情緒漂流瓶24年級(jí)心理健康教育（價(jià)格6元）

漂流瓶情緒CONTENTS01消消樂(lè)02情緒知多少03情緒ing04情緒的小情緒

消消樂(lè)01開(kāi)啟漂流瓶，根據(jù)你對(duì)漂流瓶里內(nèi)容的判斷，它屬于表情、生理、心理如果是表情，你需要比個(gè)“耶！”如果是心理，你需要比“?”如果是生理，你需要“抱抱自己”拍照啦，微笑，露出你的大白牙，比個(gè)耶唄！跳跳糖得了流行性感冒，頭痛到要爆炸了油條的好朋友豆?jié){給牛奶講了油條的壞話，油條很難過(guò)！微信聊天我很喜歡發(fā)今天跑馬拉松30攝氏度，冰淇淋感覺(jué)自己要被熱化了餃子把媽媽的化妝品摔壞了，感覺(jué)很忐忑！

情緒知多少02情緒是什么？面部表情？心理感覺(jué)？生理變化？情緒是當(dāng)我們碰到些事情時(shí)，所產(chǎn)生的心理感受、外在表現(xiàn)和身體反應(yīng)的總和，叫做情緒。情緒對(duì)對(duì)碰1.請(qǐng)根據(jù)圖片內(nèi)容猜成語(yǔ)2.告訴老師這是一種怎樣的情緒火冒三丈七上八下春風(fēng)得意垂頭喪氣心平氣和坐立不安心亂如麻無(wú)精打采和顏悅色喜上眉梢眉飛色舞手舞足蹈天氣時(shí)刻在變化，亦如我們的情緒，從天氣變化中感受怎樣的情緒變化？情緒知多少喜哀怒懼

情緒ing…03情緒漂流瓶默讀情緒漂流瓶，分享自己的心情今天上課的時(shí)候，同學(xué)總在后面戳我，我越是躲避，他越來(lái)勁，我剛轉(zhuǎn)過(guò)去提醒他，老師就點(diǎn)了我的名字，讓我上課別說(shuō)話，回家我想和媽媽分享這件難過(guò)的事情，可是她一直在看手機(jī)。于是我很生氣，回到房間，“嘭”很大的一聲把門(mén)關(guān)上了，這時(shí)候媽媽嚷了一聲“你干嘛，發(fā)什么神經(jīng)？”讀完這個(gè)漂流瓶，你心情怎樣？當(dāng)你難過(guò)的時(shí)候，你會(huì)做些什么？邀請(qǐng)小伙伴一起跳舞跟隨音樂(lè)動(dòng)起來(lái)~此時(shí)你的心情怎樣？爸爸給我說(shuō)考100分就陪我去買(mǎi)我喜歡的玩具，我都考了好幾次100分了，但由于爸爸工作太忙，沒(méi)空陪我去買(mǎi)。但今天，爸爸終于兌現(xiàn)了他的承諾！讀完這個(gè)漂流瓶，你心情怎樣？讀完這個(gè)漂流瓶，你心情怎樣？當(dāng)你害怕的時(shí)候，你會(huì)做些什么？

情緒的小情緒04你喜歡哪一種情緒？我是憂(yōu)憂(yōu)，很難過(guò)，為什么大家不喜歡我呢？我的存在真的沒(méi)有一點(diǎn)意義嗎？情緒連連看為了保護(hù)自己而攻擊別人強(qiáng)化所有美好和幸福保護(hù)自己而規(guī)避危險(xiǎn)為了得到幫助，清楚自己的需求Hi，

為了能讓更多的人正確的認(rèn)識(shí)情緒，現(xiàn)在邀請(qǐng)你，關(guān)于情緒的正確內(nèi)容裝進(jìn)情緒漂流瓶里，傳遞出去！如果看到關(guān)于情緒的錯(cuò)誤內(nèi)容，期待你幫我做個(gè)解釋喲！

情緒家族全體成員我不該有這樣的情緒…消極情緒是為了保護(hù)我們而存在的朋友情緒，意味著一個(gè)人很幼稚，不成熟情緒沒(méi)有好壞之分“哭，哭，哭，你哭什么哭，可能解決問(wèn)題嗎？不能對(duì)吧…”我的情緒漂流瓶繪制一個(gè)自己喜歡的漂流瓶根據(jù)自己的心情，選擇一種顏色進(jìn)行涂鴉『形狀可自選』給涂鴉加上專(zhuān)屬表情