小學(xué)體育-快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

《快速跑》教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)課標(biāo)水平二的要求，結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容，確定本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.認(rèn)知目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生知道步幅、步頻與跑速的關(guān)系，學(xué)會發(fā)展步頻、步幅的正確方法。2.技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù)，提高學(xué)生的奔跑能力，發(fā)展學(xué)生上、下肢的力量。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)，提高學(xué)生合作、競爭的意識和能力。二、教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：掌握用前腳掌跑，手臂前后擺。難點(diǎn)：跑得自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力，肩帶放松，擺臂自然。三、教學(xué)準(zhǔn)備：無障礙的田徑場、道次牌、音響、秒表、飛碟、卷尺。四、教學(xué)過程：（一）開始部分（3分鐘）1.體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)；2.檢查服裝，師生問好；3.宣布本節(jié)課的內(nèi)容和要求。通過奧運(yùn)明星博爾特，激發(fā)學(xué)生對快速跑的學(xué)習(xí)興趣。4.安排見習(xí)生。5.強(qiáng)調(diào)課中注意的安全事項(xiàng)。（二）準(zhǔn)備部分（5分鐘）1.變向跑游戲?qū)W生圍成圓形慢跑，聽到老師吹第一聲哨，學(xué)生立定，吹第二聲哨，學(xué)生向后轉(zhuǎn)，吹第三聲哨，繼續(xù)跑。2.熱身操（1）后踢腿（2）高抬腿（3）弓步壓腿（4）擺臂練習(xí)（5）原地快速跑（三）基本部分1．學(xué)情分析了解學(xué)生一二年級時是否學(xué)習(xí)過快速跑。2.快速跑動作要領(lǐng)（1）根據(jù)三年級課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，學(xué)習(xí)快速跑動作要領(lǐng)：用自然站立式起跑，起跑時，要迅速啟動，兩腳依次用力快速后蹬，擺動腿向前積極擺動。兩臂以肩為軸，積極做前后擺動；上下肢體協(xié)調(diào)配合，以最快的速度跑完全程。（2）把學(xué)生分成四個小組，練習(xí)步幅和步頻。3.學(xué)生嘗試快速跑。4.比一比，教師用秒表測出本班跑得最快的學(xué)生。5.游戲提升游戲名稱：翻飛碟。把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，第一個學(xué)生跑到飛碟前把飛碟反過來，跑回來跟第二名學(xué)生擊掌，第二名學(xué)生跑出，跑到飛碟前再把飛碟正過來，第一名學(xué)生站在隊(duì)伍的最后，以此類推，跑得最快的一組獲勝。（四）結(jié)束部分1.放松活動華爾茲基本動作2.課堂小結(jié)，師生交流、評價（教師評價、學(xué)生自評、學(xué)生互評）3.宣布下課，收回器材。五、教學(xué)效果預(yù)計(jì):在教師指導(dǎo)、啟發(fā)、點(diǎn)撥下，學(xué)生的積極性、主動性得到充分發(fā)揮，學(xué)生體驗(yàn)了成功的樂趣，課堂氣氛活躍，學(xué)習(xí)效果較好?！犊焖倥堋穼W(xué)情分析跑是人的基本活動能力之一，是各項(xiàng)運(yùn)動的基礎(chǔ)，也是水平二學(xué)生體育教學(xué)的主要內(nèi)容和鍛煉身體的重要手段，三年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)，學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈敏性發(fā)展較好，能基本正確地掌握跑步姿勢和方法，可以與同伴合作學(xué)習(xí)，能正確評價自己及他人的學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)能力。在游戲和小組合作學(xué)習(xí)中懂得關(guān)心他人、尊重他人。但部分學(xué)生的奔跑能力不是很好，須加強(qiáng)鍛煉腿部力量，培養(yǎng)學(xué)生健康和愉快生活的態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志?！犊焖倥堋沸Ч治稣?jié)課的教學(xué)，力求做到讓學(xué)生們在輕松愉悅的氛圍中大膽實(shí)踐，并能結(jié)合之前學(xué)習(xí)過跑的內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)?？焖倥苁翘飶浇虒W(xué)里反復(fù)出現(xiàn)的教學(xué)內(nèi)容。三年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)，學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈敏性發(fā)展較好，能基本正確地掌握跑步姿勢和方法，可以與同伴合作學(xué)習(xí)，能正確評價自己及他人的學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)能力。開始部分，我用學(xué)生喜歡的奧運(yùn)明星博爾特導(dǎo)入，用變向跑的游戲熱身，激發(fā)學(xué)生對快速跑的學(xué)習(xí)興趣，結(jié)合專項(xiàng)輔助練習(xí)，用歡快的音樂，讓學(xué)生跟隨音樂的節(jié)奏，積極投入到課堂教學(xué)中。因?yàn)榕懿皆谝欢昙墪r已經(jīng)學(xué)過，所以先請學(xué)生示范跑，針對學(xué)生的示范，其他學(xué)生進(jìn)行評價，激勵學(xué)生積極思考，怎樣才能跑的快。比如：兩臂積極擺動，步幅大、步頻快，上下肢體協(xié)調(diào)配合。根據(jù)教師的提示，學(xué)生分小組進(jìn)行學(xué)習(xí)并積極練習(xí)步幅、步頻。在教師規(guī)定的時間和區(qū)域內(nèi)完成練習(xí)，練習(xí)結(jié)束，小組展示，小組之間相互評價，提高學(xué)生的參與度。教師還用比賽的形式，測出班級跑得最快的一名同學(xué)。學(xué)生們都認(rèn)為自己跑得快，所以都用最好的狀態(tài)迎接測試，教師用秒表計(jì)時，測出全班跑的最快的一名學(xué)生，做到公平公正，學(xué)生心服口服。教師告訴學(xué)生要勝不驕敗不餒，只要繼續(xù)努力，一定能跑的更快。測出全班跑的最快的一名學(xué)生后，還有團(tuán)隊(duì)合作，那就是翻飛碟的游戲環(huán)節(jié)。教師正確引導(dǎo)學(xué)生，遵守游戲規(guī)則，積極參與，提高學(xué)生團(tuán)結(jié)合作和小組之間的競爭意識。游戲的目的不僅鍛煉學(xué)生的奔跑能力，小組之間的競爭意識，更重要的是提高學(xué)生們之間的團(tuán)結(jié)合作能力。最后的結(jié)束部分，放松是一個亮點(diǎn)，教師用華爾茲的音樂及動作，讓學(xué)生感受了體育舞蹈的柔美，學(xué)生身體充分舒展、放松。在教師的帶領(lǐng)下，學(xué)生總結(jié)本課學(xué)習(xí)內(nèi)容，相互評價，最后教師再總結(jié)。課堂中，教師通過引導(dǎo)、激勵，為學(xué)生提供了有趣的學(xué)習(xí)空間。學(xué)生的潛在能力是無窮的，只要善于發(fā)現(xiàn)、善于引導(dǎo)、善于激勵學(xué)生，相信我們的學(xué)生的潛能就將得到充分的發(fā)揮?！犊焖倥堋方滩姆治鲆弧⒔滩姆治觯ㄒ唬┙滩膬?nèi)容價值跑是人的基本活動能力之一，是各項(xiàng)運(yùn)動的基礎(chǔ)，也是水平二學(xué)生體育教學(xué)的主要內(nèi)容和鍛煉身體的重要手段，主要包括快速跑、耐力跑、接力跑和障礙跑等內(nèi)容形式。本節(jié)課選擇的是三年級的學(xué)生，符合教材內(nèi)容，也具有發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量和靈敏等身體素質(zhì)，提高身體協(xié)調(diào)性、靈活性和奔跑能力的健身價值。經(jīng)常參加跑的鍛煉，對于培養(yǎng)學(xué)生敢于競爭、不怕困難、堅(jiān)持到底的意志品質(zhì)。（二）教材內(nèi)容設(shè)計(jì)思路（1）快速跑是以最快的速度跑完規(guī)定的距離，發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。速度是指人體快速運(yùn)動的能力。學(xué)習(xí)快速跑重點(diǎn)是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、運(yùn)動速度和位移速度，發(fā)展快速跑能力，提高機(jī)體無氧代謝耐力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習(xí)和比賽中培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)快速跑的樂趣。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，達(dá)到身心健康的目標(biāo)。（2）動作方法快速跑動作自然，腿后蹬時快速有力，前擺抬腿高，擺臂積極，兩腿的蹬與擺配合協(xié)調(diào)。（3）動作要點(diǎn)：后蹬充分，前擺幅度大，步頻快，重心移動平穩(wěn)，兩臂擺動配合。（4）教學(xué)建議①在練習(xí)中，可由學(xué)生體驗(yàn)和歸納什么是正確的快速跑技術(shù)。在課堂教學(xué)時，學(xué)生分小組練習(xí)，在練習(xí)中進(jìn)行互評互教，共同提高。②發(fā)展靈敏素質(zhì)，提高反應(yīng)能力，看誰用最快的速度跑完規(guī)定的距離。③測一測30米快速跑的成績，組織學(xué)生自我評價快速跑能力，根據(jù)學(xué)生的不同情況，重點(diǎn)發(fā)展不同的速度，如反應(yīng)速度、動作速度、步幅或步頻等。④介紹發(fā)展快速跑能力的方法：加速跑、變速跑、沖刺跑等，促進(jìn)學(xué)生在課后自己練習(xí)。（5）易犯錯誤與糾正方法易犯錯誤：后蹬不充分，“坐”著跑；擺臂姿勢不正確；擺與蹬動作不協(xié)調(diào)；跑的直線性差。糾正方法：采用高抬腿等練習(xí)手段，發(fā)展后蹬力量；各種跳躍練習(xí)，發(fā)展腿部、腹、背部肌肉力量；勻速跑，改進(jìn)擺臂和后蹬動作，做到放松、自然和協(xié)調(diào)；練習(xí)較大強(qiáng)度的加速跑40～60米，發(fā)展加速能力，體驗(yàn)速度感覺?！犊焖倥堋吩u測練習(xí)1.雙臂交替擺動和雙臂背后，哪種最適合快速跑。2.知道步幅越大，步頻越快，跑得越快。3.知道快速跑是用最快的速度跑完規(guī)定的距離?！犊焖倥堋氛n后反思快速跑是田徑教學(xué)里反復(fù)出現(xiàn)的教學(xué)內(nèi)容。本節(jié)課是以學(xué)生學(xué)習(xí)快速跑為主，重在培養(yǎng)學(xué)生的主動參與，提高三年級學(xué)生的運(yùn)動積極性。本節(jié)課根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”的指導(dǎo)思想，按水平二(三年級)課程目標(biāo)要求，以快速跑為課例進(jìn)行教學(xué)，提高速度和發(fā)展協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生正確的奔跑姿勢。我認(rèn)為本節(jié)課不但要讓學(xué)生提高快速跑的能力，而且還要讓學(xué)生掌握跑步的技術(shù)要領(lǐng)。教學(xué)中我用學(xué)生喜歡的奧運(yùn)明星博爾特導(dǎo)入，用游戲、比賽的形式貫穿整節(jié)課，激發(fā)學(xué)生對快速跑的學(xué)習(xí)興趣。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，讓學(xué)生能夠在練習(xí)中體驗(yàn)成功的喜悅。跑的課一般比較枯燥，為了讓學(xué)生積極參與課堂，我采用多種教學(xué)方法，鼓勵學(xué)生積極思考，并參與實(shí)踐體驗(yàn)成功的樂趣，結(jié)合翻飛碟游戲、快速跑比賽的方式進(jìn)行教學(xué)，符合三年級學(xué)生好動的心理。只要學(xué)生有了學(xué)習(xí)的興趣，再加上對他們的正確引導(dǎo)，才能提高快速跑在孩子們心目中的地位。這節(jié)課我們用比賽的方法，選出了班級跑的最快的學(xué)生，學(xué)生很開心，參與度高，達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。在快速跑的教學(xué)過程中，學(xué)生分小組學(xué)習(xí)步幅步頻，由小組長帶領(lǐng)，學(xué)習(xí)效果比較好。通過學(xué)習(xí)學(xué)生知道步幅越大、步頻越快，跑得越快。我們不僅要抓好學(xué)生技術(shù)動作的練習(xí)，也要注重學(xué)生的靈敏、柔韌等身體的基本素質(zhì)同步的提高，才能夠更好地提升學(xué)生快速跑的能力。讓學(xué)生真正體驗(yàn)了什么叫“快樂體育”的含義。激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣，對增強(qiáng)體能，增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性。整節(jié)課學(xué)生積極參與，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力練習(xí)，都在跑這一方面有了很大的進(jìn)步?？粗⒆觽兡樕系男θ?，感到很幸福。不禁感嘆，良好的師生關(guān)系對于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是多么的重要。今后的體育課，只希望他們在快樂的環(huán)境中好好把自己的身體鍛煉好，知道身體健康才是我們最重要的。這也要求我繼續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)，努力提高自己的業(yè)務(wù)水平，繼續(xù)深造?！犊焖倥堋氛n標(biāo)分析一、教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)良好