同樣得了高血壓有人幾年去世有人活到了90歲……_第1頁
同樣得了高血壓有人幾年去世有人活到了90歲……_第2頁
同樣得了高血壓有人幾年去世有人活到了90歲……_第3頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

同樣得了高血壓，有人幾年去世，有人活到了90歲……高血壓是什么?由于長時(shí)間的不良飲食習(xí)慣，吃肉太多，所吃的東西醇類過多。同時(shí)，沒有合理的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)這些脂類醇類的代謝，導(dǎo)致體內(nèi)脂類醇類物質(zhì)逐漸增多，摻雜在血液中，使毛細(xì)血管堵塞。隨著時(shí)間的推移，脂類醇類物質(zhì)容易和體內(nèi)游離的礦物質(zhì)離子結(jié)合，形成血栓。血栓容易在血管的拐角處堆積、鈣化。同時(shí)血栓越來越多，使血管直徑縮小。心臟為了保持足夠的供血量，就增加血壓，導(dǎo)致了高血壓的發(fā)生。高血壓致死致殘率非常之高高血壓可引起腦卒中、心肌梗死、冠心病和心衰等并發(fā)癥，嚴(yán)重情況下，可致人死亡或致殘。說起來非常可怕的高血壓，有人得了它幾年就去世了，卻也有人活到了八九十歲。這其中的奧秘到底在哪?高血壓是由多種因素引起的疾病，就目前的醫(yī)學(xué)研究結(jié)果來看，還不知道患此病的確切病因，更談不上徹底治愈。但是相對(duì)來說，一些好的用藥和生活習(xí)慣會(huì)在很大程度上延長患者的壽命。做到下面這幾點(diǎn)至關(guān)重要：1、好情緒保你一生平安高血壓真的是個(gè)很奇怪的病，發(fā)一頓脾氣、受一點(diǎn)氣，血壓嗖的一下就上去了，因此，高血壓患者切記不能大喜大悲，這都是不好的情緒，都會(huì)讓血壓出現(xiàn)不正常的波動(dòng)，相對(duì)于易發(fā)脾氣的人來說，情緒比較穩(wěn)定的人更加長壽。2、降壓藥藥不離身高血壓目前來說是沒辦法治愈的，因此，針對(duì)血壓的控制也應(yīng)該是長期的、持久的，有些高血壓患者覺得血壓降下來了就不用吃降壓藥了，這是個(gè)誤區(qū)，降壓藥可以根據(jù)病情適當(dāng)減量，但堅(jiān)決不能停藥。3、飲食要注意除了以上所說的情緒和服藥知識(shí)以外，飲食上也要注意，忌大魚大肉，飲食應(yīng)該清淡，葷素搭配得當(dāng)，及時(shí)控制自己的體重和各項(xiàng)指標(biāo)，定時(shí)測血壓，定時(shí)去醫(yī)院做體檢。高血壓確實(shí)是個(gè)非常可怕的疾病，但是只要能做到以上幾點(diǎn)，在平時(shí)的生活中多多注意，實(shí)現(xiàn)健康長壽也不是不可能。希望大家都能

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論