站立式起跑及起跑后加速跑慧蓉

站立式起跑及起跑后加速跑指導(dǎo)思想堅(jiān)持“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮學(xué)生主體能動(dòng)性，引導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中主動(dòng)參與并獲得成功的樂趣。對(duì)象與教材教學(xué)對(duì)象：八年級(jí)學(xué)生本教材是中小學(xué)體育教學(xué)的基本項(xiàng)目之一，站立式起跑的動(dòng)作是進(jìn)行跑教學(xué)的基礎(chǔ)內(nèi)容，也是我市體育中考50米采用的起跑姿勢(shì)。掌握正確的站立式起跑動(dòng)作，對(duì)發(fā)展學(xué)生起跑時(shí)的反應(yīng)能力，提高學(xué)生跑的成績(jī)有著重要的作用。加強(qiáng)起跑后的加速練習(xí)，提高學(xué)生的奔跑能力。本課試圖通過多種學(xué)練方法，試圖提高學(xué)生的學(xué)練興趣，在體驗(yàn)多種游戲的起跑練習(xí)過程中，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到掌握站立式起跑和起跑后加速跑技術(shù)的銜接和運(yùn)用，提高學(xué)生對(duì)站立式起跑及起跑后加速跑準(zhǔn)確的身體姿勢(shì)學(xué)習(xí)的重視程度，以便教學(xué)目標(biāo)的更好達(dá)成。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知和技能目標(biāo)：能熟練掌握按口令作出站立式起跑的動(dòng)作。使60%的學(xué)生能在老師的指導(dǎo)下能掌握站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)銜接著加速跑技術(shù)。體能和健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生快速起跑和加速跑的能力，提高學(xué)生的反應(yīng)速度和加速技術(shù)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義精神；加強(qiáng)同伴之間的相互幫助、取長(zhǎng)補(bǔ)短。教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：站立式起跑及起跑后加速跑準(zhǔn)確的身體姿勢(shì)。難點(diǎn)：站立式起跑和起跑后加速跑技術(shù)的銜接和運(yùn)用。實(shí)踐和提高部分：1）結(jié)合講解和示范技術(shù)要領(lǐng)，讓學(xué)生直觀了解技術(shù)結(jié)構(gòu)。利用八年級(jí)學(xué)生活潑、好強(qiáng)的特點(diǎn)的心理，通過游戲方式激起學(xué)生練習(xí)的激情是學(xué)生被動(dòng)練習(xí)變?yōu)橹鲃?dòng)練習(xí)，提高學(xué)生對(duì)技術(shù)的掌握，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣。2）易犯錯(cuò)誤糾正，聽到“預(yù)備”口令時(shí)，身體重心前傾不夠，起跑后加速手前后擺臂不協(xié)