視力的研究報(bào)告

第第頁(yè)視力的研究報(bào)告

一、問題的提出

我們班很多同學(xué)都陸間續(xù)續(xù)地戴上了眼鏡，而有少數(shù)同學(xué)是近視了，但卻還沒配眼鏡。有多少人近視了?他們又為什么近視了?于是，我便做了一次具體的調(diào)查。

二.調(diào)查方法

1.查閱有關(guān)書籍，了解一般人是怎么近視的。

2.調(diào)查訪問同學(xué)，了解他們是怎么近視的。

3.通過一些方法，了解我班一共有多少人近視了。

三、調(diào)查狀況和資料整理

我班共有16個(gè)人近視?，F(xiàn)在學(xué)校生近視率上升到近40%,中學(xué)生達(dá)到60%,高中生將近70%。近視率為世界第2。我們一般人近視的緣由較多，可能是遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素或者是睡眠因素。導(dǎo)致我們中學(xué)校生近視的主要緣由還是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足。或是過度地看電視、玩電腦，才使眼睛沒有休息好，佩戴上了眼鏡。現(xiàn)在學(xué)校生近視率較高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有長(zhǎng)久地開展預(yù)防措施。

四、結(jié)論

通過對(duì)調(diào)查問卷的分析，我發(fā)覺

1.從整體來看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨班級(jí)的上升而加重。在做作業(yè)時(shí)，由于我們坐姿不正確，才沒有好好的讓眼睛得到休息。

2.抗疲憊眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的.，但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。

3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡卻近視了的人也占有一大部分。這說明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視。

4.其中的因素，像：姿態(tài)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病，我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的，我們可以調(diào)整;像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的，我們可以盡量避開。

我提出了以下幾點(diǎn)建議：

1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參與戶外活動(dòng)。

2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充分的光線，光線要從左側(cè)方一直。不要在光線不足和醒目的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。

5、看電視的次數(shù)不要過多，時(shí)間不要過長(zhǎng)，要掌握在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。

我們要記住眼科醫(yī)生給大家的勸說：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連