《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思

《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思1立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育重要教學(xué)內(nèi)容之一，每個(gè)水平段的學(xué)生學(xué)習(xí)要求都不相同。對(duì)于一年級(jí)的學(xué)生來講，只需要他們初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，能說出動(dòng)作名稱和簡(jiǎn)單的技術(shù)術(shù)語(yǔ)，能運(yùn)用雙腳起跳、雙腳著地的技術(shù)方法。在教授本內(nèi)容時(shí)，我一共用了五個(gè)課時(shí)，先從單腳跳開始，然后進(jìn)行雙腳跳，接著進(jìn)行多種方式的跳。通過前面教學(xué)鋪墊，最后過度到主要教學(xué)內(nèi)容上去。在教學(xué)立定跳遠(yuǎn)時(shí)，我采用的是“三拍法”。先讓學(xué)生原地練習(xí)動(dòng)作方法：手臂的擺動(dòng)、雙腳的彎曲等，然后分組原地向上跳，然后再向前跑一小步，再一個(gè)個(gè)進(jìn)行過關(guān)練習(xí)，并單獨(dú)輔導(dǎo)差生。通過教授本內(nèi)容我發(fā)現(xiàn)，很多同學(xué)在原地進(jìn)行練習(xí)時(shí)動(dòng)作方法很標(biāo)準(zhǔn)，但到實(shí)際跳時(shí)，很多同學(xué)的動(dòng)作技術(shù)脫節(jié)，起跳時(shí)雙腳不同步。下課后我也進(jìn)行了思考，發(fā)現(xiàn)在教學(xué)本內(nèi)容時(shí)，我的方法過于機(jī)械，沒有給學(xué)生自由發(fā)揮的空間，教師的引導(dǎo)是關(guān)鍵，引導(dǎo)練習(xí)時(shí)教師的語(yǔ)言要精練，提示方法要恰當(dāng)，必須符合學(xué)生年齡特征的，并通過各種小游戲達(dá)到層次性學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)其中的樂趣并掌握基本技能，同時(shí)要注意學(xué)生觀察與提問，鼓勵(lì)學(xué)生大膽表達(dá)自己的想法。要讓學(xué)會(huì)互相鼓勵(lì)，學(xué)會(huì)互相幫助，讓學(xué)生在小組合作學(xué)習(xí)中交往與進(jìn)步。更好的培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。小組之間的競(jìng)賽可以調(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性。由于學(xué)生的榮譽(yù)感強(qiáng)，在開展競(jìng)賽的過程中，他們會(huì)通過自己的努力為小組爭(zhēng)光，這樣就激發(fā)了他們的責(zé)任意識(shí)，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，加大小組合作學(xué)習(xí)的力度，達(dá)到積極鍛煉的效果?！读⒍ㄌh(yuǎn)》教學(xué)反思2立定跳遠(yuǎn)教學(xué)我主要使學(xué)生突破重點(diǎn)做到屈膝蹬伸，上下肢協(xié)調(diào)配合的要領(lǐng)，針對(duì)重點(diǎn)在課的開始部分進(jìn)行模仿的練習(xí)，模仿主要由跳的動(dòng)作進(jìn)行組合，使學(xué)生對(duì)跳躍有初步的印象，緊接著進(jìn)行輔助練習(xí)—彈性屈伸跳，輔助練習(xí)主要使學(xué)生掌握擺臂、雙腳一起蹬伸的動(dòng)作為進(jìn)行完整的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)做鋪墊。立定跳遠(yuǎn)在原地進(jìn)行練習(xí)時(shí)以往都是運(yùn)用雙手側(cè)平舉拉開距離，經(jīng)過練習(xí)發(fā)現(xiàn)單臂側(cè)平舉學(xué)生之間的距離夠了，不影響練習(xí)又好管理，但在進(jìn)行輪換的練習(xí)的時(shí)候個(gè)別學(xué)生之間的距離變小，應(yīng)在場(chǎng)地上做些小標(biāo)記讓學(xué)生更直觀的懂得自己的位置在哪里，緊接著進(jìn)行自主練習(xí)，目的是給學(xué)生更進(jìn)一步的掌握重點(diǎn)。隊(duì)伍：分為8路縱隊(duì)考慮結(jié)合開始部分的隊(duì)列練習(xí)同時(shí)在練習(xí)時(shí)間上學(xué)生的練習(xí)量可以很好的達(dá)到，但練習(xí)時(shí)學(xué)生的能力不一，會(huì)出現(xiàn)有的跳不過圈，在畫圈時(shí)應(yīng)想的更全面，更適合能力不一的學(xué)生，讓每一個(gè)學(xué)生都能充分的得到鍛煉。值得思考的環(huán)節(jié)：1．模仿動(dòng)作可以有更多的花樣。2．練習(xí)時(shí)應(yīng)提醒學(xué)生落地的動(dòng)作要屈膝緩沖，落地在輕一點(diǎn)的提醒。3．練習(xí)時(shí)提醒有錯(cuò)誤的動(dòng)作時(shí)要直觀去改進(jìn)，語(yǔ)言的提醒比較不能使學(xué)生更清楚進(jìn)行改正與掌握?！读⒍ㄌh(yuǎn)》教學(xué)反思34月7日我校舉行了對(duì)外公開教學(xué)活動(dòng)，在高二（7）班進(jìn)行了《立定跳遠(yuǎn)》公開課教學(xué)活動(dòng)。立定跳遠(yuǎn)是高三體質(zhì)測(cè)試的項(xiàng)目，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段。經(jīng)過本節(jié)課的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)在進(jìn)行跳躍教學(xué)時(shí)必須用通俗易懂而且能帶動(dòng)學(xué)生積極性的語(yǔ)言和多次示范，讓學(xué)生視覺和聽覺上受到?jīng)_擊，在下面的動(dòng)作具體教學(xué)上還要進(jìn)行分解教學(xué)，通過喊一、二、三的節(jié)奏讓學(xué)生結(jié)合動(dòng)作，徒手進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)，掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)中對(duì)預(yù)擺動(dòng)作、起跳、落地都要有詳細(xì)的語(yǔ)言描述，和慢動(dòng)作分解示范，練習(xí)時(shí)先分解練習(xí)，然后做完整練習(xí)。完整練習(xí)后進(jìn)行障礙跳躍練習(xí)提高學(xué)生的跳躍能力，跳的過程中強(qiáng)調(diào)學(xué)生收腹跳動(dòng)作。教學(xué)中通過運(yùn)用器材，將學(xué)生的跳躍能力提高，以此來提高學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)，這些輔助練習(xí)在體育教學(xué)中是很常見的。我將這些輔助練習(xí)方式結(jié)合到一起組成了一個(gè)流程的練習(xí)，學(xué)生能夠積極參與其中進(jìn)行學(xué)習(xí)。當(dāng)然，在細(xì)節(jié)方面還存在很多不足之處，比如學(xué)生的組織、紀(jì)律還是需要加強(qiáng)的，學(xué)生練習(xí)的安全等都需要進(jìn)行改進(jìn)，有了這次教學(xué)的小結(jié)，能更好的提高我的教學(xué)能力。在結(jié)束時(shí)進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，學(xué)生能放松下來，對(duì)下次課的繼續(xù)學(xué)習(xí)能有好的恢復(fù)，最后收拾器材，整節(jié)課能按流程基本完成教學(xué)任務(wù)。通過本次教學(xué)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，同時(shí)讓學(xué)生形成終身體育鍛煉意識(shí)，擁有健康的身體。作為教師更加需要多多學(xué)習(xí)和學(xué)生一起進(jìn)步?！读⒍ㄌh(yuǎn)》教學(xué)反思4亮點(diǎn)：形式為內(nèi)容服務(wù)，內(nèi)容是課堂的根本。本精品課程以學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)為核心，鍛煉學(xué)生的彈跳能力和身體素質(zhì)為目的，從而培養(yǎng)學(xué)生“健康第一”的良好意識(shí)。因此在教學(xué)過程中，教師的所有教學(xué)設(shè)計(jì)都圍繞立定跳遠(yuǎn)來設(shè)計(jì)和安排，引領(lǐng)學(xué)生一步一步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，最后掌握技能。在授課過程中教師謹(jǐn)記“內(nèi)容是課堂的根本，形式為內(nèi)容服務(wù)”這一點(diǎn)，沒有為了花樣而花樣，而是思考什么樣的活動(dòng)和練習(xí)方法可以將立定跳遠(yuǎn)的四個(gè)步驟更好地滲透到學(xué)生的練習(xí)當(dāng)中，所以設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)都是與內(nèi)容相關(guān)，因此學(xué)生很好的掌握了立定跳遠(yuǎn)的基本技能。優(yōu)良的課堂管理。本節(jié)課的課堂管理是一大亮點(diǎn)。從開始的體委整隊(duì)到學(xué)生的訓(xùn)練狀態(tài)都是井然有序的，學(xué)生的課后練習(xí)同樣非常認(rèn)真。這是堅(jiān)持日常課堂管理的成果。因?yàn)槲艺J(rèn)為，只有學(xué)生的思想重視了，才能真正的重視和喜歡體育課堂，從而將體育這項(xiàng)活動(dòng)堅(jiān)持下去。只有學(xué)生對(duì)課堂重視了，才能以更高的效率完成課堂的訓(xùn)練和教師設(shè)計(jì)的課堂活動(dòng)。而管理不是直接和單一的說教，是需要教師發(fā)揮自身的個(gè)人魅力與學(xué)生交流，更需要的是有效的方法。精心的準(zhǔn)備，豐富的資源經(jīng)過了兩個(gè)學(xué)期與學(xué)生的交流，了解了七年級(jí)學(xué)生現(xiàn)階段的身體、心理發(fā)展情況。并在上課前，查閱了大量的立定跳遠(yuǎn)和訓(xùn)練跳躍能力的資料，根據(jù)學(xué)生的狀況設(shè)計(jì)了科學(xué)的課堂活動(dòng)和訓(xùn)練計(jì)劃。通過體育課組骨干教師的指點(diǎn)和我在多次磨課中的體會(huì)，設(shè)計(jì)了本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì)。本課程的資源非常的完整和全面，教師搜集了大量的資料供使用者參考。不足：教學(xué)設(shè)計(jì)沒有大膽的變化，花樣少。在準(zhǔn)備教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，教師著重于形式為內(nèi)容服務(wù)，所以花樣偏少。因此教師需要思考，如何在保證課堂內(nèi)容的同時(shí)，設(shè)計(jì)更多豐富的活動(dòng)。對(duì)學(xué)生的關(guān)注度不夠。教師在授課過程中雖然非常注意對(duì)學(xué)生的關(guān)注，盡量做到讓每位同學(xué)都會(huì)、都對(duì)。但是仍然不夠，一定要以學(xué)生為本，希望下次可以改正。課堂時(shí)間的掌控。教師通過幾次的磨課，都發(fā)現(xiàn)課堂時(shí)間掌控不好，或是偏長(zhǎng)，或是偏短。雖然課堂內(nèi)容都很好的.完成了，但是仍需注意?！读⒍ㄌh(yuǎn)》教學(xué)反思5立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育(1～6年級(jí))課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材;是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段,它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣，有著積極的作用。小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)于一年級(jí)小學(xué)來說仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競(jìng)賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位?，F(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個(gè)身心健康，能獨(dú)立面對(duì)社會(huì)挑戰(zhàn)，具有主體意識(shí)和積極向上的處世態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。提高教學(xué)效率，優(yōu)化教學(xué)過程，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和愛好，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，將其歸納為：“樂中練，動(dòng)中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動(dòng)、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。l.創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動(dòng)。比如我在教學(xué)中開設(shè)了“游戲超市”，為學(xué)生提供一系列可供選擇的練習(xí)條件，學(xué)生可根據(jù)自己的需要和興趣，自由選擇游戲內(nèi)容。這樣做改變了以往低年級(jí)教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動(dòng)的做法，使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng)，并且能夠給學(xué)生多一點(diǎn)自主的選擇，多一點(diǎn)獨(dú)立的思考，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。在“游戲超市”中，教師以指導(dǎo)者、服務(wù)者的身份巡回在學(xué)生中間，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生需要，就能及時(shí)提供幫助。2、選擇有效的教學(xué)方法本課教學(xué)對(duì)象是低年級(jí)學(xué)生，自控能力與認(rèn)知能力均