健身房管理制度

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為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外損害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定本制度；

1、不得穿拖鞋進(jìn)行健身活動(dòng)。場(chǎng)內(nèi)嚴(yán)禁吸煙，嚴(yán)禁將易燃、易爆等危急品帶入。

2、保持場(chǎng)內(nèi)干凈與衛(wèi)生，不得亂丟雜物，嚴(yán)禁隨地吐痰、亂吐口香糖

3、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談，以免影響熬煉效果或受傷。

4、愛(ài)惜健身設(shè)備和器材，根據(jù)說(shuō)明正確使用，不得違規(guī)操作，不得隨便玩弄器材，以免造成損害。因使用不當(dāng)造成自傷的，后果自負(fù)。有意造成器材的損壞，根據(jù)原價(jià)賠償。

5、如有技術(shù)問(wèn)題或發(fā)覺(jué)器材故障請(qǐng)準(zhǔn)時(shí)通知管理人員，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)受損害。器材做到輕拿輕放，器材使用完后，應(yīng)主動(dòng)歸還原位。

6、如患有嚴(yán)峻高血壓、心臟病的老年同志請(qǐng)勿進(jìn)入健身場(chǎng)地健身，擅自參與活動(dòng)者，如發(fā)生事故，后果自負(fù)。

7、15周歲以下兒童及不具備獨(dú)立操作力量的人，在熬煉時(shí)應(yīng)有成年人監(jiān)護(hù)，以免受損害。嚴(yán)禁在器械上做危害他人的動(dòng)作，若給他人造成損害，由其承當(dāng)相應(yīng)民事責(zé)任。

8、未經(jīng)允許禁止將健身器材拿〔推〕到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。

9、參與運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)留意文明禮貌，互愛(ài)互讓?zhuān)ハ嚓P(guān)照，爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者，營(yíng)造健身房和諧友好的氣氛。

10、如有違背以上管理制度自行進(jìn)行熬煉者，造成不良后果，責(zé)任自負(fù)。

健身房管理制度2

〔一〕健身房?jī)?nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后或服藥治療后的三小時(shí)內(nèi)使用健身器材。

〔二〕自覺(jué)維護(hù)健身房?jī)?nèi)的公共衛(wèi)生，嚴(yán)禁在健身房?jī)?nèi)吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩；嚴(yán)禁在健身房墻壁上亂涂亂畫(huà)及踩踏。

〔三〕文明健身，禁止在健身房?jī)?nèi)赤裸上身。

〔四〕使用健身器材時(shí)，須穿運(yùn)動(dòng)服、鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。

〔五〕健身時(shí)應(yīng)根據(jù)相應(yīng)健身器材說(shuō)明正確使用，確保人員及健身器材的'平安，防止使用不當(dāng)造成的平安事故。

〔六〕使用健身器材時(shí)，要愛(ài)惜健身器材，不得隨便拆卸與移動(dòng)，如有造成健身器材損壞，需照價(jià)賠償。

〔七〕對(duì)健身器材操作說(shuō)明不理解或使用時(shí)發(fā)生故障或損壞，應(yīng)馬上停止使用，并向23/F行政酒店工作人員求助，或致電內(nèi)線電話(huà)：8008，切勿在不清晰使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。

〔八〕進(jìn)入健身房時(shí)，應(yīng)自行保管好自己的衣物及珍貴物品，若有丟失責(zé)任自負(fù)。

〔九〕愛(ài)惜健身器材，應(yīng)做到輕拿輕放，避開(kāi)發(fā)生碰撞。

〔十〕健身前請(qǐng)先做好熱身運(yùn)動(dòng)，本著循序漸進(jìn)的原則，逐步加大運(yùn)動(dòng)量。留意自我愛(ài)護(hù)，確保人身平安。

〔十一〕未成年人使用健身器材時(shí)，應(yīng)有成年人伴隨。

〔十二〕健身完畢時(shí)，應(yīng)自覺(jué)將各種健身器材放回原處，擺放整齊。

〔十三〕健身設(shè)施僅供室內(nèi)使用，禁止外帶、外借或任意挪動(dòng)。

〔十四〕健身者在參加活動(dòng)過(guò)程中，肯定要遵守紀(jì)律，聽(tīng)從活動(dòng)負(fù)責(zé)人指揮，凡因違背紀(jì)律或不聽(tīng)指揮而造成的人身?yè)p害及財(cái)產(chǎn)損失，由其本人負(fù)責(zé)。

〔十五〕違背本制度者，違背上述條款的行為，相關(guān)負(fù)責(zé)人將承當(dāng)相應(yīng)責(zé)任，并禁止使用健身室進(jìn)行活動(dòng)。

聲明：當(dāng)您使用健身器材時(shí)，本酒店視為您已具體閱讀本規(guī)定及健身器材操作說(shuō)明并自愿遵守；本酒店對(duì)本規(guī)定享有最終解釋權(quán)。

健身房管理制度3

為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外損害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定制度。

1、在健身房健身的人員必需遵守有關(guān)規(guī)章制度，聽(tīng)從管理人員的管理。

2、學(xué)習(xí)和把握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí)，按說(shuō)明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨便玩弄器材，以免造成損害。

3、進(jìn)入健身房應(yīng)留意著裝，以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

4、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談，以免影響熬煉效果及受傷。

5、如有技術(shù)問(wèn)題請(qǐng)?jiān)儐?wèn)管理人員，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)損害。

6、發(fā)覺(jué)器材故障準(zhǔn)時(shí)通知管理人員，并馬上停止操作。

7、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿〔推〕到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。

8、健身房?jī)?nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行熬煉。