小學(xué)體育《前滾翻》教案及小學(xué)體育《立定跳遠(yuǎn)》教案及課后反思

《前滾翻、游戲》教案年級(jí)五上課時(shí)間2013.10朱俊教學(xué)內(nèi)容1、體操技巧：前滾翻2、齊心協(xié)力翻山過(guò)河教學(xué)重點(diǎn)學(xué)習(xí)前滾翻的動(dòng)作技能教學(xué)難點(diǎn)團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓滑教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：讓學(xué)生積極主動(dòng)的參與前滾翻的練習(xí)，并從中獲得樂(lè)趣。2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，使70%的學(xué)生能夠正確掌握前滾翻的技術(shù)動(dòng)作。3.身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，以及對(duì)身體的掌控能力。4.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教與學(xué)的過(guò)程教與學(xué)的過(guò)程組織與要求運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度激趣熱身一、課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)、檢查服裝和人數(shù)、師生問(wèn)好。2、宣布本節(jié)課的內(nèi)容。體操是一種徒手或借助器械進(jìn)行各種身體操練的體育項(xiàng)目。二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、快速熱身操。2、徒手操a、頭部運(yùn)動(dòng)b、肩繞環(huán)c、腹背運(yùn)動(dòng)d、腰繞環(huán)e、手腕踝關(guān)節(jié)教法：1、督促整隊(duì)，檢查服裝2、講解學(xué)習(xí)目標(biāo)，提出學(xué)練要求學(xué)練法：1、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)及要求2、迅速進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)教法：1、口令指揮練習(xí)2、語(yǔ)言提示要領(lǐng)做示范3、組織學(xué)生練習(xí)4、教法評(píng)價(jià)學(xué)練法：學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)組織：四列橫隊(duì)要求：整隊(duì)快靜齊注意力集中精神飽滿組織：圓形散開(kāi)要求：注意力集中，聽(tīng)信號(hào)做練習(xí)組織：圓形散開(kāi)要求：注意力集中做動(dòng)作有一定力度態(tài)度認(rèn)真114x8拍223小探究合作一、體操技巧：1、器材展示（盒子與球）2、抱膝前后搖擺練習(xí)（提示：像船一樣）3、前滾翻動(dòng)作要點(diǎn)：蹲撐開(kāi)始，兩腿用力蹬地，低頭團(tuán)身抱腿?？谠E：一蹲、二撐、三低頭、四滾動(dòng)圓、五收腿抱膝。重點(diǎn)：兩腿迅速蹬直；難點(diǎn)：團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓滑二、游戲齊心協(xié)力翻山過(guò)河方法：以前滾翻開(kāi)始，跳過(guò)三張立著的墊子后，再跨過(guò)三張平鋪著的墊子，最后以3張墊子為墊腳石1張墊子為移動(dòng)板，順利返回起點(diǎn)。規(guī)則：返回時(shí)同組的隊(duì)員不能踩在墊子以外的地方。率先返回起點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。女生先比，男生后比，最后男女優(yōu)勝隊(duì)再比。教法：1、展示盒子與球的滾動(dòng)性質(zhì)，（只有球形物體才能圓滑的滾動(dòng)）2、講解、示范團(tuán)身?yè)u擺動(dòng)作，指揮學(xué)生分組練習(xí)3、巡回指導(dǎo)學(xué)練法：1、觀察球與盒子滾動(dòng)的區(qū)別2、聽(tīng)講解看示范3、分小組做墊上前后擺動(dòng)練習(xí)教法：1、講解并示范前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)2、指揮學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)3、請(qǐng)學(xué)生展示，教師點(diǎn)評(píng)。4、提出口訣、強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)5、分組練習(xí)6、請(qǐng)動(dòng)作較好的學(xué)生展示學(xué)練法：1、聽(tīng)講解，看示范2、分小組練習(xí)3、每小組推選一人展示4、記口訣5、根據(jù)口訣再次練習(xí)6、展示優(yōu)秀動(dòng)作教法：1、帶領(lǐng)學(xué)生設(shè)置場(chǎng)地2、講解游戲方法、規(guī)則3、示范一次4、組織學(xué)生游戲?qū)W練法：鋪設(shè)場(chǎng)地聽(tīng)講解看示范進(jìn)行游戲比賽組織：圓形集中要求：紀(jì)律良好注意觀察思考組織：5—6人一組一張墊子，圍成小圓形要求：搖擺連貫積極練習(xí)組織：分組圍成小圓形要求：認(rèn)真觀察積極參與練習(xí)牢記口訣組織：四列縱隊(duì)要求：充滿熱情積極參與游戲富有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)331210中中交流分享一、配樂(lè)瑜伽放松簡(jiǎn)單的幾個(gè)瑜伽動(dòng)作二、總結(jié)評(píng)價(jià)三、整理器材教法：1、播放音樂(lè)，領(lǐng)做動(dòng)作提示放松2、點(diǎn)評(píng)本次課的學(xué)習(xí)情況，再次提出口訣學(xué)練法：1、模仿瑜伽動(dòng)作2、聽(tīng)點(diǎn)評(píng)，記口訣3、歸還器材組織：兩人一張墊子散點(diǎn)要求：身心放松，模仿動(dòng)作5小場(chǎng)地器材操場(chǎng)，體操墊若干球、盒子各一個(gè)安全措施1、充分做好熱身準(zhǔn)備2、提示教學(xué)安全注意事項(xiàng)教學(xué)反思練習(xí)密度35%—40%平均心率90—100次/分鐘小學(xué)體育《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)XX市裴營(yíng)鄉(xiāng)張樓小學(xué)

小學(xué)體育《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以學(xué)生的發(fā)展為目的，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為突破口，用創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍，引入課堂教學(xué)，并從學(xué)生的興趣著手，避免了學(xué)習(xí)過(guò)程的枯燥，讓學(xué)生熱愛(ài)活動(dòng)的樂(lè)趣，同時(shí)讓學(xué)生在活動(dòng)中健身、在活動(dòng)中合作、在活動(dòng)中創(chuàng)新、在活動(dòng)中亨受、在活動(dòng)中健康成長(zhǎng)。二、教材、學(xué)情分析立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容,教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時(shí)起跳,落地平穩(wěn)。所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個(gè)問(wèn)題:1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢(shì),為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。2、學(xué)會(huì)輕巧落地的方法,增強(qiáng)安全參與體育鍛煉意識(shí),提高自我保護(hù)的意識(shí)和能力。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,要讓學(xué)生能積極主動(dòng)的學(xué)習(xí),選擇方法是很重要的。根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn),如果一味的跑和跳,會(huì)使學(xué)生感到厭煩,不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解,小學(xué)生十分樂(lè)意和小動(dòng)物交朋友,為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理,將主要教學(xué)內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲(chóng)”的方式貫穿,以“小青蛙”來(lái)命名立定跳遠(yuǎn)。安排“青蛙捉害蟲(chóng)”的游戲來(lái)改變練習(xí)手段,讓學(xué)生帶著他們各自喜愛(ài)的角色去練習(xí),不僅完成了教學(xué)目標(biāo),而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行,引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開(kāi)動(dòng)腦筋,積極參與。使學(xué)生懂得害蟲(chóng)是莊稼的最大的敵人,青蛙是捕捉害蟲(chóng)的能手,我們都應(yīng)該知道保護(hù)它。三、設(shè)計(jì)理念現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個(gè)身心健康，能獨(dú)立面對(duì)社會(huì)挑戰(zhàn)，具有主體意識(shí)和積極向上的處事態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，是優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，提高教學(xué)效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，將其歸納為：“樂(lè)中練，動(dòng)中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂(lè)、動(dòng)、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。1、設(shè)計(jì)新穎的組織形式本課力求讓學(xué)生在課堂上就像在玩耍一樣，設(shè)置一個(gè)親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂(lè)趣。除了采用指令性集體練習(xí)外，也采用了非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式，同時(shí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)體自由發(fā)揮的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習(xí)中，注重鼓勵(lì)學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示自己在集體中的價(jià)值。2、選擇有效的教學(xué)方法本課教學(xué)對(duì)象是低年級(jí)學(xué)生，自控能力與認(rèn)知能力均較差，但是低年級(jí)小朋友具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí)，綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過(guò)程。這樣不但學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。另外，要使游戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的全過(guò)程，使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺(jué)、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。四、教學(xué)目標(biāo)：1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生具有積極參與體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度和行為，自覺(jué)參與學(xué)習(xí)。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：將跑、跳的基本技能相結(jié)合。3、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性，及下肢力量。4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的自信心，形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志的品質(zhì)。5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在集體活動(dòng)中提高群體意識(shí)，使人際關(guān)系變得更加和諧，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神，以及愛(ài)國(guó)主義精神。

小學(xué)體育實(shí)踐課教案

教學(xué)內(nèi)容

立定跳遠(yuǎn)、投紙球課的類型

新授課（水平一）教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生具有積極參與體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度和行為，自覺(jué)參與學(xué)習(xí)。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：將跑、跳的基本技能相結(jié)合。

3、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性，及下肢力量。

動(dòng)作要點(diǎn)雙腳起跳，雙腳落地。（重點(diǎn)）擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力。（難點(diǎn)）教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法和要求時(shí)間分配教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)激趣導(dǎo)入師生問(wèn)好語(yǔ)言導(dǎo)入宣布本課內(nèi)容提出要求。

導(dǎo)入“小蝌蚪找媽媽”的情景

由橫隊(duì)變?yōu)閳A圈隊(duì)型。

約2分鐘模仿熱身

一、模仿練習(xí)1、小蝌蚪游動(dòng)

2、小白兔跳

二、游戲跳短繩

一、引導(dǎo)學(xué)生感受大自然，熱愛(ài)動(dòng)物，模仿動(dòng)物，盡情參與

二、語(yǔ)言激勵(lì)，引導(dǎo)練習(xí)

學(xué)生復(fù)習(xí)跳短繩，評(píng)比誰(shuí)能得到“小星星”

展開(kāi)想像

動(dòng)作形象，樂(lè)于表現(xiàn)

要求：學(xué)生散開(kāi)，自由練習(xí)，嘗試多種跳繩方法。

約8分鐘

教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法和要求時(shí)間分配教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)學(xué)練參與

一、小青蛙學(xué)本領(lǐng)“立定跳遠(yuǎn)”1、歌謠：青蛙青蛙跟我跳，雙腳用力向前跳，向上擺臂收大腿，落地緩沖輕又巧。

2、青蛙過(guò)河

3、跳荷葉練習(xí)

4、小青蛙跳過(guò)荷花池捉害蟲(chóng)

引導(dǎo)學(xué)生掌握正確動(dòng)作方法，并示范。提示兒歌：

1、結(jié)合雙腳跳短繩，啟發(fā)學(xué)生“小青蛙是怎么跳的？”引導(dǎo)學(xué)生嘗試練習(xí)。2、指導(dǎo)學(xué)生觀察掛圖并讀歌謠，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動(dòng)作方法，并示范。

1、引導(dǎo)學(xué)生按正確的動(dòng)作要領(lǐng)，跳過(guò)一定寬度的小河。2、看誰(shuí)跳得又遠(yuǎn)又穩(wěn)3、分組展示4、隨時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)提示跳上荷葉的目的：重視輕輕落地

教師引導(dǎo)提示：進(jìn)行環(huán)保教育，（小青蛙捉害蟲(chóng)，）讓孩子明白青蛙是人類的好朋友。

要求：每一跳都要跳到荷葉上，跳到池塘邊捉回害蟲(chóng)。

1、學(xué)生相互交流，分散嘗試練習(xí)。

2、學(xué)生觀察掛圖，依據(jù)歌謠，自由分組模仿練習(xí)。學(xué)生按老師要求展示雙腳用力蹬地，雙腳輕輕落地。

1、兩人一組，用繩子擺成小河，互學(xué)互練，一人跳，一人評(píng)價(jià)，動(dòng)作要點(diǎn)：是否雙腳起跳，是否雙腳落地，是否跳過(guò)河。2、按自己能力調(diào)整小河寬度，體驗(yàn)動(dòng)作。

原地將小河變?yōu)閮善扇~，進(jìn)行練習(xí)，體會(huì)雙腳落地動(dòng)作。

學(xué)生四個(gè)小組按教師要求分別站在池塘指定位置，用繩子按本組水平組成相距1—1.5米的五片荷葉。要求：每一跳都要輕輕落在荷葉上，捉到害蟲(chóng)。迅速跑回和下一同學(xué)擊掌。

約25分鐘教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法和要求時(shí)間分配教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)

學(xué)練參與

二、游戲：

投紙球

啟發(fā)式提問(wèn)：孩子們你們看過(guò)籃球比賽嗎？今天我們結(jié)合了很多種球類的方法，創(chuàng)編了“投紙球”的游戲。，你們想學(xué)嗎？

示范講解游戲方法、比賽規(guī)則。

巡視比賽，提醒安全要求

仔細(xì)觀看示范，聽(tīng)明方法、規(guī)則。

分組比賽

約25分鐘

生理放松

放松整理1、歌曲豐收舞舞蹈--大秧歌

2、小結(jié)本課內(nèi)容

3、宣布下課師生再見(jiàn)

害蟲(chóng)消滅了，莊稼豐收后人們的喜悅心情。隨音樂(lè)帶領(lǐng)學(xué)生跳“大秧歌”舞蹈。

組織學(xué)生相互交流，評(píng)比本課之星。

學(xué)生隨音樂(lè)節(jié)奏翩翩起舞，輕松愉快。學(xué)生充分放松，心曠神怡，心情舒暢。

快樂(lè)地與教師一起交流討論。

老師再見(jiàn)，收還器材。

約5分鐘

教具準(zhǔn)備跳繩40根,

收音機(jī)一臺(tái),

小墊子8張掛圖,

報(bào)紙若干“小害蟲(chóng)”若干課后小結(jié)

小學(xué)體育課《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思正確處理教學(xué)內(nèi)容、努力優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，是實(shí)施好教材的關(guān)鍵。我在教學(xué)中，運(yùn)用“激發(fā)學(xué)生興趣，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)”的教學(xué)策略，教學(xué)過(guò)程(本文來(lái)自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐.斐.課.件.園)為：

一、教學(xué)設(shè)計(jì)注重學(xué)生的自主學(xué)習(xí)

課堂教學(xué)是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的主陣地，在時(shí)間、空間和學(xué)習(xí)方法上體現(xiàn)一個(gè)“放”字，確保學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間更多，自主選擇學(xué)習(xí)方法?！读⒍ㄌh(yuǎn)》一課我從教案的設(shè)計(jì)上進(jìn)行改變，充分利用三年級(jí)學(xué)生的模仿能力和想象力，讓學(xué)生能在教師的引導(dǎo)下自主、合作的進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生[此文轉(zhuǎn)于斐斐課件園

FFKJ.Net]的自主學(xué)習(xí)能力以及對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的“觸覺(jué)”。

二、教學(xué)過(guò)程體現(xiàn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)

《立定跳遠(yuǎn)》一課，從教學(xué)內(nèi)容上看體現(xiàn)了知識(shí)性、技巧性、實(shí)效性的有機(jī)整合。我在教學(xué)中注重學(xué)生間、師生間的展示、對(duì)比、評(píng)價(jià)，將自己融入學(xué)生中成為他們的一員，同時(shí)我讓學(xué)生分組結(jié)伴，在相互促進(jìn)、相互欣賞中一起提高技術(shù)動(dòng)作。如：自主練習(xí)這一環(huán)節(jié)中，我通過(guò)與每組學(xué)生比賽，以個(gè)人魅力、技巧來(lái)感染學(xué)生。同時(shí)，以小秘密的方式告訴學(xué)生怎樣能跳遠(yuǎn)。讓學(xué)生在小組學(xué)習(xí)過(guò)程中，積極創(chuàng)想、合作探究，進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。學(xué)生的積極參與使大家在良好的氛圍中，學(xué)習(xí)積極性得到了最大的調(diào)動(dòng)。

三、教師時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的自主學(xué)習(xí)

《立定跳遠(yuǎn)》一課學(xué)生在練習(xí)和比賽中，為了使學(xué)生體驗(yàn)快樂(lè)和成功并保持較高的興趣，我時(shí)刻關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)勢(shì)，及時(shí)的給予鼓勵(lì)以及展示空間。使學(xué)生能夠大膽嘗試、積極展示自我；在進(jìn)行比賽時(shí)，學(xué)生分組合作、互相欣賞，顯示出學(xué)生不再是孤立的學(xué)習(xí)者，而是愿意與小伙伴一起探究、學(xué)習(xí)。