huàn),幻)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(chuāng),窗)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(chuáng),床)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(chuǎng),闖)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(chuàng),創(chuàng))10，撮口呼EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(xuē),薛)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(xué),學(xué))EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(xuě),雪)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(xué),穴)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(yūn),暈)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(yún),云)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(yǔn),允)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(yùn),運(yùn))EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(quān),圈)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(quán),泉)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(quǎn),犬)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(quàn),勸)繞口令練習(xí)1，b、p練習(xí)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bā),八)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bǎi),百)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(biāo),標(biāo))EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bīng),兵)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bēn),奔)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(běi),北)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pō),坡)，EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pào),炮)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bīng),兵)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bìng),并)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pái),排)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(běi),北)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(biān),邊)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pǎo),跑)，EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pào),炮)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bīng),兵)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pà),怕)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bǎ),把)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(biāo),標(biāo))EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bīng),兵)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pèng),碰)，EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(biāo),標(biāo))EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bīng),兵)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pà),怕)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pèng),碰)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pào),炮)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bīng),兵)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(pào),炮)。2，d、t練習(xí)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bái),白)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(shí),石)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(tǎ),塔)，EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bái),白)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(shí),石)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(tǎ),塔)，EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bái),白)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(shí),石)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dā),搭)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(shí),石)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(tǎ),塔)，EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bái),白)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(tǎ),塔)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bái),白)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(shí),石)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dā),搭)。EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dā),搭)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(hǎo),好)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bái),白)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(shí),石)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(tǎ),塔)，EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bái),白)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(tǎ),塔)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bái),白)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(yòu),又)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(huá),滑)。3，z、zh練習(xí)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhī),知)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dào),道)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(jiù),就)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(shì),是)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhī),知)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dào),道)，EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bù),不)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhī),知)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dào),道)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(jiù),就)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(shì),是)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bù),不)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhī),知)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dào),道)，EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bú),不)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(yào),要)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhī),知)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dào),道)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(shuō),說)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bù),不)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhī),知)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dào),道)，EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(yě),也)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bú),不)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(yào),要)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bù),不)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhī),知)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dào),道)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhuāng),裝)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhī),知)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dào),道)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(yí),一)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dìng),定)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(yào),要)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zuò),做)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dào),到)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(lǎo),老)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(lǎo),老)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(shí),實(shí))EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(shí),實(shí))、EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(rèn),認(rèn))EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(rèn),認(rèn))EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhēn),真)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhēn),真)、EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bù),不)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhé),折)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(bú),不)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(kòu),扣)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(de),的)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhēn),真)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(zhī),知)EQ\*jc0\*"Font:微軟雅黑"\*hps24\o\ad(\s\up14(dào),道)。4，氣息繞口令練習(xí)出東門，過大橋，大橋底下一樹棗，拿著桿子去打棗，青的多，紅的少。一個(gè)棗兒、兩個(gè)棗兒、三個(gè)棗兒、四個(gè)棗兒、五個(gè)棗兒、六個(gè)棗兒、七個(gè)棗兒、八個(gè)棗兒、九個(gè)棗兒、十個(gè)棗兒、九個(gè)棗兒、八個(gè)棗兒、七個(gè)棗兒、六個(gè)棗兒、五個(gè)棗兒、四個(gè)棗兒、三個(gè)棗兒、兩個(gè)棗兒、一個(gè)棗兒。這是一段繞口令，一氣兒說完才算好。5，兒歌《粗腿的兔子》一個(gè)兔子粗腿，一個(gè)兔子腿粗。粗腿的兔子說自己粗腿，腿粗的兔子說自己腿粗?！恫赡⒐健泛谕煤桶淄茫仙讲赡⒐?，小猴和小鹿，一齊來幫助，猴和兔，兔和鹿，高高興興采蘑菇?！稊?shù)星星》天上小星星，地上小青青。青青看星星，星星亮晶晶。青青數(shù)星星，星星數(shù)不清?！锻芎凸稀肪G青蛙，叫呱呱，蹦到地里看西瓜。西瓜夸蛙唱得好，蛙夸西瓜長(zhǎng)得大

6，戲曲念白表花問：清早起來什么鏡子照：梳一個(gè)油頭什么花香：臉上擦的是什么花粉？口點(diǎn)的胭脂是什么花紅？答：清早起來菱花鏡子照，梳一個(gè)油頭桂花香。臉上擦的是桃花粉，口點(diǎn)的胭脂是杏花紅。問：什么花姐？什么花郎？什么花的帳子？什么花的床？什么花的枕頭床上放？什么花的褥子鋪滿床？答：紅花姐、綠花郎，干枝梅的帳子，向陽花的床，鴛鴦花的枕頭床上放，木須花的褥了子鋪滿床。古詩領(lǐng)：柔媚的春風(fēng)飄飄灑灑，動(dòng)聽的春雨淅淅瀝瀝，遼闊稍微大地綠綠茵茵，茂密的枝頭繁花似景，??！春來了，春來了，請(qǐng)聽《春曉》齊：春眠不覺曉，處處聞啼鳥，夜來風(fēng)雨聲，花落知多少。領(lǐng)：花落知多少，只有春知道，春花裝扮江南，風(fēng)景無限好，請(qǐng)聽《憶江南》齊：江南好，風(fēng)景舊曾諳，日出江花紅勝火，春來江水綠如藍(lán)，能不憶江南。領(lǐng)：春姑娘滿載回憶悄然離去，夏哥哥帶著歡笑跳躍而來，悠揚(yáng)的蟬叫聲使我們停步，請(qǐng)聽《所見》齊：牧童騎黃牛，歌聲振林樾，境遇不鳴蟬，忽然閉口立。領(lǐng)：為啥忽然閉啦？只因芬芬秋風(fēng)起，滿園菊花滿月輝，花香惹人醉，請(qǐng)聽《菊花》齊：秋蟲繞舍似陶家，遍繞籬邊日漸斜。不是花中偏愛菊，此花開盡更無花。領(lǐng)：菊花開盡。霖染楓葉，火紅火紅的楓林真美呀，請(qǐng)聽《山行》齊：遠(yuǎn)上寒山石徑斜，白云深處有人家。停車