2022年“攜手共進勇往直前”飛盤運動主題團建方案(含飛盤趣味游戲)

2022飛盤運動主題團建活動方案LIUZHOU

OUTDOOR攜手共進·勇往直前01促進團隊成員間相互了解增強團隊成員間相互協(xié)作和熔煉團隊。02用心去感受團隊精神和企業(yè)文化，感恩、凝聚。03群策群力、勇于挑戰(zhàn)、追求結(jié)果、擅于執(zhí)行，為團隊注入力量。04放松平日工作緊張的心情開心玩盡情樂，釋放激情。05體驗式培訓(xùn)給大家?guī)淼纳硇挠鋹偤蜐M足感。團隊尊重執(zhí)行愉悅感受設(shè)計理念飛盤運動它起源于二十世紀六十年代的美國；2001年被列入世界運動會比賽項目；由于運動本身的:新奇、活潑、變化、具挑戰(zhàn)性、男女差異小、沒有場地限制等等的諸多特點；極限飛盤運動融合了多種運動的規(guī)則和玩法，倡導(dǎo)無身體接觸，更強調(diào)團隊組織與協(xié)作，不僅要求隊員具備良好的飛盤技能，過人的智力，更要求運動員具備善于溝通，遵守紀律，集體至上的優(yōu)良品質(zhì)。趣味競技飛盤精神熟知規(guī)則，誠實守則自律，避免身體接觸享受過程，團隊氛圍公平意識，平等待人尊重他人，友好溝通性別平等自我裁判精神評分?技能訓(xùn)練：

國際化、潮流化運動，get新技能，獲得新收獲。?團隊共進：

培養(yǎng)鍛煉團隊精神，樹立拼搏競爭意識。?溝通表達：

相互協(xié)作、互助，取得一致認知，達成團隊目標。?挑戰(zhàn)自我：

培養(yǎng)勇于嘗新、突破自我，鍛煉勇敢堅韌的品格?；顒邮斋@活動概述活動主題：攜手共進，勇往直前--飛盤主題團建活動活動形式：以飛盤運動為載體，真實模擬組織構(gòu)成，通過角色分工，緊密合作，逼真演繹團隊力量，采取運動訓(xùn)練+教練總結(jié)+培訓(xùn)師教導(dǎo)+學(xué)員分享+自我改進計劃方式將理論教學(xué)與行為訓(xùn)練相結(jié)合，形成獨特的團隊訓(xùn)練系統(tǒng)?；顒訄龅赝扑]：城中區(qū)體育公園、柳州體育中心、五菱體育場、等有草坪場地活動安排注：以上行程可能根據(jù)實際情況靈活調(diào)整。時間項目內(nèi)容08:00-09:00前往基地指定點集合，清點人數(shù)，開啟快樂旅程09:00-10:00破冰熱身分組、換裝、建立團隊，飛盤運動覺醒課程10:00-12:00教學(xué)練習(xí)講解飛盤基本動作，學(xué)員練習(xí)，難度調(diào)整練習(xí)12:00-14:00午餐補充能量14:00-15:30飛盤嘉年華飛盤擲準游戲，飛盤九宮格，飛盤高爾夫等挑戰(zhàn)15:30-16:05飛盤團隊對抗賽緊張刺激的躲避盤比賽上半場16:15-16:25中場休息團隊總結(jié)，調(diào)整戰(zhàn)略部署16:25-17:00飛盤團隊對抗賽團隊比賽下半場，教練總結(jié)17:00-總結(jié)分享團隊分享，合影留念，活動結(jié)束，返回破冰/熱身團建/分隊團建分組：把參與隊員平均分成若干個小隊，教練帶領(lǐng)小隊團隊文化，選出隊長、副隊長，起隊名、口號、隊歌、團隊展示造型……為團隊造勢！迎接挑戰(zhàn)！破冰環(huán)節(jié)：鼓勵個人放下拘謹，預(yù)熱團隊，開放自我，同時對活動做好前期鋪墊，活動介紹及任務(wù)導(dǎo)入。破冰啟航

通過生動有趣的交互式游戲和具有高難度的挑戰(zhàn)體驗項目，把企業(yè)的管理理論在生活里融會貫通，讓企業(yè)員工們能在游戲中重新認識企業(yè)，重新定位。拓展團建飛盤運動教學(xué)飛盤運動介紹，講解飛盤歷史與發(fā)展。通過簡單的游戲，讓學(xué)員熟悉并了解飛盤道具的使用以及注意事項，教授飛盤基本技術(shù)動作。進行雙人練習(xí)，教練糾正學(xué)員錯誤動作。飛盤基礎(chǔ)訓(xùn)練在教練的帶領(lǐng)下，練習(xí)快速傳接盤技能，熟悉得分規(guī)則，分配合理人數(shù)、指定戰(zhàn)術(shù)，全程相互配合兩個人為一組，一個飛盤；面對面相距3米站立開始，其中一人在固定位，開始傳接盤；每連續(xù)成功完成5次傳接盤，移動位成員向后退一步；傳接盤失敗，移動位成員向前回一步；設(shè)定目標距離，所有組達到目標距離后停止。飛盤嘉年華以團隊為單位完成飛盤嘉年華的挑戰(zhàn)任務(wù)，比賽采取積分累計賽制，分小組投擲，每人一次，累計得分最多團隊獲勝。1、飛盤飛靶：將飛盤投擲到打靶布，分數(shù)以飛盤最大面積所在方塊為準。2、飛盤保齡球：使用飛盤擊倒保齡球。3、飛盤九宮格：使用飛盤將九宮格中的板塊擊落，考驗的是扔盤人的準確度，每人可投擲3個盤，累計得分高者勝。4、飛盤投籃：飛盤投籃如籃球定點投籃，是一項投準運動；參與者在不同角度，不同距離使用飛盤投籃；同籃球一樣，投籃距離越遠，分數(shù)越高。飛盤團隊對抗比賽每隊參賽人員為7-15人，在100m*37m規(guī)格的場地上進行，賽場兩側(cè)各有一塊18m*37m的得分區(qū)域，進攻方通過各種戰(zhàn)術(shù)方式的跑動、傳遞飛盤，讓隊友們在攻入得分區(qū)接盤得分。得分規(guī)則：?1、在得分區(qū)中接到盤來得分?2、持盤不能跑

?3、傳給隊友?4、傳盤失誤即轉(zhuǎn)換攻防

教練對整場活動進行復(fù)盤，針對各個小組各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題進行分析，深入探討每個環(huán)節(jié)