新生團(tuán)體輔導(dǎo)方案完整版

西南科技大學(xué)新生團(tuán)體輔導(dǎo)方案第一次活動(dòng)—我們相識(shí)時(shí)間和材料：10分鐘左右員，到該成員面前蹲下學(xué)一聲貓叫，該成員拍著他的頭說一聲：“乖!”完成后，根據(jù)團(tuán)體的人數(shù)報(bào)數(shù)分組，例如：1、2、3、4輪回報(bào)數(shù)，所有報(bào)1的成員組成一時(shí)間和材料：15分鐘左右時(shí)間和材料：25分鐘左右時(shí)間及材料：作畫20分鐘+分享15分鐘材料：蠟筆假設(shè)干盒白紙假設(shè)干張第三次活動(dòng)—我們相信本次活動(dòng)目的：加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任，讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會(huì)團(tuán)體力量，尋找團(tuán)體支持，加強(qiáng)團(tuán)體凝聚?；顒?dòng)地點(diǎn)：不限室外較好活動(dòng)時(shí)間：1小時(shí)30分鐘左右活動(dòng)一：暖身活動(dòng)：松鼠搬家目的：活潑氣氛，創(chuàng)造活潑的團(tuán)體氣氛，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。規(guī)那么：三人一組，二人扮大樹，面向?qū)Ψ?，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個(gè)或者兩個(gè)沒有角色站在中間。沒有角色的人能夠向大家發(fā)號(hào)施令，口令有三個(gè)：1.大風(fēng)吹，松樹動(dòng)——松鼠不要?jiǎng)?，但扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也必須尋找變成大樹混入到活動(dòng)當(dāng)中。2.松鼠搬家——大樹不要?jiǎng)影缪菟墒蟮某蓡T就必須離開原來的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員必須變成松鼠混入活動(dòng)中。3.幫風(fēng)驟雨——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人能夠做松鼠，松鼠也能夠做大樹，喊口令的人混入到活動(dòng)中。落單的人站在中間重新發(fā)號(hào)施令。本卷須知：活動(dòng)室如果氣氛熱烈跑動(dòng)比較大那么要注意安全，指導(dǎo)者要適當(dāng)注重總是被落單出來的成員，能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因?；顒?dòng)二：握手比賽目的：強(qiáng)化良好的氣氛，加深成員之間的了解信任，分組規(guī)那么：在指導(dǎo)者喊——開場(chǎng)后所有成員必須面帶微笑問好的不停的和不同的人握手，在指導(dǎo)者喊——停后所有人馬上停頓所有動(dòng)作，此時(shí)，每個(gè)成員會(huì)和另外一個(gè)成員的手相互握著，此時(shí)兩人一組做相互間的了解介紹，能夠問對(duì)方自己感興趣的一些問題。發(fā)給每個(gè)成員一張紙，成員能夠根據(jù)自己最近的生活感受在紙上隨意的涂鴉，不做具體要求，僅僅隨意的涂鴉，涂完后兩人之間相互交換。時(shí)間和材料：15分鐘左右4A紙假設(shè)干張蠟筆假設(shè)干只活動(dòng)三：信任之旅時(shí)間和材料：40—50分鐘遮眼罩假設(shè)干個(gè)(假設(shè)材料缺乏可讓盲人扮演著閉上眼睛亦可)時(shí)間和材料：20分鐘左右本次活動(dòng)的目的：使團(tuán)體成員進(jìn)展初步的自我探索與接納，進(jìn)而認(rèn)識(shí)別人、接納別人。培規(guī)那么：指導(dǎo)者能夠先找出一個(gè)成員示范，連續(xù)讓他答復(fù)“你是誰(shuí)”,當(dāng)他說出總所周知的特征時(shí)，如“我是男人”,指導(dǎo)者告訴大家，這種答復(fù)不能反映個(gè)人特征，應(yīng)盡量選擇一時(shí)間和材料：15分鐘左右規(guī)那么：在活動(dòng)一完畢后，進(jìn)展適當(dāng)?shù)姆纸M，每組人數(shù)在8人左右。時(shí)間和材料：20分鐘左右規(guī)那么：發(fā)下練習(xí)紙(如下),要求成員認(rèn)真思考后填寫，然后組內(nèi)分享交流。請(qǐng)你填寫：2.年齡：3.最欣賞自己的2-3項(xiàng)：4.你生命中最重要的人2-3人：5.你記得童年最開心的經(jīng)歷是：6.在你的學(xué)習(xí)或工作中最有滿足感的一個(gè)經(jīng)歷是：7.如果危機(jī)降臨你身上，你的生命降至，只有十個(gè)小時(shí)，你最想做的是：8.現(xiàn)在是五十年后，你從空中眺望此處，你的感受是。。。你想對(duì)誰(shuí)說。。。9.200年后，你希望別人怎樣評(píng)價(jià)你，記得你：10.如果現(xiàn)在是一個(gè)禮物〔活在當(dāng)下〕,你最想送給自己的一句話是什?寫出你最欣賞的座右銘：時(shí)間和材料：50分鐘左右上述表格假設(shè)干張A4紙假設(shè)干張筆假設(shè)干支第五次活動(dòng)—我們宣泄本次活動(dòng)目的：讓成員探索理解自己的各種情緒，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)那榫w表達(dá)方式，使成員能更時(shí)間及材料：20—30分鐘左右(視情況而定)情緒詞匯紙筆2.將你感受到的情緒寫出3到5種在紙上。時(shí)間及材料：視情況而定30分鐘左右蠟筆假設(shè)干盒A4紙假設(shè)干張情緒是很難自己控制的，明明覺得不好，可好似是很那擺脫。今天我們?cè)囋嚹懿荒馨阉訒r(shí)間及材料：30分鐘左右鉛筆假設(shè)干支紙假設(shè)干張第六次活動(dòng)一我們的明天本次活動(dòng)時(shí)間：2小時(shí)左右時(shí)間及材料：20分鐘左右紙假設(shè)干張筆假設(shè)干張2.首先明確組內(nèi)分工，其中一名焦點(diǎn)人物，另外一位記錄焦點(diǎn)人物對(duì)此調(diào)查表的答復(fù)，其他兩位負(fù)責(zé)澄清問題。4人輪流扮演不同的角色。發(fā)給每人一張表，提1.在你一生當(dāng)中最快樂的是哪一年(或者是哪一段時(shí)間)2.你對(duì)做什么事最拿手3.說出一個(gè)你一生中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。4.你一生中最低潮的時(shí)候是什么時(shí)候5.你有沒有在某一事件中表現(xiàn)出絕大的勇氣6.你有沒有在一段時(shí)間非常的悲傷7.說出你做的不好但仍然必須做下去的事情。8.哪些是你很想停頓不做的事情9.哪些是你很想好好再做下去的事情10.說說你以前有過巔峰時(shí)期的體驗(yàn)。11.說說你希望有的巔峰時(shí)期的體驗(yàn)。12.你有沒有想竭力建設(shè)起來的價(jià)值體系13.說出一個(gè)你喪失的一生中很重要的時(shí)機(jī)。14.有哪些是你想從此刻開場(chǎng)要好好做的事時(shí)間及材料：50分鐘左右(視情況而定)調(diào)查表