高三暑期計(jì)劃（14篇）

第高三暑期計(jì)劃（14篇）

高三暑期計(jì)劃（精選14篇）

高三暑期計(jì)劃篇1

一、每天早上七點(diǎn)起床，聽英語，八點(diǎn)吃完早飯。晚上十一點(diǎn)以前睡覺。

二、每天1-2套語文高考卷和一套英語閱讀與改錯。下午做一套理綜。晚上數(shù)學(xué)高考卷分類練習(xí)，總結(jié)方法。

三、錯題抄題總結(jié)，五天一個周期復(fù)習(xí)重新做。

四、每天至少一個小時運(yùn)動：游泳、羽毛球、慢跑、散步

睡前做30-50個仰臥起坐

晚飯只喝湯不吃主食保證每天牛奶和雞蛋

做好潔面工作做勤勞勇敢美麗小妞??！

五、物理、化學(xué)需要全面復(fù)習(xí)知識點(diǎn)，數(shù)學(xué)要鍛煉思維對忘記的公式和解題思路做總結(jié)，英語每天總結(jié)5個以上單詞用法。挑一篇英語閱讀當(dāng)成完型填空做。

六、學(xué)習(xí)和考試分開，學(xué)習(xí)講究方法，考試講究技巧。高三的目標(biāo)是考試，于是我們要從題目中去尋找學(xué)習(xí)和考試的方法，在做題過程中解決知識、考試兩大體系，用思維去尋找解決問題的途徑。

哈佛有一個著名的理論：人的差別在于業(yè)余時間，而一個人的命運(yùn)決定于晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)之間。每晚抽出2個小時的時間用來閱讀、進(jìn)修、思考或參加有意的演講、討論，你會發(fā)現(xiàn)，你的人生正在發(fā)生改變，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年之后，成功會向你招手。

你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天；你不可以樣樣順利，但你可以事事盡心；你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度。

.做一個堅(jiān)強(qiáng)的女子，坦然面對，勇敢體會，酸甜苦辣，各種滋味，忘記消逝的人和事。不能擁有的，懂得放棄，不能碰觸的，學(xué)會雪藏。與其沉溺過往，不如沐浴晴朗，扔掉悲傷和孤寂，擺脫無助和漠然，不再害怕未知，不必盲目迷茫。

高三暑期計(jì)劃篇2

暑期結(jié)束后，現(xiàn)在的高二學(xué)生就要升入高三了，稱之為準(zhǔn)高三生。與高二相比，高三的學(xué)習(xí)生活無疑是一個高負(fù)荷、高強(qiáng)度、高速度的全新軌跡，誰最先適應(yīng)了這個軌跡，誰就將成為高考的勝利者。作為高三新生，如何才能快速的適應(yīng)快節(jié)奏的高三生活呢?

現(xiàn)在已經(jīng)8月中旬了，在暑期最后半個月，對于新一屆的高三學(xué)生來說，這個暑假是非常重要的一個時間段。由于放假時間不長，所以要更加珍惜和充分利用。從高二走向高三，承上啟下，既是過渡，又是發(fā)展；既要反思，更要改進(jìn)；既要計(jì)劃，更要行動。因此準(zhǔn)高三生要學(xué)會分類整理，熟悉每個章節(jié)的內(nèi)容、框架，了解其在高考中的地位和作用，然后想想自己存在什么問題，在整理過程中發(fā)現(xiàn)漏洞，做一些針對性訓(xùn)練。

準(zhǔn)高三生在復(fù)習(xí)過程中，回歸課本非常重要。往年，有一部分學(xué)生會拋開課本、脫離老師進(jìn)行所謂的“自主式”復(fù)習(xí)，但由于缺乏系統(tǒng)性、針對性，很可能徒勞無功，得不償失。其實(shí)，教材是高考命題的發(fā)源地。歷年來高考命題的一個不變的原則就是“取材于課本，但又不拘泥于課本”。課本中每一個例題、習(xí)題的設(shè)置都有其目的和作用，許多高考題都能在課本上找到“根源”，不少高考題就是對課本原題的變形、改造及綜合。因此，考生要注重回歸課本復(fù)習(xí)。

在暑期或今后的高三復(fù)習(xí)中，準(zhǔn)高三生一定要注重思維品質(zhì)的訓(xùn)練，解題要注重過程的縝密性，以最大限度減少或避免因?qū)忣}嚴(yán)、分析不全而失分。對于新一屆的高三學(xué)生來說，這個暑假是非常重要的一個時間段。由于放假時間不長，所以要更加珍惜和充分利用。歸納起來，以下三件事是必做的：

一反思總結(jié)問題歸因，充分利用高二期末考后的機(jī)會，對高二一年（甚至可以回歸到高一階段）進(jìn)行全方位的反思：學(xué)習(xí)基礎(chǔ)是否扎實(shí)?學(xué)習(xí)目的是否明確?學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正?學(xué)習(xí)計(jì)劃是否落實(shí)?學(xué)習(xí)效率是否高效?學(xué)習(xí)習(xí)慣是否良好?如果未能達(dá)到理想狀態(tài)，原因何在?下一步怎么辦?

二回歸基礎(chǔ)查漏補(bǔ)缺，暑假休息時間相對集中，所以是查漏補(bǔ)缺的大好時機(jī)。查漏補(bǔ)缺定位要合理，要符合個人實(shí)際。重點(diǎn)要關(guān)注主干知識和自己的薄弱學(xué)科，立足點(diǎn)就在課本。特別值得一提的是文綜和理綜，由于一科實(shí)際上就是三科，分值又大，所以在高考中至關(guān)重要，往往是考生之間直接和別人拉開距離的學(xué)科。查漏補(bǔ)缺要突出一個“早”字，因?yàn)楦呷坏╅_課，就很難騰出時間來集中對付漏缺的知識了。

三從早計(jì)劃提前行動，作為一個準(zhǔn)高三學(xué)生，必須做一個走在時間前面的人。心動不如行動，行動的第一步就是要做好新高三的行動計(jì)劃。學(xué)校通常要求學(xué)生在開學(xué)后第一周完成個人學(xué)習(xí)計(jì)劃，如果你能提前動動腦筋，提前出臺自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃的話，那么你就掌握了學(xué)習(xí)的主動權(quán)，到正式開學(xué)后，根據(jù)老師的要求再稍作改動就行了。就目前來說，可以先訂一個短期的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持落實(shí)每天的計(jì)劃，就是最有效的行動。

下面的一些建議僅供大家參考，希望對高三生有所幫助！

把高二知識鞏固好。從知識角度來看，高二的解析幾何、數(shù)列是高考的重中之重（另一重點(diǎn)內(nèi)容是函數(shù)），高考題經(jīng)常有解幾與數(shù)列的綜合題。因?yàn)閯倢W(xué)過，多數(shù)知識點(diǎn)還熟悉，要在此基礎(chǔ)上提高到（或接近）高考要求，相對來說比較容易。有些學(xué)校在高三第一學(xué)期就開始做綜合試卷，如果能掌握好高二知識，會做得比較好，這對以后的學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用，能形成良性循環(huán)。

注重歸納總結(jié)。平時在校由于作業(yè)多，無暇靜下來做些歸納總結(jié)工作，而這對能力的提高會很大的幫助。總結(jié)可以按章節(jié)，也可以按知識點(diǎn)。比如對圓錐曲線一章可按如下進(jìn)行：(1)基本概念：曲線和方程定義及應(yīng)用、圓錐曲線的定義及標(biāo)準(zhǔn)方程、直線和圓錐曲線的位置關(guān)系等；(2)基本題型的常見解法、特殊解法，如求兩圓相交弦所在直線的方程，若求交點(diǎn)，不僅計(jì)算繁而且還會出現(xiàn)運(yùn)算錯誤，用曲線系方程則很簡單；(3)易錯問題剖析；(4)本章涉及哪些數(shù)學(xué)思想方法。對思想方法的歸納要通過具體例子來實(shí)現(xiàn)，比如中點(diǎn)弦問題，涉及弦長，則用韋達(dá)定理，不涉及弦長，則用點(diǎn)差法。

彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。有些同學(xué)在某章節(jié)學(xué)得不太好，可以集中時間補(bǔ)一下。首先要理解基本概念，記住公式和定理，千萬不要一邊看公式一邊做題目，這樣效果不好，要通過做題記住公式。其次要做熟常見的題型，并掌握其變式，要注意解題方法的總結(jié)，做題不要追求多，而要追求解題質(zhì)量，提高效率。第三要特別重視定義的運(yùn)用，還有努力把會做的題做對，由于上海卷數(shù)學(xué)試題填空題多，丟分相當(dāng)嚴(yán)重，平時都認(rèn)為是粗心，其實(shí)不盡如此，是多方面原因造成的，應(yīng)及早找出原因，盡快改正。

騰出時間挑戰(zhàn)新題。不少同學(xué)做題只是做一些老師講過或是會做的題目，這類題目多是鞏固性的，反復(fù)操練沒有太大必要。要能騰出時間去做一些相對比較新的題目，這些題不一定難，但是以前自己沒見過的問題，可以多花些時間從各個不同的角度去思考，這里不僅關(guān)心結(jié)果，更關(guān)注過程，這樣的心理體驗(yàn)是必須經(jīng)歷的，它有助于高三階段綜合能力的提高。

做些開發(fā)思維的題目。有些學(xué)校在放假前就發(fā)了高三的復(fù)習(xí)用書，要求學(xué)生在暑假做甚至要求做完。對重點(diǎn)中學(xué)中等以上水平的同學(xué)不會有太大困難，但對中等水平以下和普通中學(xué)的多數(shù)同學(xué)會有不同程度的困難。對此要根據(jù)各人的具體情況而定，實(shí)在做不出也不要勉強(qiáng)，那畢竟是高三第一輪的學(xué)習(xí)任務(wù)。有些同學(xué)做了，但上課時又認(rèn)為自己會做了，不認(rèn)真聽課，最終效果不好。有些基礎(chǔ)好的同學(xué)由于超前學(xué)習(xí)太多，以至于早早就進(jìn)入狀態(tài)，到高考時不一定處在最佳狀態(tài)，這部分同學(xué)要注意調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)節(jié)奏。暑假可做些思維容量大的開發(fā)性問題，它最終會使的能力得到提高，對你以后無論做什么度會有幫助。

高三暑期計(jì)劃篇3

如何充分有效地利用好這段時間是每位即將步入高三畢業(yè)班的學(xué)子必須思考和踐行的問題。假期“未雨綢繆”，高三才能“大顯身手”。

下面我就語文學(xué)科假期復(fù)習(xí)談幾點(diǎn)個人的想法，供參考。

多理多思，夯實(shí)基礎(chǔ)。“多理”即多整理，多梳理。利用十天左右的時間歸類整理必修一至必修五、《史記選讀》、《唐詩宋詞選讀》及《現(xiàn)代散文選讀》的基礎(chǔ)知識。

現(xiàn)代文基礎(chǔ)整理包括字音、字形、詞義，成語、佳句的積累以及名句背誦等。文言文基礎(chǔ)整理包括通假字、一詞多義、詞類活用、文言句式及教材內(nèi)一些重難點(diǎn)句子的翻譯等。

基礎(chǔ)知識積累可以采用兩個整理本，一是教材內(nèi)重難點(diǎn)知識積累本，整理以上相關(guān)內(nèi)容；一是錯題本，將高一高二歷次語文考試中出現(xiàn)的基礎(chǔ)知識方面的`問題歸類整理。

“多思”即多理解，多辨析。這里的多理解、多辨析是針對語文學(xué)科中名詞術(shù)語的復(fù)習(xí)而言的。

雖然高考不考名詞術(shù)語的概念定義，但對名詞術(shù)語的不理解會導(dǎo)致答題角度的錯誤或答案深廣度不夠而失去很多分。

以古詩鑒賞為例，題目要求“從表達(dá)方式的角度，簡要賞析這首詩。

”有些同學(xué)不知“表達(dá)方式”這個術(shù)語的概念內(nèi)涵，整條題目都在分析這首詩比喻怎么好，借景抒情怎么好，結(jié)果是，概念不清導(dǎo)致答題角度錯誤，一分未得。

因此，有關(guān)閱讀理解能力方面的名詞術(shù)語，也必須積累和掌握。

當(dāng)然，不是去死記硬背相關(guān)的名詞術(shù)語，而是對這些名詞術(shù)語的定義內(nèi)涵、特點(diǎn)加以分析理解，對易混淆的概念進(jìn)行比較辨析，最后達(dá)成理解記憶，靈活運(yùn)用。

多讀多看，豐富積累。

利用假期多閱讀，多觀察以豐富自己的知識積累十分必要。“多讀”，每天利用固定的時間閱讀所學(xué)課本中的美文佳句，閱讀報紙雜志上或思想深邃感情豐富或構(gòu)思新穎語言優(yōu)美的文章，閱讀課內(nèi)所學(xué)文言文或課外淺易的文言文(以人物傳記為主)。

文科生還要通讀高考必讀的十本名著。

“多看”，看電視，一些有益于高中生的電視欄目，如：新聞聯(lián)播，百家講壇，揚(yáng)州電視臺的“今日生活”等，適度看一些歷史題材和勵志題材的電影電視劇。

看社會、看自然。走進(jìn)社會，參加一些有益的社會公益活動，按學(xué)校課程要求進(jìn)行社會實(shí)踐活動；走進(jìn)自然，親近自然，從觀察自然景物的變化中感悟自然，陶

高三暑期計(jì)劃篇4

暑期高三英語能力提升“三部曲”暑假對新高三學(xué)生來說最為緊張和忙碌。面對沉重的高考壓力，龐大的學(xué)習(xí)任務(wù)，如何減負(fù)增效度過高中階段最后一個暑假是新高三學(xué)生尤為關(guān)注的問題。暑期高三英語能力提升“三部曲”將為新高三學(xué)生指點(diǎn)迷津。

一、狠抓基礎(chǔ)，為提升能力奠定基礎(chǔ)

暑假一個多月自由支配時間是新高三學(xué)生狠抓基礎(chǔ)，促進(jìn)能力提升的良機(jī)。高一、高二所學(xué)的高中英語八個模塊涵蓋高中英語基礎(chǔ)語法項(xiàng)目和基礎(chǔ)語言知識，暑假中，新高三學(xué)生可以針對模塊中各單元進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，抓重點(diǎn)、攻難點(diǎn)，適度操練，必能鞏固。“基礎(chǔ)不牢，地動山搖”，從__年高考試題來看，詞匯量多少、知識面寬窄直接影響語言能力的發(fā)揮，因此，充分利用暑假，梳理高中英語必修的八個模塊詞匯、語法和句型至關(guān)重要。新高三學(xué)生除了加強(qiáng)記憶，理解，學(xué)會正確使用，還要學(xué)會辨析，掌握構(gòu)詞法和拼寫規(guī)則，這樣既可有效擴(kuò)大詞匯量，又能提高閱讀速度，正確把握語篇意思?；A(chǔ)語法方面，必修的八個模塊中出現(xiàn)的語法，特別是高考必考的語法項(xiàng)目，如動詞、名詞、形容詞、副詞、代詞、名詞性從句、狀語從句、定語從句、虛擬語氣等等，都是新高三學(xué)生暑期必須復(fù)習(xí)、掌握和鞏固的語法項(xiàng)目，對常考的時態(tài)、語態(tài)、語氣以及情態(tài)動詞、非謂語動詞等都要進(jìn)行細(xì)致復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時務(wù)必用心領(lǐng)悟，相互聯(lián)系，有效整理和歸納。做自測題時，要根據(jù)自身學(xué)習(xí)狀況，先學(xué)后練，確保效果，避免勞而無功，自喪信心。基礎(chǔ)差的同學(xué)，可選擇先鞏固基本詞匯，基本句型，掌握基本交際要領(lǐng)，然后再進(jìn)行適度拓展。

二、聽說讀寫，為提升能力提供保障

暑假中，新高三學(xué)生在鞏固基礎(chǔ)知識的同時，不要間斷聽、說、讀、寫訓(xùn)練。聽力訓(xùn)練要有規(guī)律，安排要適量，而且必須“任務(wù)型”，聽力內(nèi)容務(wù)求語言地道、情景真實(shí)、長短適宜、難度適中、語速恰當(dāng)。口語訓(xùn)練是增強(qiáng)語感的關(guān)鍵，可閱讀后復(fù)述，可觀察后描述，可暢談感受，也可總結(jié)概括，語速可由慢而快，訓(xùn)練時不必特別拘泥語法，但要注意句子基本結(jié)構(gòu)完整。閱讀訓(xùn)練要注意選材，在體裁和題材上都要廣泛，既要有時效性，又要有趣味性，既要難易適中，又要貼近生活，閱讀時務(wù)求靜心，確保專心，限時限量，自覺注意篇章結(jié)構(gòu)，揣摩寫作意圖，又要學(xué)會從上下文推測詞義，同時還要適時分析長句和難句，學(xué)會推理、判斷、歸納、分析和總結(jié)，為高考閱讀理解和任務(wù)型閱讀奠定基礎(chǔ)。寫作方面要特別注意基本句型和寫作基本要領(lǐng)，可模仿范文寫作，也可選擇話題描寫，訓(xùn)練時要事先立好提綱，盡量使用多種句型，并有意識精心設(shè)置開頭和結(jié)尾，盡量做到語言豐富，瑯瑯上口。

三、查漏糾錯，為提升能力保駕護(hù)航

粗心是成功的羈絆。暑期一個多月時間是新高三學(xué)生矯正并優(yōu)化做題習(xí)慣的最佳時期。用心復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識，關(guān)注薄弱點(diǎn)，易錯點(diǎn)，常錯點(diǎn)，對常錯的詞匯拼寫和語法知識要建立錯題檔案，錄入糾錯本，并不斷翻閱，提防重復(fù)出錯。暑期中做檢測題時，先要細(xì)心讀題，防止顧頭不顧尾，再細(xì)心分析，前后照應(yīng)。但也要防止怕出錯誤而引起過于謹(jǐn)慎，從而耽誤解題時間，因此，規(guī)定時間內(nèi)完成規(guī)定任務(wù)也是關(guān)鍵。

高三暑期計(jì)劃篇5

假期補(bǔ)習(xí)，新高三學(xué)生應(yīng)從四方面入手

一、補(bǔ)狀態(tài)

學(xué)生如果不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，費(fèi)再多的時間、精力都是徒勞。學(xué)生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是否能夠自覺、主動的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。學(xué)生投入學(xué)習(xí)的絕對時間很重要，但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時間。高二學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)與交友是頗為普遍的現(xiàn)象，但是面對即將開始的高三要及時調(diào)整自己的狀態(tài)。

二、補(bǔ)知識

新高三學(xué)生要利用這個假期好好整理以往學(xué)過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環(huán)，相對好辦;而塔基式知識(外語、數(shù)學(xué)等)如缺少一部分，學(xué)生的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三學(xué)生要及時將自己掌握的知識夯實(shí)、牢靠。

三、補(bǔ)能力

高考不僅考知識，更重要的是考查學(xué)生的能力。學(xué)生要在這個假期思考自己的寫作技能、運(yùn)算技能、實(shí)驗(yàn)技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強(qiáng)哪方面的訓(xùn)練等。

四、補(bǔ)方法

“當(dāng)狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要。”不同的學(xué)科、不同的時段，學(xué)生需要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比如理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。學(xué)生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

高三暑期計(jì)劃篇6

一、補(bǔ)狀態(tài)

學(xué)生如果不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，費(fèi)再多的時間、精力都是徒勞。學(xué)生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是否能夠自覺、主動的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。學(xué)生投入學(xué)習(xí)的絕對時間很重要，但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時間。高二學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)與交友是頗為普遍的現(xiàn)象，但是面對即將開始的高三要及時調(diào)整自己的狀態(tài)。

二、補(bǔ)知識

新高三學(xué)生要利用這個假期好好整理以往學(xué)過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環(huán)，相對好辦;而塔基式知識(外語、數(shù)學(xué)等)如缺少一部分，學(xué)生的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三學(xué)生要及時將自己掌握的知識夯實(shí)、牢靠。

三、補(bǔ)能力

高考不僅考知識，更重要的是考查學(xué)生的能力。學(xué)生要在這個假期思考自己的寫作技能、運(yùn)算技能、實(shí)驗(yàn)技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強(qiáng)哪方面的訓(xùn)練等。

四、補(bǔ)方法

“當(dāng)狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要。”不同的學(xué)科、不同的時段，學(xué)生需要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比如理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。學(xué)生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

高三暑期計(jì)劃篇7

1、有搶先復(fù)習(xí)的意識

“經(jīng)過兩年來的學(xué)習(xí)，課程也都快結(jié)束了，自己哪塊學(xué)得好學(xué)得不好，心中都有數(shù)。對于學(xué)得不好的地方，不妨趁假期的機(jī)會補(bǔ)上來”，上海市一位高分考生談道，學(xué)生不要認(rèn)為開學(xué)有老師帶著復(fù)習(xí)，所以自己就不著急。

高考備考自己一定要搶先做，在假期里，自己率先進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。當(dāng)然，跟著老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度是必須的，但自己還是要打點(diǎn)提前量為好。將不會的地方先弄會了，方法上可以結(jié)合專題進(jìn)行練習(xí)。

2、不會的地方分析出原因

自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因?qū)е伦约簺]學(xué)好，有的是知識點(diǎn)內(nèi)涵沒抓住，那就要看教材和筆記。有的是題量做得不夠，所以考試時就暴露出問題。解決的辦法就是多做一些習(xí)題，最好買帶講解的那種練習(xí)冊，多做多練多揣摩。特別是一些典型例題一定要熟練。

3、別太輕松也別太累

假期里，讓自己太輕松知識上就沒有收獲，到后來快高考時，自己覺得時間不夠用，很多地方?jīng)]有時間再學(xué)了。而讓自己太累著了也不行，因?yàn)殚_學(xué)后還有八個月的復(fù)習(xí)，身體長期處于疲勞狀態(tài)可能吃不消。強(qiáng)調(diào)假期里要學(xué)習(xí)，并不是一定要像上學(xué)那樣，每天晚睡早起。一位高分考生說，起床時間可以比平時晚一些，只要白天利用好時間照樣可以學(xué)得很多，這樣假期學(xué)習(xí)一定會有所收獲。

高三暑期計(jì)劃篇8

語法

1、每個單項(xiàng)內(nèi)容至少做100題的練習(xí)，難的內(nèi)容(如非謂語)可以酌情增加;

2、做300道以上的語法綜合題;

3、做一些語法新題型(這點(diǎn)不用太著急)。

詞匯

1、完成高考詞匯手冊(簡稱《及時雨》)的背誦;

2、用牛津3000詞匯(O_ford3000)檢驗(yàn)自己的詞匯掌握情況，不認(rèn)識的勾畫出來，加以背誦(網(wǎng)上可以下載);

3、背誦大學(xué)四級詞匯。

翻譯

1、每天做5句話，及時批改，研究自己的翻譯和標(biāo)準(zhǔn)答案的差異;

2、注意語言點(diǎn)的歸納和整理，定時背誦。

合卷

1、最推薦歷年高考真題;

2、最新的一模卷或二模卷;

3、《高考英語語法新題型透視及精選試卷》。

復(fù)習(xí)

1、高一高二的課堂筆記;

2、高一高二的錯題本。

其它

1、聽一些標(biāo)準(zhǔn)化的聽力題;

2、看一些原版電影和連續(xù)劇;

3、作文方面可以借鑒雅思或托福的一些作文輔導(dǎo)書。

高三暑期計(jì)劃篇9

首先，確定一個明確、具體、恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)

有了目標(biāo)，前進(jìn)才有方向。近日各大院校錄取分?jǐn)?shù)紛紛公布，同學(xué)們要對自己整個中學(xué)的學(xué)習(xí)情況，至少是高中階段前兩年的學(xué)習(xí)情況，做一個比較客觀的評估。對自己的每門學(xué)科的最大發(fā)展空間做到心中有數(shù)，再結(jié)合自己所在中學(xué)各級各類院校的升學(xué)情況，自己在年級中的定位，確定較為具體、合理的目標(biāo)。切不可過高，否則，在即將開始的高三的各種測驗(yàn)、考試中，如果經(jīng)常出師不利，容易挫敗自信心，而直接導(dǎo)致最后的沖勁不足。當(dāng)然，也不能太低，“取法其上，僅得其中;取法其中，僅得其下”。如果動力不足，潛能得不到最大限度的發(fā)揮，只有遺憾終身。畢竟，還有近一年的時間可以努力，這個“蘋果”最好是跳起來能摘得到的。一般說來，高考錄取按先后順序可分為四個檔位，即名校、一本、二本和專科，每一檔位之間大約相差50分左右。

高考目標(biāo)比現(xiàn)在實(shí)際水平高出一個檔位較為恰當(dāng)。

其次，要及時調(diào)整心態(tài)，張弛有度

這個暑假，如何盡快從高一高二那種略顯松散的學(xué)習(xí)狀態(tài)，全身心地投入到高三的備戰(zhàn)中，對于每一個新高三學(xué)生來說，都是十分重要的。雖然同是高中的學(xué)習(xí)，但高三卻與高一高二有很大的不同。同學(xué)們必須有吃盡苦頭的心理準(zhǔn)備，而且從現(xiàn)在開始，從這個暑假開始。有同學(xué)習(xí)慣了懶散，擔(dān)心自己的意志力，想在暑假再“享享清?！保_學(xué)后再戰(zhàn)。這是大錯特錯的。殊不知，高三一年轉(zhuǎn)瞬即逝，抓住當(dāng)下，才有未來。有同學(xué)被某些“過來人”的“神話”迷惑，以為最后三個月拼一下即可以飛躍50分。這純屬幻想。也許，只因?yàn)槟切斑^來人”習(xí)慣于“樂觀”，而輕描淡寫了“神話”背后的辛酸與汗水。天道酬勤，奇跡從來都是青睞有準(zhǔn)備的頭腦。成功的高三學(xué)習(xí)生活必然是高效率、快節(jié)奏的。

當(dāng)然，適度放松也是必要的。假期里，屬于自己自由支配的時間較多，同學(xué)們不妨給自己制定一個較為詳細(xì)的作息時間表。時間表要求可操作性強(qiáng)，還便于堅(jiān)持。所以，把每門功課每天的進(jìn)度要細(xì)化到時間表里，甚至把體育鍛煉、上網(wǎng)聊天、走親訪友等等，能夠預(yù)料到的作息情況都明確在時間表里。適當(dāng)?shù)娜诵曰?、柔性化，才便于?jiān)持。能夠堅(jiān)持，就是最大的成功。另外，可以針對自己的一門或兩門課的明顯不足，有選擇地請家教或上上培訓(xùn)班。但千萬不要形成依賴。其實(shí)，有時候補(bǔ)課就是一種感覺，尋求心理上的滿足、踏實(shí)而已。人人都補(bǔ)，你不補(bǔ)，除非成績非常穩(wěn)定，又非常自信，一般人心理上都會有失落感。

第三，夯實(shí)基礎(chǔ)，構(gòu)建學(xué)科知識網(wǎng)絡(luò)

近幾年的高考，考查能力的傾向越來越明顯。所謂能力，說到底就是學(xué)生對知識的整體把握和駕馭的水平。所以，有牢固的知識基礎(chǔ)仍是非常必要的。而且基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)、基本能力的訓(xùn)練始終是高考復(fù)習(xí)的根本抓手。一般學(xué)校的絕大部分學(xué)科現(xiàn)在已基本學(xué)完了高中三年的知識，一上高三大部分就是復(fù)習(xí)了。所以，這個暑假對于新高三學(xué)生來說，要高度重視知識的積累，獨(dú)立完成對學(xué)科知識網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建。從知識的接受者轉(zhuǎn)變成知識的梳理者，把自己的所學(xué)盡可能全部整理一次，從中發(fā)現(xiàn)自己的薄弱之處，及時有針對性地補(bǔ)漏補(bǔ)缺，強(qiáng)化自己的知識儲備。比如，語文的文言文、古詩詞，英語的詞匯、語法，數(shù)理化的公式、定理、解題技巧等等。以課本為主，適當(dāng)參考其它資料。整理得越細(xì)致越好。另外，讀一到兩部人物傳記，既可以勵志，又可以積累作文素材、積淀文化底蘊(yùn)，《假如給我三天光明》、《瑪麗·居里傳》、《梵高傳》和《貝多芬傳》等，很值得再拿起來重讀，好書每一次開卷都會有益。

高三暑期計(jì)劃篇10

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃從來就不是一件十分容易的事情。沒有計(jì)劃，學(xué)習(xí)效率肯定不夠好。由于每個學(xué)校的教學(xué)方法不同，學(xué)生的水平不同，學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)弱不同，身體好壞不同，做出的學(xué)習(xí)計(jì)劃也就不一樣了。

任何計(jì)劃能否實(shí)現(xiàn)都基于計(jì)劃執(zhí)行人是否努力去完成。不努力，再好的計(jì)劃也是沒有用的。有一個計(jì)劃監(jiān)督者，有利于計(jì)劃的完成。這個監(jiān)督者就是我們家長。

在做計(jì)劃的時候，首先要有些原則：

1.計(jì)劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，周一晚8：00-10：00學(xué)習(xí)英語;10：00-11：00學(xué)習(xí)語文;11：00-11：30準(zhǔn)備睡覺，不如改成8：00-9：30學(xué)習(xí)英語，這樣如果有些內(nèi)容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘，如果進(jìn)展順利，學(xué)生可以自由利用這些空閑時間。

2.為意外留出時間。每周的計(jì)劃要為意外留出時間。比如周二晚上學(xué)校占用了，需要安排出時間來補(bǔ)周二這一天的計(jì)劃。本來這個月的計(jì)劃已經(jīng)做好，考試的時候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容，更基礎(chǔ)的問題需要時間補(bǔ)。這些都是需要預(yù)留時間的。

3.每周留出總結(jié)的時間。檢查這個星期計(jì)劃完成的時間。不要想計(jì)劃做完了，就沒有我們家長什么事了。我們的工作中，不是也要計(jì)劃-執(zhí)行-檢查嗎?

4.計(jì)劃要具體。比如我們確定了這個月重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)的科目是歷史，那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓學(xué)生花時間去想“今天晚上學(xué)什么。

我們的目標(biāo)：

1.做到一科，二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認(rèn)識到，到了實(shí)際高考(微博)的時候，你是沒有時間去復(fù)習(xí)每一門功課的。堅(jiān)持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí)，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。

2.沒有特別弱的課程，也就是沒有拉分的課程。

首先，我們把學(xué)生目前的水平做一個判斷，我暫且分了四檔：

1.入門-不能夠完成老師作業(yè)的;

2.初級-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;

3.中級-能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時間;

4.高級-大部分作業(yè)比較容易，多數(shù)難題能夠解決。

這里講的是學(xué)生在本學(xué)校的總體水平，暫時不要和別的學(xué)校的學(xué)生比，只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。

如何合理制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃

要把課程也分類：

1.班里成績比較好的，能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學(xué)習(xí)起來也比較有興趣，也可以從完成作業(yè)的時間看。作業(yè)能較快做完的，也就是學(xué)的比較好的課程。我們稱為A類課程。

2.成績中等的，作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認(rèn)為多花些時間就可以提高成績。我們稱為B類課程。

3.成績靠后的。這些學(xué)科考生可能缺乏信心，不愛學(xué)習(xí)這些學(xué)科，完成作業(yè)也有一定困難，我們稱為C類課程。

當(dāng)然，是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績。

我們要定的中長期計(jì)劃

短期：力爭每個月改變一門功課的狀態(tài)。比如把一門功課(C類課程)從成績靠后變成成績中等(B類課程)。要想把一科功課學(xué)精，一個月是很難的。但是提高到一定程度，還是非常有可能的。這樣，考生看見努力的結(jié)果，也會更有干勁。

長期：考生的目標(biāo)院校應(yīng)該有一個計(jì)劃。目前的目標(biāo)院校是什么?最終希望進(jìn)入的目標(biāo)院校是什么?可以把這個學(xué)校的過去幾年的錄取分?jǐn)?shù)拿來。比如，考生目前的考試成績是450，考試總分是650分，按照100分計(jì)算，平均69分。目標(biāo)院校的錄取分?jǐn)?shù)是580分，總分是750，按照100分計(jì)算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，能夠達(dá)到77分的課程，算作合格課程，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過77分的課程，算作好的課程，低于77分的，算作需要努力的課程。這種計(jì)算不是十分科學(xué)的。但是比較簡單，容易做。

是補(bǔ)弱項(xiàng)還是增加強(qiáng)項(xiàng)

通常來說，弱項(xiàng)補(bǔ)起來成績比較容易提高。因?yàn)閺目荚囋嚲砜矗欢ㄓ锌蓟A(chǔ)知識的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎(chǔ)學(xué)好，就可以拿到一定的分?jǐn)?shù)。補(bǔ)習(xí)課程應(yīng)按照高考(微博)中成績最大值為標(biāo)準(zhǔn)。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以優(yōu)先補(bǔ)120分的課程。這樣，同樣的學(xué)習(xí)時間可以幫助你得到更多的分?jǐn)?shù)。同樣，可以把一科課程細(xì)分。比如，數(shù)學(xué)中統(tǒng)計(jì)部分比較難學(xué)，占分又少，就先放棄，去補(bǔ)占分多，又比較容易學(xué)的部分。

要根據(jù)學(xué)校的課程表來定計(jì)劃

每天在學(xué)校里，老師不會把六科功課都復(fù)習(xí)。制定計(jì)劃的時候要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定。一種方法是白天學(xué)什么，晚上就復(fù)習(xí)什么。還有一種辦法是為了補(bǔ)一門功課，每天無論上什么課，都要花一些時間學(xué)習(xí)這門功課。也就是說，其他科目只要把作業(yè)做了，知識點(diǎn)復(fù)習(xí)了，就可以了;而這門功課則需要安排時間學(xué)習(xí)自己計(jì)劃的內(nèi)容。如果白天有大課，晚上可以考慮少復(fù)習(xí)一些(當(dāng)然，作業(yè)還是應(yīng)該盡量完成的)。同樣，如果晚上某一門功課的作業(yè)很多，也可以少看，或不看這門功課。

如何合理制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃

要解決老師布置的作業(yè)和自己計(jì)劃之間的矛盾。

每次家長會，老師強(qiáng)調(diào)學(xué)生要跟學(xué)校的安排走，這個原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考(微博)?，F(xiàn)在學(xué)校也花時間研究每天給學(xué)生留多少作業(yè)合適。但是，每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業(yè)，有時就會出現(xiàn)今天作業(yè)多，明天作業(yè)少的情況。同時，由于一個班的學(xué)生的學(xué)業(yè)水平不同，同一份作業(yè)，對于好學(xué)生來說，完成可能很輕松。對于成績差的學(xué)生，可以難以完成。對一個學(xué)生來說，有些科目的作業(yè)很容易完成，有些科目的作業(yè)要花費(fèi)許多時間。如果每天晚上必須把所有的作業(yè)都完成，結(jié)果可能是按照老師的安排走了，但是，沒有時間做自己計(jì)劃的事情了。如果每天都在忙于完成學(xué)校的作業(yè)，學(xué)生已經(jīng)沒有任何自由支配的時間，也很難根據(jù)自己的情況來做更有效的學(xué)習(xí)了。

做作業(yè)前，花點(diǎn)時間想一想今天白天復(fù)習(xí)的知識點(diǎn)，作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習(xí)知識點(diǎn)。如果可能，讓學(xué)生講給家長聽。能講出來，可能就是學(xué)會了。

請家教，上補(bǔ)習(xí)班

許多家長為學(xué)生學(xué)習(xí)比較差的科目請一個家教老師。對于自學(xué)能力不強(qiáng)的學(xué)生，有一個家教幫助掌握進(jìn)度，講習(xí)知識點(diǎn)，應(yīng)該有幫助。更重要的是通過家教幫助考生提高信心。如果有家教，最好請家教安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，家教的作用不光是講講題。白天在學(xué)校上的課程學(xué)生已經(jīng)聽的挺多的了。如果能夠通過家教，參加補(bǔ)習(xí)班，讓學(xué)生更有興趣學(xué)習(xí)，更有信心，這個家教就請對了。

改變學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣

注意學(xué)生每天回來學(xué)習(xí)的習(xí)慣。他首先做什么?是玩一會，看會電視?睡會覺?還是直接做作業(yè)?是先把今天老師講的東西搞明白，還是等作業(yè)做不出來時再去翻書?作業(yè)先做哪科?白天上課后，都會有作業(yè)。學(xué)生回來是先做強(qiáng)項(xiàng)的作業(yè)?還是先做弱項(xiàng)的作業(yè)?上面說過，學(xué)生對成績比較好的科目會比較有信心，也比較愿意學(xué)。學(xué)生回家后，常常是喜歡先做自己有興趣的;而且有時還會多花一些時間。等有興趣的科目做完了，人也累了。再做成績不好的科目，就更費(fèi)勁了。結(jié)果強(qiáng)的越來越強(qiáng)，弱的越來越弱。是否和學(xué)生商量，改變一下習(xí)慣，不妨先做弱項(xiàng)，再做強(qiáng)項(xiàng)。

每道題做完后，把這道題所用的知識點(diǎn)寫一下，這樣等于又復(fù)習(xí)了一遍基礎(chǔ)。

放棄一些作業(yè)

如果一道題占用的時間太多，學(xué)會放棄。這道題對學(xué)生可能太難了。如果題做不出來，可以坐車的時候想(不要在睡前想，睡前應(yīng)該回顧今天學(xué)習(xí)了什么)。有時，一道題就卡在一個地方。想明白了，難題就不是難題了。沒有完成的作業(yè)，等老師講完了，要把沒有掌握的知識點(diǎn)寫出來。千萬不要因?yàn)橐坏离y題，把今天的計(jì)劃全盤打亂。

如何處理補(bǔ)哪科哪科成績就好的問題。

有些學(xué)生最近學(xué)習(xí)哪科，哪科的成績就好。從一方面說明學(xué)生有實(shí)力能夠?qū)W會這科功課。另一方面也說明學(xué)生基礎(chǔ)不是很好。這些學(xué)生更需要計(jì)劃好時間。盡量每兩天照顧到一科功課。同時，在每一段時間內(nèi)，花時間把一科，二科課程做到考前不復(fù)習(xí)。

高三暑期計(jì)劃篇11

提高有效學(xué)習(xí)時間

學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)，學(xué)的時候不要分心。首先要效率。效率提高了，再考慮如何增加每日有效學(xué)習(xí)時間，克服心理疲勞。學(xué)生學(xué)習(xí)幾個小時后，會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。前面建議把沒有興趣的課程先學(xué)，有興趣的課程后學(xué)，有助于在疲勞的時候延長時間。

要有再堅(jiān)持一下的勁頭

最近看電視連續(xù)劇《解放》。在剛剛結(jié)束一個戰(zhàn)役的時候，有的干部要求休整幾天時間。粟裕大將說：“蔣介石讓我們休息嗎?共產(chǎn)黨就是憑借這種精神，用幾十萬條破槍打敗了美式裝備的國軍。高考(微博)也一樣，時間不等你。我一直相信，大部分學(xué)生都希望學(xué)好，但是一到需要努力的時候就放棄了。我們家長也一樣，堅(jiān)持每天讀一篇文章的人并不多。所以，還是強(qiáng)調(diào)一下堅(jiān)持。你堅(jiān)持了嗎?

學(xué)習(xí)方法

學(xué)習(xí)方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。聽起來不好的方法，對你可能是最好的。不要聽一個學(xué)習(xí)方法好就去用。不能為你所用的東西，對你來說是沒有用的。

困了，累了怎么辦。

每個學(xué)生的身體條件不同。如果有可能，每天做一些鍛煉。跑步是一個鍛煉意志很好的東西。如果家長能夠和考生每天早上(特別是冬天)跑20分鐘的步，考生的'鍛煉也就夠了。由于學(xué)生的身體條件不同，每天能夠拿來學(xué)習(xí)的時間也不同。這里的時間是指有效的時間。每個人每天的有效時間是確定的。當(dāng)然，可以通過鍛煉增加有效的時間。注意是有效的時間，不是簡單的時間。讓考生從每天學(xué)習(xí)十個小時延長到十一個小時很容易，但是學(xué)生的有效時間不一定延長了。如果你每天的學(xué)習(xí)時間大大超過你的有效時間，學(xué)習(xí)成績可能不但不提高，可能還會退步。學(xué)生也會覺得十分累。但是如果你不充分利用你的有效時間，你就沒有達(dá)到你的最好狀態(tài)。要通過實(shí)驗(yàn)找出有效的時間的長短，再根據(jù)有效時間制定計(jì)劃。盡量不要靠熬夜來延長時間。

努力做到準(zhǔn)點(diǎn)睡覺，一定要保證上課不困。

每天玩一會游戲，看一小時電視的壞處

好像每天只花一個小時，時間并不多。但是如果可以玩一個小時，在開始玩之前，學(xué)生就已經(jīng)開始想游戲的事情了。玩完了，還會想。這些時間加在一起，就不是一個小時了，就可能是兩個小時了。每天一個小時(而且是精力比較好的一個小時)，一個月就是30個小時，每個月就少3天，十個月就少30天。等于少復(fù)習(xí)了一個月，少了10%的時間。

家長的工作

1.計(jì)劃的制定。如果沒有時間，可以請家教幫助制定。他們對高考的內(nèi)容比較清楚。當(dāng)然指你請的家教比較好的，只會做題的老師不一定是好老師。

2.監(jiān)督計(jì)劃的執(zhí)行。和考生商量好，到點(diǎn)提醒考生應(yīng)該做什么。如果計(jì)劃執(zhí)行的不好，想想為什么?是不是目標(biāo)太高，還是和學(xué)校的安排有沖突，如何修改計(jì)劃使計(jì)劃執(zhí)行的更好。

3.每次考試，做試題分析。考生出錯的原因是什么?是基礎(chǔ)不牢，考試技巧不行，背的不夠多?找出原因，我們才能知道如何修改計(jì)劃。

4.幫助考生記憶知識。鼓勵學(xué)生多畫圖，多用筆。一個成績好的人，記憶通常是不錯的。家長可以幫助的很多。比如你問一下地球到月球的距離是多少?有人或許能說出來個大概。精確的距離大概只有專家能記住。但是如果你能記住大約是38萬公里就比較容易了。月亮距離地球的距離是384401千米。這個數(shù)是比較難記的。但是，改成384401公里，就容易一些。在改成38.44萬公里就更容易了。你首先記住數(shù)量級是萬公里。再記住一個數(shù)38，就比較容易了。

5.幫助做具體的工作，比如幫助整理錯題，把每次考試中出現(xiàn)的錯題記下來。過一個月，讓考生看一次。等等。

高三暑期計(jì)劃篇12

一、學(xué)習(xí)方法：

1、上課認(rèn)真聽講最要緊

如果不能保證課堂上的聽課效率，那么所有其他一切努力都將是白搭。有些同學(xué)因?yàn)檎n堂上沒有認(rèn)真聽講，而在休息時間到處補(bǔ)習(xí)，這樣做不僅不能提高成績，還耽誤了休息。學(xué)校里的復(fù)習(xí)課一般強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)知識，緊扣考綱，所以能對知識點(diǎn)和考點(diǎn)進(jìn)行有針對性的鞏固，對考試最有幫助。而校外各種名目繁多的補(bǔ)習(xí)班，我認(rèn)為不值得推薦。

2、花大力提高時間利用率

比如自習(xí)時間一定要充分利用，千萬不要在和同學(xué)聊天中浪費(fèi)掉；住得離學(xué)校遠(yuǎn)的同學(xué)可以在車上背單詞和古文或者思考難做的數(shù)學(xué)題，這樣可以把最容易被浪費(fèi)掉的“垃圾時間”變成充分利用的“黃金時間”。但是晚上千萬要早點(diǎn)睡覺，切記不可熬夜，睡得太晚不但對于提高成績沒有任何幫助，還會導(dǎo)致精神萎靡不振身體不適。我在高三一整年里每天都堅(jiān)持很早上床睡覺，所以在學(xué)校里上課時從來不犯困，這樣保證了思路的清晰和聽課的質(zhì)量。

3、不要照單全收所有作業(yè)

老師布置的作業(yè)往往是針對大多數(shù)中等水平的同學(xué)的，并不會考慮到個體的差異，所以很多作業(yè)對有些同學(xué)來說是種無用的機(jī)械重復(fù)，效果不大，甚至可以說是浪費(fèi)時間。做作業(yè)要有選擇和有針對性，已經(jīng)熟練掌握的部分可以不做，不是鼓勵偷懶，而是避免做無用功，省下來的時間可以用來鞏固自己的薄弱環(huán)節(jié)和查漏補(bǔ)缺。

4、調(diào)整出快樂的心態(tài)

就是不要想當(dāng)然地把高三生活和地獄畫上等號。這種消極的想法越是強(qiáng)烈，你就越會覺得痛苦。高三的確考試很多，但考試是必要的存在，考試不僅是為了檢查知識點(diǎn)的疏漏情況，更是為了能夠適應(yīng)考場氣氛避免怯場?？赡軇傞_始會很緊張，但每個同學(xué)都會習(xí)慣考試并學(xué)會一些重要技巧。對于平時考試的排名也不要太過在意。高三也不用斷絕一切娛樂活動，在休假日玩一會兒也無可厚非，但是千萬不要接觸網(wǎng)絡(luò)游戲這種容易上癮的東西！

5、成功既不是靠天才，成功也不是靠努力，成功是靠正確的方法。只有方法正確才可能取得成功。我們周圍的同學(xué)甚至是我們自己，學(xué)習(xí)不可能不努力，可是成績就是就始終上不去，不斷增加學(xué)習(xí)時間，希望自己能夠提高考試成績，總是事與愿違。為什么呢？因?yàn)槟愕姆椒ㄓ袉栴}。

二、學(xué)科學(xué)習(xí)方法：

1、語文的學(xué)習(xí)

語文學(xué)習(xí)“七步法”，覺得也許會對你有所啟發(fā)。這“七步法”中的七步分別是：

（1）讀一讀

閱讀課文是復(fù)習(xí)的第一步。通過閱讀，把握全文大意，了解作者情感文章特色等知識點(diǎn)。不同類型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字詞句篇等各個知識點(diǎn)全方位掌握，精彩語段達(dá)到成誦；自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年中考考查項(xiàng)目之一。

（2）劃一劃

即在閱讀課文同時，把文中的重點(diǎn)句中心句名句以至生字生詞，用不同的符號勾畫出來，既能加深印象，又便于復(fù)習(xí)鞏固，一目了然。遇到規(guī)范句子，不妨劃分句子成分，復(fù)句還需標(biāo)明關(guān)系，典型語段要劃分層次歸納層意。遇到疑難，還要作標(biāo)記，便于以后向老師同學(xué)求教。

（3）查一查

查什么呢？查工具書。字典詞典參考資料，只要用得上，盡可能發(fā)揮工具書的作用。親自查找答案，是探索學(xué)習(xí)方法摸索學(xué)習(xí)規(guī)律的過程，也是提高運(yùn)用工具書能力的過程。對于似曾相識的詞句，不妨查一查以往學(xué)過的課文，把新舊知識聯(lián)系起來，“溫故而知新”。查出的答案經(jīng)過分析辨別，理解能力又能得到提高。

（4）問一問

“三人行，必有我?guī)熝伞?。?fù)習(xí)過程免不了有疑難，要獨(dú)立鉆研，實(shí)在解決不了的，要善于向老師同學(xué)請教。有時自己向老師請教一個問題，老師很可能不止講一個問題，而且把相關(guān)知識聯(lián)系起來，使你融會貫通。

（5）寫一寫

俗話說，眼看十遍，不如手過一遍。無論平時學(xué)習(xí)還是考試，有的同學(xué)往往把常用字詞寫錯，為什么呢？就是缺少寫的訓(xùn)練。生字生詞重點(diǎn)語句不妨在理解記憶的基礎(chǔ)上，反復(fù)寫一寫。又如一些作文題，往往看似容易寫來難，也要動筆寫寫，切忌眼高手低。

（6）練一練

就是通過做練習(xí)題，檢驗(yàn)自己對知識掌握的程度。做題要把考題的目的意圖弄清，要注意歸納總結(jié)，尋找規(guī)律

（7）想一想

復(fù)習(xí)的內(nèi)容可以通過“想”來鞏固。可以從點(diǎn)到面，也可以從整體到部分，或縱向或橫向，把知識點(diǎn)有機(jī)地聯(lián)系起來，形成知識體系，印在腦海里。當(dāng)某個知識點(diǎn)聯(lián)想不起來時，要經(jīng)過查找及時鞏固。想的時空不受限制，無論課上課下，還是校內(nèi)校外，都可以盡情地利用時空。當(dāng)你“山窮水盡”之時，通過聯(lián)想，也許會步入“柳暗花明”之境。

2、數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)

1）數(shù)學(xué)的考察主要還是基礎(chǔ)知識，難題也不過是在簡單題的基礎(chǔ)上加以綜合。所以課本上的內(nèi)容是很重要的，如果課本上的知識都不能掌握，就沒有觸類旁通的資本。

2）對課本上的內(nèi)容，上課之前最好能夠首先預(yù)習(xí)一下，否則上課時有一個知識點(diǎn)沒有跟上老師的步驟，下面的就不知所以然了，如此惡性循環(huán)，就會開始厭煩數(shù)學(xué)，對學(xué)習(xí)來說興趣是很重要的。課后針對性的練習(xí)題一定要認(rèn)真做，不能偷懶，也可以在課后復(fù)習(xí)時把課堂例題反復(fù)演算幾遍，畢竟上課的時候，是老師在進(jìn)行題目的演算和講解，學(xué)生在聽，這是一個比較機(jī)械比較被動的接受知識的過程。也許你認(rèn)為自己在課堂上聽懂了，但實(shí)際上你對于解題方法的理解還沒有達(dá)到一個比較深入的程度，并且非常容易忽視一些真正的解題過程中必定遇到的難點(diǎn)。“好腦子不如賴筆頭”。對于數(shù)理化題目的解法，光靠腦子里的大致想法是不夠的，一定要經(jīng)過周密的筆頭計(jì)算才能夠發(fā)現(xiàn)其中的難點(diǎn)并且掌握化解方法，最終得到正確的計(jì)算結(jié)果。

3）其次是要善于總結(jié)歸類，尋找不同的題型不同的知識點(diǎn)之間的共性和聯(lián)系，把學(xué)過的知識系統(tǒng)化。舉個具體的例子：高一代數(shù)的函數(shù)部分，我們學(xué)習(xí)了指數(shù)函數(shù)對數(shù)函數(shù)冪函數(shù)三角函數(shù)等好幾種不同類型的函數(shù)。但是把它們對比著總結(jié)一下，你就會發(fā)現(xiàn)無論哪種函數(shù)，我們需要掌握的都是它的表達(dá)式圖象形狀奇偶性增減性和對稱性。那么你可以將這些函數(shù)的上述內(nèi)容制作在一張大表格中，對比著進(jìn)行理解和記憶。在解題時注意函數(shù)表達(dá)式與圖形結(jié)合使用，必定會收到好得多的效果。

4）最后就是要加強(qiáng)課后練習(xí)，除了作業(yè)之外，找一本好的參考書，盡量多做一下書上的練習(xí)題（尤其是綜合題和應(yīng)用題）。熟能生巧，這樣才能鞏固課堂學(xué)習(xí)的效果，使你的解題速度越來越快。

3、英語的學(xué)習(xí)

1）英語作為一種語言，和漢語一樣，學(xué)習(xí)它需要大量地閱讀大量地寫作大量地聽力和口語訓(xùn)練，將自己置身于一個英語的環(huán)境中，提高自己的聽說寫讀能力，培養(yǎng)好語感。從總體上說，英語學(xué)習(xí)可以分為語音詞匯語法三大塊，他們互相聯(lián)系交織在一起。

2）語音主要通過結(jié)合詞匯牢記一些普遍規(guī)律，平時練習(xí)中注意隨時記下那些特殊的不規(guī)則的發(fā)音，對基本詞匯能正確拼寫出國際音標(biāo)，尤其是一些特別的元音和輔音。

3）詞匯，重點(diǎn)是課本詞匯，在此基礎(chǔ)上再進(jìn)行擴(kuò)展。記一個單詞，可想想這個單詞的其他各種形式，也可把發(fā)音規(guī)則相同或讀音有某種聯(lián)系的一組單詞聯(lián)系起來記憶。對單詞，尤其是動詞的掌握，應(yīng)放在句子中課文中，以詞組或句子為單位來記。

4）語法要結(jié)合大量閱讀和習(xí)題來進(jìn)行，尤其要熟讀課文和各種句型的例句，并盡可能地多背課文和例句，這樣應(yīng)試就能觸類旁通，許多似曾相識的題都能迎刃而解。同時大量閱讀又能擴(kuò)充詞匯量，訓(xùn)練閱讀速度，適應(yīng)高考需要。

4、物理的學(xué)習(xí)

1）我曾經(jīng)聽說過一個上海中學(xué)生總結(jié)的“多理解，多練習(xí)，多總結(jié)”的“三多法”。我覺得這個方法很能概括高中階段的物理學(xué)習(xí)要領(lǐng)。

2）多理解，就是緊緊抓住預(yù)習(xí)聽課和復(fù)習(xí)，對所學(xué)知識進(jìn)行多層次多角度地理解。預(yù)習(xí)可分為粗讀和精讀。先粗略看一下所要學(xué)的內(nèi)容，對重要的部分以小標(biāo)題的方式加以圈注。接著便仔細(xì)閱讀圈注部分，進(jìn)行深入理解，即精讀。上課時可有目的地聽老師講解難點(diǎn)，解答疑問。這樣便對知識理解得較全面透徹。課后進(jìn)行復(fù)習(xí)，除了對公式定理進(jìn)行理解記憶，還要深入理解老師的講課思路，理解解題的“中心思路”，即抓住例題的知識點(diǎn)對癥下藥，應(yīng)用什么定理的公式，使其條理化程序化。

3）多練習(xí)，既指鞏固知識的練習(xí)，也指心理素質(zhì)的“練習(xí)”。鞏固知識的練習(xí)不光是指要認(rèn)真完成課內(nèi)習(xí)題，還要完成一定量的課外練習(xí)。但單純的“題海戰(zhàn)術(shù)”是不可取的，應(yīng)該有選擇地做一些有代表性的題型?；A(chǔ)好的同學(xué)還應(yīng)該做一些綜合題和應(yīng)用題。另外，平日應(yīng)注意調(diào)整自己的心態(tài)，培養(yǎng)沉著自信的心理素質(zhì)。

4）多總結(jié)，首先要對課堂知識進(jìn)行詳細(xì)分類和整理，特別是定理，要深入理解它的內(nèi)涵外延推導(dǎo)應(yīng)用范圍等，總結(jié)出各種知識點(diǎn)之間的聯(lián)系，在頭腦中形成知識網(wǎng)絡(luò)。其次要對多種題型的解答方法進(jìn)行分析和概括。還有一種總結(jié)也很重要，就是在平時的練習(xí)和考試之后分析自己的錯誤弱項(xiàng)，以便日后克服。

5、化學(xué)的學(xué)習(xí)

1）學(xué)習(xí)化學(xué)要做到三抓，即抓基礎(chǔ)抓思路抓規(guī)律。重視基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)是提高能力的保證。學(xué)好化學(xué)用語如元素符號化學(xué)式化學(xué)方程式等基本概念及元素化合物的性質(zhì)。在做題中要善于總結(jié)歸納題型及解題思路。化學(xué)知識之間是有內(nèi)在規(guī)律的，掌握了規(guī)律就能駕馭知識，記憶知識。如化合價的一般規(guī)律，金屬元素通常顯正價，非金屬元素通常顯負(fù)價，單質(zhì)元素的化合價為零，許多元素有變價，條件不同價態(tài)不同。

2）關(guān)于化學(xué)有一種說法就是化學(xué)是理科中的文科，因?yàn)榛瘜W(xué)要記要背的東西很多，而且化學(xué)是一門實(shí)驗(yàn)性很強(qiáng)的學(xué)科，因此在化學(xué)的學(xué)習(xí)過程中要注意閱讀與動手動筆結(jié)合。要自己動手推演計(jì)算寫結(jié)構(gòu)式寫化學(xué)方程式，或者動手做實(shí)驗(yàn)，來驗(yàn)證加深印象和幫助理解，有時還要動手查找資料來核對補(bǔ)充某些材料。同時在化學(xué)學(xué)習(xí)中，經(jīng)過思考提出存在于化學(xué)事物內(nèi)部或化學(xué)事物之間的矛盾，即化學(xué)問題，由自己來加以研究和解決，或者在自己解決不了時請求別人幫助解決，是化學(xué)學(xué)習(xí)的一種基本活動方法，也是提高化學(xué)學(xué)習(xí)效果的一種基本方法。

6、生物的學(xué)習(xí)

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