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文檔簡(jiǎn)介
水果蔬菜順口溜大全水果蔬菜順口溜大全
1.蘋果
紅紅的蘋果,酸酸的滋味
一口咬下去,甜蜜滿溢
糖分很低,對(duì)身體好
常吃蘋果,保健康不拖后腿
2.香蕉
黃皮香蕉,形狀彎彎
剝開(kāi)外衣,果肉飽滿
富含鉀元素,有助補(bǔ)充
運(yùn)動(dòng)后吃香蕉,恢復(fù)體力才行
3.西瓜
綠皮西瓜,脆甜多汁
切開(kāi)一半,露出紅肉
夏日消暑良品,清涼一夏
多吃西瓜,皮膚水嫩又亮澤哇
4.草莓
紅紅的草莓,酸甜可口
小小的顆粒,滿滿芬芳
含有維生素C,美容好幫手
品嘗草莓,幸福感就瞬間涌上心頭
5.橙子
黃皮橙子,甘甜無(wú)比
一口咬下去,汁水四溢
維生素C含量高,強(qiáng)壯免疫力
每天一顆橙子,健康保護(hù)就有
6.胡蘿卜
紅紅的胡蘿卜,形狀紡錘
削去外皮,橙橙色澤
富含β胡蘿卜素,好處多多
眼睛好,皮膚光滑,還抗氧化呢!
7.番茄
紅紅的番茄,酸甜味濃
切成薄片,擺盤好看
豐富的番茄紅素,有利心腦血管
常吃番茄,健康成長(zhǎng)不求索
8.白菜
綠綠的白菜,葉子脆嫩
清蒸或燉湯,清香四溢
含有維生素K,有助止血
白菜配適量,健康自然有
9.黃瓜
翠綠黃瓜,口感爽脆
切成片狀,清涼解渴
含有豐富水分,清潔腸道
黃瓜爽口又美容,不愁皮膚干枯
10.菠菜
綠綠的菠菜,葉子嫩嫩
煮著吃或涼拌,口感鮮美
富含鐵元素,補(bǔ)血好伙伴
多吃菠菜,充滿活力不成問(wèn)題
這是一個(gè)簡(jiǎn)短的水果蔬菜順口溜大全,希望可以幫助你更好地記住各種水果和蔬菜的好處和特點(diǎn)。無(wú)論是蘋果、香蕉、西瓜還是草莓,它們都是我們?nèi)粘I攀持兄匾囊徊糠?。水果蔬菜富含各種維生素和礦物
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