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文檔簡(jiǎn)介

行進(jìn)間雙手胸前傳接球

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的雙手胸前傳接球。傳球是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。傳接球的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時(shí)要同其它技術(shù)動(dòng)作銜接、轉(zhuǎn)換,就比較困難。因此,本課重要解決在各種情況下 學(xué)生控制并傳接球的能力,為以后更好地學(xué)習(xí)籃球技術(shù)做好準(zhǔn)備。一、教材淺析

認(rèn)知目標(biāo):了解投籃的基本動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。

技能目標(biāo):初步學(xué)會(huì)合理的傳球動(dòng)作,

通過(guò)自我目標(biāo)的設(shè)立和自我超越,

獲得成功的感受。

情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生思維和創(chuàng)造能力,

在活動(dòng)中表現(xiàn)出良好的意志品質(zhì)。二、教學(xué)目標(biāo)

重點(diǎn):雙手胸前傳接球—準(zhǔn)確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動(dòng)作。

難點(diǎn):雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力和手對(duì)球的控制能力。三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)四十四個(gè)籃球四個(gè)標(biāo)志物四.教學(xué)準(zhǔn)備

常規(guī)部分和熱身部分:教師主要采用示范法。學(xué)Th主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。

學(xué)習(xí)和活動(dòng)部分:教師主要采用講解示范法、分解練習(xí)法、游戲與比賽法、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法、積極性評(píng)價(jià)法。學(xué)Th主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法、團(tuán)體評(píng)價(jià)法。

放松和結(jié)束部分:教師主要采用講解示范法、積極性評(píng)價(jià)法,學(xué)Th主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。五、教法和學(xué)法

預(yù)計(jì)平均心率為

140

次左右

/

運(yùn)動(dòng)密度為

40

—45,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等六、預(yù)計(jì)教學(xué)效果

(一)常規(guī)部分

(二)熱身部分

(三)學(xué)習(xí)和活動(dòng)部分

(四)放松與結(jié)束部分七、教學(xué)實(shí)踐部分

1.

體育委員整隊(duì)

,

報(bào)告上課人數(shù)。

2.

師生問(wèn)好

,

考勤。

3.

宣布本課內(nèi)容、任務(wù),提出要求。

常規(guī)部分熱身部分教師帶領(lǐng)學(xué)生繞籃球場(chǎng)慢跑一周,

學(xué)生拿球跑動(dòng)中撥球練習(xí)。①

擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)②

體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)③

腹背運(yùn)動(dòng)④

體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑤

拋接球練習(xí)⑥

左右手傳球

教師講解示范

組織練習(xí)

糾正錯(cuò)誤

綜合練習(xí)學(xué)習(xí)和活動(dòng)部分1.

教師講解示范

教師先做

1-2

次的完整示范,給學(xué)生一個(gè)完整的動(dòng)作概念,然后教師分解講解動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生跟隨著做。教師講評(píng)學(xué)生做的動(dòng)作。

傳球

.

持球屈肘于胸前,含胸收腹視前方;

兩臂前伸腕外翻,充分伸展指撥球。

接球

.

兩臂分開(kāi)半弧形,面對(duì)來(lái)球上前迎;

主動(dòng)伸臂體前傾,順勢(shì)接球引胸前。兩人原地雙手胸前傳接球利用雙手胸前傳接球技術(shù)進(jìn)行交叉?zhèn)髑?。利用雙手胸前傳接球技術(shù)進(jìn)行左右滑步傳接球。2.

組織練習(xí)兩人原地雙手胸前傳接球教師在學(xué)Th練習(xí)時(shí)要巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)糾正,個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別糾正,普遍錯(cuò)誤集體糾正。3

.糾正錯(cuò)誤帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng),之后

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